นวดสปอร์ต เน้นนวดมัดกล้ามเนื้อเฉพาะจุด ลดอาการกล้ามเนื้ออักเสบหรือบาดเจ็บ
รายละเอียด
ทำไมคนอื่นซื้อแพ็กเกจนี้?
💪 ปลดปล่อยความเครียดด้วยนวดสปอร์ต 120 นาที! คุณรู้สึกเครียดจากการทำงานหนัก หรือมีกล้ามเนื้อที่ตึงเครียดจากการเล่นกีฬา? ถ้าใช่ นวดสปอร์ตอาจเป็นคำตอบที่คุณกำลังมองหา!
🏥 บริการนวดสปอร์ต 120 นาที ที่ Bangkok Spa ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ทีมผู้เชี่ยวชาญจะดูแลคุณอย่างใกล้ชิด ทำให้คุณมั่นใจได้ว่าการนวดนี้จะช่วยให้ร่างกายของคุณกลับมามีความยืดหยุ่นและแข็งแรงได้อีกครั้ง
💡 ทำไมต้องเลือกนวดสปอร์ต?
- ช่วยลดอาการปวดและทำให้ร่างกายหลั่งสารเอนโดรฟิน
- กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้คุณรู้สึกสดชื่นขึ้น
- ฟื้นฟูระบบกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกายหรือบาดเจ็บ
🚫 ข้อควรระวัง: หากคุณมีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ หรือเบาหวาน ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับบริการ! การนวดอาจไม่เหมาะสำหรับคุณหากมีอาการเหล่านี้
💦 การดูแลหลังการนวด: อย่าลืมดื่มน้ำอุ่นเพื่อช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูได้ดีขึ้น!
🌟 อย่าปล่อยให้ความเครียดและกล้ามเนื้อที่ตึงเครียดทำให้คุณใช้ชีวิตอย่างไม่เต็มที่! จองบริการ กับเราได้ง่ายๆ ผ่าน HDmall.co.th พร้อมรับส่วนลดทันที! 📞
ให้ตัวคุณเองมีสุขภาพดี เริ่มต้นที่นี่!
รายละเอียด
ราคานี้ครอบคลุมค่าใช้จ่ายอะไรบ้าง?
- ค่านวดสปอร์ต 120 นาที 1 ครั้ง
เกี่ยวกับแพ็กเกจ
- ระยะเวลารับบริการ 120 นาที
- ควรนัดหมายล่วงหน้า
การเตรียมตัวก่อนรับบริการ
- ควรใส่เสื้อผ้าสบายๆ ที่เหมาะแก่การเปลี่ยนชุด
- ควรเว้นระยะหลังจากรับประทานอาหารมาแล้วประมาณ 1 ชั่วโมง
การดูแลหลังรับบริการ
- ดื่มน้ำอุ่นสะอาดมากๆ เพราะน้ำจะช่วยรักษาสมดุลให้ร่างกาย
ก่อนตัดสินใจ
ข้อห้ามสำหรับการนวด
- ผู้ป่วยโรคหัวใจและโรคความดันสูง เพราะอาจทำให้หลอดเลือดดำอักเสบ ความดันขึ้นสูงได้
- ผู้ป่วยโรคมะเร็งทุกชนิด
- ผู้ที่เพิ่งได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา หรือหกล้มเป็นแผล มีรอยฟกช้ำ กล้ามเนื้ออักเสบ กระดูกหักทำให้มีลิ่มเลือด
- สตรีมีครรภ์
- ผู้ที่มีกระดูกเปราะ กระดูกบาง ข้อต่อหลวม
- ผู้ป่วยเบาหวาน อัมพาต และผู้สูงอายุควรระมัดระวังการนวดและการประคบร้อนเป็นพิเศษ
ข้อควรระวัง
ผู้ที่นวดได้แต่ต้องเลื่อนไปก่อน ได้แก่
- ผู้ที่กำลังมีประจำเดือน ควรรอให้ประจำเดือนหมดก่อน
- ผู้ที่เพิ่งผ่าตัด ปลูกถ่ายผิวหนัง และแผลยังไม่หายดี ควรรอให้แผลหายสนิทและปรึกษาแพทย์เสียก่อน
