รีวิว โปรแกรมตรวจความเครียดของร่างกาย (Oxidative Stress) และตรวจความต้องการวิตามิน (Antioxidant 10 Profile) ที่ N Health
ผมคิดว่าความเครียดเป็นเรื่องที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะในวัยทำงานที่มีเรื่องเครียดๆ เกิดขึ้นได้ทุกวัน การที่เราต้องเจอกับความเครียดเป็นประจำทุกวัน ในบางครั้งก็อาจจะบริหารจัดการมันได้ไม่ดีพอ และอาจทำให้เกิดความเครียดสะสมจนนำไปสู่การเกิดอาการเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย หรือถ้าสะสมติดต่อกันเป็นระยะเวลานานก็สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพจนเข้าโรงพยาบาลได้เลย ส่วนตัวแล้วผมเองก็เป็นคนนึงที่มีความเครียดค่อนข้างเยอะ เพราะต้องทำงานหนัก รับมือกับโปรเจกต์มากกว่า 10 ตัว และต้องทำงานร่วมกับผู้คนมากมายด้วย เวลาที่ผมมีความเครียดมากๆ ก็จะรู้สึกอ่อนเพลีย นอนไม่ค่อยหลับ ตื่นมาก็รู้สึกไม่ค่อยสดชื่นเท่าไหร่ หนักสุดก็คือถึงขั้นภูมิคุ้มกันตกจนทำให้ป่วยและต้องเข้าโรงพยาบาลเลย นั่นจึงเป็นสาเหตุที่ทำให้ผมตัดสินใจมองหาโปรแกรมตรวจความเครียดของร่างกายดู เพื่อจะได้รู้ว่าตัวเองมีความเครียดมากน้อยแค่ไหน อยู่ในขั้นอันตรายรึเปล่า จะได้จัดการกับปัญหานี้ได้ถูกครับ หลังจากที่ตัดสินใจจะตรวจความเครียดของร่างกายแล้ว ผมก็เสิร์ชหาข้อมูลดูจนได้มาเจอกับโปรแกรมตรวจความเครียดของร่างกาย (Oxidative Stress) และตรวจความต้องการวิตามิน (Antioxidant 10 Profile) […]
























