HDmall สรุปให้
ปิด
ปิด
- การฝังเข็มแบบตะวันตก (Dry Needling puncture) เป็นศาสตร์การฝังเข็มแบบตะวันตก บ้างก็เรียก “การฝังเข็มแบบฝรั่ง” หรือ “เข็มสะกิด”
- จุดมุ่งหมายของการฝังเข็มแบบตะวันตกคือ การฝังเข็มเฉพาะจุดเพื่อให้ปมกล้ามเนื้อที่มีอาการปวด หดเกร็งเป็นก้อน หรือ Trigger Point เกิดการกระตุกและคลายตัวออก อาการปวดจึงหายไป เลือดไหลเวียนได้สะดวก ได้ระบายของเสียที่สะสมออกไป และใยกล้ามเนื้อมีการเรียงตัวใหม่
- ผู้ที่มีโรคและอาการต่อไปนี้เหมาะสำหรับการฝังเข็มแบบตะวันตก เช่น โรคกล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรัง อาการปวดจากออฟฟิศซินโดรม หมอนรองกระดูกทับเส้น เอ็นอักเสบ ข้ออักเสบต่างๆ ผู้ที่ได้รับบาดเจ็บอย่างรุนแรงและเฉียบพลัน ผู้ที่มีโรคของต่อมไร้ท่อ
- การฝังเข็มแบบตะวันตก โดยทั่วไปแพทย์จะฝังเข็มจนกว่า กล้ามเนื้อจะกระตุกและคลายตัวออกแล้ว จากนั้นจะขยับเข็มบริเวณรอบๆ จนกว่ากล้ามเนื้อจะไม่มีการกระตุกอีก แล้วจึงถอนเข็มออก ใช้เวลาตำแหน่งละ 5-10 นาที ระหว่างฝังเข็มจะมีความปวดเหมือนการกดนวดค้างไว้ และมีอาการเจ็บร้าวตามมา
- เปรียบเทียบราคาและแพ็กเกจครอบแก้ว หรือแอดไลน์ @hdcoth
“การฝังเข็มแบบตะวันตก” อาจเป็นชื่อที่หลายคนไม่เคยได้ยินมาก่อน นึกภาพไม่ออกว่าเป็นอย่างไร คือการฝังเข็มแบบฝรั่งหรือเปล่า แล้วมีการฝังเข็มแบบตะวันออกไหม ใช่การฝังเข็มที่เราเห็นกันบ่อยๆ หรือเปล่า
สารพัดความงงงันนี้ HDmall.co.th มีคำตอบ มาดูกันชัดๆ ว่า การฝังเข็มแบบตะวันตกคืออะไร รักษาโรคอะไรได้บ้าง
การฝังเข็มแบบตะวันตก คืออะไร?
การฝังเข็มแบบตะวันตก (Dry Needling puncture) เป็นศาสตร์การฝังเข็มแบบตะวันตก บ้างก็เรียก “การฝังเข็มแบบฝรั่ง” หรือ “เข็มสะกิด”
เดิมทีการฝังเข็มแบบตะวันตกจะใช้เข็มสำหรับต่อกับกระบอกฉีดยา นำมาฝังผ่านชั้นผิวหนังลงไปยังทำมุมรอบๆ ปมกล้ามเนื้อที่มีอาการปวด หดเกร็งเป็นก้อน หรือที่เรียกกันว่า “จุดปวด (Trigger Point)” ต่อมาภายหลังจึงเปลี่ยนมาใช้เข็มสำหรับฝังเข็มแทน เนื่องจากมีขนาดเล็กกว่าและทำให้เจ็บปวดน้อยกว่า
ส่วนการฝั่งเข็มแบบตะวันออกนั้นก็คือ การฝังเข็มโดยแพทย์แผนจีน (Acupuncture) หรือการฝังเข็มแบบจีน (Chinese Acupuncture) นั่นเอง ซึ่งมีวิธีการและจุดมุ่งหมายแตกต่างจากการฝังเข็มแบบตะวันตก
การฝังเข็มแบบตะวันตก รักษาอะไรได้บ้าง?
จุดมุ่งหมายของการฝังเข็มแบบตะวันตกคือ การฝังเข็มเฉพาะจุดเพื่อให้ Trigger Point เกิดการกระตุกและคลายตัวออก อาการปวดจึงหายไป
การฝังเข็มแบบตะวันตกสามารถบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อของโรคและภาวะต่อไปนี้
- กลุ่มโรคกล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรัง (Myofascial Pain Syndrome, MPS) ซึ่งเกิดจากใช้งานกล้ามเนื้อนานๆ เช่น เล่นโทรศัพท์มือถือ อาการปวดจากออฟฟิศซินโดรม หมอนรองกระดูกทับเส้น เอ็นอักเสบ ข้ออักเสบต่างๆ
- ความเครียด
- การบาดเจ็บอย่างรุนแรงและเฉียบพลัน เช่น ประสบอุบัติเหตุ
- การบาดเจ็บไม่รุนแรงแต่เรื้อรัง
- โรคของต่อมไร้ท่อ
- โรคเรื้อรังต่างๆ
- การขาดวิตามินและแร่ธาตุ
กลไกของการฝังเข็มแบบตะวันตกเป็นอย่างไร?
