โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่สามารถเกิดได้จากหลายปัจจัยมากๆ หลายคนอาจไม่ทราบว่าพฤติกรรมที่ทำอยู่ในปัจจุบันก็มีส่วนในการทำให้เกิดมะเร็งลำไส้ด้วย
มะเร็งลำไส้ใหญ่คืออะไร?
โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ (Colon cancer) เกิดจากการแบ่งตัวอย่างผิดปกติของเซลล์ในลำไส้ จนทำให้เกิดเป็นติ่งเนื้อโตขึ้นมา เรียกว่า โพลิพ (Polyp)
เมื่อเกิดติ่งเนื้อขึ้นแล้ว จะค่อยๆ แพร่กระจายไปยังตำแหน่งต่างๆ ผ่านทางกระแสเลือด ทำให้เกิดอันตรายถึงชีวิตได้
อย่างไรก็ตาม กว่าที่มะเร็งลำไส้ใหญ่จะเกิดการแบ่งตัวแพร่กระจายนั้นใช้เวลานาน สามารถลดโอกาสในการเกิดได้จากการหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่างๆ
9 ปัจจัยที่ทำให้เกิดมะเร็งสำไส้ใหญ่
1. อายุมากขึ้น อาจเสี่ยงมะเร็งลำไส้มากขึ้น
อายุเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับมะเร็งลำไส้ใหญ่ (Colon cancer) ไม่ได้หมายความว่าอายุที่มากขึ้นทำให้เกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่โดยตรง
แต่เนื่องจากหนึ่งในสี่ของคนอายุ 50 ปี จะเกิดติ่งเนื้อ (Polyps) อันอาจเป็นสาเหตุของการเกิดภาวะมะเร็งลำไส้ใหญ่
2. ดื่มแอลกอฮอล์ สัมพันธ์กับมะเร็งลำไส้
หลังจากดื่มแอลกอฮอล์เข้าไป ร่างกายจะพยายามย่อยสลายมันจนเกิดเป็น แอซีทาลดีไฮด์ (Acetaldehyde) ซึ่งเป็นหนึ่งในสารก่อมะเร็ง
หากคนที่มีพฤติกรรมดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แล้วเข้านอนทันที แอลกอฮอล์ก็มีส่วนในการทำให้กระบวนการซ่อมแซมร่างกายด้อยประสิทธิภาพลงด้วย ทำให้ร่างกายไม่สามารถซ่อมแซมส่วนที่เสียหายภายในได้เต็มที่
3. โรคเบาหวาน เพิ่มความเสี่ยงะเร็งลำไส้
การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารทางเดินอาหาร (The journal gastroenterology) แสดงให้เห็นว่า ผู้อยู่ในภาวะต้องพึ่งพาอินซูลินมีโอกาสเกิดพัฒนาการของมะเร็งลำไส้ใหญ่มากขึ้น
โดยทั่วไปผู้ป่วยโรคเบาหวาน มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่มากกว่าคนที่ไม่มีภาวะโรคเบาหวานได้ถึง 40% นอกจากนี้เบาหวานยังสัมพันธ์กับโรคร้ายอีกหลายโรคที่อาจตามมา
แต่เบาหวานมักเป็นหนึ่งในโรคที่ได้รับการตรวจคัดกรองในโปรแกรมตรวจสุขภาพทั่วไป จึงไม่ควรละเลยการตรวจสุขภาพประจำปีอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดของแต่ละคน
4. อาหารไขมันสูง เสี่ยงมะเร็งลำไส้
อาหารไขมันและคอเลสเตอรอลสูงที่กินกันบ่อยๆ มักมาจากเนื้อสัตว์ประเภทต่างๆ ที่ผ่านการปรุงด้วยวิธี ปิ้ง ย่าง ทำให้เกิดสาร เฮเทอโรไซคลิกเอมีน (Heterocyclic amines) และโพลีไซคลิกอะโรมาติกไฮโดรคาร์บอน (Poly aromatic hydrocarbon) ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็ง
และเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ นอกจากนี้การกินอาหารที่มีเส้นใยน้อย มีการเชื่อมโยงกับการเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่
5. คนในครอบครัวมีประวัติเป็นมะเร็งลำไส้
