นอนกรน ภัยไม่เงียบ อันตรายกว่าที่คิด
การนอนกรน ไม่ใช่เพียงแค่เสียบุคลิกภาพหรือสร้างความรำคาญให้กับคนที่อยู่ใกล้เท่านั้น แต่อาจสร้างปัญหาสุขภาพมากกว่าที่คิด ไม่ว่าจะเป็น ความดันโลหิต โรคหัวใจ โรคสมอง ตลอดจนบ่งบอกถึงภาวะหยุดหายใจขณะหลับอีกด้วย แล้วอาการกรนแบบไหนที่บ่งบอกถึงอันตราย และเราจะรักษาได้อย่างไร อาการนอนกรนคืออะไร? อาการนอนกรน (Snoring) คือภาวะการเกิดเสียงผิดปกติขณะนอนหลับ ซึ่งเสียงนี้จะเกิดขึ้นเมื่อมีการปิดกั้นของทางเดินหายใจส่วนต้น ทำให้ลมหายใจผ่านลงไปไม่สะดวก ส่งผลให้เกิดการสั่นสะเทือนของอวัยวะในระบบทางเดินหายใจ เช่น เพดานอ่อน ลิ้นไก่ ผนังคอหอย และ ลิ้น เกิดเป็นเสียงกรนขึ้นที่บริเวณลำคอระหว่างหายใจเข้า ซึ่งเป็นอาการร่วมกันระหว่างทางเดินหายใจที่ถูกปิดกั้นและอวัยวะภายในลำคอสั่น โดยมักเกิดขึ้นในช่วงของการหลับลึก และมักกรนดังมากขึ้นเมื่ออยู่ในท่านอนหงาย โดยเสียงที่เกิดขึ้นจะแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของอวัยวะที่เกิดการสั่น เช่น หากเนื้อเยื่ออ่อนบริเวณด้านหลังของโพรงจมูกสั่นจะทำให้เกิดเสียงขึ้นจมูก หรือหากเพดานอ่อนหรือลิ้นไก่สั่นจะทำให้เกิดเสียงดังในลำคอ […]
นอนกรน ภัยไม่เงียบ อันตรายกว่าที่คิด Read Post »

