การนวดเท้าใช้วิธีกดจุดบนฝ่าเท้า กระตุ้นอวัยวะและการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย
รายละเอียด
ทำไมคนอื่นซื้อแพ็กเกจนี้?
✨ ให้การนวดฝ่าเท้าเป็นการดูแลสุขภาพที่คุณคู่ควร! คุณเคยรู้สึกปวดเมื่อยจากการยืนนาน เดินเยอะ หรือออกกำลังกายหนักไหม? ความเครียดและความเมื่อยล้าสามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและสุขภาพของคุณได้ หากคุณกำลังมองหาวิธีบรรเทาอาการเหล่านี้ การนวดฝ่าเท้า (Reflexology) เป็นทางเลือกที่น่าสนใจที่คุณไม่ควรพลาด!
🏥 คอร์สนวดฝ่าเท้า กดจุดสะท้อนฝ่าเท้า 90 นาที 3 ครั้ง ที่ Smile Massage Ekkamai จะช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและลดอาการปวดเมื่อยได้อย่างมีประสิทธิภาพ การนวดฝ่าเท้าจะกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ช่วยให้ร่างกายหลั่งสารเอนโดรฟินเพื่อบรรเทาความเครียดและอาการปวด
💡 ทำไมต้องเลือกการนวดฝ่าเท้า?
- ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวดจากการทำงานหนัก
- กระตุ้นระบบประสาทและช่วยฟื้นฟูการทำงานของร่างกาย
- เป็นวิธีการดูแลสุขภาพที่เป็นธรรมชาติและเข้าถึงได้ง่าย
💧 การดูแลหลังการนวด:
- ควรดื่มน้ำอุ่นเพื่อช่วยให้ร่างกายฟื้นฟู
- พักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้ผลลัพธ์ดีที่สุด
อย่าปล่อยให้อาการเหล่านี้รบกวนการใช้ชีวิตของคุณอีกต่อไป! จองบริการ กับเราได้ง่ายๆ ผ่าน HDmall.co.th พร้อมรับส่วนลดและสิทธิ์ผ่อน 0% สูงสุด 10 เดือน 📅
ให้การดูแลสุขภาพเริ่มต้นที่นี่!
รายละเอียด
ราคานี้ครอบคลุมค่าใช้จ่ายอะไรบ้าง?
- ค่าคอร์สนวดฝ่าเท้า กดจุดสะท้อนฝ่าเท้า 90 นาที 3 ครั้ง
เกี่ยวกับแพ็กเกจ
- ระยะเวลารับบริการประมาณ 90 นาที
- ควรนัดหมายล่วงหน้า
- การนวดฝ่าเท้าจะช่วยลดอาการปวดเมื่อยจากการยืนนาน เดินเยอะ หรือการออกกำลังกาย ทำให้กล้ามเนื้อขาและเท้าผ่อนคลายมากขึ้น
การเตรียมตัวก่อนรับบริการ
- หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารภายใน 1 ชั่วโมงก่อนรับบริการ
- หากมีฟิล์มเอกซเรย์ ควรนำมาด้วยเพื่อประกอบการวินิจฉัยและรักษา
- ผู้ที่มีภาวะผิดปกติต้องแจ้งเจ้าหน้าที่ก่อนรับบริการ เช่น ใส่เหล็ก ติดเครื่องกระตุ้นหัวใจ ตั้งครรภ์ ภาวะกระดูกหัก ภาวะกระดูกบาง หรือมีโรคประจำตัว
การดูแลหลังรับบริการ
- ควรดื่มน้ำอุ่นหรือน้ำอุณหภูมิปกติ หลังการนวด
- ควรพักผ่อนหลังการนวด
ก่อนตัดสินใจ
ข้อห้ามสำหรับการนวด
- ผู้ป่วยโรคหัวใจและโรคความดันสูง เพราะอาจทำให้หลอดเลือดดำอักเสบ ความดันขึ้นสูงได้
- ผู้ป่วยโรคมะเร็งทุกชนิด
- ผู้ที่เพิ่งได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา หรือหกล้มเป็นแผล มีรอยฟกช้ำ กล้ามเนื้ออักเสบ กระดูกหักทำให้มีลิ่มเลือด
