สรุปการรีวิว
ปิด
ปิด
- เคยอ่านข้อมูลเจอว่า การสวนล้างลำไส้ หรือการดีท็อกซ์ลำไส้ จะช่วยขจัดคราบสะสมในลำไส้ได้เป็นอย่างดี และเป็นตัวช่วยให้สุขภาพดีขึ้นจากภายในสู่ภายนอกค่ะ
- Colon Hydrotherapy การสวนล้างลำไส้ระบบปิด คือการขจัดสิ่งตกค้างในลำไส้ใหญ่โดยใช้น้ำสะอาด ซึ่งเป็นวิธีที่ปลอดภัยมากๆ
- เจ้าหน้าที่จะพาเข้าไปในห้องส่วนตัวเพื่อทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นและเปลี่ยนชุด จากนั้นจะอธิบายการทำ Colon Hydrotherapy ต่อค่ะ
- ขั้นตอนแรกเจ้าหน้าที่จะนวดกระตุ้นการขับถ่าย จากนั้นจะสอดท่อเข้าทวารหนักประมาณ 3 นิ้ว ไม่เจ็บเลย แล้วก็ค่อยๆ ปล่อยน้ำอุณหภูมิห้องเข้ามา ใช้เวลาประมาณ 45 นาทีก็เสร็จค่ะ
- หลังทำเจ้าหน้าที่จะนำน้ำขิงและเกลือแร่มาให้เพื่อลดอาการอ่อนเพลียและอาการขาดน้ำ และให้กินโพรไบโอติกส์ (Probiotics) 2 เม็ด เพื่อเติมจุลินทรีย์ในลำไส้ค่ะ
- รีวิวนี้เป็นส่วนหนึ่งของโครงการ #HDreview ได้รับการสปอนเซอร์จากทาง HDmall.co.th และ Bangkok Anti-Aging Center
- ดูรายละเอียดแพ็กเกจ Colon Hydrotherapy สวนล้างลำไส้ด้วยระบบวารีบำบัด ที่ Bangkok Anti-Aging Center
- ดูรายละเอียด โปรแกรมสุขภาพทั้งหมดจาก BAAC บน HDmall.co.th
- สอบถามแอดมินเพิ่มเติมเกี่ยวกับแพ็กเกจได้ที่ไลน์ @HDcoth
สารบัญ
- Colon Hydrotherapy สวนล้างลำไส้ระบบปิดคืออะไร?
- ใครที่ทำ Colon Hydrotherapy ไม่ได้
- ขั้นตอนการทำ Colon Hydrotherapy ที่ BAAC
- ขั้นตอนที่ 1 นวดกดจุดกระตุ้นการขับถ่าย
- ขั้นตอนที่ 2 สอดท่อเข้าทางทวารหนัก
- ขั้นตอนที่ 3 ปล่อยน้ำเข้าลำไส้
- ขั้นตอนที่ 4 ขับถ่ายของเสีย
- ขั้นตอนที่ 5 ฟื้นฟูด้วยเกลือแร่
- คำแนะนำหลังทำ Colon Hydrotherapy
- บทความที่ HDmall.co.th แนะนำ
แม้ว่าหลุยส์จะไม่ได้มีปัญหาท้องผูก หรือปัญหาการขับถ่าย แต่ก็เคยอ่านข้อมูลเจอว่า การสวนล้างลำไส้ หรือการดีท็อกซ์ลำไส้ จะช่วยขจัดคราบสะสมในลำไส้ได้เป็นอย่างดี และเป็นตัวช่วยให้สุขภาพดีขึ้นจากภายในสู่ภายนอกค่ะ
หลุยส์สนใจการสวนล้างลำไส้อยู่แล้ว จนมาเจอกับโปรแกรม Colon Hydrotherapy คือการสวนล้างลำไส้ในระบบปิด ก็เลยยิ่งสนใจมากๆ ค่ะ
Colon Hydrotherapy สวนล้างลำไส้ระบบปิดคืออะไร?
