วิธีแก้อาการปวดหูอักเสบ ด้วยตนเอง

การรักษาหูชั้นนอกอักเสบ

• ให้ทำความสะอาดใบหูและรูหูด้วยก้านพันสำลี โดยการเช็ดเบาๆ
• หากมีการติดเชื้อแบคทีเรีย แพทย์จะให้ทานยาปฏิชีวนะ 1-2 สัปดาห์
• หากมีการอักเสบมาก แพทย์จะใช้ผ้าก๊อซชุบยาสเตียรอยด์ใส่ไว้ในหู 24 ชั่วโมง หรือให้ยาหยอดหูเพื่อลดการอักเสบ
• สามารถทานยาแก้ปวดได้ เช่น พาราเซตามอล
• แพทย์จะใช้เครื่องมือทำการดูดหนองและของเหลวออกจากหู

หูชั้นกลางอักเสบ (Otitis Media)

หูชั้นกลางอักเสบ สาเหตุมักเกิดจากการติดเชื้อในทางเดินหายใจ เช่น โรคหวัด หรือการอักเสบที่หูชั้นนอก และเกิดการติดเชื้อลุกลามมาที่หูชั้นกลาง โรคนี้พบได้ทุกวัย โดยเฉพาะเด็กอายุ 6-12 ปี

อาการหูชั้นกลางอักเสบ

• ปวดในหู และมีของเหลวไหลออกมาจากรูหู
• มีไข้สูง ปวดวิงเวียนศีรษะ
• มีปัญหาเรื่องการได้ยิน เนื่องจากมีของเหลวคั่งบริเวณหลังแก้วหู ผู้ป่วยจึงมักรู้สึกแน่นในหู และบางครั้งได้ยินเสียงวิ้งๆ รบกวนด้วย

โรคหูชั้นกลางอักเสบมักมีภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรง เช่น แก้วหูฉีกขาด สูญเสียการได้ยิน และการอักเสบอาจลุกลามไปยังหูชั้นในจนไปถึงสมองได้

การรักษาหูชั้นกลางอักเสบ

• ทานยาแก้ปวดลดไข้ เช่น พาราเซตามอล เพื่อลดอาการปวดหูและปวดศีรษะ
• ใช้การประคบร้อนที่กกหู เพื่อลดอาการปวดหู
• หากมีการติดเชื้อแบคทีเรีย ต้องทานยาปฏิชีวนะตามคำสั่งแพทย์
• ระบายของเหลวที่คั่งในหู โดยแพทย์อาจใช้เครื่องดูด หรือผ่าตัดเจาะแก้วหูแล้วสอดท่อให้ของเหลวไหลออกมา

หูชั้นในอักเสบ (Labyrinthitis)

หูชั้นในอักเสบ เกิดจากการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียที่หูชั้นในและเส้นประสาทที่เชื่อมไปยังสมอง ซึ่งเชื้อดังกล่าวมักลุกลามมาจากทางเดินหายใจหรือการอักเสบในหูชั้นกลาง

อาการหูชั้นในอักเสบ

• ปวดหูและปวดศีรษะรุนแรง
• รู้สึกวิงเวียนศีรษะ ทรงตัวไม่อยู่ โคลงเคลง หรือรู้สึกคล้ายบ้านหมุน
• คลื่นไส้ อาเจียน
• หูอื้อ หรือได้ยินเสียงรบกวนในหู
• การได้ยินลดลง จนถึงขั้นสูญเสียการได้ยินในหูข้างที่อักเสบ
• บางครั้งอาจมีปัญหาด้านสายตาด้วย เช่น ตาพร่ามัว มองเห็นไม่ชัด

การรักษาหูชั้นในอักเสบ

• การดูแลตัวเอง ทำได้โดยพักทำกิจกรรมที่ต้องเคลื่อนไหวเร็วๆ และอยู่นิ่งๆ รวมถึงหลีกเลี่ยงการมองวัตถุที่มีแสงจ้าด้วย
• ทานยาต้านไวรัส หรือยาปฏิชีวนะตามคำแนะนำของแพทย์
• หากมีการอักเสบรุนแรง อาจต้องใช้ยาสเตียรอยด์เพื่อลดการอักเสบ
• หากมีอาการวิงเวียนและทรงตัวไม่อยู่ แพทย์มักให้ยาบรรเทาอาการวิงเวียน ยาแก้คลื่นไส้อาเจียน และยา antihistamines
• ถ้ามีการอาเจียนหลายครั้ง อาจต้องให้น้ำเกลือทางหลอดเลือดเพื่อชดเชยสารน้ำในร่างกายด้วย

การป้องกันโรคช่องหูอักเสบ

นอกจากการรักษาแล้ว การป้องกันกลับมาเป็นซ้ำก็ถือเป็นเรื่องสำคัญ เพื่อไม่ให้หูชั้นนอก หูชั้นกลาง และหูชั้นใน เกิดการอักเสบขึ้นมาอีกครั้ง

• ไม่ควรแคะหูอย่างรุนแรง ด้วยวัตถุที่แข็งและแหลม เพราะอาจทำให้เกิดบาดแผลและติดเชื้อโรคได้ การทำความสะอาดหูควรใช้ก้านพันสำลีเช็ดเบาๆ เท่านั้น
• หากป่วยเป็นโรคติดเชื้อในทางเดินหายใจ เช่น โรคหวัด ควรรีบรักษาให้หาย เพื่อป้องกันการติดเชื้อลุกลามไปยังช่องหู
• หากมีน้ำเข้าหูและไม่สามารถเอาออกได้ ควรไปพบแพทย์เพื่อดูดออก ไม่ควรพยายามแคะหรือซื้อยามาหยอดหูเอง
• หลีกเลี่ยงการลงว่ายน้ำในแหล่งน้ำที่สกปรก