สรุปการรีวิว
ปิด
ปิด
- ทำไมถึงเลือกใช้บริการนี้: ยูเป็นคนมีไลฟ์สไตล์ที่นอนดึก กินไม่เป็นเวลา แล้วกินวิตามินเสริมทดแทนเอา เลยอยากรู้ว่าที่เรากินเข้าไปมันช่วยอะไรบ้างไหม
- ขั้นตอนการใช้บริการ: การตรวจวิตามิน เพียงแค่เจาะเลือดส่งตรวจ จากนั้นรอรับผลทางออนไลน์ หรือจะเข้ามาฟังผลเองก็ได้ค่ะ
- ผลลัพธ์ของการใช้บริการ: ผลตรวจวิตามินทำให้เรารู้ว่าควรปรับไลฟ์สไตล์ยังไง
- รีวิวนี้เป็นส่วนหนึ่งของโครงการ #HDreview ได้รับการสปอนเซอร์จากทาง HDmall.co.th และ Thrive Wellness
ไลฟ์สไตล์ของยูที่นอนน้อย บางคืนก็นอนเช้า พักผ่อนไม่เพียงพอ ดื่มน้ำน้อย กินน้อย ไม่ค่อยได้ดูแลสุขภาพ แถมดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ แต่ยูเลือกดูแลตัวเองด้วยการกินวิตามินเสริมเพิ่มภูมิคุ้มกันต่างๆ ซึ่งก็กินมาหลายปีแล้ว เลยอยากตรวจดูว่าที่เรากินเข้าไปมันได้ช่วยอะไรบ้างรึเปล่า หรือว่าควรปรับไลฟ์สไตล์ใหม่กันแน่
การเดินทางมายัง Thrive Wellness
สำหรับโปรแกรมที่ ยู มาแนะนำวันนี้คือ โปรแกรม ตรวจวิตามินและสารแอนติออกซิแดนท์ 10 รายการ ด้วยการตรวจเลือด ที่ Thrive Wellness วิธีการเดินทางก็ง่ายมากๆ เพราะ Thrive Wellness อยู่ที่ The Crystal Shopping Mall ชั้น 2 ขึ้นบันไดตรงสตาร์บัคส์ก็จะเห็นคลินิกอยู่ทางขวามือ หาไม่ยากเลยค่ะ
ขั้นตอนการตรวจวิตามิน และสารแอนติออกซิแดนท์ ที่ Thrive Wellness
พอเข้ามาถึงที่คลินิกก็ยื่นคูปองที่ได้ทำนัดล่วงหน้ากับ HDmall.co.th ให้กับเจ้าหน้าที่ จากนั้นเค้าก็จะมาสอบถามประวัติส่วนตัว และซักประวัติการใช้ชีวิตคร่าวๆ
เจ้าหน้าที่จะถามประวัติการใช้ชีวิตประจำวันของยูว่าปกติกินวิตามินไร ซึ่งก็มีทั้งวิตามินซี วิตามินบี รวมไปถึงไฟเบอร์ สอบถามระบบขับถ่าย ประวัติการนอน การกิน การออกกำลังกาย ดื่มแอลกอฮอล์บ่อยมั้ย สูบบุหรี่รึเปล่า
ยูกิน-นอนไม่เป็นเวลา ขับถ่ายไม่เป็นเวลา ทำให้ระบบต่างๆ ในร่างกายเปลี่ยนแปลงตลอดเลยสุขภาพไม่ค่อยดีค่ะ
แต่เนื่องจากยูเป็นคนที่ออกกำลังกายดูแลหุ่นอยู่เป็นประจำ เจ้าหน้าที่ก็เลยให้วัดค่าดัชนีมวลกายด้วยเครื่องที่คลินิก จากนั้นก็พาไปเจาะเลือดก่อนจะออกมาฟังผลค่ะ
การตรวจวิตามินจะเป็นการเจาะเลือดเพื่อนำไปตรวจ พอเข้ามาในห้องพยาบาลก็จะนำลูกบอลมาให้บีบ จากนั้นก็เจาะเลือดเราไป 1 หลอดเพื่อใช้ตรวจค่ะ
รายการตรวจวิตามินและสารแอนติออกซิแดนท์ ที่ Thrive Wellness
สำหรับโปรแกรมตรวจวิตามินและสารแอนติออกซิแดนท์ 10 รายการ ประกอบไปด้วย