Colon Hydrotherapy การสวนล้างลำไส้ระบบปิด คือการขจัดสิ่งตกค้างในลำไส้ใหญ่โดยใช้น้ำสะอาด ซึ่งเป็นวิธีที่ปลอดภัยมากๆ
หลายคนอาจจะงงว่าเอะ ทำไมต้องขจัดสิ่งตกค้างด้วยล่ะ นั่นก็เพราะว่าเวลาเราขับถ่าย อาจจะขจัดของเสียจากร่างกายได้ไม่หมด ทำให้ของเสียไปเกาะบริเวณรอบๆ ลำไส้และหมักหมม ทำให้เกิดสารพิษตกค้าง และระบบขับถ่ายเสื่อมลงค่ะ
นอกจากนี้ การทำ Colon Hydrotherapy ยังช่วยฟื้นฟูให้ระบบขับถ่ายของเรากลับมาทำงานได้ดี ฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย เพราะลำไส้สามารถดูดซึมแร่ธาตุจากลำไส้ใหญ่ได้ดีขึ้น
และยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ได้ด้วยนะคะ เพราะว่าถ้าเราทำ Colon Hydrotherapy ก็จะช่วยกำจัดสารพิษที่สะสมในลำไส้ไปด้วยค่ะ
หลังจากศึกษาข้อมูลอยู่พักใหญ่ หลุยส์ก็เลยจองโปรโมชั่นจาก HDmall.co.th มาใช้บริการที่ Bangkok Anti-Aging Center สาขาสยามค่ะ ซึ่งก็อยู่ที่โรงแรมปทุมวัน ปริ๊นเซส ชั้น 8 เดินทางง่าย สะดวก และมีที่จอดรถค่ะ
ขั้นตอนการทำ Colon Hydrotherapy ที่ BAAC
พอมาถึงที่คลินิก ก็ยื่นคูปองจาก HDmall.co.th เพื่อยืนยันตัวตน จากนั้นเจ้าหน้าที่จะนำเอกสารมาให้กรอกข้อมูลและประวัติด้านสุขภาพของเราค่ะ
จากนั้นเจ้าหน้าที่ก็พาไปที่หน้าห้องทำ Colon Hydrotherapy ตรงนี้เค้าก็จะอธิบายรายละเอียดอีกครั้งนึงว่า การทำ Colon Hydrotherapy จะเป็นระบบปิด ที่ปล่อยน้ำเข้าไปได้ลึกกว่าการทำดีท็อกซ์ทั่วไปค่ะ
โดยปกติหากทำดีท็อกซ์ที่อื่น หรือทำด้วยตัวเอง จะทำได้แค่ลำไส้ส่วนล่างและส่วนปลาย แต่ถ้าทำ Colon Hydrotherapy ระบบปิด จะเข้าไปลึกกว่ามากๆ โดยระยะเวลาจะประมาณ 45 นาทีค่ะ
จากนั้นพยาบาลก็เข้ามาซักประวัติอีกครั้ง และตรวจดูให้แน่ใจว่าเราสามารถทำ Colon Hydrotherapy ได้ เพราะว่าใครที่มีแผลในลำไส้ เคยผ่าตัดลำไส้ จะไม่สามารถทำได้ค่ะ
ใครที่ทำ Colon Hydrotherapy ไม่ได้
- สตรีมีครรภ์และกำลังให้นมบุตร
- ผู้ป่วยโรคมะเร็งลำไส้ มีเนื้องอกที่บริเวณลำไส้หรือช่องท้อง
- ผู้ที่มีเลือดออกทางทวารหนักหรือเป็นโรคริดสีดวงทวารในระยะที่กำลังอักเสบรุนแรง
- ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงหรือยังไม่สามารถควบคุมโรคได้
- ผู้ป่วยภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (Cardiac Arrhythmia)
- ผู้หญิงที่กำลังมีประจำเดือน
- ผู้ที่เพิ่งผ่านการผ่าตัดมา ต้องได้รับการยินยอมจากแพทย์ก่อน