- ผู้ที่มีไข้สูงเกิน 38.5 องศาเซลเซียส ควรรักษาให้ไข้ลดเป็นปกติก่อน
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
- อาจมีอาการปวดตัวมากขึ้นหลังรับบริการ สำหรับผู้ที่นวดครั้งแรก ไม่ได้นวดเป็นเวลานานมาก หรือมีอาการป่วยก่อนไปนวด
ข้อมูลทั่วไป
การนวด⠀เป็นจัดระเบียบร่างกายรูปแบบหนึ่ง เพื่อการบำบัดและทำให้ร่างกายผ่อนคลาย โดยใช้การบีบ จับ คลึง รีดเส้น เหยียบ ยัน กดจุด ดัด หรือกระตุ้นด้วยการสั่น เพื่อกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อบริเวณนั้นให้ ทำงานดีขึ้น
ประโยชน์ของการนวด
- ช่วยให้ร่างกายหลั่งสารเอนโดรฟิน ลดอาการปวดและผ่อนคลายความเครียด
- กระตุ้นการขับเหงื่อและไขมันที่เป็นของเสียออกมา
- ช่วยให้กล้ามเนื้อไม่แข็งตึง คลายพังผืดใต้ผิวหนัง ยืดหยุ่นดีขึ้น
- ช่วยให้หลอดเลือดขยายตัว ทำให้การไหลเวียนของเลือดในร่างกายดีขึ้น
- กระตุ้นระบบประสาท ฟื้นฟูระบบการทำงาน โดยเฉพาะอาการของโรคอัมพฤกษ์อัมพาต
การนวดสปอร์ต⠀เป็นการนวดมัดกล้ามเนื้อเฉพาะจุด เพื่อบรรเทาอาการอักเสบหรือบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ และช่วยให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่นและแข็งแรงมากยิ่งขึ้น
หมายเหตุ
- หากผู้รักษานวดกดน้ำหนักมากจนเจ็บมากเกินไป ควรแจ้งให้เบาน้ำหนักมือลง
- หากมีปัญหาสุขภาพหรือโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับบริการ
- ควรพิจารณาสถานที่ที่สะอาดและได้มาตรฐาน
วิธีชำระและใช้งาน
วิธีซื้อแพ็กเกจของ Bangkok Spa ผ่าน HDmall
วิธีการจ่ายเงินและการใช้คูปอง
- กดชำระเงินออนไลน์
- รับคูปองทางอีเมลภายใน 24 ชั่วโมง
- โทรนัดหรือเลื่อนนัดกับคลินิกได้โดยตรงตามข้อมูลในคูปอง
- ยื่นคูปองที่คลินิกเพื่อรับบริการ
เงื่อนไขการใช้คูปอง
- คุณสามารถเลื่อนนัดได้ด้วยตัวเอง ตามเบอร์โทรศัพท์หรือไลน์ที่ระบุไว้ในคูปอง ก่อนวันนัดอย่างน้อย 1-3 วันทำการ แต่ต้องรับบริการก่อนคูปองหมดอายุ (คูปองมีอายุ 60 วัน)
- สามารถซื้อแพ็กเกจให้คนอื่นได้ เพียงแจ้งชื่อผู้จะรับบริการให้แอดมินทราบ เพื่อจะได้ระบุบนคูปอง
- อาจมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของสถานที่ให้บริการ สามารถจ่ายที่ร้านได้โดยตรง
- สำหรับแพ็กเกจแบบคอร์ส ต้องรับบริการครั้งแรกก่อนคูปองหมดอายุ ส่วนครั้งต่อๆ ไปขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของคลินิก
เงื่อนไขการให้บริการ และราคาของ Bangkok Spa อาจมีการเปลี่ยนแปลงตามแผนการส่งเสริมการขาย ท่านสามารถตรวจสอบเงื่อนไขการให้บริการ และราคาล่าสุดได้จากแอดมิน HDmall.co.th