โปรแกรมปรึกษาและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้มีสุขภาพที่ดีและแข็งแรง (Cardiometabolic Prevention) (12 สัปดาห์)

รายละเอียดราคา

แพ็กเกจนี้รวมค่าใช้จ่ายอะไรบ้าง?

• ค่าโปรแกรมปรึกษาและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้มีสุขภาพที่ดีและแข็งแรง (Cardiometabolic Prevention) (12 สัปดาห์) ประกอบด้วย
  • รายการตรวจสำหรับ 12 สัปดาห์ มีดังนี้
    1. ระดับน้ำตาลในเลือด (FBS)
    2. ระดับน้ำตาลสะสม (Hb1AC)
    3. ระดับไขมันในเส้นเลือด (Cholesterol)
    4. ระดับไขมันหลอดเลือดหัวใจ (Triglyceride)
    5. ระดับไขมันดี (HDL-Cholesterol)
    6. ระดับไขมันไม่ดี (LDL-Cholesterol)
    7. ระดับกรดยูริก (Uric Acid)
    8. การทำงานของไต (GFR)
    9. การทำงานของตับ (ALT/SGPT)
  • ตรวจส่วนประกอบสารน้ำในร่างกาย (Body Composition) 12 ครั้ง
  • ตรวจวัดสมรรถภาพหลอดเลือดแดง (ABI) 4 ครั้ง
  • ผลประเมินพฤติกรรมสุขภาพ (Coaching’s Evaluated Result)
  • ปรึกษาแพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย 1 ครั้ง
  • ปรึกษานักจิตปรึกษา (Mental coach) 1 ครั้ง
  • ปรึกษา Health coach 9 ครั้ง (1 ชม./ครั้ง)

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับแพ็กเกจ

• โปรแกรม Cardiometabolic เหมาะสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงด้านสุขภาพ เช่น เบาหวาน ไขมันสูง หรือความดันโลหิตสูง ช่วยให้คุณปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อฟื้นฟูสุขภาพและลดความเสี่ยงในอนาคต ทีมโค้ชจะอยู่เคียงข้างคุณทุกขั้นตอน ให้คำปรึกษาและสนับสนุนการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพื่อให้คุณกลับมามีสุขภาพที่ดีและแข็งแรงอีกครั้ง
  • พฤติกรรมการรับประทานที่ดีขึ้น (Improved eating habits)
  • ผลการตรวจค่าสุขภาพดีขึ้น (ฺBiomarkers improved)
  • เพิ่มกิจกรรมทางกาย (Increased physical activity)
  • การจัดการความเครียดและการดูแลการนอน (Stress management and sleep hygiene)