สุขภาพ

Default fallback image

เช็กสัญญาณเตือนอัลไซเมอร์ ขี้ลืมแบบนี้ เสี่ยงความจำเสื่อม สมองเสื่อมไหม?

โรคอัลไซเมอร์ (Alzheimer’s disease) เป็นโรคสมองและระบบประสาทที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ ซึ่งไม่ได้มีเพียงแค่ปัญหาด้านความจำเท่านั้น การคิดและการตัดสินลดลงอย่างต่อเนื่อง ทำให้กระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน  เมื่ออายุมากขึ้น หลายคนเริ่มมีอาการหลงลืมเล็ก ๆ น้อย ๆ รู้สึกกังวลปัญหาด้านความจำเหล่านี้ อาจมาจากโรคอัลไซเมอร์ไหมนะ บทความนี้จะพาทุกคนมาเช็กสัญญาณของโรคอัลไซเมอร์ เพื่อเฝ้าสังเกตอาการ จะได้หาทางรับมือหรือป้องกันโรคได้ทัน  รู้จักโรคอัลไซเมอร์  โรคอัลไซเมอร์เป็นภาวะทางสมองที่เกิดจากการเสื่อมสภาพของเซลล์ประสาทในสมอง จากการสะสมของสารที่เรียกว่า เบต้า-อะมัยลอยด์ (Beta-amyloid) ที่ทำให้เซลล์สมองตายลง สมองหลายส่วนขาดการเชื่อมต่อกัน ความสามารถในการทำงานของสมองทุกด้านเสียไป ส่งผลให้ความสามารถด้านความจำและการคิดลดลง พฤติกรรมและอารมณ์เปลี่ยนแปลงไป เมื่อเวลาผ่านไปจะทวีความรุนแรงขึ้น จนเกิดปัญหาในการใช้ชีวิตประจำวัน อาการมักเริ่มตอนอายุ 65 […]

เช็กสัญญาณเตือนอัลไซเมอร์ ขี้ลืมแบบนี้ เสี่ยงความจำเสื่อม สมองเสื่อมไหม? Read Post »

Default fallback image

สมองเสื่อม! ภัยเงียบที่ไม่ได้มีแค่ในผู้สูงวัย

“ภาวะสมองเสื่อม” ไม่ได้เกิดขึ้นแค่กับผู้สูงอายุเท่านั้น ยังพบได้ในวัยกลางคน หรือแม้แต่คนอายุน้อยหากคนนั้นมีปัจจัยเสี่ยง เช่น ความเครียดสะสม การใช้ชีวิตเร่งรีบ ขาดการดูแลสุขภาพ หรือโรคเรื้อรังบางชนิด  นอกเหนือจากสูญเสียความทรงจำแล้ว ยังมีอาการอื่น ๆ เช่น มีปัญหาในการเรียนรู้สิ่งใหม่ มีปัญหาในการนอนและการเคลื่อนไหว ซึมเศร้า หรือหงุดหงิดง่าย การเข้าใจโรค จะช่วยให้เรารู้จักดูแลสุขภาพร่างกายและสมองอยู่เสมอ  เพราะสมองที่ดีไม่ใช่แค่เรื่องของอายุ แต่เป็นเรื่องของสุขภาพที่ต้องใส่ใจตั้งแต่ตอนนี้! ภาวะสมองเสื่อม คืออะไร  ภาวะสมองเสื่อมหรือโรคสมองเสื่อม (Dementia) ไม่ได้หมายถึงโรคใดโรคหนึ่ง แต่เป็นกลุ่มอาการที่มีความบกพร่องในการจดจำ การคิด การตัดสินใจ ความเข้าใจในภาษาและสิ่งต่าง

สมองเสื่อม! ภัยเงียบที่ไม่ได้มีแค่ในผู้สูงวัย Read Post »

Default fallback image

7 เรื่องที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ “วัคซีนไข้เลือดออก”

โรคไข้เลือดออกเป็นโรคที่คุ้นเคยกันดี แต่ความร้ายแรงของโรคควรระวังอยู่ไม่น้อย ยิ่งประเทศไทยเป็นประเทศเขตร้อนที่มียุงลายได้ชุกชุม อาจพบโรคนี้ประปรายตลอดปีและระบาดหนักในช่วงฤดูฝน นอกจากการเลี่ยงไม่ให้ยุงกัดแล้ว การฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้เลือดออกจะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและลดความรุนแรงของโรคได้ ปัจจุบันมีการพัฒนาวัคซีนไข้เลือดออกให้มีประสิทธิภาพป้องกันโรคดีมากขึ้น ไปดูกันว่ามีเรื่องไหนที่คุณอาจไม่รู้เกี่ยวกับวัคซีนไข้เลือดออกชนิดใหม่บ้างนะ 1. วัคซีนไข้เลือดออกมีอยู่ 2 ชนิด วัคซีนป้องกันไข้เลือดออกที่ใช้ในประเทศไทยปัจจุบันมี 2 ชนิด เป็นวัคซีนชนิดเชื้อเป็นอ่อนฤทธิ์ สามารถป้องกันได้ทั้ง 4 สายพันธุ์ได้เหมือนกัน แต่มีข้อบ่งใช้ ประสิทธิภาพ และจำนวนเข็มที่ฉีดต่างกัน เนื่องจากโครงสร้างของวัคซีน และกระบวนการผลิตของแต่ละประเทศผู้ผลิตแตกต่างกัน  วัคซีนป้องกันไข้เลือดออกชนิดเดิม  ผลิตจากเชื้อไวรัสไข้เหลืองผสมกับเชื้อไวรัสเดงกี  ผลิตและนำเข้าจากประเทศฝรั่งเศส  ป้องกันเชื้อไวรัสไข้เลือดออกสายพันธุ์ที่ 3 และ

