ฝังเข็ม ครอบแก้ว อบอินฟราเรด ติดหมุดใบหู บรรเทาอาการออฟฟิศซินโดรม 1 ครั้ง

ฝังเข็ม

การฝังเข็ม⠀คือการใช้เข็มที่มีขนาดบางและเล็ก ประมาณ 0.2 มิลลิเมตร หรือเล็กกว่าเข็มฉีดยาทั่วไปประมาณ 4-6 เท่า ฝังตามจุดต่างๆ บนร่างกาย ช่วยปรับสมดุลหรือรักษาอาการต่างๆ

การฝังเข็มแบบจีน (Chinese Acupuncture) ยึดหลักการว่าร่างกายจะฟื้นฟูและเยียวยาเมื่อพลังงานในร่างกายไหลเวียนดี การฝังเข็มแบบจีนจึงทำเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของระบบโลหิตและพลังงานเพื่อกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทแบบองค์รวม

วิธีการฝังเข็ม

1. ฝังเข็มตามตำแหน่งบนเส้นลมปราณทั่วร่างกาย โดยไม่จำกัดเฉพาะจุดที่มีอาการ อาจฝังเข็มที่ตำแหน่งไกล เช่น มือหรือเท้า เพื่อเป็นจุดประสานช่วยในการรักษา
2. คาเข็มไว้ประมาณ 20-30 นาที อาจมีการใช้กระแสไฟฟ้าร่วมด้วย ขึ้นอยู่กับแต่ละกรณี

การฝังเข็มช่วยรักษาโรคอะไรได้บ้าง?

• กลุ่มอาการปวดต่างๆ เช่น ปวดหลัง ปวดคอ ปวดไหล่ ปวดเข่า ปวดไมเกรน ปวดศีรษะ ปวดประจำเดือน
• อัมพฤกษ์ อัมพาต
• โรคทางหู เช่น มีเสียงดังผิดปกติในหู หูดับ
• โรคภูมิแพ้ หวัดเรื้อรัง และหอบหืด
• โรคเครียด นอนไม่หลับ วิตกกังวล ซึมเศร้า
• โรคทางผิวหนัง เช่น สิว ฝ้า ผมร่วง งูสวัด ผื่น
• โรคอัลไซเมอร์ โรคพาร์กินสัน
• โรคระบบทางเดินอาหารและลำไส้ เช่น ท้องผูก สะอึก ปวดท้องเรื้อรัง
• โรคความดันโลหิตสูง และความดันโลหิตต่ำ
• โรคเบาหวาน
• ลดความอ้วน และเพิ่มน้ำหนักในคนผอม
• เสื่อมสมรรถภาพทางเพศสำหรับวัยทองทั้งหญิงและชาย
• โรคอื่นๆ ซึ่งแพทย์จะพิจารณาเป็นรายๆ ไป เช่น ผมร่วง สภาพหนังศีรษะมัน รากผมอ่อนแอ

หมายเหตุ

• การฝังเข็มจะช่วยรักษาโรคได้มากน้อยเพียงใด ขึ้นกับความรุนแรงของโรค และปัจจัยอื่นๆ ประกอบ
• ความถี่ของการฝังเข็มขึ้นอยู่กับอาการ

ครอบแก้ว

การครอบแก้ว⠀(Cupping Therapy) เป็นหนึ่งในแพทย์แผนจีนที่ใช้แก้ว ถ้วย หรือกระบอกไม้ไผ่ มาไล่อากาศออกโดยใช้ความร้อน แล้ววางครอบบนร่างกายตามเส้นลมปราณ วัสดุนั้นจะดูดผิวหนังจนมีเลือดคั่ง ทำให้ผิวหนังมีสีแดงหรือม่วงคล้ำขึ้น โดยเชื่อว่าจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ช่วยรักษาอาการบาดเจ็บหรือปวดกล้ามเนื้อได้

ประเภทการครอบแก้ว

1. ครอบแก้วแบบแห้ง (Dry cupping) เป็นการครอบแก้วธรรมดา ใช้กระบวนการสุญญากาศดูดผิวหนัง
2. ครอบแก้วแบบเปียก (Wet cupping) มีการเพิ่มขั้นตอนการกรีดหรือเจาะผิวหนังเป็นรอยเล็กๆ เข้ามาด้วย ทำให้มีเลือดไหลเมื่อครอบแก้ว

ประโยชน์ของการครอบแก้ว

• กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต
• บรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
• กระตุ้นการไหลเวียนของระบบน้ำเหลือง
• กระตุ้นการทำงานของระบบประสาท บรรเทาอาการปวดเคล็ดตามเส้น
• กำจัดของเสียและระบายความชื้นออกจากร่างกาย
• ช่วยปรับสมดุลร่างกาย

หมายเหตุ

• ผลการครอบแก้วยังไม่สามารถสรุปได้ชัดเจนในปัจจุบัน อาจเกิดขึ้นจากกล้ามเนื้อที่คลายตัว ทำให้เลือดไหลเวียนคล่อง ส่งผลให้เซลล์ซ่อมแซมตัวเองได้ดีขึ้น

ติดหมุดใบหู

การติดหมุดใบหู⠀เป็นหนึ่งในการรักษาด้วยการกดจุดสะท้อนที่ใบหูของแพทย์แผนจีน เพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยต่างๆ เช่น ปวดหู ปวดศีรษะ ความเครียด กระตุ้นระบบเผาผลาญ หรือนอนไม่หลับ

การติดหมุดคือการติดเมล็ดหวังปู้หลิวสิง (王不留行) ซึ่งเป็นสมุนไพรจีนชนิดหนึ่งที่มีลักษณะคล้ายเมล็ดผักกาด ในภาษาอังกฤษเรียกว่า Cowherb หรือ Vaccaria seeds นอกจากนี้ ยังอาจใช้เม็ดแม่เหล็กที่มีลักษณะคล้ายเมล็ดผักกาดติดแทนได้

การกดจุดสะท้อนที่ใบหูช่วยรักษาโรคอย่างไร?
ใบหู มีจุดที่เป็นตัวแทนของอวัยวะต่างๆ การกดเพื่อกระตุ้นจุดสะท้อนเหล่านั้น จะช่วยกระตุ้นให้การทำงานของอวัยวะนั้นๆ กลับคืนสู่สภาพปกติได้

หมายเหตุ

• ระยะเวลา และความถี่ในการติดเมล็ดผักกาดจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ควรสอบถามรายละเอียดกับแพทย์แผนจีนผู้ทำการรักษา