ผ่าตัดเอ็นไขว้หลังข้อเข่าโดยการส่องกล้อง

หลังผ่าตัดเอ็นไขว้หลังข้อเข่าด้วยการส่องกล้อง แพทย์อาจให้พักฟื้นที่โรงพยาบาลประมาณ 3-4 วัน หรือจนกว่าแพทย์จะอนุญาตให้กลับบ้านได้

การดูแลตัวเองหลังผ่าตัดเอ็นไขว้หลังข้อเข่า

• หมั่นขยับหรือกระดกข้อเท้า และหมั่นขยับเข่าบ่อยๆ เพื่อลดอาการบวมบริเวณน่องและเข่า และไม่ทำให้กล้ามเนื้อลีบ ทำให้ทรงตัวระหว่างใช้ไม้เท้าได้มั่นคงขึ้น
• หมั่นประคบเย็นเพื่อลดอาการบวม
• ใส่ที่พยุงเข่าและใช้ไม้ค้ำระหว่างก้าวเดินในช่วง 1-2 สัปดาห์แรก หลังจากนั้นอาจใช้เพียงไม้ค้ำต่อไปอีกจนครบ 2 เดือน
• งดออกกำลังกาย งดยกของหนัก งดทำกิจกรรมที่ต้องใช้แรงมาก 4-6 สัปดาห์
• หลังผ่าตัดครบ 1-4 สัปดาห์ แพทย์จะเริ่มการทำกายภาพบำบัด และออกกำลังกายเพื่อเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ซึ่งคนไข้จะต้องให้ความร่วมมือในการทำกายภาพบำบัดและออกกำลังกายที่บ้านด้วย
• หากครบ 3 เดือน ไม่พบอาการผิดปกติหรือภาวะแทรกซ้อน คนไข้สามารถเริ่มกลับมาออกกำลังกายเบาๆ ได้ เช่น เดินจ็อกกิ้ง ว่ายน้ำ
• ระยะเวลาที่สมรรถภาพข้อเข่ากลับมาสมบูรณ์เต็มที่มักอยู่ที่ 6-9 เดือนขึ้นไป ผู้ที่มีอาชีพเป็นนักกีฬามักสามารถกลับไปเล่นกีฬาได้ตามปกติหลังผ่าตัดประมาณ 1 ปี
• กลับมาตรวจแผลกับแพทย์ และเช็กสมรรถภาพกับนักกายภาพบำบัดตามนัดหมาย