อยากมีลูกตอนอายุมาก ต้องทำอย่างไร? ตอบคำถามโดยแพทย์เฉพาะทางด้านรักษามีบุตรยาก

เลือกหัวข้อได้ที่นี่

• อายุมาก มีลูกยากเพราะอะไร
• อายุเท่าไหร่ถึงมีลูกยาก
• อายุมากแล้วมีลูกได้หรือไม่
• ทำเด็กหลอดแก้ว ดีกว่ามีลูกด้วยวิธีธรรมชาติอย่างไร
• ขั้นตอนการทำเด็กหลอดแก้วเป็นอย่างไร
• อายุเยอะแล้ว แต่ยังอยากมีลูก ควรดูแลตัวเองอย่างไร
• การดูแลตัวเองก่อนมีบุตร สำหรับผู้ชาย
• การดูแลตัวเองก่อนมีบุตร สำหรับผู้หญิง
• ทำเด็กหลอดแก้วที่ไหนดี
• บทความที่ HDmall.co.th แนะนำ

ในช่วงวัยที่ยังหนุ่มสาวหลายคนอาจยังไม่อยากมีลูก จนเมื่ออายุมากขึ้น มีความพร้อม มีประสบการณ์ชีวิตมากขึ้น หลายคนก็เปลี่ยนใจอยากมีลูกขึ้นมา อย่างไรก็ตาม ความพร้อมด้านจิตใจอาจสวนทางกับความพร้อมด้านร่างกาย

เพราะยิ่งเราอายุมากขึ้นร่างกายก็ยิ่งมีความเสื่อม รวมถึงในส่วนของระบบสืบพันธุ์ของทั้งเพศหญิงและเพศชาย จนทำให้โอกาสมีลูกได้สำเร็จตามแผนการชีวิตยากขึ้นกว่าเดิม

จนเกิดคำถามว่า อายุมากมีลุกได้ไหม? มีลูกตอนอายุ 40 อัตรายรึเปล่า? ตั้งครรภ์ตอนอายุมาก ต้องตรวจอะไรบ้าง? โดย HDmall.co.th ร่วมกับ นายแพทย์พูนศักดิ์ สุชนวณิช แพทย์ประจำศูนย์รักษาผู้มีบุตรยาก Beyond IVF จะมาตอบทุกข้อสงสัยผ่านบทความนี้

อายุมาก มีลูกยากเพราะอะไร?

เพราะอายุร่างกายที่เพิ่มมากขึ้น ย่อมมีความเสี่ยงที่จะเกิดความผิดปกติหรือความเสื่อมถอยของระบบต่างๆ ได้มากกว่าเดิม จึงจะเห็นได้ว่าคนที่อายุเยอะมักตรวจพบโรคหรืออาการเจ็บป่วยได้มากกว่าคนวัยหนุ่มสาว โอกาสในการมีลูกก็ไม่ต่างกัน

ยิ่งมนุษย์อายุมากขึ้นเท่าไหร่ โอกาสในการสร้างเซลล์อสุจิที่แข็งแรงและไข่ที่มีคุณภาพพอที่จะปฏิสนธิเป็นเด็กทารกได้ก็ยิ่งน้อยลง หากร่างกายเกิดความเสื่อมจนไปกระตุ้นทำให้เกิดความผิดปกติที่ระบบสืบพันธุ์ ทำให้เซลล์อสุจิและไข่ไม่สามารถทำหน้าที่ของตนเองจนเกิดการตั้งครรภ์ได้

นอกจากนี้ ปัจจัยภายนอกอื่นๆ เช่น ความเครียด โรคประจำตัว การสัมผัสความร้อน สารพิษ สารเคมี รังสีบางอย่างมาอย่างต่อเนื่องตั้งแต่สมัยหนุ่มสาว ก็มีส่วนทำให้หลายคนที่อายุมากขึ้นแล้วเกิดภาวะมีบุตรยากได้เช่นกัน

โดยตัวอย่างความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์ในมนุษย์เมื่ออายุมากขึ้น จนทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก ซึ่งพบได้บ่อยในยุคปัจจุบัน ได้แก่

