รีวิว ตรวจวิตามิน และสารแอนติออกซิแดนท์ ที่ Thrive Wellness

ไลฟ์สไตล์ของยูที่นอนน้อย บางคืนก็นอนเช้า พักผ่อนไม่เพียงพอ ดื่มน้ำน้อย กินน้อย ไม่ค่อยได้ดูแลสุขภาพ แถมดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ แต่ยูเลือกดูแลตัวเองด้วยการกินวิตามินเสริมเพิ่มภูมิคุ้มกันต่างๆ ซึ่งก็กินมาหลายปีแล้ว เลยอยากตรวจดูว่าที่เรากินเข้าไปมันได้ช่วยอะไรบ้างรึเปล่า หรือว่าควรปรับไลฟ์สไตล์ใหม่กันแน่

สนใจในแพ็คเกจนี้หรือแพ็คเกจที่คล้ายกันหรือไม่? ลองดูแอป HDmall ตอนนี้และรับส่วนลด 1,000 บาทสำหรับการสั่งซื้อครั้งแรกของคุณ

การเดินทางมายัง Thrive Wellness

สำหรับโปรแกรมที่ ยู มาแนะนำวันนี้คือ โปรแกรม ตรวจวิตามินและสารแอนติออกซิแดนท์ 10 รายการ ด้วยการตรวจเลือด ที่ Thrive Wellness วิธีการเดินทางก็ง่ายมากๆ เพราะ Thrive Wellness อยู่ที่ The Crystal Shopping Mall ชั้น 2 ขึ้นบันไดตรงสตาร์บัคส์ก็จะเห็นคลินิกอยู่ทางขวามือ หาไม่ยากเลยค่ะ

ขั้นตอนการตรวจวิตามิน และสารแอนติออกซิแดนท์ ที่ Thrive Wellness

พอเข้ามาถึงที่คลินิกก็ยื่นคูปองที่ได้ทำนัดล่วงหน้ากับ HDmall.co.th ให้กับเจ้าหน้าที่ จากนั้นเค้าก็จะมาสอบถามประวัติส่วนตัว และซักประวัติการใช้ชีวิตคร่าวๆ

เจ้าหน้าที่จะถามประวัติการใช้ชีวิตประจำวันของยูว่าปกติกินวิตามินไร ซึ่งก็มีทั้งวิตามินซี วิตามินบี รวมไปถึงไฟเบอร์ สอบถามระบบขับถ่าย ประวัติการนอน การกิน การออกกำลังกาย ดื่มแอลกอฮอล์บ่อยมั้ย สูบบุหรี่รึเปล่า

ยูกิน-นอนไม่เป็นเวลา ขับถ่ายไม่เป็นเวลา ทำให้ระบบต่างๆ ในร่างกายเปลี่ยนแปลงตลอดเลยสุขภาพไม่ค่อยดีค่ะ

แต่เนื่องจากยูเป็นคนที่ออกกำลังกายดูแลหุ่นอยู่เป็นประจำ เจ้าหน้าที่ก็เลยให้วัดค่าดัชนีมวลกายด้วยเครื่องที่คลินิก จากนั้นก็พาไปเจาะเลือดก่อนจะออกมาฟังผลค่ะ

การตรวจวิตามินจะเป็นการเจาะเลือดเพื่อนำไปตรวจ พอเข้ามาในห้องพยาบาลก็จะนำลูกบอลมาให้บีบ จากนั้นก็เจาะเลือดเราไป 1 หลอดเพื่อใช้ตรวจค่ะ

รายการตรวจวิตามินและสารแอนติออกซิแดนท์ ที่ Thrive Wellness

สำหรับโปรแกรมตรวจวิตามินและสารแอนติออกซิแดนท์ 10 รายการ ประกอบไปด้วย

สนใจในแพ็คเกจนี้หรือแพ็คเกจที่คล้ายกันหรือไม่? ลองดูแอป HDmall ตอนนี้และรับส่วนลด 1,000 บาทสำหรับการสั่งซื้อครั้งแรกของคุณ

