Gaba (กาบา)

“กาบา” หรือ GABA คือ สารเคมีที่ผลิตโดยสมอง โดยหากเป็นชื่อของยา GABA นั้นจะเป็นยารับประทานสำหรับบรรเทาภาวะวิตกกังวล (Anxiety) ปรับอารมณ์ ลดอาการของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน (Premenstrual Syndrome: PMS) และรักษาโรคสมาธิสั้น (Attention Deficit-Hyperactivity Disorder: ADHD) อีกทั้งยังมีไว้เพื่อเสริมสร้างการเติบโตของกล้ามเนื้อไร้ไขมัน (Lean muscle) เผาผลาญไขมัน ปรับสมดุลความดันโลหิต และบรรเทาอาการปวด

มีคำถามเกี่ยวกับ กาบา? สอบถามฟรีทาง LINE รับคำตอบได้ทันที ตลอด 24 ชั่วโมง เพื่อความสบายใจของคุณ

การรับประทาน GABA จะใช้วิธีวางไว้ใต้ลิ้นเพื่อเพิ่มความรู้สึกสบาย บรรเทาการบาดเจ็บต่างๆ เพิ่มความทนทานระหว่างการออกกำลังกาย ลดไขมันร่างกาย และเพิ่มน้ำหนักร่างกายแบบไร้ไขมัน

กาบาออกฤทธิ์อย่างไร?

GABA ออกฤทธิ์ด้วยการเข้ายับยั้งสัญญาณทางสมอง (Neurotransmissions)

การใช้และประสิทธิภาพของกาบา

ภาวะที่อาจใช้กาบาได้อย่างมีประสิทธิภาพ

  • ความดันโลหิตสูง งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการทานผลิตภัณฑ์ยาที่ประกอบด้วย GABA และส่วนผสมอื่น ๆ สามารถลดความดันโลหิตของผู้ที่มีปัญหาเรื่องความดันสูงได้
  • เมายานพาหนะ งานวิจัยบางชิ้นได้แสดงให้เห็นว่าการทาน GABA อาจช่วยชะลอการเกิดอาการเมายานพาหนะได้ อีกทั้งยังช่วยลดอาการหนาวสั่น, เหงื่อออกแม้จะไม่ร้อน, และผิวซีด

ภาวะที่ยังคงขาดหลักฐานว่ากาบารักษาได้หรือไม่

  • โรคสมองพิการ (Cerebral palsy) งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการทาน GABA อาจเพิ่มพัฒนาการทางจิต, การเรียนรู้, การใช้คำศัพท์, และการทำงานของร่างกายของเด็กที่ป่วยเป็นโรคสมองพิการได้
  • ภาวะติดเชื้อระยะยาวที่หลอดลมในปอด (หลอดลมอักเสบ (bronchitis)) งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการทาน GABA ร่วมกับยาที่ใช้รักษาโรคหลอดลมอักเสบจะเพิ่มระยะเวลาที่ไม่มีอาการขึ้น
  • โรคคุชชิ่ง (Cushing’s disease) งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการทาน GABA จะลดฮอร์โมนที่เป็นตัวการของโรคคุชชิ่ง
  • ลมชัก (Seizures) งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการทาน GABA ร่วมกับยารักษาโรคชักจะลดความถี่ของอาการชักในผู้ป่วยบางรายได้ แต่ไม่ได้ช่วยผู้ที่มีอาการชักโดยมีแสงหรือภาพที่พวกเขาเห็นเป็นตัวกระตุ้น
  • โรคฮันติงตัน (Huntington’s disease) งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการทาน GABA เพียงอย่างเดียวหรือร่วมกับการรักษาอื่น ๆ ไม่อาจรักษาการเคลื่อนไหวของผู้ป่วยโรคฮันติงตันได้
  • การอักเสบของเนื้อเยื่อรอบสมองและสันหลัง (เยื่อหุ้มสมองอักเสบ (Meningitis)) งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการทาน GABA จะลดการลุกลามของอาการหลังรักษาโรค และป้องกันการเกิดภาวะร้ายแรงอื่น ๆ
  • ภาวะผิดปรกติที่สมองจากการได้รับสารเคมี งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการทาน GABA จะเพิ่มสมาธิ, ความจำ, และการตอบสนองทางอารมณ์ของเด็กที่สมองผิดปรกติจากการต้องสารเคมี
  • ความเครียด งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการทาน GABA จะช่วยลดความเครียด, ความกดดัน, ความวิตกกังวล, ความสับสน, และภาวะซึมเศร้าในกลุ่มคนที่อยู่ภายใต้ภาวะเครียดได้
  • บรรเทาอาการวิตกกังวล
  • ปรับอารมณ์ให้ดีขึ้น
  • บรรเทาอาการก่อนมีประจำเดือน (premenstrual syndrome (PMS))
  • รักษาโรคสมาธิสั้น (attention deficit-hyperactivity disorder (ADHD))
  • ส่งเสริมการเติบโตของกล้ามเนื้อไร้ไขมัน
  • เผาผลาญไขมัน
  • ปรับสมดุลความดันโลหิต
  • ภาวะสุขภาพอื่น 