• ฮอร์โมนเพศที่กระตุ้นความต้องการทางเพศทำงานลดลง
• เชื้ออสุจิไม่แข็งแรง
• การหลั่งเชื้ออสุจิในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ลดน้อยลง
• รูปร่างเชื้ออสุจิไม่สมบูรณ์
• ปริมาณเชื้ออสุจิไม่เพียงพอ
• ร่างกายผลิตเซลล์ไข่น้อยลง
• เซลล์ไข่ไม่มีคุณภาพ
• ความผิดปกติที่ช่องคลอด อุ้งเชิงกราน ปากมดลูก หรือตัวมดลูก
• รอบการตกไข่ผิดปกติ

อายุเท่าไหร่ ถึงมีลูกยาก?

ช่วงอายุ 35-40 ปีขึ้นไป จัดเป็นช่วงวัยที่มนุษย์มีโอกาสมีบุตรได้ยากกว่าช่วงวัย 20 ต้นๆ ซึ่งยังเป็นช่วงสุขภาพองค์รวมของร่างกายยังคงแข็งแรงดีอยู่

อายุมากแล้ว มีลูกได้หรือไม่?

คนที่อายุมากแล้ว หรือคู่รักที่อายุเข้าสู่ช่วงวัย 35-40 ปีขึ้นไป สามารถมีลูกได้

แต่การตั้งครรภ์ในขณะที่ฝ่ายหญิงอายุมาก มีความเสี่ยงที่เด็กทารกอาจมีความผิดปกติทางพันธุกรรม มีโรคประจำตัวตั้งแต่กำเนิด หรือมีภาวะแทรกซ้อนในระหว่างตั้งครรภ์ได้มากกว่า เช่น กลุ่มอาการดาวน์ซินโดรม ทารกน้ำหนักตัวน้อย ภาวะแท้งคุกคาม ภาวะครรภ์เป็นพิษ โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์

ด้วยเหตุนี้ แพทย์หลายท่านจึงแนะนำให้คู่รักที่อายุมากที่ต้องการมีลูกให้ใช้วิธี “การทำเด็กหลอดแก้ว (In-vitro Fertilization: IVF)” หรือวิธีการทำ ICSI (Intracytoplasmic Sperm Injection) เป็นทางเลือกในการตั้งครรภ์ แทนการมีลูกโดยใช้วิธีธรรมชาติ

ทำเด็กหลอดแก้ว ดีกว่ามีลูกด้วยวิธีธรรมชาติอย่างไร?

การทำเด็กหลอดแก้ว เป็นการมีลูกผ่านการควบคุมและดูแลโดยแพทย์ตั้งแต่เชื้ออสุจิและไข่ยังไม่ผสมกัน ทำให้คู่รักและแพทย์สามารถป้องกันเชิงรุกให้การตั้งครรภ์เกิดขึ้นได้สำเร็จ ลดความเสี่ยงที่ตัวอ่อนเกิดความผิดปกติและเติบโตเป็นทารกที่ร่างกายไม่แข็งแรงได้อย่างรอบด้าน

โดยเฉพาะในคู่รักที่อายุมาก การทำเด็กหลอดแก้วช่วยลดปัจจัยด้านอายุร่างกายของทั้งฝ่ายชายและฝ่ายหญิงที่ทำให้มีบุตรยากออกไป ด้วยการใช้วิทยาศาสตร์การแพทย์เข้าช่วยเพื่อเพิ่มโอกาสของการตั้งครรภ์ให้มากขึ้น

ในขั้นตอนของการทำเด็กหลอดแก้ว ก่อนที่แพทย์จะใส่ตัวอ่อนกลับเข้าไปในโพรงมดลูกของฝ่ายหญิง แพทย์ยังสามารถตรวจดูความสมบูรณ์ของโครโมโซมในร่างกายตัวอ่อนก่อนได้ ช่วยลดโอกาสที่ทารกจะมีความผิดปกติทางโครโมโซมในภายหลัง ต่างจากการมีลูกด้วยวิธีธรรมชาติที่ไม่สามารถตรวจล่วงหน้าก่อนเกิดการตั้งครรภ์ได้

ขั้นตอนการทำเด็กหลอดแก้ว เป็นอย่างไร?