นอกจากนี้ยังสอบถามเกี่ยวกับประวัติการขับถ่ายว่ามีปัญหาอะไรไหม ขับถ่ายครั้งล่าสุดมาเมื่อไหร่ ซึ่งเราก็ไม่ได้มีปัญหาการขับถ่าย เจ้าหน้าที่ก็ให้ไปชั่งน้ำหนักเพื่อดูน้ำหนักตัวเราก่อนทำ Colon Hydrotherapy และตรวจวัดความดันโลหิตค่ะ
จากนั้นเจ้าหน้าที่ก็พาเข้าไปในห้องทำ Colon Hydrotherapy เพื่อทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นและเปลี่ยนชุดค่ะ ชุดนี่ก็ออกแบบมาเพื่อการทำ Colon Hydrotherapy เลย โดยจะมีซิปที่ด้านหลัง
เจ้าหน้าที่จะอธิบายการสวมชุดและบอกให้เราทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น โดยเฉพาะตรงบริเวณทวารหนัก และออกไปรอด้านนอก ซึ่งถ้าเราทำทุกอย่างเสร็จแล้วเค้าก็จะให้เรากดกริ่งในห้องเพื่อให้พนักงานกลับเข้าไปอธิบายการทำ Colon Hydrotherapy ต่อค่ะ
ขั้นตอนที่ 1 นวดกดจุดกระตุ้นการขับถ่าย
เจ้าหน้าที่จะให้เราขึ้นไปนอนบนเตียง แล้วก็ลงน้ำมันมะพร้าวเพื่อนวดท้องกระตุ้น ใครที่แพ้น้ำมันมะพร้าวก็แจ้งได้เลยนะคะ และระหว่างนี้เจ้าหน้าที่อีกคนก็จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับการปฏิบัติตัวระหว่างสวนล้างลำไส้ไปด้วยเลย
ขั้นตอนที่ 2 สอดท่อเข้าทางทวารหนัก
ตรงนี้แอบตื่นเต้นนิดนึง เพราะว่าหลุยส์ไม่เคยทำดีท็อกซ์มาก่อน แต่ก็เคยได้ยินมาว่าไม่เจ็บ เพราะเค้าจะทาวาสลีนให้เยอะมากๆ แต่ที่ BAAC จะเป็นเจลหล่อลื่นแบบใสค่ะ
ตัวท่อที่สอดเข้าทวารหนัก จะเข้าไปประมาณ 3 นิ้วค่ะ ซึ่งเป็นท่อที่เล็กมากๆ จากนั้นเจ้าหน้าที่ก็เริ่มปล่อยน้ำอุณภูมิห้องเข้าไปในทวารหนัก ระหว่างนี้เจ้าหน้าที่อีกคนก็นวดท้องเราไปด้วย สบายมากๆ
ขั้นตอนที่ 3 ปล่อยน้ำเข้าลำไส้
เจ้าหน้าที่อธิบายว่า ระหว่างทำ Colon Hydrotherapy ไม่ต้องเกร็งเลย สามารถนอนผ่อนคลายหรือเล่นโทรศัพท์ไปด้วยก็ได้ ในช่วงแรกจะเป็นการนอนหงาย แต่ระหว่างนี้เจ้าหน้าที่อาจจะขอให้นอนตะแคงเพื่อไล่แก๊สในท้องไปด้วยค่ะ
ระหว่างนี้น้ำก็จะเข้าไปในลำไส้ เราจะรู้สึกอยากจะขับถ่าย ให้กลั้นเอาไว้ เพราะหากถอดท่อออกแล้วจะไม่สามารถใส่กลับเข้าไปได้อีกเพื่อป้องกันการติดเชื้อ ซึ่งน้ำที่จะปล่อยเข้าไปก็จะมีปริมาณประมาณ 50-100 ลิตรค่ะ
แต่เอาจริงๆ ก็ไม่ได้ลำบากอย่างที่คิดเลย มันให้ความรู้สึกอยากขับถ่ายจริงๆ แต่ว่าก็อยู่ในระดับที่ทนได้ ซึ่งระหว่างนี้น้ำก็จะไหลเวียนเข้าออกตลอดเลยค่ะ
ขั้นตอนที่ 4 ขับถ่ายของเสีย
ผ่านไปประมาณ 45 นาทีก็เสร็จสิ้นการทำ Colon Hydrotherapy เจ้าหน้าที่จะถอดสายท่อออก และปล่อยให้เราอยู่คนเดียว ซึ่งถ้าเรายังรู้สึกปวดท้องก็สามารถขับถ่ายต่อในห้องน้ำ และอาบน้ำต่อได้เลย
