รีวิว ตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง 222 ชนิด ที่ N Health ฟังผลตรวจกับแพทย์ผ่านวิดีโอคอล

ภูมิแพ้อาหารแฝงคืออะไร? ตรวจภูมิแพ้อาหารแฝงที่ไหนดี? อยากรู้ว่ากินอะไรแล้วมีอาการแพ้แฝง อ่านรีวิวนี้บอกครบทุกขั้นตอนการตรวจและอธิบายผลแบบละเอียด

ก่อนหน้านี้เพื่อนของเจย์เคยเล่าให้ฟังว่า อาหารบางชนิดมันไม่ถูกกับร่างกายของเราเสมอไปนะ ถ้ากินเข้าไปก็อาจจะทำให้เป็นสิวได้ อย่างเพื่อนเจย์เนี่ยถ้ากินนมเข้าไปก็จะสิวขึ้นเต็มเลย อาการแบบนี้มันเรียกได้ว่า “ภูมิแพ้อาหารแฝง” ค่ะ

ภูมิแพ้อาหารแฝงคืออะไร?

ภูมิแพ้อาหารแฝง (Food Intolerance) คือ อาการแพ้อาหารแบบเรื้อรังที่เกิดขึ้นเมื่อกินอาหารชนิดนั้นอย่างต่อเนื่องติดต่อกันเป็นเวลานาน คนที่เป็นภูมิแพ้อาหารแฝงส่วนใหญ่มักจะไม่รู้ตัวและก็กินอาหารประเภทที่ตัวเองแพ้ เมื่อเกิดอาการผิดปกติก็มักจะเข้าใจว่าเกิดจากสาเหตุอื่น

จากที่เจย์ศึกษามาก็เข้าใจว่าภูมิแพ้อาหารแฝงต่างจากภูมิแพ้อาหารทั่วไป (Food Allergy) เพราะภูมิแพ้อาหารแฝงจะไม่แสดงอาการรุนแรงต่อร่างกาย แต่จะทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์เล็กๆ น้อยๆ เช่น ท้องอืด ท้องเสีย น้ำหนักไม่ลง หรือเป็นสิวค่ะ

รู้แบบนี้ก็ทำให้ต้องนึกย้อนกลับไปที่บ่อยครั้งเจย์มักจะมีอาการผิดปกติที่หาสาเหตุไม่ได้ เจย์เลยเริ่มอยากรู้แล้วว่าอาหารประเภทไหนบ้างที่ไม่ถูกกับร่างกายของเรา

เจย์เลยหาข้อมูลเพิ่มเติมว่า ตรวจภูมิแพ้อาหารแฝงที่ไหนดี? ตรวจภูมิแพ้อาหารแฝงที่ไหนราคาคุ้มค่า จนเจย์มาเจอกับสถานที่ตรวจภูมิแพ้อาหารแฝงราคาโปรโมชั่น โปรแกรมตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง 222 ชนิด ด้วยการตรวจเลือดที่ N Health บน HDmall.co.th

ในโปรแกรมนี้เราจะได้วิดีโอคอลปรึกษาแนวทางการกินอาหารเพิ่มเติมกับทางคุณหมอด้วยค่ะ สะดวกสบายมากๆ แค่ไปเจาะเลือดแล้วก็รอฟังผลผ่านวิดีโอคอล ไม่ต้องเดินทางกลับไปที่ N Health อีกครั้ง ส่วนผลตรวจจะส่งมาทางอีเมลและทางไปรษณีย์ค่ะ

จากรายการตรวจภูมิแพ้อาหารแฝงถึง 222 ชนิด เจย์คิดว่ามันครอบคลุมอาหารหลายประเภทมากๆ ก็เลยตัดสินใจจองคิวทำนัดผ่าน HDmall.co.th เพื่อรับสิทธิ์โปรโมชั่นทันทีเลยค่ะ

รีวิวตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง ที่ N Health (เอ็นเฮลท์)

N Health (เอ็นเฮลท์) เป็นผู้ให้บริการตรวจวิเคราะห์ทางห้องปฏิบัติการในเครือ BDMS ซึ่งมีมาตรฐานในระดับสากล แต่ปัจจุบัน N Health เปิดให้บริการศูนย์ตรวจสุขภาพที่เรียกว่า N Space เพื่อรองรับลูกค้าเพิ่มมากขึ้น

