การออกกำลังกายธาราบำบัดหรือวารีบำบัด เป็นวิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพสำหรับการบำบัดและฟื้นฟูสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการปวดเกี่ยวกับข้อต่อหรือกล้ามเนื้อ การออกกำลังกายในน้ำจะช่วยเพิ่มความมั่นคงในการเคลื่อนไหวและลดการกระทบกับข้อต่อและกล้ามเนื้อในขณ... อ่านเพิ่ม