7 เรื่องที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ “วัคซีนไข้เลือดออก” Read Post »

myths and facts about dhf dengue disease misunderstanding

เคลียร์ชัด เรื่องที่มักเข้าใจผิดของโรคไข้เลือดออก

โรคไข้เลือดออก (Dengue fever) เป็นโรคระบาดจากยุงที่คุ้นเคยกันดี อาการและความรุนแรงของโรคในแต่ละคนจะไม่เหมือนกัน ทำให้เกิดความสับสนหรือเข้าใจตัวโรคไม่ถูกต้องทั้งหมด วันนี้เรารวมประเด็นที่หลายคนมักเข้าใจคลาดเคลื่อนของโรคไข้เลือดออกมาฝากกัน ความเชื่อ 1: โดนยุงกัดแล้วต้องเป็นโรคไข้เลือดออก ความจริง การแพร่เชื้อไวรัสของโรคไข้เลือดออก เกิดจากยุงลายตัวเมียกัดและดูดเลือดของคนที่เป็นโรคไข้เลือดออกก่อน เมื่อยุงลายตัวเดิมไปกัดคนถัดไป มักอยู่ในระยะไม่เกิน 400 เมตร คนถัดไปที่ถูกยุงกัดจะได้รับเชื้อต่อ แม้โรคไข้เลือดออกเกิดจากการติดเชื้อไวรัสเดงกี 1 ใน 4 สายพันธุ์ผ่านยุงลายที่มีเชื้อกัด แต่ก็มีอีกหลายโรคที่มียุงลายเป็นพาหะนำโรค เพียงแต่เป็นเชื้อคนละตัว เช่น โรคไข้ซิกาเกิดจากเชื้อไวรัสซิกา โรคชิคุนกุนยาหรือโรคไข้ปวดข้อ เกิดจากเชื้อไวรัสชิคุนกุนยา  เมื่อโดนยุงกัดเลยมีโอกาสเสี่ยงได้หลายโรค

เคลียร์ชัด เรื่องที่มักเข้าใจผิดของโรคไข้เลือดออก Read Post »

Default fallback image

ตั้งครรภ์ตอนอายุมากเสี่ยงอะไรบ้าง? ป้องกันได้ไหม?

อายุของคุณแม่นั้นมีผลต่อการตั้งครรภ์อย่างมาก ยิ่งอายุมาก ความเสี่ยงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ยิ่งสูง ไปดูกันว่าคุณแม่ตั้งครรภ์ตอนอายุ มักเผชิญกับปัญหาสุขภาพอะไรบ้าง แล้วมีวิธีป้องกันไหม ถ้าตั้งครรภ์ตอนอายุเยอะ ควรดูแลตัวเองอย่างไรดี  อายุที่มากขึ้น กับความเสี่ยงในการตั้งครรภ์  ตามหลักทางการแพทย์แล้ว ช่วงวัย 20–35 ปี เป็นช่วงที่ร่างกายแข็งแรง เหมาะสมกับการมีลูกมากที่สุด หลังจากนั้นความสามารถในการตั้งครรภ์จะลดน้อยลง เพราะปริมาณและคุณภาพเซลล์ไข่ของผู้หญิงจะเสื่อมสภาพลง หรือฝ่อตัวลงไปเรื่อย ๆ ตามอายุที่เพิ่มมากขึ้น  อีกทั้งคุณแม่ที่มีอายุมากมักมีโรคประจำตัวอยู่ก่อน มีโอกาสเกิดโรคแทรกซ้อนได้มาก และบางโรคก็มีผลต่อการตั้งครรภ์ด้วย เช่น เนื้องอกมดลูก ช็อกโกแลตซีสต์ หรือเยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่ การตั้งครรภ์หลังอายุ 35

ตั้งครรภ์ตอนอายุมากเสี่ยงอะไรบ้าง? ป้องกันได้ไหม? Read Post »

pregnancy weight gain disease definition

คุณแม่ท้องสุขภาพดี น้ำหนักควรขึ้นกี่โล?

คุณแม่ท้องหลายคนอาจกังวลใจกับน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นขณะตั้งครรภ์ จริง ๆ แล้ว คุณแม่ท้องควรมีน้ำหนักตัวเท่าไร แต่ละไตรมาสหนักขึ้นกี่โลถึงพอดี ไม่ทำให้คุณแม่อ้วน ทารกในครรภ์สุขภาพดี ไปหาคำตอบพร้อมกันในบทความนี้ น้ำหนักเพิ่มหรือลดตอนท้อง ส่งผลกับสุขภาพคุณแม่ท้อง หลายคนเข้าใจว่าน้ำหนักตัวของคุณแม่ตอนท้องควรจะเพิ่มเยอะ ๆ ถึงจะดี ลูกน้อยจะได้รับสารอาหารครบถ้วน พอลูกคลอดออกมาจะได้สุขภาพดี ความจริงแล้ว ไม่ได้เป็นแบบนั้น น้ำหนักตัวของคุณแม่ตอนท้องที่ไม่เหมาะสม ไม่ว่าจะน้ำหนักตัวมากเกินเกณฑ์ หรือน้ำหนักตัวน้อยต่ำกว่าเกณฑ์ ล้วนมีผลต่อการเติบโตของทารกในครรภ์ และสุขภาพของตัวคุณแม่เอง  ถ้าน้ำหนักตัวมากเกินไปจะเกิดปัญหาสุขภาพหลายอย่าง เช่น โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ภาวะครรภ์เป็นพิษ เกิดเส้นเลือดขอดมากขึ้น ทำให้แผลผ่าตัดหายช้า เกิดภาวะตกเลือดหลังคลอดได้ง่าย

