สุขภาพ

polymyositis scaled

กล้ามเนื้ออักเสบ รักษาอย่างไร นวด ประคบ ช่วยได้ไหม?

กล้ามเนื้ออักเสบ อาการเป็นอย่างไร กล้ามเนื้ออักเสบ ตึงตัว เรื้อรัง เฉียบพลัน จากการเล่นกีฬา การวิ่ง ออกกำลังกาย อันตรายไหม นวดได้ไหม ต้องฉีดยาไหม รักษาอย่างไร

กล้ามเนื้ออักเสบ รักษาอย่างไร นวด ประคบ ช่วยได้ไหม? Read Post »

what is a mitragynine leaf

ใบกระท่อม มีสรรพคุณทางยาด้านไหนบ้าง

ใบกระท่อม คืออะไร เป็นสารเสพติดใช่หรือไม่ สารต่างๆ ในกระท่อมมีอะไรบ้าง มีสรรพคุณทางยาตามที่กล่าวอ้างจริงหรือ อาการเสพติดใบกระท่อม เป็นอย่างไร

ใบกระท่อม มีสรรพคุณทางยาด้านไหนบ้าง Read Post »

bowel cancer screening

ตรวจมะเร็งลำไส้ รู้ทันรักษาได้

ตรวจมะเร็งลำไส้ เจ็บไหม เจอชิ้นเนื้อมะเร็งรักษาหายไหม ต้องตรวจทุกคนไหม รอผลตรวจนานแค่ไหน จะรู้ได้อย่างไรว่าเราเสี่ยงสูง

ตรวจมะเร็งลำไส้ รู้ทันรักษาได้ Read Post »

brown rice

ข้าวกล้อง ข้อมูล สารอาหาร พลังงาน ประโยชน์

ข้าวกล้อง กินแล้วอ้วนไหม ให้พลังงาน กี่แคลอรี่ สารอาหารในข้าวกล้อง มีประโยชน์อย่างไรบ้าง โทษของข้าวกล้อง คืออะไร กินอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ

ข้าวกล้อง ข้อมูล สารอาหาร พลังงาน ประโยชน์ Read Post »

what is natural child birth

การคลอดธรรมชาติ คืออะไร

คลอดธรรมชาติคืออะไร? กี่สัปดาห์คลอด? ข้อดี-ข้อเสีย ของการคลอดธรรมชาติคืออะไร? ใครที่สามารถคลอดธรรมชาติได้บ้าง? อ่านได้ที่นี่

การคลอดธรรมชาติ คืออะไร Read Post »

stage 4 colon cancer scaled

มะเร็งลำไส้ใหญ่ระยะที่ 4

มะเร็งลำไส้ระยะลุกลาม หรือมะเร็งลำไส้ใหญ่ระยะที่ 4 อาการเป็นอย่างไร รักษาหายไหม วิธีการรักษามะเร็งลำไส้ระยะลุกลาม เป็นอย่างไร อัตราการมีชีวิตรอด คือเท่าไหร่

มะเร็งลำไส้ใหญ่ระยะที่ 4 Read Post »

dandruff can cause hair loss

รังแคทำให้ผมร่วงจริงหรือไม่ มาดูคำตอบกัน

รังแคทำให้ผมร่วงจริงหรือไม่ รังแกเกิดจากอะไร โรคที่ทำให้เกิดรังแค รังแคทำให้หนังศีรษะเป็นยังไง การใช้แชมพูมีส่วนหรือไม่ ทำให้ผมเสียอย่างไร รักษาได้ยังไง

รังแคทำให้ผมร่วงจริงหรือไม่ มาดูคำตอบกัน Read Post »

interesting nutrition facts of tapioca starch scaled

ไข่มุกในชานม อาจมีประโยชน์กว่าที่คิด

ชานมไข่มุก มีแต่ข่าวเตือนอันตราย ทำให้สุขภาพไม่ดี แต่รู้กันหรือไม่ว่า ไข่มุก ที่อยู่ในชานมนั้น มีคุณประโยชน์มากกว่าที่หลายคนคิด

ไข่มุกในชานม อาจมีประโยชน์กว่าที่คิด Read Post »

shoulder tendonitis physical therapy

กายภาพบําบัด เอ็นไหล่อักเสบ

เอ็นไหล่อักเสบ คืออะไร? กายภาพ บำ บัด เอ็น ไหล่ อักเสบ ทำอย่างไร? กายภาพ หลังผ่าตัดเอ็น ไหล่ขาด ดีไหม? HDmall มีคำตอบให้

