BodyLab Pilates

BodyLab Pilates and Fitness

คลาสเรียนตัวต่อตัวด้วยโปรแกรม พิเศษเฉพาะคุณ การฝึกพิลาทิส เหมาะสําหรับผู้ฝึกในทุกระดับความแข็งแรงของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นผู้เริ่มต้นไปจนถึงนักกีฬา เล่นได้ทุกเพศและทุกวัย พิลาทิสจะทําหน้าที่เสริมและพัฒนาร่างกายให้เข้ากับเป้าหมายของผู้เข้าฝึก ด้วยระบบการฝึกที่สร้างและพัฒนาจากรูปแบบพื้นฐานของการเคลื่อนไหวของร่างกาย

• ลดหน้าท้อง เฟิร์มกระชับ เผาผลาญไขมัน
• แก้ออฟฟิสซินโดรม ปวดหลัง กระดูก สันหลังคด
• ไม่มีพื้นฐาน/น้ําหนักเยอะ/สูงอายุก็สามารถเล่นได้
• Private Pilates บนเครื่อง Reformer | Cadillac | Chair | Barrel
• Weight & Functional Training

เทรนเนอร์ทุกคนจบวิทย์ ศาสตร์การกีฬา และใบรับรองสถาบันชั้นนํา FIT & ACE & STOTT Pilates มาตรฐานสากล