Phenomed Clinic

ความสนใจในการออกกำลังกายของผมเริ่มต้นมาจากการเคยเป็นคนอ้วนมาก่อนครับ หลังจากนั้นก็เปลี่ยนแปลงทัศนคติมาเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายเพื่อให้น้ำหนักตัวไม่มากเกินไป และทำให้สุขภาพแข็งแรง ที่สำคัญคือ ทำให้รูปร่างของเราดูดีอยู่ตลอดเวลาด้วยครับ ผมเลยเข้าร่วมโปรแกรมออกกำลังกายโดยมีเทรนเนอร์ส่วนตัว และที่สำคัญคือ มีคุณหมอเป็นผู้ช่วยดูแล ที่ Phenomed Clinic เพราะผมอยากให้สุขภาพดีขึ้นภายใต้การดูแลของแพทย์และเทรนเนอร์อย่างใกล้ชิด เพื่อให้ผลลัพธ์ออกมาตรงตามเป้าหมายจริงๆ นอกจากนี้ผมคิดว่าการออกกำลังกายโดยมีเทรนเนอร์และคุณหมอคอยเป็นผู้ช่วยอยู่ตลอด มันก็เปรียบเสมือนเรามีบัดดี้คู่ใจที่จะช่วยสนับสนุนและซัพพอร์ตการดูแลร่างกายของเราได้อย่างถูกจุด เพราะระบบในร่างกายและกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ในคนแต่ละคนย่อมไม่เหมือนกัน แถมบางครั้งเราก็ไม่รู้ว่ามีจุดบกพร่องที่ควรออกกำลังกายเสริมตรงไหนด้วย การมีผู้เชี่ยวชาญในด้านสุขภาพมาคอยดูแลเราในระหว่างออกกำลังกายก็จะเป็นลบจุดบอดที่เราอาจจะพลาดไปให้สมบูรณ์ขึ้นครับ ผมเลยจะมารีวิวการออกกำลังกายกับเทรนเนอร์ส่วนตัว ในโปรแกรม Personal Training Private Gym Premium ที่ Phenomed Clinic แบบเจาะลึกทุกขั้นตอน ตั้งแต่การตรวจสุขภาพไปจนถึงการออกกำลังกายที่ […]