ฝังเข็มแบบตะวันตก (Dry Needling) บรรเทาอาการออฟฟิศซินโดรม ไม่เกิน 10 เข็ม 1 ครั้ง ที่ mr. big wellness

ข้อควรรู้เกี่ยวกับแพ็กเกจ

• ระยะเวลารับบริการประมาณ 30-60 นาที
• ควรนัดหมายล่วงหน้าก่อนเข้ารับบริการ
• กายภาพบำบัดรักษาอาการข้อศอกเทนนิส เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดบริเวณข้อศอก ไม่ว่าจะเป็นด้านใน (Golfer's elbow) หรือข้อศอกด้านนอก (Tennis Elbow) จากการเล่นกีฬา หรืออาจจะใช้งานแล้วมีอาการบาดเจ็บสะสมมาเป็นเวลานาน
• สำหรับการรักษาครั้งที่ 1-2 จะเป็นการใช้เครื่องมือกายภาพบำบัดลดการอักเสบ ลดอาการปวด
• สำหรับครั้งที่ 3 เป็นการเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับกล้ามเนื้อกระดกข้อมือ และเพิ่มมุมการเคลื่อนไหวของข้อมือ
• สำหรับครั้งที่ 4 เป็นการเพิ่มความแข็งแรงสำหรับกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อที่ได้รับบาดเจ็บแบบเรื้อรัง และเพิ่มความทนทานเพื่อกลับไปใช้ในชีวิตประจำวันได้นานขึ้น โดยไม่ปวด
• โปรแกรมการรักษา มีดังนี้
  • ครั้งที่ 1-2 :
    • ลดอักเสบ ลดปวดด้วยเครื่อง Shockwave ไม่จำกัดช็อต
    • ลดอักเสบ ลดปวดด้วยเครื่อง High Power Laser
    • ลดอักเสบ ลดปวดด้วยเครื่อง Ultrasound
    • ลดปวดด้วยเทคนิคกายภาพบำบัด Manual Technique
  • ครั้งที่ 3 :
    • เทคนิคคลายกล้ามเนื้อโดยใช้พลังงานของกล้ามเนื้อ
    • นวดคลายผังผืด
    • ยืดเหยียดกล้ามเนื้อและข้อต่อ
    • ออกกำลังกายเพื่อปรับสมดุล
  • ครั้งที่ 4 :
    • ฝึกท่าทางกิจกรรมอย่างถูกต้อง
    • ฝึกควบคุมกล้ามเนื้อในการทำงาน
    • ฝึกความทนทานของกล้ามเนื้อ

การเตรียมตัวก่อนรับบริการ

• งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ 24 ชั่วโมงก่อนทำ
• หากกำลังตั้งครรภ์ มีโรคประจำตัว ภาวะกระดูกบาง ภาวะกระดูกหัก ใส่เหล็ก หรือเครื่องกระตุ้นหัวใจอยู่ ควรแจ้งให้แพทย์หรือเจ้าหน้าที่ทราบก่อนรับบริการ
• หากกำลังรับประทานยาสลายลิ่มเลือด มีโรคประจำตัว หรือมีอาการแพ้ยา ควรแจ้งให้แพทย์หรือเจ้าหน้าที่ทราบก่อนรับบริการ
• หากมีฟิล์มเอกซเรย์ ควรนำมาด้วยเพื่อประกอบการวินิจฉัยและรักษา
• สวมเสื้อผ้าที่สามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้สะดวก

การดูแลหลังรับบริการ

• ควรขยับร่างกายให้ไม่อยู่ในท่าเดิมนานๆ
• ควรพบแพทย์ตามนัดเพื่อประเมินผลการรักษา และหากพบความผิดปกติก่อนถึงวันนัด เช่น หนังตาตก ปวดศีรษะ ปวดคอ เห็นภาพซ้อน ตาแห้ง มีอาการแพ้หรือหายใจไม่สะดวก ควรติดต่อแพทย์ทันที