หากคนในครอบครัวมีประวัติเป็นมะเร็งลำไส้ คุณก็มีโอกาสที่จะเป็นด้วยเช่นกัน แต่มะเร็งลำไส้ใหญ่สามารถเกิดได้กับทุกครอบครัว โดยเฉลี่ยพบว่าอาจมีมากถึงร้อยละ 20
สาเหตุเบื้องต้นคิดว่าอาจมาจากการถ่ายทอดพันธุกรรม ร่วมกับการใช้ชีวิต การกิน และพฤติกรรมการสูบบุหรี่ด้วย
6. เป็นโรคลำไส้อักเสบ Inflammatory Bowel Disease (IBD)
โรคลำไส้อักเสบ (Inflammatory bowel disease: IBD) มักจะมีอาการของลำไส้ใหญ่อักเสบ (Ulcerative colitis) และอาการปวดท้องรุนแรง (Chron’s disease) ร่วมด้วย
โดยทั่วไปคนที่มีโรคลำไส้อักเสบ (Inflammatory bowel disease: IBD) หากไม่ได้รับการรักษา จะมีโอกาสเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักได้ (Colorectal cancer) ในที่สุด
7. ขาดการออกกำลังกาย
คนที่ไม่ออกกำลังกายจะมีอัตราการความต้องการเผาผลาญของร่างกาย (Basal metabolic rate: BMR) น้อยกว่าคนที่ออกกำลังกาย ทำให้มีแนวโน้มจะมีน้ำหนักมากกว่า
และคนที่น้ำหนักมากกว่า มักจะสัมพันธ์กับความดันโลหิตและระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน (Estrogen) ที่เปลี่ยนแปลงไป ซึ่งทั้งสองอย่างนี้เป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดมะเร็งลำไส้ด้วย
8. มีติ่งในลำไส้ (Polyps) ก็อาจเสี่ยงมะเร็งลำไส้
มะเร็งลำไส้ใหญ่มักพัฒนามาจากติ่ง (Adenomatous polyps) ในลำไส้ใหญ่โดยทั่วไปเรียกง่าย ๆ ว่าติ่งของลำไส้ใหญ่ (Colon polyps) ประวัติส่วนตัวหรือครอบครัวที่เคยเป็นติ่งของลำไส้ ทำให้คุณมีความเสี่ยงที่มากขึ้นสำหรับมะเร็งลำไส้ใหญ่ (Colon cancer)
9. การสูบบุหรี่
การสูบบุหรี่ในระยะยาวทำให้เกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ สองเหตุผลหลัก คือ ประการแรก การสูดดมควันบุหรี่เป็นการนำสารก่อมะเร็งไปสู่ลำไส้ใหญ่ ประการที่สอง การสูบยา จะเพิ่มขนาดของติ่งของลำไส้ (Polyp)
ตอนนี้คุณได้เรียนรู้ถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่แล้ว ก็ควรจะเรียนรู้วิธีป้องกันด้วย เคล็ดลับการป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่แล้ว ดังนั้นหากรู้ว่าที่ผ่านมาทำพฤติกรรมเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อทำการตรวจคัดกรองไว้บ้าง
ดูแพ็กเกจตรวจคัดกรองมะเร็งได้ที่นี่
บทความแนะนำ
- นิ่วในถุงน้ำดีระหว่างการตั้งครรภ์
- การรักษาโรคลมชัก
- รวมคำถามที่ถูกถามบ่อยเกี่ยวกับโรคทางเพศสัมพันธ์ (STD)
- การรักษาไมเกรน
- อาหาร Ketogenic Diet คืออะไร?
ที่มาของข้อมูล
ปิด
ปิด
- Signs and Symptoms of Colon Cancer. American Cancer Society. (https://www.cancer.org/latest-news/signs-and-symptoms-of-colon-cancer.html)
- Colon Cancer Treatment, Symptoms, Prevention & Survival Rate. MedicineNet. (https://www.medicinenet.com/colon_cancer/article.htm)
- Colon Cancer Treatment, Symptoms, Prevention & Stages. eMedicineHealth. (https://www.emedicinehealth.com/colon_cancer/article_em.htm)