กายภาพบําบัด เอ็นไหล่อักเสบ Read Post »

side effect of hifu scaled

หน้าบวมแดงหลังทำ HIFU ทำอย่างไรดี กี่วันหาย

หลังทำ HIFU หน้าบวมกี่วัน? เสียวแปลบหลังทำ HIFU ทำอย่างไร? รู้สึกอุ่นๆ มีอาการชา หรืออาการช้ำ ใช่ผลข้างเคียงจากการทำ HIFU หรือไม่? อันตรายไหม? อ่านได้ที่นี่

หน้าบวมแดงหลังทำ HIFU ทำอย่างไรดี กี่วันหาย Read Post »

vitamin c benefits and harm you never heard of

สรรพคุณของวิตามินซี ประโยชน์ วิธีทาน ข้อควรระวัง

วิตามินซี มีประโยชน์อย่างไร ช่วยให้ผิวขาวได้จริงหรือไม่ กินวิตามินซีตอนไหน เท่าไหร่ถึงจะดีต่อร่างกาย? กินวิตามินซีปริมาณมาก ติดต่อกัน อันตรายไหม?

สรรพคุณของวิตามินซี ประโยชน์ วิธีทาน ข้อควรระวัง Read Post »

the lice scaled

เหาเกิดจากอะไร รักษาเหาและโลนอย่างไร

เหาและโลนเป็นปรสิตกลุ่มหนึ่งที่อาศัยอยู่บนเส้นผมและดูดเลือดมนุษย์เป็นอาหาร การติดต่อเหาเกิดจากการใกล้ชิดผู้อื่นหรือใช้ของร่วมกับคนที่เป็นเหา

เหาเกิดจากอะไร รักษาเหาและโลนอย่างไร Read Post »

geriatric physical therapy scaled

กายภาพบำบัดผู้สูงอายุ การฟื้นฟูร่างกายสำหรับวัยเก๋า

กายภาพบำบัดผู้สูงอายุ คืออะไร? กายภาพบำบัดผู้สูงอายุ ช่วยอะไร? ใครควรทำกายภาพบำบัด? กายภาพบำบัดผู้สูงอายุทำอะไรบ้าง? HDmall ถามตอบเข้าใจง่าย

กายภาพบำบัดผู้สูงอายุ การฟื้นฟูร่างกายสำหรับวัยเก๋า Read Post »

what should i do before health check up scaled

ตรวจสุขภาพ เตรียมตัวอย่างไรดี?

แนะนำการเตรียมตัวก่อนเข้ารับการตรวจสุขภาพ ต้องงดอาหาร งดน้ำไหม? ควรนอนหลับกี่ชั่วโมง? มีข้อควรระวังอะไรบ้าง? ดื่มแอลกอฮอล์ได้ไหม? หาคำตอบได้ที่นี่

ตรวจสุขภาพ เตรียมตัวอย่างไรดี? Read Post »

can you take prednisone while pregnant

ยาเพรดนิโซน ทานระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

การใช้ยาในระหว่างตั้งครรภ์คือสิ่งที่ผู้หญิงที่เป็นโรคไอบีดีต้องรับมือ มาดูว่ายาเพรดนิโซนส่งผลต่อทารกในครรภ์ได้อย่างไร?

ยาเพรดนิโซน ทานระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่? Read Post »

the hemoptysis

กินเหล้า หรือเจอฝุ่นแล้ว ไอเป็นเลือด อันตรายหรือไม่

ไอเป็นเลือด เกิดจากสาเหตุอะไร กินเหล้าแล้วแพ้ หายใจเอาฝุ่นเข้าไป วัณโรค ใช่หรือไม่ อันตรายแค่ไหน วิธีแก้ไอเป็นเลือด เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์

กินเหล้า หรือเจอฝุ่นแล้ว ไอเป็นเลือด อันตรายหรือไม่ Read Post »

summary vaccine hpv in 1 page scaled

สรุปสั้นๆ วัคซีน HPV คืออะไร ใครต้องฉีด

วัคซีน HPV คืออะไร? 4 สายพันธุ์ ดีไหม? cervarix กับ gardardasil อันไหนดีกว่า? ผู้ชาย ฉีดได้ไหม? อ่านข้อมูลเกี่ยวกับวัคซีนมะเร็งปากมดลูกได้ที่นี่