คุณแม่ท้องสุขภาพดี น้ำหนักควรขึ้นกี่โล? Read Post »

women age and fertility pregnancy disease definition

ตั้งครรภ์หลังอายุ 35 ปี อันตรายไหม ต้องตรวจอะไรบ้าง เตรียมตัวเองอย่างไรดี

ด้วยหลายปัจจัย ทั้งการใช้ชีวิต สภาพเศรษฐกิจหรือสังคม ทำให้คนรุ่นใหม่ตัดสินใจมีลูกช้าลง แล้วถ้าอยากมีลูกตอนอายุมาก จะมีได้ไหมนะ อันตรายหรือเปล่า ควรเตรียมตัวอย่างไร ต้องตรวจสุขภาพอะไรหรือเปล่า ไปอ่านกันต่อได้เลย ทำไมตั้งครรภ์ตอนอายุมากถึงมีความเสี่ยง  ตามธรรมชาติแล้ว ช่วงวัยที่ร่างกายมีความสมบูรณ์ พร้อมต่อการตั้งครรภ์จะอยู่ในช่วงอายุ 20–30 ปี หลังจากนั้น ปริมาณและคุณภาพของไข่ที่ปฏิสนธิได้จะค่อย ๆ ลดคุณภาพลง และต่ำลงมากหลังอายุ 35 ปีเป็นต้นไป  นอกจากนี้ อายุมากขึ้นย่อมมีโอกาสเกิดโรคประจำตัวตามวัยของคุณแม่ ซึ่งบางโรคสามารถส่งผลต่อการตั้งครรภ์อีกด้วย เช่น เนื้องอกมดลูก ช็อกโกแลตซีสต์ หรือเยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่ 

ตั้งครรภ์หลังอายุ 35 ปี อันตรายไหม ต้องตรวจอะไรบ้าง เตรียมตัวเองอย่างไรดี Read Post »

female genital herpes disease definition scaled

เริมที่อวัยวะเพศหญิงเกิดจากอะไร? อาการและวิธีการรักษาที่คุณควรรู้

เริมที่อวัยวะเพศหญิง โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่ไม่ควรมองข้าม แม้ว่าอาจจะไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่ก็ส่งผลกระทบต่อความมั่นใจของผู้หญิงหลายคน บทความนี้จะไขข้อสงสัยเกี่ยวกับสาเหตุ อาการ และวิธีป้องกันเริมที่อวัยวะเพศหญิง เพื่อให้คุณรับมือกับโรคนี้ได้อย่างถูกต้อง เริมที่อวัยวะเพศหญิงเกิดจากอะไร? เริมที่อวัยวะเพศหญิง เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่พบได้บ่อย เกิดจากเชื้อไวรัส Herpes Simplex Virus (HSV-2) สามารถแพร่กระจายเชื้อได้ผ่านการสัมผัสผิวหนังที่ติดเชื้อ หรือสารคัดหลั่งจากบริเวณที่ติดเชื้อ ซึ่งไวรัส HSV จะมีอยู่ 2 ชนิด ได้แก่ HSV-1 มักเกี่ยวข้องกับเริมที่ริมฝีปาก แต่สามารถแพร่ไปสู่อวัยวะเพศได้ผ่านการมีเพศสัมพันธ์ทางปาก HSV-2 เป็นเชื้อที่มักพบบริเวณอวัยวะเพศ และติดต่อได้ทางเพศสัมพันธ์

เริมที่อวัยวะเพศหญิงเกิดจากอะไร? อาการและวิธีการรักษาที่คุณควรรู้ Read Post »

Default fallback image

แผลริมอ่อนอันตรายแค่ไหน หายเองได้หรือไม่?

แผลริมอ่อน โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่สร้างความกังวลใจให้กับใครหลายคน ด้วยลักษณะอาการที่น่ากลัวอย่างแผลเปิดบริเวณอวัยวะเพศ ทำให้หลายคนสงสัยว่า แผลริมอ่อนอันตรายแค่ไหนและสามารถหายเองได้หรือไม่ บทความนี้จะพาคุณไปทำความรู้จักกับแผลริมอ่อนให้มากขึ้น เพื่อคลายข้อสงสัยและเตรียมพร้อมรับมือกับโรคนี้อย่างถูกต้อง สาเหตุของการเกิดแผลริมอ่อน  แผลริมอ่อน (Chancroid) เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่เกิดจากติดเชื้อแบคทีเรีย Haemophilus ducreyi สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย โดยมักพบแผลบริเวณอวัยวะเพศและต่อมน้ำเหลืองบริเวณขาหนีบ โรคนี้สามารถติดต่อได้ผ่านการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอด ทวารหนัก หรือช่องปากกับผู้ติดเชื้อและการสัมผัสแผลหรือสารคัดหลั่ง เช่น หนอง น้ำเหลือง หรือเลือดของผู้ติดเชื้อโดยตรง อาการของแผลริมอ่อน แผลริมอ่อนมีระยะฟักตัวประมาณ 3-7 วัน ซึ่งถือเป็นโรคที่แสดงอาการเร็วเมื่อเทียบกับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่นๆ อาการเริ่มต้นจะมีตุ่มแผลที่อวัยวะเพศ ขนาดประมาณ 3-5

แผลริมอ่อนอันตรายแค่ไหน หายเองได้หรือไม่? Read Post »

