HDreview

เมื่อก่อนกวาก็ไม่เคยคิดเลยนะคะว่าการตรวจสุขภาพจะเป็นเรื่องสำคัญ เพราะส่วนตัวเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายและไม่ค่อยได้เจ็บป่วยอะไร เลยคิดว่าร่างกายน่าจะแข็งแรงดี ไม่รู้ว่าจะตรวจสุขภาพทำไม แต่พอช่วงหลังๆ เริ่มเห็นข่าวคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำและภายนอกดูแข็งแรงดี อยู่ๆ ก็ล้มป่วย บางคนก็เสียชีวิตไป บวกกับกวาเองก็เพิ่งไปแข่ง HYROX และใช้ร่างกายอย่างหนักมา เลยทำให้รู้สึกว่าการตรวจสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญมากๆ เพราะถ้าไม่ตรวจก็คงไม่รู้เลยว่าสุขภาพที่แท้จริงของเราเป็นยังไงบ้าง กวาเลยตัดสินใจที่จะไปตรวจสุขภาพเพื่อเช็กร่างกายของตัวเองดู และกวาก็เลือกตรวจสุขภาพโปรแกรมครบรอบ PYT1 50 ปี ที่ โรงพยาบาลพญาไท 1 ค่ะ ทำไมถึงเลือกตรวจสุขภาพโปรแกรมครบรอบ PYT1 50 ปี ที่ รพ. พญาไท […]

อย่างที่ทุกคนรู้กันว่าช่วงนี้มีฝุ่น PM2.5 เยอะมาก เช็กในแอปฯ คือขึ้นสีแดงตลอด แล้วเพื่อนๆ คิดดูสิคะว่านี่คือสิ่งที่เราต้องสูดดมกันอยู่ทุกวัน ไม่รู้ว่าฝุ่นจะเข้าไปทำลายปอดเราขนาดไหน ปอดยังอยู่ดีหรือเปล่า และที่น่ากลัวสุดๆ ก็คือ ถ้าร่างกายเราได้รับ PM2.5 เข้าไปมากๆ และสะสมเป็นระยะเวลานาน มันก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคมะเร็งปอดได้ด้วย ซึ่งโรคนี้ก็เป็นสาเหตุอันดับต้นๆ ในการเสียชีวิตของคนไทยเลย  จี้เองก็เป็นคนนึงที่ได้รับฝุ่น PM2.5 อยู่ทุกวัน กลัวว่าอาจจะมีความเสี่ยงเป็นมะเร็งปอดได้ ก็เลยตัดสินใจไปตรวจคัดกรองมะเร็งปอด ด้วยวิธี Low-Dose CT Scan ที่ โรงพยาบาลเปาโล รังสิต

ดูแลตัวเองดีทุกอย่างทั้งด้านร่างกายและจิตใจ แต่อีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันและหลายคนมักจะมองข้ามไปก็คือการตรวจสุขภาพหัวใจ หลายคนอาจคิดว่าโรคหลอดเลือดหัวใจเกิดขึ้นกับแค่ผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ปัจจุบันบอกเลยว่าคนวัย 30-40 ปีก็เริ่มเป็นกันเยอะแล้วค่ะ  เราเองที่ตอนนี้อายุ 30 ปลายๆ ก็ไม่อยากรอลุ้นรับความเสี่ยงนี้เหมือนกัน ก็เลยตัดสินใจมาตรวจปริมาณแคลเซียมหรือหินปูนที่เกาะอยู่ตามผนังหลอดเลือดหัวใจ ที่ โรงพยาบาลเปาโล รังสิต เพื่อเช็กสุขภาพหัวใจของตัวเองก่อนเสี่ยง ถ้าอยากรู้ว่ามีขั้นตอนยังไง ยุ่งยากมั้ย จำเป็นต้องตรวจจริงหรอ ก็แวะมาอ่านรีวิวตรวจแคลเซียมในหลอดเลือดหัวใจของเรากันก่อนเลยค่ะ ทำไมต้องตรวจปริมาณแคลเซียมในหลอดเลือดหัวใจ? หลายคนอาจสงสัยว่าการตรวจปริมาณหินปูนหรือแคลเซียมในหลอดเลือดหัวใจมันสำคัญยังไง ทำไมต้องตรวจ? คือจากข้อมูลที่เราได้ศึกษามาเค้าบอกว่า การสะสมของหินปูนหรือแคลเซียมในหลอดเลือดเนี่ย อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคหลอดเลือดหัวใจได้ ซึ่งเป็นโรคที่พบได้บ่อยในผู้ชายสูงอายุ ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ หรือมีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ  การสะสมของคราบไขมันและแคลเซียมในหลอดเลือดหัวใจมันมักจะมาแบบเงียบๆ

โบว์เป็นคนนึงที่ทำงานหนักมาก พักผ่อนน้อย แถมยังไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเลย แต่โบว์เป็นคนที่ตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปี และในปีนี้โบว์เลือกตรวจในโปรแกรม All You Can Check Lite ที่โรงพยาบาลเปาโล รังสิตค่ะ ด้วยความที่ตอนนี้โบว์อายุ 38 ปีแล้ว งานที่ทำอยู่ก็มีวันหยุดที่ไม่แน่นอน บางครั้งทำงานหนักติดต่อกัน 10 กว่าวันถึงได้หยุด แถมยิ่งตอนนี้มีทำงานออนไลน์ด้วย โบว์ก็ต้องนั่งทำงานดึกดื่นถึงตี 3 หรือบางวันก็ทำงานถึงเช้าเลย  จุดเปลี่ยนที่รู้สึกว่าต้องตรวจสุขภาพตอนนี้แล้วก็เกิดจากการที่โบว์พยายามนอนหลับพักผ่อนหลักเลิกงาน แต่ไม่ว่าจะนอนเยอะแค่ไหน ร่างกายมันก็ยังเหนื่อยล้าอ่อนแรงอยู่ดี โบว์เลยคิดว่าถึงเวลาที่ต้องกลับมารีเช็กสุขภาพร่างกายของตัวเองแล้ว ซึ่งโดยปกติแล้วโบว์จะเป็นคนที่ดูแลสุขภาพดีพอสมควรเลย ตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปี แต่ทุกครั้งที่ไปก็ต้องใช้เวลานาน

