อาการออฟฟิศซินโดรม เกิดจากการทำงานในท่าทางเดิมนานๆ เป็นอาการที่มักเกิดขึ้นกับกลุ่มคนวัยทำงาน เนื่องจากลักษณะงานเป็นงานที่ต้องนั่งหน้าคอมพิวเตอร์หรือทำงานอย่างใดอย่างหนึ่งด้วยท่าทางซ้ำๆ ต่อเนื่อง เช่นเดียวกับกลุ่มวัยรุ่นที่มีท่าทางไม่เหมาะสมเป็นเวลานานโดยไม่รู้ตัว เช่น ก้มหน้า งอคอ ห่อไหล่

อาการขั้นต้น

• ปวดศีรษะ อาจปวดร้าวไปถึงตา และมีอาการปวดคล้ายไมเกรนบ่อยๆ
• ปวดเมื่อยหรือเกร็งตามกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ เช่น หลัง ไหล่ สะบัก ต้นคอ แขน ข้อมือ นิ้วมือ
• มีอาการเจ็บ ตึง และชาตามอวัยวะต่างๆ
• อาการเหน็บชาและแขนขาอ่อนแรง
• นิ้วล็อก
• นอนไม่หลับหรือหลับไม่สนิท
• ภาวะแทรกซ้อน
• หากปล่อยให้อาการออฟฟิศซินโดรมเกิดขึ้นโดยไม่รักษาอาจทำให้เรื้อรังและเกิดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนตามมาได้ ดังนี้
• หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท กระดูกสันหลังคด และแขนขาอ่อนแรง
• โรคซึมเศร้า
• โรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคอ้วน เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง
• หมายเหตุ
• หากมีอาการกล้ามเนื้อตึง กล้ามเนื้อจะยืดหยุ่นและผ่อนคลายทันทีหลังรับบริการ แต่ผลจะอยู่ได้นานตามลักษณะการใช้งานกล้ามเนื้อของแต่ละคน
• แจ้งนักกายภาพบำบัดก่อนการรักษา หากใส่เหล็ก เครื่องกระตุ้นหัวใจ หรือผู้หญิงที่มีประจำเดือนหรือตั้งครรภ์