นวดสปอร์ต เน้นนวดมัดกล้ามเนื้อเฉพาะจุด ลดอาการกล้ามเนื้ออักเสบหรือบาดเจ็บ
รายละเอียด
ทำไมคนอื่นซื้อแพ็กเกจนี้?
💪 ปลดปล่อยความเครียด ด้วยนวดสปอร์ต 90 นาที! คุณรู้สึกตึงเครียดหรือเจ็บปวดจากการทำงานหนักหรือการออกกำลังกายหรือไม่? หรือต้องการฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังจากการบาดเจ็บ? การนวดสปอร์ตที่ Bangkok Spa จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น ร่างกายผ่อนคลาย และกลับมามีพลังอีกครั้ง!
🏥 บริการนวดสปอร์ต 90 นาที นี้จะมอบประสบการณ์การนวดที่ออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการปวดและอักเสบของกล้ามเนื้อ โดยให้ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ดูแลคุณอย่างใกล้ชิด และใช้เทคนิคที่เหมาะสมเพื่อรีบฟื้นฟูร่างกายของคุณให้กลับมาแข็งแรงอีกครั้ง
✨ ทำไมต้องเลือกนวดสปอร์ต?
- ช่วยลดอาการเจ็บปวดและความตึงเครียดในกล้ามเนื้อ
- กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้น
- เพิ่มความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
🚫 ข้อควรระวัง: หากคุณมีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจหรือเบาหวาน ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับบริการ
อย่าปล่อยให้ความเครียดและอาการปวดรบกวนชีวิตคุณต่อไป! จองบริการ ของคุณกับเราได้ที่ HDmall.co.th เดี๋ยวนี้ รับส่วนลดและสิทธิ์ผ่อน 0% สูงสุด 10 เดือน* 📅
ให้ทุกวันของคุณเต็มไปด้วยพลังและความสุข เริ่มต้นที่นี่!
รายละเอียด
ราคานี้ครอบคลุมค่าใช้จ่ายอะไรบ้าง?
- ค่านวดสปอร์ต 90 นาที 1 ครั้ง
เกี่ยวกับแพ็กเกจ
- ระยะเวลารับบริการ 90 นาที
- ควรนัดหมายล่วงหน้า
การเตรียมตัวก่อนรับบริการ
- ควรใส่เสื้อผ้าสบายๆ ที่เหมาะแก่การเปลี่ยนชุด
- ควรเว้นระยะหลังจากรับประทานอาหารมาแล้วประมาณ 1 ชั่วโมง
การดูแลหลังรับบริการ
- ดื่มน้ำอุ่นสะอาดมากๆ เพราะน้ำจะช่วยรักษาสมดุลให้ร่างกาย
ก่อนตัดสินใจ
ข้อห้ามสำหรับการนวด
- ผู้ป่วยโรคหัวใจและโรคความดันสูง เพราะอาจทำให้หลอดเลือดดำอักเสบ ความดันขึ้นสูงได้
- ผู้ป่วยโรคมะเร็งทุกชนิด
- ผู้ที่เพิ่งได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา หรือหกล้มเป็นแผล มีรอยฟกช้ำ กล้ามเนื้ออักเสบ กระดูกหักทำให้มีลิ่มเลือด
- สตรีมีครรภ์
- ผู้ที่มีกระดูกเปราะ กระดูกบาง ข้อต่อหลวม
- ผู้ป่วยเบาหวาน อัมพาต และผู้สูงอายุควรระมัดระวังการนวดและการประคบร้อนเป็นพิเศษ
ข้อควรระวัง
ผู้ที่นวดได้แต่ต้องเลื่อนไปก่อน ได้แก่
- ผู้ที่กำลังมีประจำเดือน ควรรอให้ประจำเดือนหมดก่อน
- ผู้ที่เพิ่งผ่าตัด ปลูกถ่ายผิวหนัง และแผลยังไม่หายดี ควรรอให้แผลหายสนิทและปรึกษาแพทย์เสียก่อน
