คอร์สทำกายภาพบำบัด บรรเทาอาการออฟฟิศซินโดรม 3 ครั้ง ที่ เอสเอ็มคลินิกกายภาพบำบัด

กายภาพบำบัด (Physical Therapy)⠀คือการรักษาด้วยเครื่องมือทางกายภาพ ไม่เน้นการรับประทานยาหรือการผ่าตัด เน้นการบำบัดฟื้นฟูผู้ป่วยในกลุ่มอาการเกี่ยวกับกล้ามเนื้อ ข้อ กระดูก ระบบประสาท ระบบทางเดินหายใจ โรคที่เกิดจากอุบัติเหตุ ออฟฟิศซินโดรม ผู้ป่วยอัมพฤกษ์-อัมพาต ผู้สูงอายุที่มีปัญหาเกี่ยวกับข้อเสื่อม ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหว 
โดยการกายภาพบำบัดทำได้หลายวิธี เช่น อัลตราซาวนด์ เลเซอร์ ประคบร้อน ประคบเย็น การนวด และการออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรง 
 
การกายภาพบำบัดมีประโยชน์อย่างไร? 
กายภาพบำบัดเป็นวิทยาศาตร์การแพทย์สาขาหนึ่งที่ให้ความสำคัญแก่การฟื้นฟูผู้ป่วยในภาวะต่างๆ ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ นอกจากนี้ยังให้ความสำคัญกับการส่งเสริมสุขภาพ การป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่างๆ รวมทั้งลดอัตราเสี่ยงของการกลับมามีอาการซ้ำด้วย 

หมายเหตุ

• นักกายภาพบำบัด หรือผู้ให้บริการกายภาพบำบัด จะต้องจบการศึกษาด้านกายภาพบำบัดโดยตรงและต้องมีใบประกอบวิชาชีพกายภาพบำบัดที่ออกให้โดยสภากายภาพบำบัดเท่านั้น 
• นักกายภาพบำบัดจะทำงานร่วมกับบุคลากรอื่นๆ ด้านสาธารณสุข เช่น แพทย์ พยาบาล เภสัชกร นักเทคนิคการแพทย์ เพื่อให้ผู้รับบริการได้รับผลการรักษาที่มีผลสำเร็จสูงสุด

อาการออฟฟิศซินโดรม⠀เกิดจากการทำงานในท่าทางเดิมนานๆ เป็นอาการที่มักเกิดขึ้นกับกลุ่มคนวัยทำงาน เนื่องจากลักษณะงานเป็นงานที่ต้องนั่งหน้าคอมพิวเตอร์หรือทำงานอย่างใดอย่างหนึ่งด้วยท่าทางซ้ำๆ ต่อเนื่อง เช่นเดียวกับกลุ่มวัยรุ่นที่มีท่าทางไม่เหมาะสมเป็นเวลานานโดยไม่รู้ตัว เช่น ก้มหน้า งอคอ ห่อไหล่
อาการขั้นต้น

• ปวดศีรษะ อาจปวดร้าวไปถึงตา และมีอาการปวดคล้ายไมเกรนบ่อยๆ
• ปวดเมื่อยหรือเกร็งตามกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ เช่น หลัง ไหล่ สะบัก ต้นคอ แขน ข้อมือ นิ้วมือ
• มีอาการเจ็บ ตึง และชาตามอวัยวะต่างๆ
• อาการเหน็บชาและแขนขาอ่อนแรง
• นิ้วล็อก
• นอนไม่หลับหรือหลับไม่สนิท
  ภาวะแทรกซ้อน
  หากปล่อยให้อาการออฟฟิศซินโดรมเกิดขึ้นโดยไม่รักษาอาจทำให้เรื้อรังและเกิดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนตามมาได้ ดังนี้
• หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท กระดูกสันหลังคด และแขนขาอ่อนแรง
  โรคซึมเศร้า
• โรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคอ้วน เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง