ปวดมือ มือชา สัญญาณโรคพังผืดที่มือกดทับเส้นประสาท

หากคุณมีอาการปวดมือ ชามือบ่อยๆ…อย่าปล่อยทิ้งไว้ เพราะนี่อาจเป็นสัญญาณเตือนโรคพังผืดที่มือกดทับเส้นประสาท บทความนี้จะพามาทำความเข้าใจว่า โรคพังผืดที่มือกดทับเส้นประสาทคืออะไร อันตรายไหม  มีอาการอย่างไร และมีวิธีรักษาอย่างไร เพื่อที่คุณจะได้รู้จัก และรับมือกับโรคนี้ได้อย่างถูกวิธี 

โรคพังผืดที่มือกดทับเส้นประสาท คืออะไร? เกิดจากสาเหตุใด?

โรคพังผืดที่มือกดทับเส้นประสาท หรือ Carpal Tunnel Release คือโรคที่เกิดจากการใช้งานมือในท่าเดิมนานๆ หรือใช้งานข้อมือหนัก ทำให้พังผืดบริเวณข้อมือหนาขึ้น จนไปกดทับเส้นประสาทมีเดียน (Median Nerve) ในช่องลอดของข้อมือ ทำให้เกิดการอักเสบของเอ็นหรือเนื้อเยื่อที่อยู่ในช่องลอดข้อมือ ส่งผลให้มีอาการเจ็บปวด ชาตามนิ้วมือ

คลิกที่นี่เพื่อดูภาพขนาดใหญ่

ใครเสี่ยงเป็นโรคนี้บ้าง?

โรคพังผืดที่มือกดทับเส้นประสาท ส่วนมากพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย มักเกิดกับผู้ที่เคลื่อนไหวมือและข้อมือในท่าเดิมติดต่อกันซ้ำๆ ไม่ว่าจะเป็น

• พนักงานออฟฟิศ ผู้ที่ใช้คอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานาน 
• นักกีฬาบางประเภท เช่น นักเทนนิส ปิงปิง แบดมินตัน
• เกษตรกร ที่ต้องจับอุปกรณ์การเกตร จอบ เสียม ในท่าซ้ำๆ
• ช่างฝีมือ เช่น ช่างไม้ ช่างเครื่องยนต์
• งานที่ต้องยกของหนัก

พังผืดที่มือกดทับเส้นประสาท อันตรายไหม?

แม้ว่าโรคพังผืดที่มือกดทับเส้นประสาทจะไม่ใช่โรคที่ร้ายแรงถึงชีวิต แต่หากปล่อยไว้โดยไม่รักษา อาจทำให้กล้ามเนื้อโคนนิ้วหัวแม่มือด้านนอกลีบอย่างถาวร ทำให้มือไม่สามารถใช้งานได้เหมือนเดิมอีกต่อไป

อาการของพังผืดที่มือกดทับเส้นประสาท

ผู้ที่เป็นโรคพังผืดข้อมือกดทับเส้นประสาทมักจะมีอาการ ดังต่อไปนี้

1. ชาและปวด มักเริ่มจากนิ้วหัวแม่มือ นิ้วชี้ นิ้วกลาง และนิ้วนาง โดยอาการชาจะค่อยๆ เป็นบ่อยขึ้นเรื่อยๆ
2. มืออ่อนแรง รู้สึกว่ามือไม่ค่อยมีแรง หยิบจับของยาก กำมือไม่สุด หรือใช้มือทำสิ่งต่างๆ ไม่สะดวก
3. แสบร้อน รู้สึกแสบร้อนที่นิ้วหรือมือ บางครั้งอาจรู้สึกเหมือนไฟฟ้าช็อตบริเวณปลายนิ้วมือ
4. ปวดตอนกลางคืน มักจะมีอาการชาหรือปวดรุนแรงขึ้นในช่วงกลางคืน

อาการปวดมือ ชามือที่เป็นอยู่ เสี่ยงเป็นพังผืดที่มือกดทับเส้นประสาทหรือเปล่า?  อยากตรวจให้แน่ชัด ปรึกษาแอดมิน หาแพ็กเกจราคาดีใกล้คุณได้ ที่นี่

วิธีแก้พังผืดที่มือกดทับเส้นประสาท

โรคพังผืดที่มือกดทับเส้นประสาทมีวิธีการรักษา ดังนี้

1. ปรับพฤติกรรมการใช้มือและข้อมือ หลีกเลี่ยงการใช้มือในท่าเดิมเป็นเวลานานๆ และพักการใช้งานมือและข้อมือระหว่างวัน
2. การใช้อุปกรณ์ดามข้อมือ สำหรับผู้ที่เป็นโรคพังผืดที่มือกดทับเส้นประสาทในช่วงเริ่มต้น หรือพังผืดยังมีขนาดไม่ใหญ่มาก อาจใช้วิธีดามประคองข้อมือ เพื่อลดการเคลื่อนไหวของข้อมือและลดแรงกดบนเส้นประสาท
3. การใช้ยาต้านการอักเสบ เป็นวิธีบรรเทาอาการปวดในระยะสั้นๆ โดยการใช้ยาต้านอักเสบ เช่น ยาไอบูโพรเฟน  แอสไพริน และนาพรอกเซน
4. การฉีดสเตียรอยด์ การฉีดสเตียรอยด์ช่วยบรรเทาอาการปวดชั่วคราว โดยแพทย์มักจะให้การรักษาควบคู่ไปกับการรับประทานยา
5. การกายภาพบำบัด ในบางกรณีพบว่า การทำกายภาพบำบัด หรือการฝังเข็มสามารถช่วยบรรเทาอาการได้
6. การผ่าตัด การผ่าตัดเป็นอีกวิธีที่ใช้ในการรักษาโรคพังผืดที่มือกดทับเส้นประสาท มีทั้งการผ่าตัดแบบเปิดบริเวณกลางฝ่ามือ เพื่อคลายพังผืดที่กดทับเส้นประสาท และการผ่าตัดแบบส่องกล้อง โดยผ่าตัดคลายพังผืดที่ข้อมือผ่านกล้อง

อย่างไรก็ตาม แม้ว่าจะผ่าตัดแล้ว แต่ผู้ป่วยก็ยังสามารถกลับมาเป็นพังผืดที่มือกดทับเส้นประสาท หากไม่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ดังนั้น ทางแก้ที่ดีที่สุดคือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเอง เช่น หลีกเลี่ยงการใช้มือในท่าเดิมเป็นเวลานานๆ รวมทั้งหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้ข้อมืออย่างหนัก

อาการแบบนี้ กำลังเป็นโรคอะไร? เป็นโรคพังผืดที่มือกดทับเส้นประสาทหรือเปล่า อยากเช็กให้ชัวร์ ปรึกษาทีม HDcare ได้เลย เราพร้อมเป็นผู้ช่วยส่วนตัวดูแลสุขภาพคุณ สอบถามข้อมูลเบื้องต้นกับคุณหมอเฉพาะทาง ทำนัดปรึกษาคุณหมอได้รวดเร็ว หรือค้นหาแพ็กเกจรักษาพังผืดที่มือกดทับเส้นประสาท จาก ร.พ. หรือคลินิกใกล้คุณได้ทันที คลิกที่นี่เลย