Default fallback image

หูดหงอนไก่กลับมาเป็นซ้ำได้ไหม? ทำความเข้าใจสาเหตุและวิธีป้องกัน

หูดหงอนไก่เป็นโรคผิวหนังที่เกิดจากเชื้อไวรัส Human Papillomavirus (HPV) ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในหลายบริเวณของร่างกาย ในบทความนี้เราจะมาไขข้อสงสัยว่า หูดหงอนไก่กลับมาเป็นซ้ำได้ไหม? พร้อมกับทำความเข้าใจเกี่ยวกับการรักษาและการป้องกัน เพื่อให้คุณสามารถจัดการกับอาการนี้ได้อย่างถูกวิธี หูดหงอนไก่มีสาเหตุเกิดจากอะไร? หูดหงอนไก่ เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัส Human Papillomavirus (HPV) โดยไวรัสนี้จะเข้าไปทำลายเซลล์ผิวหนังและทำให้เกิดการเจริญเติบโตของผิวหนังที่ผิดปกติ มีลักษณะเป็นผื่นหรือตุ่มที่มีลักษณะคล้ายดอกกะหล่ำหรือหงอนไก่ ซึ่งพบได้บ่อยในบริเวณอวัยวะเพศและบริเวณที่ผิวหนังสัมผัสกัน อาการของหูดหงอนไก่เป็นอย่างไร? อาการของหูดหงอนไก่จะเริ่มจากการเกิดตุ่มหรือผื่นขนาดเล็กที่บริเวณผิวหนังหรืออวัยวะเพศสามารถขยายจำนวนได้ดีในที่อับชื้น ที่ร้อนชื้น หูดหงอนไก่อาจมีลักษณะเป็นตุ่มนูนที่มีลักษณะคล้ายกับคล้ายดอกกะหล่ำหรือหงอนไก่ เนื้อสัมผัสของหูดหงอนไก่อาจนุ่มหรือแข็ง บางรายอาจมีอาการคันหรือปวดร่วมด้วย โดยทั่วไป หูดหงอนไก่มักไม่ทำให้เกิดอาการเจ็บปวดหรือระคายเคือง แต่ในบางกรณีอาจส่งผลให้ไม่สบายตัวหรืออับชื้นในบริเวณที่มีการติดเชื้อ หูดหงอนไก่ติดต่อได้อย่างไร? ติดต่อผ่านการมีเพศสัมพันธ์ ทั้งทางช่องคลอด

หูดหงอนไก่กลับมาเป็นซ้ำได้ไหม? ทำความเข้าใจสาเหตุและวิธีป้องกัน Read Post »

risk factors of thyroid cancer disease definition scaled

รู้ทัน ปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งต่อมไทรอยด์ ที่ต้องระวัง!

มะเร็งต่อมไทรอยด์ เป็นโรคที่พบไม่บ่อย แต่มีแนวโน้มเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะในผู้หญิง มักเกิดจากการเจริญเติบโตผิดปกติของเซลล์ในต่อมไทรอยด์ ซึ่งมีหน้าที่ควบคุมการเผาผลาญและผลิตฮอร์โมนสำคัญหลายตัว ในบทความนี้เราจะมาอธิบายถึงปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งต่อมไทรอยด์และวิธีการป้องกันที่สามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงการเกิดโรคนี้ขึ้น  มะเร็งต่อมไทรอยด์คืออะไร? มะเร็งต่อมไทรอยด์ คือมะเร็งที่เกิดในต่อมไทรอยด์ มีลักษณะการเจริญเติบโตที่ผิดปกติและสามารถกระจายไปยังส่วนอื่นของร่างกายได้ ปกติแล้วต่อมไทรอยด์จะทำหน้าที่ผลิตฮอร์โมนที่สำคัญในการควบคุมกระบวนการเมตาบอลิซึมในร่างกาย หากเกิดมะเร็งขึ้นในต่อมไทรอยด์จะทำให้เกิดความผิดปกติในระบบฮอร์โมนและส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมได้ อาการมะเร็งต่อมไทรอยด์ อาการของมะเร็งต่อมไทรอยด์อาจไม่ชัดเจนในระยะแรก แต่ถ้าหากเซลล์มะเร็งเจริญเติบโตขึ้นแล้วอาจจะพบอาการ ดังนี้ มีก้อนในบริเวณลำคอ เจ็บคอหรือเสียงแหบ หายใจลำบาก กลืนลำบากหรือเจ็บขณะกลืน  ต่อมน้ำเหลืองที่ลำคอบวม ปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งต่อมไทรอยด์มีอะไรบ้าง? ปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งต่อมไทรอยด์สามารถแบ่งออกเป็นหลายปัจจัยที่อาจเพิ่มโอกาสในการเกิดโรคนี้ ได้แก่ พันธุกรรม หากในครอบครัวมีคนเคยเป็นมะเร็งต่อมไทรอยด์ หรือมีความผิดปกติทางพันธุกรรมบางชนิด เช่น มะเร็งหลายชนิด

รู้ทัน ปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งต่อมไทรอยด์ ที่ต้องระวัง! Read Post »

eat for thyroid health disease definition

ป่วยเป็นไทรอยด์ ควรกินอะไร? เพื่อให้การทำงานของไทรอยด์กลับมาสมดุล

เมื่อพูดถึงปัญหาสุขภาพไทรอยด์ อาหารก็เป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนไทรอยด์และส่งผลต่อร่างกายโดยตรง หากเลือกกินอาหารให้เหมาะสมก็สามารถช่วยบรรเทาอาการและช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดีขึ้น หลายคนอาจสงสัยว่า ป่วยเป็นไทรอยด์ ควรกินอะไรบ้าง? มาดูกันเลย! ไทรอยด์ผิดปกติคืออะไร? ไทรอยด์ผิดปกติ คือ ภาวะที่ต่อมไทรอยด์ในร่างกายทำงานผิดปกติ อาจทำให้ระดับฮอร์โมนไทรอยด์สูงหรือต่ำเกินไป ซึ่งส่งผลต่อการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย ซึ่งภาวะไทรอยด์ผิดปกติสามารถแบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลักๆ ได้แก่  ไทรอยด์ทำงานมากเกินไป (Hyperthyroidism) เป็นภาวะที่ต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป จนทำให้ระดับฮอร์โมนในเลือดสูงกว่าปกติ ส่งผลให้อัตราการเผาผลาญพลังงานสูงขึ้น ไทรอยด์ทำงานน้อยเกินไป (Hypothyroidism) เป็นภาวะที่ฮอร์โมนไทรอยด์ในเลือดอยู่ในระดับน้อยเกินไป ส่งผลให้การเผาผลาญในร่างกายช้าลง และทำให้สารอาหารและพลังงานสะสมในร่างกายมากขึ้น  อาการไทรอยด์ผิดปกติเป็นอย่างไร? เหนื่อยง่าย 