หลายๆ โรงพยาบาลและคลินิกก็มักจะส่งตัวอย่างเลือดมาที่ N Health เจย์ก็เลยรู้สึกว่าเราได้มาตรวจกับห้องแล็บโดยตรงเลย

ที่ N Space บรรยากาศดีมากๆ หรูหรากว้างขวาง สะอาดเป็นระเบียบ แบ่งแยกโซนต่างๆ ชัดเจน มีร้านกาแฟให้บริการคนที่มาใช้บริการ และยังมี Co-Working Space ด้วยค่ะ

พอเจย์มาถึงที่นี่ก็เปิดหลักฐานการจองที่ทาง HDmall.co.th ส่งให้เจย์ผ่านทางอีเมลกับทางเจ้าหน้าที่ของ N Space ก่อนค่ะ จากนั้นเจ้าหน้าก็ให้เจย์เช็กความถูกต้องของข้อมูลที่แจ้งมาล่วงหน้า ชื่อ นามสกุล วันเดือนปีเกิด เบอร์โทร และอีเมล

จากนั้นเจ้าหน้าที่ก็พาเจย์ไปที่โซนเจาะเลือด ซึ่งเป็นโซนที่มีม่านปิดกั้นเพื่อความเป็นส่วนตัว โดยก่อนเก็บตัวอย่างเลือดเจ้าหน้าที่ก็ให้เราตรวจเช็กความถูกต้องของข้อมูลส่วนตัวที่แปะอยู่บนหลอดเก็บเลือดด้วยค่ะ

หลังจากเจาะเลือดเสร็จ เจย์ก็กลับบ้านได้เลย รวดเร็วมากๆ ทางเจ้าหน้าได้แจ้งไว้ว่า ผลตรวจภูมิแพ้อาหารแฝงจะต้องรอประมาณ 7 วัน โดยจะส่งมาให้ทางอีเมล และตัวเล่มผลตรวจจะส่งมาทางไปรษณีย์ค่ะ

ผลตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง

สำหรับผลตรวจภูมิแพ้อาหารแฝงจาก N Health ถ้าใครที่จองผ่าน HDmall.co.th จะแถมวิดีโอคอลกับคุณหมอเพื่ออธิบายผลตรวจให้ฟัง ซึ่งเจย์จะมาสรุปผลตรวจภูมิแพ้อาหารแฝงให้เข้าใจแบบง่ายๆ อีกทีนะคะ

ก่อนอื่นเจย์ขออธิบายวิธีการอ่านผลตรวจภูมิแพ้อาหารแฝงให้ทุกคนเข้าใจก่อนว่า ผลตรวจทั้ง 222 รายการจะแบ่งออกเป็น 3 หมวดด้วยกัน

• หมวดอาหารระดับสูง มีสัญลักษณ์เป็นแถบขีดสีแดง หมายถึง อาหารที่ไม่ถูกกับร่างกายเราในระดับสูงมาก และควรงดกินเป็นเวลา 3-6 เดือน
• หมวดอาหารระดับคาบเส้น มีสัญลักษณ์เป็นแถบขีดสีเหลือง หมายถึง อาหารที่ไม่ถูกกับร่างกายในระดับกลาง ยังสามารถกินได้บ้าง แต่ถ้ากินแล้วก็ควรจะงดไปอีกสัก 3-4 วันถึงจะกลับมากินได้อีกค่ะ
• หมวดอาหารระดับปกติ มีสัญลักษณ์เป็นแถบขีดสีเขียว หมายถึง อาหารที่ร่างกายเราไม่มีการตอบสนองอะไรเป็นพิเศษ​ สามารถกินได้ตามปกติเท่าที่ต้องการค่ะ

สำหรับผลการตรวจที่ออกมานั้น…555+ เจย์ขอช็อกแป๊บนึงเถอะ เพราะเจย์เป็นคนที่ติดกินกาแฟใส่นมมาก แต่อาหารที่เจย์แพ้เป็นอันดับหนึ่งก็คือ เคซีน (Casein) หรือโปรตีนจากนมค่ะทุกคนน!!