- ผู้ที่มีไข้สูงเกิน 38.5 องศาเซลเซียส ควรรักษาให้ไข้ลดเป็นปกติก่อน
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
- อาจมีอาการปวดตัวมากขึ้นหลังรับบริการ สำหรับผู้ที่นวดครั้งแรก ไม่ได้นวดเป็นเวลานานมาก หรือมีอาการป่วยก่อนไปนวด
ข้อมูลทั่วไป
การนวด⠀เป็นจัดระเบียบร่างกายรูปแบบหนึ่ง เพื่อการบำบัดและทำให้ร่างกายผ่อนคลาย โดยใช้การบีบ จับ คลึง รีดเส้น เหยียบ ยัน กดจุด ดัด หรือกระตุ้นด้วยการสั่น เพื่อกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อบริเวณนั้นให้ ทำงานดีขึ้น
ประโยชน์ของการนวด
- ช่วยให้ร่างกายหลั่งสารเอนโดรฟิน ลดอาการปวดและผ่อนคลายความเครียด
- กระตุ้นการขับเหงื่อและไขมันที่เป็นของเสียออกมา
- ช่วยให้กล้ามเนื้อไม่แข็งตึง คลายพังผืดใต้ผิวหนัง ยืดหยุ่นดีขึ้น
- ช่วยให้หลอดเลือดขยายตัว ทำให้การไหลเวียนของเลือดในร่างกายดีขึ้น
- กระตุ้นระบบประสาท ฟื้นฟูระบบการทำงาน โดยเฉพาะอาการของโรคอัมพฤกษ์อัมพาต
การนวดสปอร์ต⠀เป็นการนวดมัดกล้ามเนื้อเฉพาะจุด เพื่อบรรเทาอาการอักเสบหรือบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ และช่วยให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่นและแข็งแรงมากยิ่งขึ้น
หมายเหตุ
- หากผู้รักษานวดกดน้ำหนักมากจนเจ็บมากเกินไป ควรแจ้งให้เบาน้ำหนักมือลง
- หากมีปัญหาสุขภาพหรือโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับบริการ
- ควรพิจารณาสถานที่ที่สะอาดและได้มาตรฐาน
วิธีชำระและใช้งาน
วิธีซื้อแพ็กเกจของ Bangkok Spa ผ่าน HDmall
วิธีการจ่ายเงินและการใช้คูปอง
- กดชำระเงินออนไลน์
- รับคูปองทางอีเมลภายใน 24 ชั่วโมง
- โทรนัดหรือเลื่อนนัดกับคลินิกได้โดยตรงตามข้อมูลในคูปอง
- ยื่นคูปองที่คลินิกเพื่อรับบริการ
เงื่อนไขการใช้คูปอง
- คุณสามารถเลื่อนนัดได้ด้วยตัวเอง ตามเบอร์โทรศัพท์หรือไลน์ที่ระบุไว้ในคูปอง ก่อนวันนัดอย่างน้อย 1-3 วันทำการ แต่ต้องรับบริการก่อนคูปองหมดอายุ (คูปองมีอายุ 60 วัน)
- สามารถซื้อแพ็กเกจให้คนอื่นได้ เพียงแจ้งชื่อผู้จะรับบริการให้แอดมินทราบ เพื่อจะได้ระบุบนคูปอง
- อาจมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของสถานที่ให้บริการ สามารถจ่ายที่ร้านได้โดยตรง
- สำหรับแพ็กเกจแบบคอร์ส ต้องรับบริการครั้งแรกก่อนคูปองหมดอายุ ส่วนครั้งต่อๆ ไปขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของคลินิก
เงื่อนไขการให้บริการ และราคาของ Bangkok Spa อาจมีการเปลี่ยนแปลงตามแผนการส่งเสริมการขาย ท่านสามารถตรวจสอบเงื่อนไขการให้บริการ และราคาล่าสุดได้จากแอดมิน HDmall.co.th