1. วิตามินเอ (Vitamin A)
2. วิตามินซี (Vitamin C)
3. วิตามินอี (Vitamin E: Alpha-Tocopheral)
4. วิตามินอี (Vitamin E: Gamma-Tocopherol)
5. ลูทีน+ซีแซนทีน (Lutein + Zeaxanthin)
6. เบตา+คริปโตแซนทีน (Beta-cryptoxanthin)
7. ไลโคปีน (Lycopene)
8. แอลฟาแคโรทีน (Alpha-Carotene)
9. เบตาแคโรทีน (Beta-Carotene)
10. โคเอนไซม์คิวเท็น (Coenzyme Q10)

หลังจากเจาะเลือดเสร็จ เจ้าหน้าที่ก็นั่งรอพร้อมกับผลการวัดดัชนีมวลกาย ซึ่งค่อนข้างน่าตกใจนิดหน่อย เพราะยูมีค่าไขมันเลวค่อนข้างเยอะ ทั้งที่ออกกำลังกายหนักมาก อาจเป็นเพราะการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ ทำให้การเผาผลาญค่อนข้างแย่

ส่วนผลการตรวจวิตามินและสารแอนติออกซิแดนท์ จะออกในอีก 1 สัปดาห์ และคลินิกจะให้เลือกว่าเข้ามาฟังผลเอง หรือจะให้ส่งรายงานเป็นรูปเล่มให้ทางไปรษณีย์แล้วโทรมาฟังผล ซึ่งยูเลือกอย่างหลังค่ะ

ผลการตรวจวิตามินและสารแอนติออกซิแดนท์

1 อาทิตย์ผลตรวจเลือดออกแล้วค่าาา เจ้าหน้าที่ส่งผลเป็นไฟล์มาให้ทางไลน์ก่อน แล้วก็ส่งรูปเล่มมาให้ ซึ่งผลออกมาค่อนข้างน่าตกใจค่ะ

ผลตรวจวิตามินที่ยูแปลกใจคือ วิตามินซีค่ะ เพราะวิตามินซีเป็นตัวที่ยูกินเยอะมากๆ แต่ผลตรวจออกมาอยู่ต่ำมากๆ ซึ่งคุณหมอก็บอกว่าเกิดจากการใช้ชีวิตประจำวัน การกิน-นอนไม่เป็นเวลา ทำให้ระบบลำไส้ไม่ดี มีผลต่อการดูดซึมสารอาหาร รวมไปถึงวิตามินค่ะ

ไม่ว่าจะกินมากแค่ไหน แต่ก็ไม่ถูกดูดซึมมาใช้ วิธีแก้ไขก็คือการปรับชีวิตประจำวันใหม่ หรือไม่ก็ลองดริบวิตามินดูค่ะ ส่วนผลอื่นๆ ก็ตามรายงานเลย คุณหมอจะอธิบายผลให้เราฟัง แล้วก็แนะนำการปรับไลฟ์สไตล์ให้ดีขึ้น

เห็นมั้ยคะ แม้ว่ายูจะกินวิตามินเสริมมากแค่ไหน แต่เราก็ไม่รู้เลยว่าร่างกายเราได้รับสิ่งเหล่านั้นไปใช้รึเปล่า การตรวจวิตามินก็ทำให้เรารู้ว่าร่างกายของเราควรปรับเปลี่ยนไปในทิศทางไหน

ไม่ใช่แค่การตรวจวิตามินนะคะ จริงๆ แล้วสุขภาพองค์รวมก็สำคัญที่เราควรรู้ผลสุขภาพตัวเองเพื่อปรับการใช้ชีวิตให้สอดคล้องและให้สุขภาพของเราดีขึ้นค่ะ

ใครที่กินวิตามินหรือดริบวิตามินเป็นประจำ แล้วอยากรู้ว่าตอนนี้ร่างกายเราเป็นยังไงก็ลองดูโปรแกรมตรวจวิตามินและสารแอนติออกซิแดนท์ ที่ Thrive Wellness

หรือดูโปรแกรมสุขภาพอื่นๆ ของ Thrive Wellness บน HDmall.co.th ได้เลยค่ะ ที่นี่เค้ามีโปรโมชั่นลดราคามากมาย แอดไลน์เพื่อสอบถามโปรโมชั่นที่ @HDcoth ค่าาา

สนใจในแพ็คเกจนี้หรือแพ็คเกจที่คล้ายกันหรือไม่? ลองดูแอป HDmall ตอนนี้และรับส่วนลด 1,000 บาทสำหรับการสั่งซื้อครั้งแรกของคุณ