ป่วยเป็นไทรอยด์ ควรกินอะไร? เพื่อให้การทำงานของไทรอยด์กลับมาสมดุล Read Post »

papillary thyroid cancer disease definition scaled

มะเร็งต่อมไทรอยด์ชนิดพาพิลลารี่ คืออะไร? สาเหตุ อาการ และวิธีการรักษา

มะเร็งต่อมไทรอยด์ชนิดพาพิลลารี่ (Papillary Thyroid Cancer) เป็นมะเร็งชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นในเซลล์ของต่อมไทรอยด์ ซึ่งเป็นอวัยวะที่อยู่บริเวณคอและมีบทบาทสำคัญในการควบคุมการเผาผลาญของร่างกาย การทำความเข้าใจเกี่ยวกับมะเร็งชนิดนี้ รวมถึงปัจจัยเสี่ยง อาการ การตรวจคัดกรอง และวิธีการรักษา จะช่วยให้คุณสามารถดูแลสุขภาพของตนเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ มะเร็งต่อมไทรอยด์ชนิดพาพิลลารี่ เกิดจากอะไร? มะเร็งต่อมไทรอยด์ชนิดพาพิลลารี่ชนิดที่พบบ่อยที่สุด มะเร็งต่อมไทรอยด์ชนิดนี้เกิดจากความผิดปกติของเซลล์ต่อมไทรอยด์ชนิดฟอลลิคูลาร์ ซึ่งมีหน้าที่ผลิตและเก็บฮอร์โมนไทรอยด์ มะเร็งชนิดนี้มักพบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย สามารถเกิดขึ้นได้ในวัยเด็ก แต่ส่วนใหญ่มักพบในผู้ใหญ่อายุระหว่าง 20 ถึง 50 ปี  ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดมะเร็งต่อมไทรอยด์ชนิดพาพิลลารี่ มีอะไรบ้าง? มะเร็งต่อมไทรอยด์ชนิดพาพิลลารี่มักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงในเซลล์ของต่อมไทรอยด์ ซึ่งปัจจัยเสี่ยงที่อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งชนิดนี้ ได้แก่ อายุและเพศ:

มะเร็งต่อมไทรอยด์ชนิดพาพิลลารี่ คืออะไร? สาเหตุ อาการ และวิธีการรักษา Read Post »

how dangerous is chlamydia disease definition scaled

ไขข้อสงสัย หนองในเทียมอันตรายแค่ไหน? พร้อมวิธีป้องกัน

หนองในเทียม (Chlamydia) เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่พบได้บ่อย แต่หลายคนอาจไม่รู้ว่าตัวเองติดเชื้อ เนื่องจากอาการของโรคมักไม่แสดงออกชัดเจน หากปล่อยไว้อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้  บทความนี้จะพามาทำความรู้จักกับโรคนี้ให้มากขึ้น พร้อมไขข้อสงสัยว่า หนองในเทียมอันตรายแค่ไหน และสามารถติดต่อทางไหนได้บ้าง? เพื่อให้คุณสามารถป้องกันความเสี่ยงได้อย่างถูกต้อง หนองในเทียมเกิดจากอะไร? หนองในเทียม เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย Chlamydia trachomatis ซึ่งสามารถติดเชื้อได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง โดยเฉพาะบริเวณอวัยวะเพศ ทวารหนัก และดวงตา การติดเชื้อมักเกิดขึ้นผ่านการมีเพศสัมพันธ์ โดยไม่มีการป้องกัน ไม่ว่าจะเป็นช่องคลอด ทวารหนัก หรือทางปาก อาการของหนองในเทียม หลายคนที่ติดเชื้อหนองในเทียมอาจไม่มีอาการใด ๆ แต่หากมีอาการ อาจสังเกตได้

ไขข้อสงสัย หนองในเทียมอันตรายแค่ไหน? พร้อมวิธีป้องกัน Read Post »

goiter disease definition scaled

คอพอกคืออะไร? สาเหตุ อาการ และวิธีรักษาที่ควรรู้

คอพอกเป็นภาวะที่ต่อมไทรอยด์บริเวณคอขยายใหญ่ขึ้น ซึ่งอาจเกิดจากหลายสาเหตุ บ่อยครั้งที่อาการคอพอกไม่ได้ทำให้รู้สึกเจ็บปวดจนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน จึงอาจถูกมองข้ามไปได้ง่ายๆ ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปทำความรู้จักกับโรคคอพอกอย่างละเอียด ตั้งแต่สาเหตุ อาการ และวิธีการรักษา เพื่อให้คุณสามารถรู้ทันและรับมือได้อย่างรวดเร็ว คอพอกคืออะไร? คอพอก คือการขยายตัวของต่อมไทรอยด์ ซึ่งเป็นต่อมรูปผีเสื้อที่ฐานของลำคอใต้ลูกกระเดือก แม้ว่าอาการคอพอกจะไม่เจ็บปวด แต่หากมีขนาดใหญ่ขึ้นอาจทำให้เกิดอาการไอ ทำให้กลืนหรือหายใจลำบากขึ้น  คอพอกมีกี่ประเภท? คอพอกสามารถแบ่งตามลักษณะการเจริญเติบโตและการผลิตฮอร์โมนจากต่อมไทรอยด์ โดยแบ่งตามขนาดของต่อมไทรอยด์เป็น 3 ประเภทหลักๆ ดังนี้ โรคคอพอกชนิดธรรมดา: เกิดขึ้นเมื่อต่อมไทรอยด์ทั้งหมดบวมและเรียบเมื่อสัมผัส คอพอกเป็นก้อน: เมื่อมีก้อนเนื้อหรือก้อนเนื้อแข็งๆ ที่เต็มไปด้วยของเหลวเกิดขึ้นที่ต่อมไทรอยด์ จะทำให้คอพอกเป็นก้อน เมื่อสัมผัสจะมีลักษณะเป็นก้อน

คอพอกคืออะไร? สาเหตุ อาการ และวิธีรักษาที่ควรรู้ Read Post »

can gonorrheago away on its own disease definition

โรคหนองในหายเองได้ไหม? ป้องกันได้อย่างไรบ้าง?