สำหรับภาพรวมขั้นตอนการทำเด็กหลอดแก้ว จะมีขั้นตอนดังต่อไปนี้

• ฝ่ายหญิงและฝ่ายชายตรวจสุขภาพกับแพทย์ จากนั้นแพทย์อาจแนะนำให้กลับไปดูแลตนเอง หรือปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตระยะหนึ่ง เพื่อให้สุขภาพของทั้งคู่พร้อมต่อการทำเด็กหลอดแก้ว ระยะเวลาในการดูแลสุขภาพอาจอยู่ที่ 1-3 เดือนหรือ 6 เดือนขึ้นไป ขึ้นอยู่กับการประเมินของแพทย์
• ฝ่ายหญิงฉีดยากระตุ้นไข่ ระหว่างนั้นแพทย์จะนัดหมายให้กลับมาตรวจฮอร์โมนเป็นระยะๆ
• ฝ่ายหญิงเดินทางมาเก็บไข่ และฝ่ายชายเดินทางมาเก็บเชื้ออสุจิ
• แพทย์นำไข่และเชื้ออสุจิของฝ่ายหญิงและฝ่ายชายไปผสมกันในจานเพาะเชื้อ ภายในห้องปฏิบัติการทางการแพทย์ หากเป็นการทำ ICSI แพทย์ก็จะเลือกเชื้ออสุจิของฝ่ายชายที่แข็งแรงที่สุดออกมา 1 ตัวเท่านั้น แล้วนำไปผสมกับไข่ในจานเพาะเชื้อ
• แพทย์ติดตามการปฏิสนธิของไข่และเชื้ออสุจิจนได้ตัวอ่อน จากนั้นเพาะเลี้ยงตัวอ่อนจนถึงระยะบลาสโตซิสต์ (Blastocyst)
• แพทย์ตรวจโครโมโซมตัวอ่อน เพื่อคัดแยกตัวอ่อนที่แข็งแรงกับตัวอ่อนที่ผิดปกติออกจากกัน
• แพทย์ใส่ตัวอ่อนที่แข็งแรงกลับเข้าโพรงมดลูกของฝ่ายหญิง ส่วนตัวอ่อนที่เหลือสามารถแช่แข็งไว้สำหรับการตั้งครรภ์ครั้งต่อไปได้
• หลังใส่ตัวอ่อนเข้าโพรงมดลูกประมาณ 7 วัน ฝ่ายหญิงเดินทางกลับมาตรวจยืนยันการตั้งครรภ์กับแพทย์

อายุเยอะแล้ว แต่ยังอยากมีลูกควรดูแลตนเองอย่างไร?

คู่รักอายุใกล้จะ 35 ปี ที่ยังไม่พร้อมจะยังมีลูก แต่ยังอยากฟิตร่างกายให้พร้อมเผื่อการปรับเปลี่ยนแผนชีวิตคู่ในอนาคต และจะได้มีเจ้าตัวน้อยได้สมดังหวังอย่างไร้อุปสรรค

การดูแลตัวเองก่อนมีบุตร สำหรับผู้ชาย

สำหรับการดูแลตัวเองก่อนมีบุตรสำหรับผู้ชายที่อายุเยอะ ทาง Beyond IVF ได้ให้คำแนะนำไว้ดังนี้

• กินอาหารครบ 5 หมู่อย่างสม่ำเสมอ
• กินอาหารที่มีส่วนช่วยผลิตเชื้ออสุจิที่มีคุณภาพ เช่น ไข่ ถั่ว หอยนางรม เนื้อวัว กล้วย กระเทียม ผลไม้ตระกูลเบอร์รี มะเขือเทศ ช็อกโกแลต น้ำเปล่า
• กินวิตามินเสริมคุณภาพของระบบสืบพันธุ์เพศชาย เช่น ซิงก์ (Zinc) เซเลเนียม (Selenium) แอล-อาร์จินีน (L-Arginine) วิตามินบีรวม วิตามินซี
• ควบคุมน้ำหนักไม่ให้เกิณเกณฑ์
• ควบคุมภาวะความเครียดอย่าให้มากเกินไป เนื่องจากอาจไปกระทบการผลิตเชื้ออสุจิที่มีคุณภาพได้