- สตรีมีครรภ์
- ผู้ที่มีกระดูกเปราะ กระดูกบาง ข้อต่อหลวม
- ผู้ป่วยเบาหวาน อัมพาต และผู้สูงอายุควรระมัดระวังการนวดและการประคบร้อนเป็นพิเศษ
ข้อควรระวัง
ผู้ที่นวดได้แต่ต้องเลื่อนไปก่อน ได้แก่
- ผู้ที่กำลังมีประจำเดือน ควรรอให้ประจำเดือนหมดก่อน
- ผู้ที่เพิ่งผ่าตัด ปลูกถ่ายผิวหนัง และแผลยังไม่หายดี ควรรอให้แผลหายสนิทและปรึกษาแพทย์เสียก่อน
- ผู้ที่มีไข้สูงเกิน 38.5 องศาเซลเซียส ควรรักษาให้ไข้ลดเป็นปกติก่อน
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
- อาจมีอาการปวดตัวมากขึ้นหลังรับบริการ สำหรับผู้ที่นวดครั้งแรก ไม่ได้นวดเป็นเวลานานมาก หรือมีอาการป่วยก่อนไปนวด
ข้อมูลทั่วไป
การนวดเท้า⠀เป็นการนวดกดจุดสะท้อนบนฝ่าเท้าซึ่งเป็นส่วนที่รองรับน้ำหนัก รักษาสมดุลในการเดินและการทรงตัว เพื่อช่วยกระตุ้นอวัยวะและระบบต่างๆ ในร่างกายให้ฟื้นฟูด้วยตัวเองทำให้เกิดการไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้น
ประโยชน์ของการนวด
- ช่วยให้ร่างกายหลั่งสารเอนโดรฟิน ลดอาการปวดและผ่อนคลายความเครียด
- กระตุ้นการขับเหงื่อและไขมันที่เป็นของเสียออกมา
- ช่วยให้กล้ามเนื้อไม่แข็งตึง คลายพังผืดใต้ผิวหนัง ยืดหยุ่นดีขึ้น
- ช่วยให้หลอดเลือดขยายตัว ทำให้การไหลเวียนของเลือดในร่างกายดีขึ้น
- กระตุ้นระบบประสาท ฟื้นฟูระบบการทำงาน โดยเฉพาะอาการของโรคอัมพฤกษ์อัมพาต
หมายเหตุ
- หากผู้รักษานวดกดน้ำหนักมากจนเจ็บมากเกินไป ควรแจ้งให้เบาน้ำหนักมือลง
- หากมีปัญหาสุขภาพหรือโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับบริการ
- ควรพิจารณาสถานที่ที่สะอาดและได้มาตรฐาน
วิธีชำระและใช้งาน
วิธีซื้อแพ็กเกจของ Smile Massage Ekkamai ผ่าน HDmall
วิธีการจ่ายเงินและการใช้คูปอง
- กดชำระเงินออนไลน์
- รับคูปองทางอีเมลภายใน 24 ชั่วโมง
- โทรนัดหรือเลื่อนนัดกับคลินิกได้โดยตรงตามข้อมูลในคูปอง
- ยื่นคูปองที่คลินิกเพื่อรับบริการ
เงื่อนไขการใช้คูปอง
- คุณสามารถเลื่อนนัดได้ด้วยตัวเอง ตามเบอร์โทรศัพท์หรือไลน์ที่ระบุไว้ในคูปอง ก่อนวันนัดอย่างน้อย 1-3 วันทำการ แต่ต้องรับบริการก่อนคูปองหมดอายุ (คูปองมีอายุ 60 วัน)
- สามารถซื้อแพ็กเกจให้คนอื่นได้ เพียงแจ้งชื่อผู้จะรับบริการให้แอดมินทราบ เพื่อจะได้ระบุบนคูปอง
- อาจมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของสถานที่ให้บริการ สามารถจ่ายที่ร้านได้โดยตรง
- สำหรับแพ็กเกจแบบคอร์ส ต้องรับบริการครั้งแรกก่อนคูปองหมดอายุ ส่วนครั้งต่อๆ ไปขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของคลินิก
เงื่อนไขการให้บริการ และราคาของ Smile Massage Ekkamai อาจมีการเปลี่ยนแปลงตามแผนการส่งเสริมการขาย ท่านสามารถตรวจสอบเงื่อนไขการให้บริการ และราคาล่าสุดได้จากแอดมิน HDmall.co.th