การติดเชื้อโรคหนองในเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อย และหลายคนมักเข้าใจผิดว่าโรคนี้สามารถหายเองได้ บทความนี้จะช่วยไขข้อสงสัยกันว่าโรคหนองในหายเองได้ไหม รวมถึงอาการที่ควรสังเกตและวิธีการรักษาที่ถูกต้อง โรคหนองในคืออะไร? โรคหนองใน (Gonorrhea) เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่พบได้บ่อย ซึ่งเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย Neisseria gonorrhoeae โดยปกติแล้วมันจะไปกระทบกับเยื่อบุในอวัยวะเพศ ต่อมลูกหมาก ช่องคลอด หรือท่อปัสสาวะ และยังสามารถติดต่อทางช่องปากหรือทวารหนัก ถ้าไม่ได้รับการรักษาตรงจุด อาจจะเกิดภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงตามมาได้ อาการของโรคหนองใน อาการของโรคหนองในในผู้หญิงและผู้ชายอาจแตกต่างกันไป แต่โดยทั่วไปแล้วผู้ป่วยมักจะมีอาการ ดังนี้ อาการโรคหนองในผู้ชาย บางคนอาจรู้สึกเจ็บหรือแสบร้อนขณะปัสสาวะ มีหนองออกจากท่อปัสสาวะหรือมูกใสออกจากท่อปัสสาวะโดยไม่ใช่น้ำปัสสาวะหรือน้ำอสุจิ มีอาการบวมและเจ็บที่อวัยวะเพศหรือที่อัณฑะ มีอาการเจ็บที่ท่อปัสสาวะ อาการโรคหนองในผู้หญิง มีอาการตกขาวหรือมูกเลือดที่ผิดปกติ ปัสสาวะบ่อยขึ้นผิดปกติหรือมีอาการแสบขัดขณะปัสสาวะ

โรคหนองในหายเองได้ไหม? ป้องกันได้อย่างไรบ้าง? Read Post »

gonorrhea increases the risk of contracting hiv disease definition scaled

โรคหนองในเสี่ยงติด HIV มากกว่าคนทั่วไปจริงไหม?

โรคหนองในเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่สามารถแพร่กระจายผ่านการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ป้องกัน ถ้าไม่รักษาหรือป้องกันให้ดีในบทความนี้เราจะมาทำความรู้จักกับอาการของโรคหนองใน และ HIV ว่าเป็นยังไง ถ้าเป็นโรคหนองในเสี่ยงติด HIV  มากกว่าคนทั่วไปจริงไหม? รวมถึงวิธีการป้องกันที่จะช่วยให้ปลอดภัยจากทั้งหนองในและ HIV ไปพร้อมๆ กัน โรคหนองในคืออะไร? โรคหนองใน คือ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียบริเวณอวัยวะเพศ จะแพร่กระจายเชื้อผ่านการมีเพศสัมพันธ์ โดยหนองในจะสามารถแบ่งได้ 2 ประเภท คือ หนองในแท้: หนองในแท้จะเกิดจากการติดเชื้อ Neisseria gonorrhoeae ซึ่งเป็นแบคทีเรียที่มักอาศัยอยู่ตามอวัยวะเพศ ทวารหนัก หรือทางปาก สามารถติดเชื้อได้ผ่านการมีเพศสัมพันธ์ ไม่ว่าจะทางปาก

โรคหนองในเสี่ยงติด HIV มากกว่าคนทั่วไปจริงไหม? Read Post »

can hyperthyroidism be cured completely disease definition scaled

ไขข้อสงสัย! ไทรอยด์เป็นพิษรักษาให้หายขาดได้ไหม?

ไทรอยด์เป็นพิษ เป็นภาวะที่ต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป ส่งผลให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานเร็วกว่าปกติ หลายคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นไทรอยด์เป็นพิษมักมีคำถามว่า ไทรอยด์เป็นพิษรักษาให้หายขาดได้ไหม? บทความนี้จะพาคุณไปทำความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีการรักษา และโอกาสในการหายขาดจากไทรอยด์เป็นพิษ เพื่อให้คุณสามารถดูแลสุขภาพของตัวเองได้อย่างถูกต้องมากขึ้น ไทรอยด์เป็นพิษสาเหตุเกิดจากอะไร? โรคไทรอยด์เป็นพิษ (Hyperthyroidism) เป็นภาวะที่ต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนไทรอยด์มากเกินไป ส่งผลให้ระบบเผาผลาญของร่างกายทำงานเร็วขึ้นผิดปกติ ซึ่งสาเหตุของโรคไทรอยด์เป็นพิษสามารถเกิดได้หลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็น  โรคเกรฟส์  โรคเกรฟส์เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งส่งผลให้ต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนออกมามากเกินไป ทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ตาโปน คอพอก ใจสั่น และน้ำหนักลด โรคนี้เป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดของภาวะไทรอยด์ทำงานเกิน โรคคอพอกเป็นพิษชนิดก้อน  โรคคอพอกเป็นพิษชนิดก้อน (Toxic Nodular Goiter)

ไขข้อสงสัย! ไทรอยด์เป็นพิษรักษาให้หายขาดได้ไหม? Read Post »

thyroid causes weight gain disease definition scaled

ไทรอยด์ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นจริงหรือไม่? เจาะลึกสาเหตุที่หลายคนไม่รู้