การดูแลตัวเองก่อนมีบุตร สำหรับผู้หญิง

ส่วนผู้หญิงที่อายุเยอะ แต่อยากมีลูก ทาง Beyond IVF ได้ให้คำแนะนำไว้ดังนี้

• กินอาหารครบ 5 หมู่อย่างสม่ำเสมอ
• กินอาหารที่เสริมสุขภาพระบบสืบพันธุ์เพศหญิงให้ยังคงแข็งแรง เช่น หอยนางรม ปลาแซลมอน เมล็ดฟักทอง ผักโขม หน่อไม้ฝรั่ง ถั่ว อโวคาโด ไข่ งาดำ นมสด น้ำเต้าหู้
• หมั่นออกกำลังกายอย่างเพียงพอ โดยเฉพาะการออกกำลังกายเสริมความแข็งแรงของมดลูกอย่างการว่ายน้ำ แอโรบิก โยคะ
• หมั่นบริหารอุ้งเชิงกราน โดยการขมิบช่องคลอดค้างไว้ประมาณ 5 วินาที สลับกับผ่อนลง 5 วินาที ทำไปเรื่อยๆ ตามระยะเวลาที่สะดวก แต่ขอให้สม่ำเสมอ
• ควบคุมระดับความเครียดอย่าให้มากเกินไป เนื่องจากอาจไปกระทบการทำงานของฮอร์โมนสืบพันธุ์ได้

ทำเด็กหลอดแก้วที่ไหนดี?

สำหรับคนที่อายุเยอะ แต่อยากมีลูก และยังไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นที่ไหนดี HDmall.co.th ขอแนะนำ Beyond IVF คลินิกรักษาภาวะมีบุตรยากที่ดำเนินการดูแลคู่รักที่มีปัญหาด้านการมีบุตรมามากกว่า 20 ปี มีประสบการณ์ช่วยเปลี่ยนแปลงความฝันคู่รักที่มีเงื่อนไขด้านสุขภาพบางประการให้สามารถมีเจ้าตัวเล็กได้สำเร็จมาแล้วนับไม่ถ้วน ไม่ว่าจะเป็น…

• ผู้ที่เคยทำหมันถาวร แต่อยากเปลี่ยนแผนการมีลูกภายหลัง
• ผู้ที่ตั้งครรภ์ง่ายแต่แท้งง่าย
• ผู้ที่อายุเกือบ 50 ปีแล้ว แต่ยังอยากมีลูกอยู่
• ผู้ที่อายุยังน้อย แต่ตั้งครรภ์ด้วยวิธีธรรมชาติไม่ได้

เรียกได้ว่าไม่ว่าคุณจะมีปัญหาตั้งต้นที่ทำให้มีลูกไม่สำเร็จด้วยสาเหตุอะไร ทาง Beyond IVF ยินดีเป็นผู้ช่วยดูแลรักษาทุกปัญหาที่ทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก และทำให้คุณมีสมาชิกใหม่ในครอบครัวได้สำเร็จอย่างแน่นอน

นอกจากบริการทำเด็กหลอดแก้วด้วยวิธี IVF ทาง Beyond IVF ยังมีบริการทำเด็กหลอดแก้วด้วยเทคนิค ICSI บริการฉีดน้ำเชื้อเข้าโพรงมดลูกหรือทำ IUI รวมถึงบริการตรวจคุณภาพเชื้ออสุจิ บริการฝากไข่สำหรับคุณผู้หญิงที่อยากเก็บไข่มีคุณภาพไว้ใช้ในอนาคต บริการตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก

ให้ Beyond IVF เป็นผู้ช่วยนำพาคุณไปสู่ความสำเร็จของการมีลูก ด้วยฝีมือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและด้วยเทคโนโลยีวิทยาศาสตร์การแพทย์ที่ทันสมัย ได้มาตรฐานชั้นนำ ดูรายละเอียดโปรแกรมต่างๆ จาก Beyond IVF ได้ที่ HDmall.co.th

---

บทความที่ HDmall.co.th แนะนำ

• เด็กหลอดแก้ว (IVF) คืออะไร? มีขั้นตอนอย่างไร?​ ต้องเตรียมตัวอย่างไรก่อนทำเด็กหลอดแก้ว?