สรุปสั้นๆ วัคซีน HPV คืออะไร ใครต้องฉีด Read Post »

salt production and benefits

เกลือ ขั้นตอนการผลิต และประโยชน์ต่อสุขภาพ

เกลือส่วนประกอบที่จำเป็นของชีวิตประจำวันของผู้คน เกลือผลิตจากอะไร วิธีทำเกลือมีขั้นตอนอย่างไร เกลือสมุทร เกลือทะเล เกลือสินเธาว์ ประโยชน์ต่อสุขภาพ

เกลือ ขั้นตอนการผลิต และประโยชน์ต่อสุขภาพ Read Post »

alstonia scholaris

กลิ่นเหม็นของ “ต้นตีนเป็ด” อันตรายไหม มีพิษหรือไม่?

ทำไมต้นตีนเป็ด ถึงมีกลิ่นแรง กลิ่นเหม็น? ต้นตีนเป็ด มีประโยชน์ไหม อย่างไร? ต้นตีนเป็ด มีพิษไหม? กลิ่นของต้นตีนเป็ด อันตรายหรือไม่

กลิ่นเหม็นของ “ต้นตีนเป็ด” อันตรายไหม มีพิษหรือไม่? Read Post »

std for female

โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ที่กลุ่มหญิงรักหญิงต้องระวัง

โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ที่กลุ่มหญิงรักหญิงต้องระวังมีอะไรบ้าง? อาการของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ในหญิงรักหญิงเป็นแบบไหน? มีวิธีป้องกันรึเปล่า?

โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ที่กลุ่มหญิงรักหญิงต้องระวัง Read Post »

benefits of dragon fruit and weight loss scaled

แก้วมังกร ข้อมูล ประโยชน์ สารอาหาร การใช้เพื่อสุขภาพ

แก้วมังกร สีแดง สีเหลือง ต่างกันอย่างไร แก้วมังกร 1 ลูก ให้พลังงานเท่าไหร่ มีสารอาหารอะไรบ้าง สรรพคุณ และประโยชน์ของแก้วมังกร คืออะไร คนท้อง กินได้หรือไม่

แก้วมังกร ข้อมูล ประโยชน์ สารอาหาร การใช้เพื่อสุขภาพ Read Post »

language delay screening process scaled

ลูกพูดช้า พ่อแม่อย่าชะล่าใจ! แบบไหนเรียกพัฒนาการภาษาผิดปกติ

เด็กแต่ละคนย่อมมีพัฒนาการไปตามช่วงวัย เช่นเดียวกับพัฒนาการด้านภาษาและการพูดด้วย ยิ่งเป็นเด็กเล็ก ๆ ที่พูดได้เป็นคำ ๆ ไม่เป็นประโยค พ่อแม่จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกพูดช้า พัฒนาการภาษาไม่สมวัย  วันนี้ HDmall ชวนคุณพ่อคุณแม่มารู้จักกับ “พัฒนาการด้านภาษาล่าช้าในเด็ก” ทั้งสาเหตุที่ลูกพูดช้า วิธีสังเกตความผิดปกติในการสื่อสารของลูก และคำแนะนำที่พ่อแม่ช่วยเสริมพัฒนาการด้านภาษาของลูกได้ง่าย ๆ มาฝาก รู้จักกับพัฒนาการทางภาษาของเด็ก  เด็ก ๆ สามารถเริ่มเรียนรู้ภาษาและการสื่อสารได้จากการมีปฏิสัมพันธ์กับคนในครอบครัว ผู้อื่น และสิ่งต่างๆ รอบตัว ซึ่งพัฒนาการทางภาษาแบ่งได้เป็น 2 ด้านหลัก คือ การรับรู้และเข้าใจภาษา

ลูกพูดช้า พ่อแม่อย่าชะล่าใจ! แบบไหนเรียกพัฒนาการภาษาผิดปกติ Read Post »

first psychiatry appointment treatment how to scaled

ไปพบจิตแพทย์ครั้งแรก เตรียมตัวอย่างไรดี เครียดแค่ไหนถึงต้องไป?