หลายคนที่น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นโดยไม่สามารถควบคุมได้ แม้จะควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างจริงจัง บางคนสงสัยว่า ทำไมถึงเป็นแบบนี้? คำตอบหนึ่งที่มักจะถูกพูดถึงคือ โรคไทรอยด์ ที่มักเชื่อมโยงกับการเพิ่มขึ้นของน้ำหนัก บทความนี้จะมาไขข้อสงสัยกันว่าไทรอยด์ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นจริงหรือไม่ และควรจัดการอย่างไร ไปดูกันเลย ไทรอยด์คืออะไร? ไทรอยด์ คือต่อมไร้ท่อที่อยู่บริเวณลำคอ ทำหน้าที่ผลิตฮอร์โมนที่ควบคุมระบบเผาผลาญของร่างกาย ฮอร์โมนหลักคือ Thyroxine (T4) และ Triiodothyronine (T3) ซึ่งช่วยกระตุ้นการใช้พลังงาน ควบคุมอุณหภูมิ และส่งผลต่อระบบประสาท ฮอร์โมนเหล่านี้มีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญไขมัน น้ำตาล และโปรตีน ทำให้ร่างกายมีพลังงานและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากฮอร์โมนผิดปกติอาจทำให้เกิดภาวะไทรอยด์ทำงานเกินหรือทำงานต่ำ ส่งผลต่อสุขภาพร่างกายได้ ไทรอยด์ชนิดไหนที่ส่งผลต่อน้ำหนัก

ไทรอยด์ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นจริงหรือไม่? เจาะลึกสาเหตุที่หลายคนไม่รู้ Read Post »

bleeding during sex disease definition scaled

เลือดออกเวลามีเพศสัมพันธ์ เสี่ยงเป็นมะเร็งปากมดลูกหรือไม่?

เลือดออกขณะมีเพศสัมพันธ์เป็นอาการที่หลายคนอาจพบและอาจก่อให้เกิดความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพ โดยเฉพาะในเรื่องของมะเร็งปากมดลูก บทความนี้เราจะมาดูว่าเลือดออกเวลามีเพศสัมพันธ์เกี่ยวข้องกับมะเร็งปากมดลูกอย่างไร พร้อมแนะนำวิธีการป้องกันเพื่อสุขภาพที่ดีของระบบสืบพันธุ์ เลือดออกเวลามีเพศสัมพันธ์ เกิดจากอะไรได้บ้าง? การที่มีเลือดออกระหว่างหรือหลังจากการมีเพศสัมพันธ์อาจเกิดจากหลายสาเหตุ ซึ่งสาเหตุหลักๆ จะแบ่งออกเป็น ดังนี้  การระคายเคืองหรือเกิดบาดแผลในช่องคลอด เช่น การเสียดสีแรงหรือการขาดการหล่อลื่น ทำให้เกิดการฉีกขาดเล็กๆ ในผนังช่องคลอดหรือปากมดลูก การติดเชื้อในช่องคลอดหรือมดลูก เช่น การติดเชื้อแบคทีเรียอย่าง เชื้อซิฟิลิสหรือหนองใน หรือเชื้อรา การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น ภาวะฮอร์โมนไม่สมดุลในช่วงที่ใกล้หมดประจำเดือนหรือในระหว่างการใช้ยาคุมกำเนิด บางครั้งเลือดที่ออกอาจจะเป็นเลือดที่เกี่ยวข้องกับการตกไข่หรือเป็นเลือดจากการเริ่มมีประจำเดือน ในบางกรณีหากมีการมีเลือดออกอย่างผิดปกติจากการมีเพศสัมพันธ์ อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งปากมดลูกหรือมะเร็งมดลูก ความผิดปกติของมดลูกหรือปากมดลูก เช่น เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (Endometriosis)

เลือดออกเวลามีเพศสัมพันธ์ เสี่ยงเป็นมะเร็งปากมดลูกหรือไม่? Read Post »

postpartum night sweats disease definition

เหงื่อออกตอนกลางคืนหลังคลอด รับมือยังไงดี?

การตื่นขึ้นมากลางดึก เพราะเหงื่อท่วมตัวไม่ใช่เรื่องดี โดยเฉพาะคุณแม่มือใหม่จำเป็นต้องคอยสังเกตอาการเหล่านี้ เพื่อคอยเช็กปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้ บทความนี้จะมาคลายข้อสงสัยเกี่ยวกับอาการเหงื่อออกตอนกลางคืนหลังคลอด เพื่อความสบายใจและเพิ่มเวลาพักผ่อนที่เพียงพอทั้งสำหรับคุณแม่และลูกน้อย เหงื่อออกตอนกลางคืนหลังคลอดเกิดจากอะไร? คุณแม่หลังคลอดหลายคนอาจพบว่ามีเหงื่อออกมากในช่วงกลางคืน ซึ่งเป็นเรื่องปกติหลังคลอด โดยเฉพาะในช่วง 2 สัปดาห์แรก ซึ่งสาเหตุหลักๆ มักจะเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ช่วงหลังคลอดฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนจะลดลงอย่างรวดเร็ว  ส่งผลให้ระบบควบคุมอุณหภูมิร่างกายเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน ทำให้เหงื่อออกง่ายขึ้นและอาจทำให้เกิดเหงื่อออกมากในช่วงกลางคืน โดยเฉพาะในช่วงระยะแรกหลังการคลอด และเกิดจากการขับของเหลวส่วนเกินระหว่างการตั้งครรภ์ เพราะในช่วงตั้งครรภ์ร่างกายจะมีการสะสมน้ำและของเหลวในร่างกาย หลังคลอดร่างกายจะค่อยๆ ขับของเหลวเหล่านั้นออกมาและเกิดขึ้นได้ในช่วงกลางคืน เหงื่อออกตอนกลางคืนหลังคลอดใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะหาย? เหงื่อออกหลังคลอดจะมีอาการต่อเนื่องไปหลายสัปดาห์หลังคลอด และมีแนวโน้มจะมีอาการต่อเนื่องหากคุณกำลังให้นมบุตร เพราะระดับเอสโตรเจนที่ลดลง ซึ่งอาการเหงื่อออกตอนกลางคืนหลังคลอดมักเกิดขึ้นบ่อยที่สุดประมาณ 2 สัปดาห์หลังคลอดและจะลดลงในเดือนต่อมา  วิธีดูแลตัวเองเมื่อมีเหงื่อออกตอนกลางคืนหลังคลอด

