ดูด-สลายไขมัน

เรื่องเข้าใจผิดเกี่ยวกับการดูดไขมัน

เมื่อพูดถึงการดูดไขมัน (Liposuction) หลายคนมักเข้าใจผิดว่า เป็นเรื่องของการลดน้ำหนัก แต่ในความเป็นจริงแล้ว การดูดไขมันเป็นเพียงเทคนิคการศัลยกรรมรูปร่างเพื่อปรับรูปร่างให้กระชับมากยิ่งขึ้น โดยการนำไขมันส่วนเกินในบริเวณที่ไม่ต้องการออกไป 

ทั้งนี้ผู้ชายกับผู้หญิงจะมีส่วนที่ต้องการดูดไขมันแตกต่างกัน เช่น ผู้หญิงจะนิยมดูดไขมันช่วงต้นขากับหน้าท้องเพื่อให้มีส่วนเว้าส่วนโค้ง ในขณะที่ผู้ชายจะเน้นบริเวณหน้าท้อง เพื่อให้เห็นซิกซ์แพ็กได้ชัดเจนขึ้น การดูดไขมันนั้นจะดูดไขมันออกไปประมาณ 60% และไขมันยังสามารถกลับมาได้อีก แต่ไม่ถึง 100% หากอยากลดน้ำหนักจะต้องควบคุมอาหาร และออกกำลังอย่างสม่ำเสมอจึงจะเห็นผลมากกว่า

การดูด-สลายไขมันสามารถทำส่วนไหนได้บ้าง และมีกี่วิธี

การดูดไขมันสามารถทำได้ทุกส่วนของร่างกาย แต่คนส่วนใหญ่จะนิยมดูดไขมันบริเวณเหนียง ต้นแขน หน้าท้องบน-ล่าง สะโพก ต้นขา และก้น ส่วนวิธีในการดูดไขมันจะแบ่งออก 3 วิธี คือ

1. การดูดไขมันแบบ Veser จะใช้คลื่นอัลตร้าซาวนด์ (Ultrasound) ในการย่อยไขมันให้นิ่ม เป็นนวัตกรรมการดูดไขมันสมัยใหม่ที่เห็นผลลัพธ์ได้ทันที และมีประสิทธิภาพกว่าในอดีต

2. การดูดไขมันแบบ Body Tite ใช้เทคโนโลยีปล่อยคลื่นความถี่วิทยุ หรือ Radiofrequency (RF) ออกมา เพื่อช่วยสลายไขมันให้มีโมเลกุลเล็กลง ข้อดี คือสามารถกระตุ้นคอลลาเจนในชั้นใต้ผิวหนังให้เพิ่มขึ้นได้ ช่วยให้ผิวบริเวณที่ถูกดูดไขมันออกกระชับและเนียนเรียบ 

3. การดูดไขมันแบบ Water Jet เหมาะกับผู้ที่ต้องการนำไขมันไปเติมเต็ม (Filler) ใช้พลังงานน้ำในการแยกเซลล์ไขมันออกจากเนื้อเยื่อผิวหนังทำให้เซลล์ไขมันมีสภาพสมบูรณ์ ไม่ตาย ที่สำคัญคือ มีระบบปลอดเชื้อเป็นแบบระบบปิดคือ ดูดไขมันแล้วเอาไปฉีดส่วนอื่นๆ ของร่างกายได้เลยทันที นิยมใช้ในการเติมไขมันบริเวณใบหน้าให้อิ่มเอิบ หรือใช้เสริมหน้าอกกับสะโพก

4. การดูดไขมันด้วยเครื่องสั่น หรือ PAL (Power Assisted Liposuction) ใช้ระบบสั่นช่วยในการดูดไขมันให้ไหลออกมาได้ง่ายขึ้น โดยเฉพาะบริเวณที่พังผืดมีความแข็งแรง เช่น กลางหลัง หรือบริเวณที่เคยดูดไขมันมาก่อนแล้วต้องทำซ้ำ สาเหตุที่เครื่องแบบ PAL ไม่ได้ใช้กันอย่างแพร่หลาย เนื่องจากราคาค่อนข้างสูง

วิธีดูแลตนเองหลังดูดไขมัน

• งดออกกำลังกายหนัก 1 เดือน และสวมใส่ชุดกระชับสัดส่วนไว้ตลอดระยะเวลานั้นด้วย
  
• รับประทานอาหารตามที่แพทย์แนะนำอย่างครบถ้วน
  
• หลีกเลี่ยงโดนน้ำหรือความเปียกชื้น จนกว่าแผลจะสมานตัวเรียบร้อย
  
• เมื่อแผลหายสนิทและอาการคงที่แล้ว ควรออกกำลังกายเป็นปรจำ เพื่อป้องกันการเกิดไขมันสะสม
  
• เลือกรับประทานอาหารที่มีแคลลอรีต่ำ อาหารที่แนะนำ ได้แก่ ข้าวกล้อง ข้าวไรท์เบอรรี สลัดไก่ สลัดผัก สลัดทูน่า แกงจืดหมู ส้มตำ ยำต่างๆ ไข่ต้ม หรือควบคุมอาหารที่ให้พลังงานแคลลอรีที่ร่างกายควรได้รับต่อวัน ซึ่งจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล สามารถคำนวณได้ตามลิงก์นี้
  
• หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง อาหารมื้อหนัก อาหารที่มีแป้งสูง เช่น หมูสามชั้น ปิ้งย่าง บุฟเฟ่ต์ต่างๆ รวมถึงขนมหวาน ของทอด  ของมัน
  
• เลือกรับประทานผักและผลไม้ที่มีแร่ธาตุและไฟเบอร์

หากสนใจอ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูด-สลายไขมันสามารถเข้าไปอ่านได้ที่ ลิงก์ นี้

สั่งซื้อแพ็กเกจดูด-สลายไขมันออนไลน์กับ HDmall

หากยังไม่รู้ว่าจะไปดูดไขมันที่ไหนดี HDmall เตรียมแพ็กเกจดูด-สลายไขมัน ในราคาดีลพิเศษ ไม่ว่าคุณจะต้องการการดูด-สลายไขมันบริเวณส่วนไหน ดูดไขมันหน้าท้อง ดูดไขมันต้นแขน ดูดไขมันต้นขา หรือดูดไขมันน่อง ทาง HDmall ได้จับมือกับคลินิกชั้นนำ Naravee Clinic จัดแพ็กเกจดูด-สลายไขมันสุดคุ้มมาให้เลือก สนใจสามารถคลิกเข้าไปอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ หรือติดต่อสอบถามข้อมูลที่ Line @hdcoth