ด้วยหลายปัจจัย ทั้งการใช้ชีวิต สภาพเศรษฐกิจหรือสังคม ทำให้คนรุ่นใหม่ตัดสินใจมีลูกช้าลง แล้วถ้าอยากมีลูกตอนอายุมาก จะมีได้ไหมนะ อันตรายหรือเปล่า ควรเตรียมตัวอย่างไร ต้องตรวจสุขภาพอะไรหรือเปล่า ไปอ่านกันต่อได้เลย
สารบัญ
ทำไมตั้งครรภ์ตอนอายุมากถึงมีความเสี่ยง
ตามธรรมชาติแล้ว ช่วงวัยที่ร่างกายมีความสมบูรณ์ พร้อมต่อการตั้งครรภ์จะอยู่ในช่วงอายุ 20–30 ปี หลังจากนั้น ปริมาณและคุณภาพของไข่ที่ปฏิสนธิได้จะค่อย ๆ ลดคุณภาพลง และต่ำลงมากหลังอายุ 35 ปีเป็นต้นไป
นอกจากนี้ อายุมากขึ้นย่อมมีโอกาสเกิดโรคประจำตัวตามวัยของคุณแม่ ซึ่งบางโรคสามารถส่งผลต่อการตั้งครรภ์อีกด้วย เช่น เนื้องอกมดลูก ช็อกโกแลตซีสต์ หรือเยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่
ด้วยเหตุนี้ การตั้งครรภ์ตอนอายุมากหรือหลังอายุ 35 ปีขึ้นไปในทางการแพทย์มักมีความเสี่ยงสูงกว่าตั้งครรภ์ตอนอายุน้อย
คุณแม่ตั้งครรภ์ตอนอายุมาก เสี่ยงอะไรบ้าง
อายุมีผลกับการตั้งครรภ์อย่างมาก คุณแม่ที่ตั้งครรภ์หลังอายุ 35 ปี มักเสี่ยงเกิดภาวะแทรกซ้อนได้สูงกว่าคุณแม่อายุน้อย โดยความเสี่ยงระหว่างตั้งครรภ์ที่อาจเกิดขึ้นได้ เช่น คลอดก่อนกำหนด แท้งบุตร ภาวะครรภ์เป็นพิษ โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ และภาวะรกเกาะต่ำ
ไม่เพียงแค่ตัวคุณแม่เท่านั้น ทารกในครรภ์ก็มีความเสี่ยงไม่แพ้กัน เช่น กลุ่มอาการดาวน์หรือดาวน์ซินโดรม ทารกมีน้ำหนักตัวน้อยหลังคลอด ทารกในครรภ์โตช้า หรือทารกเสียชีวิตตั้งแต่อยู่ในครรภ์
แต่ก็ใช่ว่าคุณแม่อายุเยอะจะมีลูกไม่ได้ เพียงแค่ต้องระวังหลายอย่าง และควรตรวจสุขภาพร่างกายเตรียมความพร้อมก่อนตั้งครรภ์ โดยเฉพาะคุณแม่ที่มีโรคประจำตัวร่วมด้วย
อายุเยอะแล้วอยากมีลูก คุณแม่เตรียมตัวอย่างไร
เมื่อวางแผนจะมีลูกแล้ว สิ่งสำคัญที่คุณแม่ควรใส่ใจเป็นพิเศษคือ การเตรียมตัวให้พร้อม ดังนี้
เข้ารับการตรวจร่างกาย
การตรวจสุขภาพก่อนตั้งครรภ์ จะช่วยหาความเสี่ยงหรือปัจจัยที่อาจกระทบต่อการตั้งครรภ์ เพื่อลดโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนขณะตั้งครรภ์ กรณีพบความผิดปกติ คุณหมอจะช่วยวางแผนการรักษาให้เหมาะสม หรือหาทางป้องกันก่อนเริ่มตั้งครรภ์
ตามสถานพยาบาลจะมีโปรแกรมการตรวจสุขภาพก่อนแต่ง หรือตรวจสุขภาพก่อนตั้งครรภ์ ส่วนมากจะแบ่งตามช่วงอายุของสำหรับคุณพ่อและคุณแม่ ทำให้สะดวกต่อการเลือกตรวจสุขภาพมากยิ่งขึ้น
เตรียมความพร้อมของร่างกาย
ทั้งคุณพ่อคุณแม่ควรเตรียมความพร้อมร่างกายให้ดีควบคู่ไปด้วย เช่น
- ลดพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ดื่มเหล้าและสูบบุหรี่ให้น้อยลง หรืองดไปเลยจะดีที่สุด
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
- ควบคุมน้ำหนักไม่ให้เกินกว่ามาตรฐาน เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสสารเคมีที่อาจมีผลต่อการตั้งครรภ์