เมื่อตัดสินใจได้แล้วว่าจะไปพบจิตแพทย์ หลายคนอาจรู้สึกกังวล ทำตัวไม่ถูก ไม่รู้ว่าจะต้องเตรียมตัวอย่างไรดี เพื่อให้การไปหาคุณหมอรักษาจิตใจในครั้งแรกนี้ราบรื่นมากที่สุด  จะเหมือนตอนไปรักษาอาการป่วยทางกายทั่วไปไหม หรือแค่เตรียมใจให้พร้อมคุยกับคุณหมอก็พอ บทความนี้มีคำแนะนำดี ๆ ที่จะช่วยเตรียมตัวก่อนไปพบจิตแพทย์มาฝากทุกคนแล้ว  ก่อนไปพบจิตแพทย์ต้องเตรียมตัวอะไรบ้าง การไปหาจิตแพทย์อาจทำให้เรารู้สึกหวั่นวิตกได้คูณสอง เพราะหลายคนไม่รู้เลยว่าจะได้ไปเจอกับสถานการณ์แบบไหน  อันที่จริง ขั้นตอนการเตรียมพร้อมก่อนไปหาจิตแพทย์ก็ไม่ต่างจากการไปหาแพทย์ทั่วไปมากนัก โดยสิ่งที่ควรให้ความสำคัญจะมีรายละเอียดดังนี้  หาโรงพยาบาลที่มีจิตแพทย์ จิตแพทย์นั้นไม่ได้มีประจำอยู่ทุกโรงพยาบาล เรียกได้ว่ามีจำนวนน้อยเมื่อเทียบกับผู้ป่วยที่มีมากขึ้นทุกวัน เราจึงจำเป็นต้องหาข้อมูลไว้ตั้งแต่ ๆ เพื่อไม่ให้เสียเวลาโดยใช่เหตุ  แนะนำให้ตรวจสอบจากทางเว็บไซต์ หรือโทรสอบถามโรงพยาบาลขนาดใหญ่หรือเฉพาะทาง เช่น  โรงพยาบาลประจำจังหวัด  โรงพยาบาลในสังกัดกรมสุขภาพจิต กรมการแพทย์  โรงพยาบาลในสังกัดสำนักการแพทย์กรุงเทพมหานคร  โรงเรียนแพทย์ 

ไปพบจิตแพทย์ครั้งแรก เตรียมตัวอย่างไรดี เครียดแค่ไหนถึงต้องไป? Read Post »

ways talking with depressed person treatment how to scaled

เรียนรู้ 5 วิธีพูดคุยกับคนเป็นซึมเศร้าอย่างเข้าใจ

เมื่อคนใกล้ตัวเป็นซึมเศร้า หลายคนอาจไม่รู้ว่าควรพูดอย่างไรดี เพราะการเลือกใช้คำผิดก็อาจเผลอไปทำร้ายจิตใจผู้ป่วย ทำให้รู้สึกไม่ดี อ่อนไหว โดดเดี่ยว จนเว้นระยะห่างจากคนรอบตัวมากยิ่งขึ้น  มาเรียนรู้วิธีพูดคุยกับคนเป็นซึมเศร้าอย่างเหมาะสม เพื่อให้คนป่วยรู้ว่ายังมีคนคอยเคียงข้างและไม่ได้อยู่คนเดียวกันดีกว่า    โรคซึมเศร้าคืออะไร โรคซึมเศร้า (Depression) เป็นภาวะทางอารมณ์ที่และจิตใจเกิดจากหลายสาเหตุ ทั้งความไม่สมดุลของสารเคมีในสมอง พันธุกรรม เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ โรคประจำตัว หรือการใช้ยาบางชนิด  ส่งผลให้ความรู้สึกนึกคิด อารมณ์ และพฤติกรรมของคนเราเปลี่ยนไป เช่น รู้สึกเศร้า เสียใจ ว่างเปล่า สิ้นหวังต่อเนื่องเป็นเวลานาน หมดความสนใจในสิ่งที่เคยชื่นชอบ มีปัญหาในการกินและการนอน บางคนอาจมีความคิดอยากทำร้ายตัวเองหรือจบชีวิตลง  แม้สังคมในปัจจุบันจะตื่นตัวและให้ความสนใจกับโรคซึมเศร้ามากขึ้น

เรียนรู้ 5 วิธีพูดคุยกับคนเป็นซึมเศร้าอย่างเข้าใจ Read Post »

Scroll to Top