- วิตามินเอ (Vitamin A)
- วิตามินซี (Vitamin C)
- วิตามินอี (Vitamin E: Alpha-Tocopheral)
- วิตามินอี (Vitamin E: Gamma-Tocopherol)
- ลูทีน+ซีแซนทีน (Lutein + Zeaxanthin)
- เบตา+คริปโตแซนทีน (Beta-cryptoxanthin)
- ไลโคปีน (Lycopene)
- แอลฟาแคโรทีน (Alpha-Carotene)
- เบตาแคโรทีน (Beta-Carotene)
- โคเอนไซม์คิวเท็น (Coenzyme Q10)
หลังจากเจาะเลือดเสร็จ เจ้าหน้าที่ก็นั่งรอพร้อมกับผลการวัดดัชนีมวลกาย ซึ่งค่อนข้างน่าตกใจนิดหน่อย เพราะยูมีค่าไขมันเลวค่อนข้างเยอะ ทั้งที่ออกกำลังกายหนักมาก อาจเป็นเพราะการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ ทำให้การเผาผลาญค่อนข้างแย่
ส่วนผลการตรวจวิตามินและสารแอนติออกซิแดนท์ จะออกในอีก 1 สัปดาห์ และคลินิกจะให้เลือกว่าเข้ามาฟังผลเอง หรือจะให้ส่งรายงานเป็นรูปเล่มให้ทางไปรษณีย์แล้วโทรมาฟังผล ซึ่งยูเลือกอย่างหลังค่ะ
ผลการตรวจวิตามินและสารแอนติออกซิแดนท์
1 อาทิตย์ผลตรวจเลือดออกแล้วค่าาา เจ้าหน้าที่ส่งผลเป็นไฟล์มาให้ทางไลน์ก่อน แล้วก็ส่งรูปเล่มมาให้ ซึ่งผลออกมาค่อนข้างน่าตกใจค่ะ
ผลตรวจวิตามินที่ยูแปลกใจคือ วิตามินซีค่ะ เพราะวิตามินซีเป็นตัวที่ยูกินเยอะมากๆ แต่ผลตรวจออกมาอยู่ต่ำมากๆ ซึ่งคุณหมอก็บอกว่าเกิดจากการใช้ชีวิตประจำวัน การกิน-นอนไม่เป็นเวลา ทำให้ระบบลำไส้ไม่ดี มีผลต่อการดูดซึมสารอาหาร รวมไปถึงวิตามินค่ะ
ไม่ว่าจะกินมากแค่ไหน แต่ก็ไม่ถูกดูดซึมมาใช้ วิธีแก้ไขก็คือการปรับชีวิตประจำวันใหม่ หรือไม่ก็ลองดริบวิตามินดูค่ะ ส่วนผลอื่นๆ ก็ตามรายงานเลย คุณหมอจะอธิบายผลให้เราฟัง แล้วก็แนะนำการปรับไลฟ์สไตล์ให้ดีขึ้น
เห็นมั้ยคะ แม้ว่ายูจะกินวิตามินเสริมมากแค่ไหน แต่เราก็ไม่รู้เลยว่าร่างกายเราได้รับสิ่งเหล่านั้นไปใช้รึเปล่า การตรวจวิตามินก็ทำให้เรารู้ว่าร่างกายของเราควรปรับเปลี่ยนไปในทิศทางไหน
ไม่ใช่แค่การตรวจวิตามินนะคะ จริงๆ แล้วสุขภาพองค์รวมก็สำคัญที่เราควรรู้ผลสุขภาพตัวเองเพื่อปรับการใช้ชีวิตให้สอดคล้องและให้สุขภาพของเราดีขึ้นค่ะ
ใครที่กินวิตามินหรือดริบวิตามินเป็นประจำ แล้วอยากรู้ว่าตอนนี้ร่างกายเราเป็นยังไงก็ลองดูโปรแกรมตรวจวิตามินและสารแอนติออกซิแดนท์ ที่ Thrive Wellness
หรือดูโปรแกรมสุขภาพอื่นๆ ของ Thrive Wellness บน HDmall.co.th ได้เลยค่ะ ที่นี่เค้ามีโปรโมชั่นลดราคามากมาย แอดไลน์เพื่อสอบถามโปรโมชั่นที่ @HDcoth ค่าาา
บทความที่เกี่ยวข้อง