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- รับประทานวิตามินเสริมและกรดโฟลิกให้ได้ในปริมาณ 400 ไมโครกรัมต่อวัน หรือตามคุณหมอแนะนำ
คุณแม่ตั้งครรภ์หลัง 35 ปี ควรตรวจอะไรบ้าง
คุณแม่ทราบว่าตัวเองกำลังตั้งครรภ์ หลังจากมีข่าวดี ควรรีบฝากครรภ์ทันที โดยช่วงเวลาที่เหมาะสมในการเริ่มฝากครรภ์ คือ อายุครรภ์ระหว่าง 4–8 สัปดาห์ และไม่ควรเกิน 12 สัปดาห์ นับจากวันแรกของประจำเดือนรอบสุดท้าย
หลังจากฝากครรภ์แล้ว คุณหมอจะนัดคุณแม่มาตรวจเป็นระยะ โดยการตรวจหลัก ๆ ได้แก่
การตรวจอัลตราซาวด์
การตรวจอัลตราซาวด์เป็นการใช้คลื่นเสียงความถี่สูงตรวจดูโครงสร้างร่างกายทารกในครรภ์ ช่วยให้ทราบถึงอายุครรภ์ และติดตามพัฒนาการทารกในครรภ์ โดยคุณแม่อายุมากจะเน้นการตรวจหาสัญญาณการเกิดภาวะแทรกซ้อน และความผิดปกติของทารก
การตรวจเลือดคัดกรองโรคเบาหวาน และโรคติดเชื้อ
คุณแม่ตั้งครรภ์ตอนอายุมากมักเป็นโรคเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์ จึงมีคำแนะนำให้ตรวจหาภาวะน้ำตาลในเลือดในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะคุณแม่ที่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเร็ว หรือเพิ่มขึ้นมากกว่ามาตรฐาน
การตรวจเลือดยังช่วยตรวจหาการติดเชื้อบางชนิด หรือโรคที่ส่งผ่านทางเลือดจากแม่ไปสู่ทารกในครรภ์ เช่น โรคไวรัสตับอักเสบชนิดบี โรคไวรัสตับอักเสบชนิดซี โรคซิฟิลิส หรือโรคธาลัสซีเมีย
การตรวจ NIPT คัดกรองภาวะดาวน์ซินโดรม และความผิดปกติของโครโมโซม
การตรวจ NIPT สามารถคัดกรองภาวะดาวน์ซินโดรม และความผิดปกติของโครโมโซมอื่น ๆ โดยไม่ต้องเจาะน้ำคร่ำ ทำได้โดยการตรวจเลือดของแม่ เนื่องจากเลือดของคุณแม่จะมีเนื้อเยื่อและรกของทารกปนอยู่
นอกจากจะรู้ว่าลูกมีความเสี่ยงเป็นดาวน์หรือไม่แล้ว ยังสามารถตรวจรู้เพศลูกได้อีกด้วย กรณีตรวจ NIPT แล้วพบความเสี่ยง จำเป็นต้องเจาะน้ำคร่ำเพิ่มเติม เพื่อยืนยันผลการวินิจฉัยอีกครั้ง
การตรวจคัดกรองภาวะคลอดก่อนกำหนด
เป็นการวัดความยาวปากมดลูก โดยตรวจคลื่นเสียงความถี่สูงทางช่องคลอด (Transvaginal cervical length measurement) หรือการตรวจอัลตราซาวด์ทางช่องคลอด สามารถตรวจได้ตั้งแต่อายุครรภ์ 18 สัปดาห์ขึ้นไป
เนื่องจากคุณแม่อายุมากมีโอกาสคลอดก่อนกำหนดได้สูงขึ้น เด็กที่คลอดก่อนกำหนดอาจพิการ หรือเสียชีวิตได้ การตรวจคัดกรองภาวะคลอดก่อนกำหนด จะช่วยลดอัตราการคลอดก่อนกำหนดลงได้ถึง 50%
การตรวจคัดกรองภาวะครรภ์เป็นพิษ
ภาวะครรภ์เป็นพิษอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตต่อตัวคุณแม่และทารกเอง ปัจจุบันสามารถตรวจคัดกรองได้ก่อนในช่วงอายุครรภ์ 11–13 สัปดาห์ โดยตรวจจากปัสสาวะคุณแม่ เพื่อดูโปรตีนในปัสสาวะ ถ้าพบความเสี่ยงที่จะเกิดครรภ์เป็นพิษ คุณหมอจะมีการตรวจวินิจฉัยและรักษาขั้นต่อไป
แม้มีเรื่องสุขภาพให้กังวล คุณแม่อายุเยอะก็ตั้งครรภ์ปลอดภัยได้ HDmall.co.th มัดรวม โปรฝากครรภ์ คลอดบุตร จากรพ. และคลินิกใกล้บ้าน ราคาดี มีคุณหมอให้ปรึกษาก่อน จองล่วงหน้าได้เลย
