Office Syndrome Treatment บรรเทาอาการออฟฟิศซินโดรม 90 นาที 1 ครั้ง ด้วยการนวดคอ บ่า ไหล่ บำบัดด้วยหินร้อน ร่วมกับนวดไทย พร้อมใช้บาล์มสมุนไพรจีนแก้ปวด ที่ Crystal Day Spa
บำบัดอาการออฟฟิศซินโดรม ด้วยเทคนิคการนวดหินร้อน ผสมผสานเข้ากับการนวดแผนไทย และใช้บาล์มสมุนไพรจีน
รายละเอียด
รายละเอียด
ราคานี้ครอบคลุมค่าใช้จ่ายอะไรบ้าง?
- ค่า Office Syndrome Treatment บรรเทาอาการออฟฟิศซินโดรม 90 นาที 1 ครั้ง ด้วยการนวดคอ บ่า ไหล่ บำบัดด้วยหินร้อน ร่วมกับนวดไทย พร้อมใช้บาล์มสมุนไพรจีนแก้ปวด
เกี่ยวกับแพ็กเกจ
- ระยะเวลารับบริการประมาณ 90 นาที
- ควรนัดหมายล่วงหน้า
การเตรียมตัวก่อนรับบริการ
- ควรใส่เสื้อผ้าสบายๆ ที่เหมาะแก่การเปลี่ยนชุด
- ควรนวดหลังจากรับประทานอาหารอย่างน้อยประมาณ 1 ชั่วโมง
การดูแลหลังรับบริการ
- ควรดื่มน้ำอุ่นหรือน้ำอุณหภูมิปกติ หลังการนวด
- ควรพักผ่อนหลังการนวด
ก่อนตัดสินใจ
ข้อห้ามสำหรับการนวด
- ผู้ป่วยโรคหัวใจและโรคความดันสูง เพราะอาจทำให้หลอดเลือดดำอักเสบ ความดันขึ้นสูงได้
- ผู้ป่วยโรคมะเร็งทุกชนิด
- ผู้ที่เพิ่งได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา หรือหกล้มเป็นแผล มีรอยฟกช้ำ กล้ามเนื้ออักเสบ กระดูกหักทำให้มีลิ่มเลือด
- สตรีมีครรภ์
- ผู้ที่มีกระดูกเปราะ กระดูกบาง ข้อต่อหลวม
- ผู้ป่วยเบาหวาน อัมพาต และผู้สูงอายุควรระมัดระวังการนวดและการประคบร้อนเป็นพิเศษ
ข้อควรระวัง
ผู้ที่นวดได้แต่ต้องเลื่อนไปก่อน ได้แก่
- ผู้ที่กำลังมีประจำเดือน ควรรอให้ประจำเดือนหมดก่อน
- ผู้ที่เพิ่งผ่าตัด ปลูกถ่ายผิวหนัง และแผลยังไม่หายดี ควรรอให้แผลหายสนิทและปรึกษาแพทย์เสียก่อน
- ผู้ที่มีไข้สูงเกิน 38.5 องศาเซลเซียส ควรรักษาให้ไข้ลดเป็นปกติก่อน
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
- อาจมีอาการปวดตัวมากขึ้นหลังรับบริการ สำหรับผู้ที่นวดครั้งแรก ไม่ได้นวดเป็นเวลานานมาก หรือมีอาการป่วยก่อนไปนวด
ข้อมูลทั่วไป
การนวด⠀เป็นจัดระเบียบร่างกายรูปแบบหนึ่ง เพื่อการบำบัดและทำให้ร่างกายผ่อนคลาย โดยใช้การบีบ จับ คลึง รีดเส้น เหยียบ ยัน กดจุด ดัด หรือกระตุ้นด้วยการสั่น เพื่อกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อบริเวณนั้นให้ ทำงานดีขึ้น
ประโยชน์ของการนวด
- ช่วยให้ร่างกายหลั่งสารเอนโดรฟิน ลดอาการปวดและผ่อนคลายความเครียด
- กระตุ้นการขับเหงื่อและไขมันที่เป็นของเสียออกมา
- ช่วยให้กล้ามเนื้อไม่แข็งตึง คลายพังผืดใต้ผิวหนัง ยืดหยุ่นดีขึ้น
- ช่วยให้หลอดเลือดขยายตัว ทำให้การไหลเวียนของเลือดในร่างกายดีขึ้น
- กระตุ้นระบบประสาท ฟื้นฟูระบบการทำงาน โดยเฉพาะอาการของโรคอัมพฤกษ์อัมพาต
การนวดหินร้อน⠀หรือ Hot Stone Massage เป็นวิธีการนวดเพื่อผ่อนคลายอีกรูปแบบหนึ่ง โดยจะใช้ "หิน" เป็นตัวกระจายความร้อน นวดไปตามจุดต่างๆ ของร่างกายแทนการใช้มือ
การใช้หินนวดจะทำให้การลงน้ำหนักมีความสม่ำเสมอดีกว่าการใช้มือ นอกจากนี้ความร้อนของหินยังสามารถกระจายเข้าสู่ผิวหนังชั้นในได้เป็นอย่างดีอีกด้วย
ประโยชน์ของการนวดหินร้อน
