ตรวจสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้ (Gut Microbiome)

ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับการ

การตรวจสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้ (Gut Microbiome)⠀คือการตรวจความสมดุลระหว่างจุลินทรีย์ชนิดดีและไม่ดีในร่างกาย โดยการเก็บตัวอย่างอุจจาระไปตรวจในห้องปฏิบัติการ
การตรวจสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้จะช่วยให้แพทย์ประเมิน ค้นหาความเสี่ยง หรือวินิจฉัยสาเหตุที่อาจเกิดจากจุลินทรีย์ในลำไส้เสียสมดุลได้ เช่น โรคลำไส้แปรปรวน ภาวะลำไส้รั่ว สิวอักเสบ ภาวะอ้วนง่าย ภาวะก่อนเบาหวาน ไมเกรน  โรควิตกกังวล หรือโรคซึมเศร้า

การตรวจสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้ ดีอย่างไร?
นอกจากตรวจหาสาเหตุที่อาจเกี่ยวข้องกับอาการผิดปกติต่างๆ ในร่างกายแล้ว แพทย์จะช่วยปรับสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้เพื่อลดความเสี่ยงการเกิดโรคในอนาคต รวมถึงดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงด้วย เช่น

• แนะนำสารอาหารที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพลำไส้ เช่น โพรไบโอติก เพื่อเพิ่มจำนวนจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย หรือพรีไบโอติก เพื่อเสริมประสิทธิภาพของโพรไบโอติก โดยมีทั้งในรูปแบบของอาหาร และอาหารเสริม
• ปรับพฤติกรรมการนอน และการออกกำลังกายให้เหมาะสม

ตัวอย่างจุลินทรีย์ชนิดดีในลำไส้ และประโยชน์ต่อร่างกาย
โพรไบโอติกส์ (Probiotics) คือจุลินทรีย์ชนิดดีที่พบได้ในอาหารต่างๆ เช่น นมเปรี้ยว กิมจิ หรือโยเกิร์ต เมื่อรับประทานเข้าไปแล้วจะทำให้มีสุขภาพดี มีหลายชนิด เช่น

• บิฟิโดแบคทีเรีย (Bifidobacterium) ช่วยบรรเทาอาการท้องผูก ลำไส้แปรปรวน ลดอาการที่เกิดจากน้ำตาลแลกโทสไม่ย่อย กำจัดจุลชีพก่อโรค เพิ่มภูมิคุ้มกัน และป้องกันท้องเสียที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสโรต้า
• แลคโตบาซิลลัส (Lactobacillus) ช่วยป้องกันการติดเชื้อราในช่องคลอด การเกิดภูมิแพ้ อาการท้องเสียจากการใช้ยาหรือเชื้อก่อโรค ช่วยรักษาสมดุลในลำไส้ ลดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า หรือลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคฟันผุ
• แซคคาโรไมซิส (Saccharomyces) เป็นยีสต์ชนิดหนึ่งที่ช่วยรักษาสมดุลของระบบทางเดินอาหาร ป้องกันอาการท้องเสียจากรูปแบบต่างๆ เช่น การใช้ยาปฏิชีวนะ การติดเชื้อคลอสตริเดียมดิฟฟิไซล (Clostridium difficile)

อย่างไรก็ตาม การรับประทานโพรไบโอติกปริมาณมากในคราวเดียวอาจส่งผลให้เกิดอาการข้างเคียง เช่น ท้องอืด ท้องผูก หรือท้องร่วงได้เช่นกัน จึงควรรับประทานโพรไบโอติกอย่างต่อเนื่องในปริมาณที่เหมาะสมจะดีกว่า

โรงพยาบาลอื่นที่มีบริการ ส่องกล้องทางเดินอาหาร ราคา เท่าไรบ้าง? เช็กราคาพร้อมโปรโมชั่นได้ที่นี่