รีวิวตรวจวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ (Micronutrient Profile & Vitamin D2/D3) ที่ N Health
เมื่อก่อนในสมัยร่างกายยังแข็งแรง ก็ใช้ชีวิตเต็มที่เลยค่ะ พอตอนนี้อยู่ในวัย 50 กว่าก็อยากดูแลตัวเองมากกว่าที่เคยดูแล แต่ถ้าจะให้ไปออกกำลังกายก็รู้ตัวว่าไม่ค่อยมีวินัยค่ะ ก็เลยมาดูในเรื่องอาหารการกินแทน ปกติเรากินผักผลไม้เป็นประจำ กินอาหารที่มีประโยชน์อยู่แล้ว แต่ก็มีเพื่อนมาขายอาหารเสริม เราก็ซื้อกินเพราะเกรงใจ ส่วนใหญ่ก็จะเป็นพวกวิตามินซี วิตามินอีทั่วๆ ไป ในตอนนั้นอะไรที่เค้าว่าดี เราก็กินค่ะ แต่ก็แทบไม่รู้เลยว่าวิตามินแต่ละอย่างกินเข้าไปแล้วเราได้อะไร ดีต่อสุขภาพร่างกายเราแค่ไหน มันมากไปรึเปล่า หรือจริงๆ แล้วร่างกายเราควรเสริมอะไรกันแน่ จนได้มีโอกาสมาตรวจระดับวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ (Anti-oxidant) ที่ N Health ค่ะ โดยวิธีการจองคิวทำนัดเข้าไปตรวจก็จองผ่าน HDmall.co.th เข้ามาแล้วกรอกข้อมูลส่วนตัวเพื่อยืนยันนัดหมาย […]

