ทุกคนรู้รึยังครับว่าตอนนี้ประเทศไทยมีวัคซีนไข้หวัดใหญ่แบบพ่นจมูกแล้ว! ผมเองก็เพิ่งรู้เหมือนกันและก็รู้สึกดีใจมากๆ ที่มีสิ่งนี้เกิดขึ้น เพราะผมเองก็เป็นคนนึงที่กลัวเข็มและไม่ค่อยกล้าไปฉีดวัคซีนสักเท่าไหร่ แต่พอมีวัคซีนไข้หวัดใหญ่แบบพ่นจมูกก็ทำให้การเข้าถึงวัคซีนสำหรับผมมันง่ายขึ้นมากๆ เอาเป็นว่าตอนนี้ผมได้ไปลองประเดิมวัคซีนไข้หวัดใหญ่แบบพ่นจมูกมาแล้วครับ สำหรับใครที่เพิ่งรู้จักหรือกำลังลังเลอยู่ว่าจะฉีดดีมั้ย วัคซีนไข้หวัดใหญ่แบบพ่นจมูกมันป้องกันได้เหมือนวัคซีนไข้หวัดใหญ่แบบฉีดจริงๆ หรอ ในรีวิวนี้ผมจะมาแชร์ประสบการณ์ให้อย่างละเอียดกันครับ รีวิวประสบการณ์ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่แบบพ่นจมูก ที่ โรงพยาบาลพญาไท 2 ผมเบนนะครับ ปัจจุบันอายุ 28 ปี ตอนนี้เป็นผู้บริหารอยู่บริษัทสตาร์ทอัพแห่งหนึ่ง ถ้าพูดถึงวัคซีนไข้หวัดใหญ่เนี่ย จริงๆ แล้วก็เป็นวัคซีนตัวนึงที่เค้าแนะนำให้ฉีดเป็นประจำทุกปีนะครับ แต่ส่วนตัวผมเองก็ไม่ค่อยได้ไปฉีดเท่าไหร่หรอก เพราะอย่างที่บอกไปตอนต้นว่าผมเป็นคนกลัวเข็มและก็กลัวเจ็บมากๆ เลยทำให้ไม่ค่อยกล้าไปฉีดวัคซีน แต่พอมาปีนี้ก็ต้องยอมรับเลยว่าไข้หวัดใหญ่มันระบาดหนักขึ้นและก็น่ากลัวขึ้นมากจริงๆ อย่างที่ออฟฟิศผมก็มีน้องๆ หลายคนที่เป็นไข้หวัดใหญ่ ผมเลยกลัวว่าถ้าเกิดเราป่วยหนักและต้องหายจากงานไปอีกคนจะยิ่งกระทบกับหลายฝ่าย ผมก็เลยตัดสินใจว่าปีนี้จะต้องไปฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่แล้วล่ะ

ช่วงหลังมานี้เราสังเกตว่าคุณแม่เริ่มมีอาการปวดเล็กๆ น้อยๆ ที่ดูเหมือนไม่เยอะ แต่รวมๆ กันแล้วก็น่ากังวลอยู่ไม่น้อยเลยค่ะ ทั้งปวดหลังเป็นๆ หายๆ เดินนานก็ปวดเข่า เมื่อยเร็ว บางวันก็บ่นว่าทำไมเล่นกับหลานแล้วรู้สึกเหนื่อยง่ายกว่าเดิม หรือเวลายกของแล้วมีอาการเจ็บข้อ  ตอนแรกเราก็คิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาของคนอายุ 60+ แต่พอได้ยินว่าเพื่อนคุณแม่แค่ล้มเบาๆ ยังถึงขั้นสะโพกหัก เราก็เริ่มคิดเลยค่ะว่าหรือจริงๆ แล้วมันอาจไม่ใช่แค่ความเหนื่อยหรืออาการปวดทั่วไป แต่คุณแม่อาจมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกก็ได้ ใครที่คุณพ่อคุณแม่เริ่มมีอาการแบบนี้ลองอ่านประสบการณ์ของคุณแม่เราดูนะคะ หยงเพิ่งพาคุณแม่ไปตรวจโปรแกรมตรวจคัดกรองภาวะกระดูกพรุนสำหรับวัย 60 ปี ที่ โรงพยาบาลวิชัยยุทธ มาเลย เผื่อจะเป็นแนวทางให้ใครที่กำลังลังเลอยู่ว่าถึงเวลาตรวจหรือยัง ทำไมถึงตัดสินใจมาใช้บริการตรวจคัดกรองภาวะกระดูกพรุน ที่ โรงพยาบาลวิชัยยุทธ ตอนแรกก็ยังไม่ได้คิดว่าต้องพาคุณแม่ไปตรวจอะไรเป็นพิเศษค่ะ