และตามมาติดๆ ในลิสต์อาหารที่แพ้เป็นอันดับสามก็น่าเศร้าไม่แพ้กันค่ะเพราะมันคือ นมวัว นั่นเอง 555+

นอกเหนือจากลิสต์เกี่ยวกับนมที่เป็นสีแดง ก็ยังมีรายการอาหารที่เป็นสีแดงตัวอื่นๆ ที่ทำให้เจย์ต้องขมวดคิ้วอีกหลายๆ ทีเลยค่ะ เช่น ไข่ขาว ไข่แดง ข้าวโพด ถั่วเหลือง ปลาไหล ฮืออ แล้วเจย์ชอบกินปลาไหลมากซะด้วย

ซึ่งจากที่เจย์วิดีโอคอลคุยผลตรวจกับคุณหมอ คุณหมอก็ขอให้เจย์ลองอดทนงดอาหารที่เป็นตัวสีแดงดูสัก 3-6 เดือนค่ะ แต่ก็ให้งดเท่าที่งดไหว ตัวไหนถ้างดยากก็พยายามหลีกเลี่ยงให้ได้มากที่สุดก็พอ

เพราะในลิสต์อาหารที่เป็นสีแดงของเจย์ บางอย่างเราไม่ได้กินอาหารตัวนั้นตรงๆ แต่มักจะเป็นส่วนประกอบอื่นที่อยู่ในอาหาร เช่น เครื่องปรุง ซอสปรุงรส หรืออาหารแปรรูปต่างๆ ที่คนไทยกินเป็นประจำ ดังนั้นบางอย่างเลยจะเลี่ยงยากหน่อยถึงแม้เราจะไม่อยากกินก็ตาม

ในส่วนที่คิดว่างดยากที่สุดก็คงจะเป็นนมนี่แหละค่ะ เพราะเจย์ติดดื่มกาแฟใส่นมทุกวัน แต่คุณหมอแนะนำว่าถ้าอยากกินนมจริงๆ ก็ให้เลี่ยงไปกินนมอย่างอื่นที่ไม่มีส่วนผสมที่เราแพ้ดู เช่น นมจากงาหรือนมควาย

คุณหมอแนะนำให้พกการ์ดผลตรวจนี่ไปร้านอาหารหรือซูเปอร์มาร์เก็ตด้วยเลยค่ะ ซึ่งการ์ดผลตรวจแบบพกพานี้ก็น่ารักมากๆ ขนาดเท่ากับบัตรเอทีเอ็มเลย พกในกระเป๋าสตางค์ได้ เราจะได้ไม่ต้องพกเล่มผลตรวจไปด้วย พกแค่น้องบัตรที่มีลิสต์อาหารสีแดงไปกับตัวด้วยก็พอแล้วค่ะ

สุดท้ายนี้ขอให้เพื่อนๆ ทุกคนส่งกำลังใจให้เจย์สามารถงดอาหารที่เป็นแถบสีแดงได้ครบ 6 เดือนด้วยนะคะ อย่างน้อยๆ ก็ 3 เดือนก็ได้ แล้วเรามาดูกันว่าร่างกายของเจย์จะมีการเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นอย่างไรบ้าง

สำหรับแพ็กเกจตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง 222 ชนิด ที่ N Health พร้อมวิดีโอคอลผลตรวจกับคุณหมอ สามารถจองได้ผ่าน HDmall.co.th เลยค่ะ

หรือถ้าใครที่อยู่ในเขตพื้นที่กรุงเทพฯ นนทบุรี และปทุมธานี ทาง N Health มีบริการ ตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง แบบบริการถึงบ้าน ด้วย สามารถจองผ่าน HDmall.co.th ได้เหมือนกันค่ะ

ใครที่มีอาการปวดหัว ปวดไมเกรน เป็นสิวง่าย น้ำหนักลงช้า ท้องอืดง่ายแบบไม่ทราบสาเหตุ เจย์อยากแนะนำให้ลองมาตรวจภูมิแพ้อาหารแฝงกันดูสักครั้งนะคะ บางทีสาเหตุที่ทำให้ร่างกายเรามีการเปลี่ยนแปลงที่ไม่ได้ดั่งใจอาจเกิดมาจากอาหารที่เรากินก็ได้ค่ะ

---

บทความที่ HDmall.co.th แนะนำ

• รวมครบข้อมูลตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง คืออะไร? เกิดจากอะไร? ตรวจอย่างไร?
• พาส่องพื้นที่ N Space มิติใหม่ของพื้นที่ตรวจสุขภาพใจกลางกรุงเทพฯ