จำเป็นต้องรวบรวมหลักฐานให้มากขึ้นเพื่อให้ข้อมูลด้านประสิทธิผลของ GABA เพิ่มเติม

ผลข้างเคียงและความปลอดภัยของกาบา

GABA เป็นสารที่น่าจะปลอดภัยเมื่อรับประทานอย่างเหมาะสมภายในช่วงเวลาสั้น ๆ หรือไม่เกิน 12 สัปดาห์

คำเตือนและข้อควรระวังเป็นพิเศษ

สตรีมีครรภ์และแม่ที่ต้องให้นมบุตร: ณ ขณะนี้ยังคงขาดแคลนข้อมูลที่น่าเชื่อถือเกี่ยวกับความปลอดภัยจากการใช้ GABA ในกลุ่มผู้หญิงที่ต้องให้นมบุตรกับผู้มีครรภ์ ดังนั้นคนในกลุ่มดังกล่าวควรเลี่ยงใช้ GABA เพื่อความปลอดภัย

ปริมาณยาที่ใช้

ขนาดยาที่เหมาะสมสำหรับ GABA (GAMMA-AMINOBUTYRIC ACID) นั้นจะขึ้นอยู่กับหลาย ๆ ปัจจัย เช่นอายุ, สุขภาพ, และภาวะสุขภาพอื่น ๆ ของผู้ใช้ ซึ่ง ณ ขณะนี้ยังคงขาดแคลนข้อมูลทางวิทยาศาสตร์มาชี้ชัดปริมาณที่เหมาะสมของ GABA ดังนั้น ต้องพึงจำไว้ว่าแม้จะเป็นผลิตภัณฑ์ที่ผลิตจากธรรมชาติก็ไม่จำเป็นต้องปลอดภัยทุกครั้ง พยายามปฏิบัติตามคำแนะนำบนฉลากยาและปรึกษากับเภสัชกร, แพทย์, หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพท่านอื่นก่อนใช้ GABA ทุกครั้ง

มีคำถามเกี่ยวกับ กาบา? สอบถามฟรีทาง LINE รับคำตอบได้ทันที ตลอด 24 ชั่วโมง เพื่อความสบายใจของคุณ

หากคุณติดตั้ง LINE บนคอมพิวเตอร์ของคุณแล้ว ระบบจะเปิดบัญชีทางการ LINE ของ Jib AI ผู้ช่วยสุขภาพ โดยอัตโนมัติ

หากคุณยังไม่ได้ติดตั้ง LINE บนเดสก์ท็อป โปรดสแกน QR โค้ดด้วย LINE บนโทรศัพท์มือถือของคุณเพื่อเริ่มแชทกับ Jib AI ผู้ช่วยสุขภาพ