HDmall สรุปให้!
ปิด
ปิด
- การขูดหินปูนต้องทำที่คลินิกเท่านั้น ไม่สามารถทำเองที่บ้านได้อย่างที่หลายคนเข้าใจผิด
- ผลิตภัณฑ์ต่างๆ ที่เคลมว่าลดการเกิดคราบหินปูน อาจมีส่วนลดการเกิดได้ แต่ไม่ได้ช่วยกำจัดคราบที่มีออกไป
- หากฝืนขูดหินปูนเองด้วยไม้จิ้มฟัน เบคกิ้งโซดา อาจทำให้ผิวฟันเสียหายมากกว่าเดิม
- ว่าแล้วก็หาแพ็กเกจขูดหินปูนราคาดีๆ จากที่นี่ได้เลย HDmall.co.th หรือสอบถามแอดมิน ไลน์ @hdcoth
รูู้ทั้งรู้ว่าการขูดหินปูนนั้นสำคัญ แต่ก็กลัวการไปหาทันตแพทย์ แบบนี้จะมีวิธีหลีกเลี่ยงได้ไหมนะ? เราจะขูดหินปูนเองที่บ้านได้หรือไม่? อ่านคำตอบชัดๆ กันดีกว่า
ขูดหินปูนเองที่บ้านได้ไหม?
HDmall ขอตอบตรงๆ ว่า “ไม่ได้” และไม่ควรเป็นอย่างยิ่ง เพราะหินปูนเกิดจากคราบจุลินทรีย์ (Plaque) แบคทีเรีย และเศษอาหารที่สะสมอยู่บนฟันเป็นเวลานานจนแข็งตัวกลายเหมือนหินสีน้ำตาลหรือเหลือง ทันตแพทย์จึงเรียกหินปูนเหล่านี้ว่าหินน้ำลาย
หากเกิดการแข็งตัวกลายเป็นหินปูนแล้ว มันจะเกาะฟันแน่นมากจนไม่สามารถแคะ แกะ หรือเกาออกมาได้ ต้องใช้เครื่องมือทันตกรรมเฉพาะทางเท่านั้น
การพยายามขูดด้วยอุปกรณ์อื่นๆ เช่น ไม้จิ้มฟัน เบคกิ้งโซดา อาจทำให้เกิดความเสียหายกับผิวฟันมากกว่าเดิม
รวมถึงเครื่องขูดหินปูนที่สามารถซื้อหามาได้เอง แม้จะเป็นเครื่องมือเฉพาะทาง แต่การทำด้วยตนเองก็ไม่สะอาดเท่ากับทันตแพทย์อย่างแน่นอน
ยาสีฟัน น้ำยาบ้วนปาก ลดหินปูน ก็ช่วยไม่ได้เหรอ?
ผลิตภัณฑ์ตามทองตลาดอาจช่วยลดการเกิดคราบหินปูนได้ แต่ไม่สามารถ “กำจัด” คราบหินปูนได้
อย่างที่กล่าวไปข้างต้นว่าคราบหินปูนเกิดจากหลายปัจจัย ดังนั้นหากใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ช่องปากสะอาดขึ้น ก็จะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดคราบหินปูน หรือชะลอการเกิดคราบหินปูนได้
ผลิตภัณฑ์ลดการเกิดคราบหินปูนที่นิยมมีดังนี้
- ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ (Fluoride) โดยฟลูออไรด์จะไปช่วยรักษาเคลือบฟันเอาไว้
- แปรงสีฟันไฟฟ้า มีการศึกษาจากต่างประเทศพบว่าคนที่ใช้แปรงสีฟันไฟฟ้า มีการก่อตัวของคราบหินปูนน้อยกว่าคนที่ใช้แปรงปกติ
- ไหมขัดฟัน ไม่ว่าจะใช้แปรงสีฟันยี่ห้อไหน ก็ไม่มีทางที่จะขจัดเศษอาหารออกจากซอกฟันได้ครบถ้วน ไหมขัดฟันจึงเป็นทางเลือกที่ดีในการชะลอการเกิดหินปูน
- น้ำยาบ้วนปาก น้ำยาบ้วนปากจะช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียซึงเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้เกิดหินปูน
อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าจะดูแลรักษาความสะอาดในช่องปากอย่างดีแค่ไหน ก็มีโอกาสเกิดคราบหินปูนได้อยู่ดี ดังนั้นเพื่อความไม่ประมาท ควรไปพบทันตแพทย์อย่างน้อยปีละครั้ง เพื่อตรวจเช็กสุขภาพฟันอย่างสม่ำเสมอ
ขูดหินปูนกับทันตแพทย์ดีที่สุด
ทันตแพทย์ส่วนใหญ่ใจดีกว่าที่คิดนะ คนที่ขูดหินปูนตามนัดอย่างสม่ำเสมอจะคุ้นเคยเป็นอย่างดี และใช้เวลาในการขูดหินปูนเพียง 15-20 นาที รวมเวลาทำความสะอาดช่องปากก็ไม่เกิน 45 นาทีเท่านั้น
แต่สำหรับคนที่ยังไม่เคยขูดหินปูนเลย อาจใช้เวลาครั้งแรกนานถึง 1 ชั่วโมง ซึ่งทันตแพทย์จะเข้าใจความกังวลของคนที่มาขูดหินปูนครั้งแรกเป็นอย่างดี และอาจให้เจลระงับอาการเฉพาะที่อีกด้วย
ดังนั้น หากคิดจะขูดหินปูน ควรหาคลินิกที่สะดวกในการเดินทาง สามารถสอบถามแอดมินของ HDmall.co.th ได้ฟรี! ก่อนตัดสินใจซื้อแพ็กเกจ แอดไลน์ @hdcoth ได้ทุกวันตั้งแต่ 9 โมงเช้าถึงตี 1
บทความที่เกี่ยวข้อง
- ทำไมต้องขูดหินปูน แล้วขูดหินปูนรู้สึกอย่างไร?
- เคลือบหลุมร่องฟัน แนวทางป้องกันฟันผุที่ทำได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่
- ฟอกสีฟัน เติมความมั่น! ทุกรอยยิ้ม
ที่มาของข้อมูล
ปิด
ปิด
- Amanda Napitu, What’s a Scale and Polish? Tartar Removal, Teeth Cleaning at a Dentist, (https://www.dentaly.org/en/oral-hygiene/scale-and-polish/), 1 July 2020.
- WebMD Medical, What is Tartar? 6 Tips to Control Buildup, (https://www.webmd.com/oral-health/guide/tartar-dental-calculus-overview#2), 23 August 2018.
