รู้มั้ยคะ! ว่าตอนนี้เราสามารถตรวจความเสี่ยงโรคมะเร็งได้จาก DNA เพียงแค่เก็บตัวอย่างจากกระพุ้งแก้ม ใส่หลอด และรอผลแล็บ จบ!
ตอนนี้เค้กอายุ 30 ปี แล้ว และวันนี้มาตรวจโปรแกรม Circle DNA Premium ที่ N Health ค่ะ จากที่เราเคยศึกษาข้อมูลมา โปรแกรมนี้จะตรวจสุขภาพในเชิงลึก โดยการเก็บเซลล์จากกระพุ้งแก้มทั้งสองข้าง
สาเหตุที่เราอยากมาตรวจ เพราะว่าบ้านทั้งคุณแม่และคุณย่าเป็นมะเร็ง เราก็เลยอยากรู้ความเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งของตัวเองค่ะ จะได้นำผลสุขภาพไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน ว่าเราควรปฏิบัติตัวอย่างไรหรือควรหลีกเลี่ยงอาหารแบบไหนบ้าง
เค้กก็ได้จองแพ็กเกจ โปรแกรมตรวจวิเคราะห์สุขภาพด้วย DNA Test Circle Premium ที่ N Health เพื่อตรวจหาความเสี่ยงและดูแลตัวเองได้ทันเวลาค่ะ
สารบัญ
การเตรียมตัวก่อนตรวจ DNA Test Circle Premium
พอเราจองแพ็กเกจแล้ว ก่อนเดินทางมาตรวจทางคลินิกก็จะส่งอีเมลแนะนำการเตรียมตัว ดังต่อไปนี้
- ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอก่อนวันรับบริการ
- ก่อนตรวจ 30 นาที ควรงดรับประทานอาหาร ดื่มน้ำ แปรงฟัน บ้วนปาก หรือเคี้ยวหมากฝรั่ง
เตรียมตัวเรียบร้อยแล้ว เราก็รอวันไปเก็บตัวอย่างจากเซลล์กระพุ้งแก้มกันค่ะ
รีวิวโปรแกรมตรวจวิเคราะห์สุขภาพด้วย DNA Test Circle Premium ที่ N Health
พอเข้ามาถึงที่ N Health พี่เจ้าหน้าที่ก็ออกมาต้อนรับ เราก็ไม่ลืมที่จะยื่นคูปองที่ได้รับจาก HDmall.co.th ให้พี่เจ้าหน้าที่
ต่อไปเราก็ไปลงทะเบียนกันค่ะ พี่เจ้าหน้าที่จะคอยช่วยอธิบายว่าเราต้องกรอกอะไรบ้าง ซึ่งก็จะเป็นข้อมูลทั่วไปของเราเลย เช่น ชื่อ อายุ ประวัติการแพ้ยาต่างๆ ค่ะ
พอกรอกประวัติเรียบร้อยแล้ว พี่เจ้าหน้าที่ก็จะพาเราไปที่ห้องตรวจค่ะ ซึ่งมีการแบ่งโซนชัดเจนและมีผ้าม่านสำหรับปิดเพื่อความเป็นส่วนตัวของเราค่ะ
การตรวจวิเคราะห์สุขภาพด้วย Circle Premium คืออะไร?
ดีเอ็นเอ (Deoxyribonucleic Acid: DNA) เป็นสารพันธุกรรมอยู่ในส่วนองค์ประกอบย่อยของเซลล์เนื้อเยื่อต่างๆ ของร่างกาย เช่น เม็ดเลือดขาว ตัวอสุจิ กระดูก กล้ามเนื้อ หรือเยื่อบุกระพุ้งแก้ม
นอกจากนี้ การตรวจ DNA ยังสามารถหาภาวะความเสี่ยง หรือปัจจัยการเกิดโรคในระดับพันธุกรรมได้อีกด้วย ทำให้เราสามารถรู้ข้อมูลสุขภาพเชิงลึก ไม่ว่าจะเป็นร่างกายของเราขาดวิตามินตัวไหน ต้องเพิ่มหรือลดอะไร อาการแพ้อาหารต่างๆ รวมไปถึงการออกกำลังกายและการพักผ่อนของเราด้วย
ทำให้แพทย์สามารถวางแผนโภชนาการและแนวทางการออกกำลังกายที่เหมาะสมในแต่ละบุคคลได้
ขั้นตอนการเก็บตัวอย่างส่งตรวจ Circle Premium
พอมาถึงห้องตรวจแล้วเราก็นั่งลงบนเก้าอี้ค่ะ พี่เจ้าหน้าจะหยิบชุดตรวจ Circle Premium มาให้เรา โดยสวมถุงมือก่อนหยิบจับเสมอเพื่อความสะอาดค่ะ
สำหรับชุดตรวจก็จะบรรจุในกล่อง โดยมีสติกเกอร์แปะปิดไว้เพื่อให้มั่นใจว่าของใหม่แน่นอน พี่พนักงานก็จะทำการแกะกล่องพร้อมกับแนะนำชุดตรวจไปด้วย
ภายในชุดตรวจก็จะประกอบไปด้วย ใบคำแนะนำ ไม้พันสำลี หรือตัว Swab และชุดน้ำยาค่ะ พี่เจ้าหน้าที่ก็จะแนะนำวิธีการตรวจให้เราก่อนค่ะ ว่ามีขั้นตอนอะไรบ้างซึ่งไม่ยุ่งยากเลยค่ะ โดยทางพี่เจ้าที่จะเป็นคนตรวจให้เรา