เหงื่อออกตอนกลางคืนหลังคลอด รับมือยังไงดี? Read Post »

things should know before treating keloid treatments faq

9 ข้อต้องรู้ก่อนฉีดคีลอยด์ รักษาแผลคีลอยด์

คีลอยด์เป็นแผลเป็นนูนที่มักขยายใหญ่ออกนอกขอบเขตบาดแผลเดิม มักก่อให้เกิดอาการคัน บางคนจะรู้สึกเจ็บ ผิวตึงรั้ง ปกติแล้วแผลคีลอยด์ไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ แต่ส่งผลต่อความสวยงาม และกระทบต่อสภาพจิตใจ โดยเฉพาะแผลคีลอยด์ขนาดใหญ่ อยากรักษาคีลอยด์ให้หาย แต่ยังสงสัยปนกังวลใจ รักษาวิธีไหนดี ฉีดคีลอยด์กี่ครั้งถึงหาย เจ็บไหมตอนฉีด แล้วเจ้าแผ่นแปะช่วยอะไร ทายาเองจะหายไหม รักษาแล้วจะกลับมาเป็นซ้ำหรือเปล่า จำเป็นต้องผ่าตัดเลยไหม ทุกข้อสงสัยมีคำตอบ เตรียมพร้อมหาข้อมูลก่อนไปหาคุณหมอผิวกัน!   1. คีลอยด์หายเองได้ไหม ตอบ: คีลอยด์ไม่สามารถหายได้เอง แต่จะยิ่งโตนูนขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปเรื่อย ๆ ต่างจากแผลเป็นนูนอีกแบบที่คล้ายกัน เรียกว่า ไฮเปอร์โทรฟิก (Hypertrophic

9 ข้อต้องรู้ก่อนฉีดคีลอยด์ รักษาแผลคีลอยด์ Read Post »

nt scan during pregnancy screening process

อัลตราซาวด์ตรวจดาวน์ซินโดรม (NT Scan) ทำได้ตั้งแต่ยังท้อง

การตรวจดาวน์ซินโดรมของทารกในครรภ์อาจเป็นเรื่องยุ่งยากสมัยก่อน โดยเฉพาะคุณแม่ที่เลยวัย 35 ไปแล้ว ปัจจุบันการตรวจดาวน์ซินโดรมของลูกน้อยนั้นไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป เพราะมีอยู่หลากหลายวิธี หนึ่งในนั้นคือ การตรวจดาวน์ซินโดรมด้วยการอัลตราซาวด์ หรือการวัด NT (Nuchal translucency)  NT Scan คืออะไร ตรวจในช่วงอายุครรภ์ไหน ต่างกับการตรวจดาวน์ซินโดรมด้วยวิธี NIPT หรือไม่ เสี่ยงหรือเปล่า มีข้อดี–ข้อเสียอย่างไร มาหาคำตอบกันได้ในบทความนี้เลย อัลตราซาวด์ดาวน์ซินโดรม คืออะไร การอัลตราซาวด์สามารถช่วยคัดกรองภาวะดาวน์ซินโดรมของทารกในครรภ์ได้ด้วย การตรวจวัดความหนาบริเวณหลังคอของทารก (NT scan: Nuchal translucency

อัลตราซาวด์ตรวจดาวน์ซินโดรม (NT Scan) ทำได้ตั้งแต่ยังท้อง Read Post »

sexual intercourse during pregnancy disease faq scaled

เซ็กส์ตอนท้อง อันตรายจริงหรือ? 8 คำถาม-คำตอบที่คุณแม่ท้องต้องรู้

“ท้องแล้วมีเซ็กส์ได้ไหม?” เป็นคำถามคาใจของคุณแม่มือใหม่หลายคนและคุณพ่อด้วย มีแล้วไม่อันตรายหรอ ลูกน้อยในท้องจะกระทบกระเทือนไหม ปลอดภัยกับลูกจริงหรอ และอีกหลาย ๆ คำถามที่สร้างความกังวลใจ บทความนี้รวบรวมคำถามเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ขณะตั้งครรภ์ พร้อมข้อมูลทางการแพทย์มาช่วยคลายข้อสงสัยให้กระจ่าง เพื่อดูแลสุขภาพทั้งแม่และลูกได้ดีที่สุด 1. กำลังท้อง มีเซ็กส์ได้ไหม? ตอบ: ถ้าคุณแม่ไม่มีภาวะแทรกซ้อนหรือข้อห้ามจากคุณหมอ การมีเซ็กส์ตอนท้องเป็นเรื่องปกติ สามารถมีได้ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ไปจนใกล้คลอด อาจมีบางช่วงให้มีน้อยลงหรืองดไปบ้าง เช่น ตอนตั้งครรภ์ใหม่ ๆ ที่คุณแม่มักมีอาการแพ้ท้อง เวียนศีรษะ อ่อนเพลียง่าย  นอกจากนี้ การมีเซ็กซ์ระหว่างที่คุณแม่ตั้งครรภ์อยู่ ควรทำด้วยความระมัดระวัง ให้เลือกท่าทางที่สบายทั้งคู่ ไม่สะเทือนมากเกินไป

เซ็กส์ตอนท้อง อันตรายจริงหรือ? 8 คำถาม-คำตอบที่คุณแม่ท้องต้องรู้ Read Post »

Scroll to Top