ปกติแล้วกล้ามเนื้อคนทั่วไปจะมีความยืดหยุ่น หดเข้า ยืดออกได้ แต่ Trigger Point คือ จุดที่กล้ามเนื้อเกิดการหดเกร็งแล้วขดตัวเป็นปมเป็นระยะเวลานาน ไม่มีจังหวะคลายตัวออก จนกล้ามเนื้อส่วนนั้นเกิดเป็นก้อน หรือปมขึ้นมา
Trigger Point จะทำให้เลือดไหลเวียนเข้า-ออก กล้ามเนื้อบริเวณนั้นไม่สะดวก ของเสียที่ปล่อยออกมาจากกล้ามเนื้อจึงพลอยติดค้างสะสมอยู่ด้วย รวมทั้งมีการหลั่งสารกระตุ้นความปวดออกมามาก อธิบายง่ายๆ ว่าเหมือนท่อน้ำเกิดการอุดตันนั่นเอง
สิ่งที่เกิดขึ้นตามมาคือ ทำให้การเคลื่อนไหวของร่างกายเป็นไปอย่างจำกัดเพราะความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นกับกล้ามเนื้อส่วนนั้น และอาการปวดร้าวไปยังกล้ามเนื้อส่วนอื่นๆ เช่น ปวดคอแล้วร้าวลงกลางหลัง บางรายมีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง มีอาการชา รวมทั้งอาจมีอาการเวียนศีรษะ ตาพร่ามัว น้ำตาไหล ตาแดง
เมื่อ Trigger Point เกิดการกระตุกและคลายตัวออกมาจะทำให้กล้ามเนื้อบริเวณนั้นมีการหลั่งโพแทสเซียมออกมาจึงช่วยลดการปวดได้ดีขึ้น ขณะเดียวกันกลไกการหลั่งสารกระตุ้นความปวดที่เคยมีก็ลดน้อยลง
เลือดกลับมาไหลเวียนในบริเวณที่ปวดได้อีกครั้ง ส่วนของเสียที่คั่งค้างอยู่ในกล้ามเนื้อก็จะถูกขับออกไป เป็นผลให้ใยกล้ามเนื้อเกิดการเรียงตัวใหม่
ฝังเข็มแบบตะวันตกเจ็บไหม?
โดยทั่วไปแพทย์จะฝังเข็มจนกว่า กล้ามเนื้อจะกระตุกและคลายตัวออกแล้ว จากนั้นแพทย์จะขยับเข็มบริเวณรอบๆ จนกว่ากล้ามเนื้อจะไม่มีการกระตุกอีก แล้วจึงถอนเข็มออก ใช้เวลาราวตำแหน่งละ 5-10 นาที
ระหว่างฝังเข็มจะมีทั้งความปวดเหมือนการกดนวดค้างไว้ เนื่องจากเป็นการฝังเข็มลงไปยังจุดปวด หรือ Trigger Point โดยตรง ซึ่งเป็นจุดที่ไวต่อการกระตุ้นและความปวดนั่นเอง ต่อจากนั้นจะมีอาการเจ็บร้าวตามมาเมื่อTrigger Point กระตุกขึ้นและคลายตัวออก
ส่วนจะปวดร้าวมาก หรือน้อยแค่ไหนนั้นขึ้นอยู่กับจำนวน หรือขนาดของ Trigger Point ด้วย
หลังจากฝังเข็มเสร็จสิ้น ผู้เข้ารับการฝังเข็มแบบตะวันตกยังจะมีการระบมเหมือนยังมีเข็มคาอยู่ในบริเวณที่ฝังเข็มอีก 3-4 วัน บ้างรู้สึกคล้ายกับการฉีดยาเข้ากล้ามเนื้อ หากเจ็บปวดมากสามารถรับประทานยาแก้ปวด หรือประคบร้อน เพื่อบรรเทาอาการได้
แม้การฝังเข็มแบบตะวันตกจะขึ้นชื่อว่า “เป็นการรักษาที่ยิงตรงจุด เจ็บแต่จบ ไม่ยืดเยื้อ” แต่หากต้องการให้ผลดีอย่างต่อเนื่อง ผู้เข้ารับการบำบัดจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้อง “ปรับการใช้ชีวิตให้เหมาะสมด้วย” ดังนี้
- หลีกเลี่ยง หรือเลิกอิริยาบถ ปัจจัยที่ก่อให้เกิด Trigger Point เช่น การอยู่ในอิริยาบถเดิมๆ นาน
- หมั่นออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
- ยืดเหยียดกล้ามเนื้อเป็นประจำ
- ทำกายภาพบำบัด
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- หลีกเลี่ยงความเครียด หาวิธีผ่อนคลายที่เหมาะสม
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
- ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ
- หากมีโรคร่วม เช่น ไทรอยด์ ควรเข้ารับการรักษา
หากสนใจเข้ารับการบำบัดด้วยการฝังเข็ม สามารถเปรียบเทียบราคาล่าสุดและแพ็กเกจการฝังเข็มได้ที่นี่เลย หรือที่ไลน์ @hdcoth โดยจะมีแอดมินใจดีคอยให้บริการข้อมูล สั่งซื้อแพ็กเกจ และจองคิวนัดหมายทุกวัน ตั้งแต่เวลา 9 โมงเช้าถึงตีหนึ่ง! แอดเลยไม่ต้องรอ
ที่มาของข้อมูล
Adem Dirican, MD,c Pankina Ekaterina, MD,d and Sevket Ozkaya, MDe, A case with iatrogenic pneumothorax due to deep dry needling (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6148831/), 19 February 2021.
Cleveland Clinic, Dry Needling (https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/16542-dry-needling), 19 February 2021.
Kimberly Holland, Dry Needling vs. Acupuncture: Which Is Right for You? (https://www.healthline.com/health/dry-needling-vs-acupuncture), 19 February 2021.
PD Dr. med. Stefan Bachmann, Dr. med. Fernando Colla, Dr. med. Peter Reilich, MA and others, Swiss Guidelines for safe Dry Needling Version 1.7. / November 21st 2014 / ©DVS (https://www.dryneedling.ch/fileadmin/documents/Swiss_Guidelines_for_safe_1.7_Dry_Needling_01.pdf) , 19 February 2021.