- ช่วยลดอาการปวดเมื่อยหรือตึงกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะหลังจากออกกำลังกายหรือใช้กล้ามเนื้อหนักเกินไปเป็นเวลานาน
- ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย ไม่เครียด
- ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและระบบต่อมน้ำเหลืองให้ทำงานได้ดีมากขึ้น
นวดแผนไทย⠀หรือที่เรียกว่านวดแผนโบราณ เป็นการใช้นิ้วมือกดจุดตามแนวเส้นในร่างกายและยืดกล้ามเนื้อ เน้นการรักษาเป็นหลัก เพื่อให้เลือดลมในร่างกายไหลเวียนได้อย่างสมดุล
หมายเหตุ
- หากผู้รักษานวดกดน้ำหนักมากจนเจ็บมากเกินไป ควรแจ้งให้เบาน้ำหนักมือลง
- หากมีปัญหาสุขภาพหรือโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับบริการ
- ควรพิจารณาสถานที่ที่สะอาดและได้มาตรฐาน
ดูเพิ่ม นวดไทย นวดประคบ นวดสวีดิช นวดอโรม่า ราคา เท่าไรบ้าง? เช็กราคาพร้อมโปรโมชั่นได้ที่นี่
วิธีชำระและใช้งาน
จองและจ่ายเงินที่ HDmall.co.th พร้อมรับส่วนลดทันที
- กด 'ชำระเงินออนไลน์' แล้วกรอกข้อมูลให้ครบ
- ชำระเงิน สามารถเลือกวิธีโอน จ่ายบัตรเดบิต หรือบัตรเครดิต โดยจ่ายบัตรเครดิตได้เมื่อมียอดชำระ 300 บาทขึ้นไป ผ่อนได้เมื่อมียอดชำระตั้งแต่ 3,000 บาท
- รอรับคูปองทางอีเมล (จะออกภายใน 24 ชั่วโมงหลังแอดมินตรวจสอบการชำระเงินเรียบร้อยแล้ว) คูปองมีอายุ 60 วัน
- นำคูปองไปยื่นที่ร้านเพื่อรับบริการ
*ระยะเวลาผ่อนชำระขึ้นอยู่กับราคาแพ็กเกจ
จองผ่าน HDmall.co.th แล้วไปจ่ายเงินที่ร้าน รับแคชแบ็กหลังรับบริการ
- กด 'สอบถามข้อมูล' แล้วแจ้งชื่อและข้อมูลสำหรับจองแพ็กเกจกับแอดมิน
- รับคูปองทางอีเมล คูปองมีอายุ 30 วัน
- นำคูปองไปยื่นที่ร้านเพื่อรับบริการ และชำระค่าแพ็กเกจราคาเต็ม
- ภายใน 30 วันนับจากชำระเงิน กรุณาส่งหลักฐานดังนี้ให้แอดมินทางไลน์ @hdcoth เพื่อรับแคชแบ็ก
- สำเนาบัตรประชาชน
- สำเนาใบเสร็จของร้าน
- สำเนาหน้าสมุดบัญชี
- หน้าคูปอง
- รอรับแคชแบ็กภายใน 7-14 วัน (ตัดรอบโอนเงินทุกวันจันทร์ เวลา 15.00 น. เงินจะเข้าบัญชีของคุณภายในวันศุกร์)
เงื่อนไขการใช้คูปอง
- สำหรับแพ็กเกจแบบคอร์ส ต้องรับบริการครั้งแรกก่อนคูปองหมดอายุ ส่วนครั้งต่อๆ ไปขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของคลินิก
- คุณสามารถเลื่อนนัดได้ด้วยตัวเอง ตามเบอร์โทรศัพท์หรือไลน์ที่ระบุไว้ในคูปอง ก่อนวันนัดอย่างน้อย 3 วันทำการ แต่ต้องรับบริการก่อนคูปองหมดอายุ
- สามารถซื้อแพ็กเกจให้คนอื่นได้ เพียงแจ้งชื่อผู้จะรับบริการให้แอดมินทราบ เพื่อจะได้ระบุบนคูปอง
- อาจมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของสถานที่ให้บริการ สามารถจ่ายที่ร้านได้โดยตรง
เงื่อนไขการให้บริการ และราคาของ Crystal Day Spa อาจมีการเปลี่ยนแปลงตามแผนการส่งเสริมการขาย ท่านสามารถตรวจสอบเงื่อนไขการให้บริการ และราคาล่าสุดได้จากแอดมิน HDmall.co.th
สาขาหรือแผนกที่ให้บริการ
รู้โปรฯ ใหม่ก่อนใคร! แค่ทิ้งเมลไว้ เดี๋ยวเราเตือนคุณเอง
แพ็กเกจอื่นใน นวด สปา (Massage Spa)
แพ็กเกจอื่นใน Crystal Day Spa
