รักษาสิว ลดรอยสิว มีวิธีไหนบ้าง

สิว เป็นเรื่องธรรมชาติ ส่วนหนึ่งมีสาเหตุจากปัจจัยที่ควบคุมได้ เช่น พฤติกรรมการใช้ชีวิต การรักษาความสะอาด แต่ยังมีสาเหตุอีกส่วนหนึ่งที่ไม่สามารถควบคุมได้ เช่น ระดับฮอร์โมน ซึ่งมีผลต่อสภาพผิวของแต่ละคนแตกต่างกัน

ดังนั้นจึงจะเห็นว่า บางคนมีปัญหาสิว สิวอุดตัน สิวอักเสบ มากกว่าคนอื่นๆ และยิ่งไปกว่านั้น ในบางรายเมื่อสิวหายแล้วก็ยังทิ้งรอยดำ รอยแดง หลงเหลืออยู่บนใบหน้าอีก

สิวเกิดจากอะไร?

หากนำผิวหนังของเรามาซูมดู จะเห็นว่าผิวหนังของเรามีรูขุมขนเต็มไปหมด และลึกเข้าไปในผิวหนังของเรายังมีต่อมไขมัน ที่คอยปล่อยไขมันออกมาตามรูขุมขน

รูขุมขนเหล่านี้ก็มีโอกาสที่จะถูกปิดกั้นโดยแบคทีเรีย เซลล์ผิวที่ตายแล้ว รวมถึงสิ่งสกปรกต่างๆ ทำให้ไขมันไม่สามารถระบายออกมาได้จนเกิดการอุดตันกลายเป็นสิวขึ้นในที่สุด

สิวสามารถเกิดขึ้นได้เกือบทุกที่บนร่างกาย แต่ที่พบบ่อยๆ ก็คือใบหน้า หลัง หน้าอก เนื่องจากมีต่อมไขมันจำนวนมาก

5 วิธีรักษาสิว

การรักษาสิวมีหลายวิธี ถ้าสิวไม่มากหรือมั่นใจว่ารักษาความสะอาดได้ดี อาจทำด้วยตนเอง แต่หากกลัวว่าจะเกิดสิวอักเสบหรือติดเชื้อ ควรทำภายใต้การดูแลของผู้ชำนาญการ

ตัวอย่างวิธีรักษาสิวมีดังนี้

1. กดสิว

การกดสิวสามารถใช้ได้กับทั้งสิวหัวขาวและหัวดำ สำหรับสิวหัวขาวนั้นเป็นการป้องกันไม่ให้เกิดการอุดตันอยู่ภายใน แต่การกดสิวหัวดำเน้นประโยชน์ด้านความสวยงาม

แต่ไม่ควรกดสิวด้วยตัวเองอย่างที่หลายคนเข้าใจผิด เพราะหากดูแลรักษาความสะอาดไม่ดี หรือหัวสิวที่กดออกมาเกิดสัมผัสกับใบหน้า ก็มีโอกาสติดเชื้อและนำไปสู่การเกิดสิวเพิ่มได้

2. ทายารักษาสิวเฉพาะที่

ปัจจุบันนี้ตัวยาที่สามารถใช้รักษาสิวได้มีหลายชนิด หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป เช่น

• เบนโซอิล เพอร์ออกไซด์ (Benzoyl peroxide) เป็นตัวยาที่มีอยู่ในครีมทาสิวหลายชนิด ช่วยให้สิวแห้ง ไม่เกิดสิวใหม่ และกำจัดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวด้วย
• ซัลเฟอร์ (Sulfur) เป็นส่วนประกอบทางเคมีจากธรรมชาติ เชื่อว่าสามารถต้านเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวและช่วยผลัดเซลล์ผิวได้ด้วย แต่งานวิจัยยังคงมีอยู่อย่างจำกัด
• กรดซาลิไซลิก (Salicylic) มักนิยมนำมาใส่ในสบู่ โฟมล้างหน้า และแชมพู เพื่อชำระล้างไม่ให้สิวเกิดการอุดตัน

อย่างไรก็ตาม การใช้ตัวยาแต่ละชนิดควรได้รับคำแนะนำจากผู้ชำนาญการก่อน

บางกรณีหากเกิดการติดเชื้อขึ้นและเป็นสิวเรื้อรังระยะเวลานาน ผู้ชำนาญการจะแนะนำให้ใช้ยาปฏิชีวนะแบบรับประทานร่วมด้วย แต่จะใช้เพียงระยะเวลาสั้นๆ เท่านั้น

4. มาส์กหน้ารักษาสิว

เป็นวิธีที่เหมาะสำหรับรักษาสิวหัวขาวและดำ ที่ยังไม่มีรอยแดงหรืออาการเจ็บ

ในขั้นตอนการมาส์กหน้ารักษาสิวจะมีการทำความสะอาดสิ่งสกปรกบนใบหน้าออกก่อน แล้วค่อยมีกระบวนการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว หรือใช้มาส์กที่ประกอบด้วยสารซึ่งมีคุณสมบัติช่วยลดการผลิตน้ำมัน ซึ่งเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้เกิดสิว

มาส์กบางสูตรยังช่วยให้ผิวชุ่มชื้น หรือฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ด้วย

5. เลเซอร์ลดสิว

เลเซอร์หรือการฉายแสงเพื่อรักษาสิวมีหลายประเภท การใช้เลเซอร์ช่วยลดการผลิตไขมันภายในรูขุมขน ช่วยลดการเกิดการอุดตัน ลดการสะสมของแบคทีเรีย ซึ่งแพทย์อาจแนะนำให้ใช้เลเซอร์ลดสิว ร่วมกับใช้ยาต้านเชื้อด้วย

นอกจากนี้เลเซอร์ยังมีส่วนช่วยลดรอยสิวให้จางลงจากการนำเซลล์ผิวชั้นนอกออก ทำให้ผิวหนังสร้างเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาทดแทน

ผลักวิตามิน วิธีฟื้นบำรุงผิวและลดรอยสิว

การผลักวิตามินเป็นการใช้เครื่องมือปล่อยกระแสไฟฟ้าบริเวณใบหน้า ร่วมกับใช้สารบำรุงผิว ทำให้รูขุมขนขยายตัวมากขึ้น และผลักวิตามินเข้าสู่ผิวหนังได้ดีขึ้น

การผลักวิตามินเป็นวิธีหนึ่งที่ใช้เพื่อฟื้นบำรุงใบหน้าหลังเกิดรอยสิว วิตามินที่นิยมนำมาใช้ ได้แก่ วิตามินเอ วิตามินซี

อย่างไรก็ตาม การรักษาสิวอาจจำเป็นต้องใช้หลายวิธีร่วมกัน คลินิกและสถานที่เสริมสวยต่างๆ อาจจัดแพ็กเกจรักษาสิวเป็นโปรแกรมรักษาสิวหลายขั้นตอน ซึ่งรวมการทำความสะอาด ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก จากนั้นค่อยลงผลิตภัณฑ์บำรุง หรือจัดเป็นแพ็กเกจทรีตเมนต์ใบหน้าเพื่อรักษาสิวและลดรอยสิวโดยเฉพาะ