พี่เจ้าหน้าที่จะใช้ไม้ Swab หมุนไปที่ข้างกระพุ้งแก้มทั้งสองข้างของเรา ข้างละ 10 ครั้ง จากนั้นนำมาใส่น้ำยา ทำการหมุนๆ แล้วทำการส่งให้แล็บตรวจต่อไปค่ะ ใช้เวลาประมาณ 30 นาทีก็เสร็จแล้ว
สำหรับผลตรวจ รอผลประมาณ 30-45 วัน ทางคลินิกจะแจ้งผล 2 ช่องทาง ได้แก่
- ผ่านทางอีเมล
- ดูผลผ่านทางแอปพลิเคชั่น Circle DNA
ผลการตรวจ Circle Premium
หลังจากผ่าน 1 เดือน ผลตรวจ Circle Premium ก็ส่งมาแล้วค่ะ ในแอปพลิเคชั่นเราก็สามารถเลือกอ่านได้หลายภาษา เค้กเลือกเป็นภาษาอังกฤษค่ะ
สำหรับรายงานผลตรวจสุขภาพ นอกจากผลตรวจความเสี่ยงของโรคมะเร็งที่เรากังวล เราก็สามารถรู้ผลตรวจสุขภาพแบบองค์รวม การแพ้ยา และการนอนหลับพักผ่อนได้ด้วยนะคะ
เรื่องแรกที่เราอยากรู้มากที่สุด คือ ผลเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งค่ะ ซึ่งปรากฏว่าของเค้กอยู่ในเกณฑ์ปกติค่ะ โล่งอกไปแล้วหนึ่งเรื่องนะคะ
เรื่องต่อไปค่ะ เป็นเรื่องของการรับประทานอาหารที่เหมาะกับเค้ก จากผลตรวจถ้าเราเน้นกินพวกผักผลไม้จะดีต่อสุขภาพมากๆ ค่ะ
ต่อไปเป็นเรื่องแพ้อาหารต่างๆ ค่ะ สำหรับของเราคาเฟอีนอยู่ในระดับปกติ แต่เรื่องที่ต้องระวังคือเรื่องของแอลกฮอล์ค่ะ อยู่ในระดับสูงมากขึ้นสีแดงเลย ถึงว่าเวลาที่เราดื่มแอลกฮอล์หน้าจะแดงกว่าคนปกติ อาจจะต้องหลีกเลี่ยงและระวังมากขึ้นค่ะ
สำหรับผลตรวจความเสี่ยงของการเป็นสิว เราอยู่ในระดับสูงมาก ถึงว่าเราเป็นสิวทุกเดือนเลย นึกว่าสาเหตุของการเกิดสิวเกิดจากมลภาวะภายนอกอย่างเดียวซะอีก แต่ DNA ของเราก็เกี่ยวด้วยนะคะ
และอีกเรื่องที่เราอยากรู้มากๆ คือเรื่องอายุผิวค่ะ ผลออกมาว่าเราผิวอ่อนเยาว์กว่าวัยค่ะ คนถึงชอบทักว่าเราหน้าเด็กนะ
นอกจากนี้เค้กยังได้ปรึกษาผลการตรวจกับผู้ชำนาญด้านโภชนาการผ่านทางออนไลน์ด้วยค่ะ เขาก็จะแนะนำว่าเราควรออกกำลังกายอย่างไรถึงจะเห็นผลชัดเจน
สำหรับเค้กควรออกกำลังกายเน้นกล้ามเนื้อมากขึ้น กินโปรตีนเยอะๆ และลดอาหารจำพวกไขมัน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ทำให้สัดส่วนดียิ่งขึ้น
หลังจากที่ได้ทราบผล เราก็รู้สึกโล่งใจในสิ่งที่เรากังวลและได้รู้ผลเจาะลึกร่างกายของเราโดยเฉพาะเลย
สำหรับการนำผลตรวจไปปรับใช้ พอเรารู้ว่าตัวเองแพ้อะไรและควรหลีกเลี่ยงอะไร ควรเพิ่มหรือลดอาหารจำพวกไหน รวมไปถึงการเสริมพวกวิตามิน ทำให้เราไม่ต้องเสี่ยงเรื่องอาหารการกิน สามารถวางแผนการกิน การใช้ชีวิต การออกกำลังกาย และการนอนได้โดยเฉพาะเลย
บรรยากาศของ N Health
สำหรับบรรยากาศของทาง N Health สะอาดได้มาตรฐานและกว้างขวางมากๆ พี่เจ้าหน้าที่ให้การต้อนรับเราอย่างดีและสุภาพมาก รวมไปถึงการให้คำแนะนำที่เข้าใจง่ายและชัดเจนค่ะ
สำหรับเพื่อนๆ คนไหนที่มีความกังวลด้านสุขภาพแบบเค้ก ก็อยากจะชวนมาตรวจวิเคราะห์สุขภาพด้วย DNA Test Circle Premium ที่ N Health ซึ่งการตรวจแบบนี้เราตรวจครั้งเดียว แต่สามารถใช้ผลได้ตลอดชีวิตเลย
ที่สำคัญสามารถเช็กแพ็กเกจและโปรโมชั่นที่เว็บไซต์ HDmall.co.th ได้ด้วยนะคะ มาตรวจกันค่ะ