จากนั้นก็เปลี่ยนกลับเป็นชุดเดิมและออกมาด้านนอกเพื่อวัดความดันและชั่งน้ำหนักอีกครั้ง แอบตกใจนิดนึงเพราะว่าน้ำหนักเราลดลงไป 6 ขีดเลยค่ะ
ขั้นตอนที่ 5 ฟื้นฟูด้วยเกลือแร่
ระหว่างที่เราสวนล้างลำไส้ที่เป็นการขับของเสียออกจากร่างกาย ก็จะมีจุลินทรีย์ดีๆ รวมถึงน้ำในร่างกายก็ถูกขับออกไปด้วย หลังทำ Colon Hydrotherapy ก็เลยจะต้องบำรุงกันนิดนึงค่ะ
หลังจากชั่งน้ำหนักและวัดความดันเสร็จแล้ว เจ้าหน้าที่ก็จะพามานั่งในจุดนั่งพัก แล้วนำน้ำขิงและเกลือแร่มาให้เพื่อลดอาการอ่อนเพลียและอาการขาดน้ำ และให้กินโพรไบโอติกส์ (Probiotics) 2 เม็ด เพื่อเติมจุลินทรีย์ในลำไส้ค่ะ
คำแนะนำหลังทำ Colon Hydrotherapy
เจ้าหน้าที่แนะนำว่า หลังจากสวนล้างลำไส้ Colon Hydrotherapy ไปแล้ว 1 ชั่วโมง สามารถกินอาหารอ่อนๆ ได้ เช่น ข้าวต้ม โจ๊ก และงดอาหารรสจัด อาหารที่อาจจะทำให้ลำไส้แสบร้อนไปก่อนสักระยะนึง นอกจากนี้เจ้าหน้าที่ก็มีข้อแนะนำอื่นๆ ดังนี้
- ดื่มน้ำให้เพียงพอประมาณ 6-8 แก้วต่อวัน
- ดื่มน้ำเกลือแร่และโพรไบโอติกส์ที่ได้รับมาจากเจ้าหน้าที่ของทาง BAAC ให้หมด
- งดอาหารหนักท้องหรือย่อยยาก เช่น เนื้อสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมเป็นเวลา 24 ชั่วโมง และรับประทานอาหารประเภทโปรตีนย่อยง่าย เช่น เนื้อกุ้ง เนื้อปลา หรือไข่แทน
- พักผ่อนให้เพียงพอ
หลุยส์คิดว่า การทำ Colon Hydrotherapy เหมาะกับคนในยุคนี้ เพราะว่าเรากินอาหารกันหลากหลายมากๆ ยิ่งในช่วงที่กักตัว ทำงานอยู่ที่บ้าน หลายคนกินทั้งขนม ของทอด อะไรหลายๆ อย่างโดยไม่ได้คำนึงถึงระบบขับถ่าย
หลุยส์เลยอยากแนะนำให้ลองทำ Colon Hydrotherapy กันดูค่ะ เพราะว่านี่เป็นทางเลือกในการดูแลสุขภาพ เป็นการทำให้ร่างกายสะอาดจากภายใน และที่สำคัญเลย การทำ Colon Hydrotherapy ไม่เหมือนการทำดีท็อกซ์ทั่วๆ ไป เพราะที่นี่เค้าทำกันในระบบปิด สวนล้างลำไส้ได้ลึกกว่า
ใครที่สนใจอยากจะทำ Colon Hydrotherapy สามารถดูโปรโมชั่นของ BAAC ได้ที่ HDmall.co.th เลยนะคะ มีทั้งส่วนลดและโปรโมชั่นโดนๆ เยอะเลยค่ะ
ข้อมูล Bangkok Anti-Aging Center
ปิด
ปิด
- สาขาสุทธิสาร: อาคาร BAAC เดินทางด้วย MRT สถานีสุทธิสาร ทางออก 2-3 ต่อวินมอเตอร์ไซค์เข้ามาในซอยประมวลสุข ดูแผนที่
- สาขาสยาม: คลินิกอยู่ที่ โรงแรมปทุมวัน ปริ๊นเซส ชั้น 8 เดินทางด้วย BTS สถานีสนามกีฬาแห่งชาติ ทางออก 5 ดูแผนที่
- สาขาบางนา: อาคาร BAAC อยู่ติดกับ SB Design บนถนนบางนาตราด กม.ที่ 4 ก่อนถึงทางแยกไปถนนศรีนครินทร์ ดูแผนที่
- ดูแพ็กเกจทั้งหมดจาก Bangkok Anti-Aging Center ที่นี่