ขูดหินปูนเองหรือให้ทันตแพทย์ขูดให้ดี?

รูู้ทั้งรู้ว่าการขูดหินปูนนั้นสำคัญ แต่ก็กลัวการไปหาทันตแพทย์ แบบนี้จะมีวิธีหลีกเลี่ยงได้ไหมนะ? เราจะขูดหินปูนเองที่บ้านได้หรือไม่? อ่านคำตอบชัดๆ กันดีกว่า

มีคำถามเกี่ยวกับ ขูดหินปูน? สอบถามฟรีทาง LINE รับคำตอบได้ทันที ตลอด 24 ชั่วโมง เพื่อความสบายใจของคุณ

ขูดหินปูนเองที่บ้านได้ไหม?

ขอตอบตรงๆ ว่า “ไม่ได้” และไม่ควรเป็นอย่างยิ่ง

เพราะหินปูนเกิดจากคราบจุลินทรีย์ (Plaque) แบคทีเรีย และเศษอาหารที่สะสมอยู่บนฟันเป็นเวลานานจนแข็งตัวกลายเหมือนหินสีน้ำตาลหรือเหลือง ทันตแพทย์จึงเรียกหินปูนเหล่านี้ว่าหินน้ำลาย

หากเกิดการแข็งตัวกลายเป็นหินปูนแล้ว มันจะเกาะฟันแน่นมากจนไม่สามารถแคะ แกะ หรือเกาออกมาได้ ต้องใช้เครื่องมือทันตกรรมเฉพาะทางเท่านั้น

การพยายามขูดด้วยอุปกรณ์อื่นๆ เช่น ไม้จิ้มฟัน เบคกิ้งโซดา อาจทำให้เกิดความเสียหายกับผิวฟันมากกว่าเดิม

รวมถึงเครื่องขูดหินปูนที่สามารถซื้อหามาได้เอง แม้จะเป็นเครื่องมือเฉพาะทาง แต่การทำด้วยตนเองก็ไม่สะอาดเท่ากับทันตแพทย์อย่างแน่นอน

มีคำถามเกี่ยวกับ ขูดหินปูน? สอบถามฟรีทาง LINE รับคำตอบได้ทันที ตลอด 24 ชั่วโมง เพื่อความสบายใจของคุณ

ยาสีฟัน น้ำยาบ้วนปาก ลดหินปูน ก็ช่วยไม่ได้เหรอ?

ผลิตภัณฑ์ตามทองตลาดอาจช่วยลดการเกิดคราบหินปูนได้ แต่ไม่สามารถ “กำจัด” คราบหินปูนได้

อย่างที่กล่าวไปข้างต้นว่าคราบหินปูนเกิดจากหลายปัจจัย ดังนั้นหากใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ช่องปากสะอาดขึ้น ก็จะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดคราบหินปูน หรือชะลอการเกิดคราบหินปูนได้

ผลิตภัณฑ์ลดการเกิดคราบหินปูนที่นิยมมีดังนี้

  • ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ (Fluoride) โดยฟลูออไรด์จะไปช่วยรักษาเคลือบฟันเอาไว้
  • แปรงสีฟันไฟฟ้า มีการศึกษาจากต่างประเทศพบว่าคนที่ใช้แปรงสีฟันไฟฟ้า มีการก่อตัวของคราบหินปูนน้อยกว่าคนที่ใช้แปรงปกติ
  • ไหมขัดฟัน ไม่ว่าจะใช้แปรงสีฟันยี่ห้อไหน ก็ไม่มีทางที่จะขจัดเศษอาหารออกจากซอกฟันได้ครบถ้วน ไหมขัดฟันจึงเป็นทางเลือกที่ดีในการชะลอการเกิดหินปูน
  • น้ำยาบ้วนปาก น้ำยาบ้วนปากจะช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียซึงเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้เกิดหินปูน

อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าจะดูแลรักษาความสะอาดในช่องปากอย่างดีแค่ไหน ก็มีโอกาสเกิดคราบหินปูนได้อยู่ดี ดังนั้นเพื่อความไม่ประมาท ควรไปพบทันตแพทย์อย่างน้อยปีละครั้ง เพื่อตรวจเช็กสุขภาพฟันอย่างสม่ำเสมอ

ขูดหินปูนกับทันตแพทย์ดีที่สุด

ทันตแพทย์ส่วนใหญ่ใจดีกว่าที่คิดนะ คนที่ขูดหินปูนตามนัดอย่างสม่ำเสมอจะคุ้นเคยเป็นอย่างดี และใช้เวลาในการขูดหินปูนเพียง 15-20 นาที รวมเวลาทำความสะอาดช่องปากก็ไม่เกิน 45 นาทีเท่านั้น

แต่สำหรับคนที่ยังไม่เคยขูดหินปูนเลย อาจใช้เวลาครั้งแรกนานถึง 1 ชั่วโมง ซึ่งทันตแพทย์จะเข้าใจความกังวลของคนที่มาขูดหินปูนครั้งแรกเป็นอย่างดี และอาจให้เจลระงับอาการเฉพาะที่อีกด้วย

ขูดหินปูน ราคา

มีคำถามเกี่ยวกับ ขูดหินปูน? สอบถามฟรีทาง LINE รับคำตอบได้ทันที ตลอด 24 ชั่วโมง เพื่อความสบายใจของคุณ

หากคุณติดตั้ง LINE บนคอมพิวเตอร์ของคุณแล้ว ระบบจะเปิดบัญชีทางการ LINE ของ Jib AI ผู้ช่วยสุขภาพ โดยอัตโนมัติ

หากคุณยังไม่ได้ติดตั้ง LINE บนเดสก์ท็อป โปรดสแกน QR โค้ดด้วย LINE บนโทรศัพท์มือถือของคุณเพื่อเริ่มแชทกับ Jib AI ผู้ช่วยสุขภาพ