ผิวหย่อนคล้อย ไม่กระชับ หน้าดูแก่กว่าวัย แก้ไขอย่างไร?

ผิวหย่อนคล้อย ผิวขาดความกระชับ หนึ่งในปัญหาผิวที่ทำให้หลายคนกังวลใจอยู่เสมอเมื่ออายุมากขึ้น หรือแม้แต่อายุยังน้อย ผิวก็อาจจะหย่อนคล้อยทำให้ใบหน้าแลดูแก่กว่าวัยได้

ผิวหย่อนคล้อยเกิดจากอะไร?

เมื่ออายุมากขึ้น โครงสร้างผิวเริ่มเสื่อมสภาพ จากผิวที่เคยเต่งตึงก็ค่อยๆ หย่อนลง ขาดความกระชับ นอกจากเรื่องของวัยและความเสื่อมตามธรรมชาติ ยังมีอีกหลายปัจจัยที่เป็นตัวกระตุ้นให้ผิวหน้าของเราหย่อนคล้อย

เพื่อการป้องกันที่มีประสิทธิภาพ ไปดูกันว่าเราจะแก้ไขหรือป้องกันปัญหาผิวหย่อนคล้อยได้จากยังไงบ้าง

ปัจจัยภายในที่ทำให้ผิวหย่อนคล้อย

อายุ – ผิวหย่อนคล้อยมักเกิดขึ้นเมื่ออายุ 20 ปีขึ้นไป เนื่องจากชั้นผิวหนังแท้เริ่มมีการเปลี่ยนแปลง ไม่ว่าจะเป็นเส้นใยคอลลาเจน อีลาสตินที่ลดน้อยลง ปริมาณ Baby Fat ลดน้อยลง ตลอดจนผิวแห้งกร้านง่าย เสี่ยงต่อการเกิดริ้วรอย ร่องลึกได้ง่าย ส่งผลให้เกิดปัญหาผิวหย่อนคล้อย ขาดความไม่กระชับในที่สุด

กรรมพันธุ์ – หากสังเกตบุคคลในครอบครัวหรือญาติพี่น้อง บางรายอาจพบประวัติว่า มีปัญหาเดียวกัน คือดูสูงอายุกว่าวัย ผิวยืดหยุ่นน้อย โครงสร้างผิวอ่อนแอ ไม่แข็งแรงแต่แรก อาจส่งให้อนาคตลูกหลาน มีโอกาสที่ผิวหย่อนคล้อยก่อนวัย หรือพบปัญหาได้มากกว่าคนอื่น

ระดับฮอร์โมน – เมื่อผู้หญิงเข้าสู่วัยทอง หรือวัยหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนก็เริ่มลดลงซึ่งมีส่วนทำให้เกิดปัญหาผิวแห้งกร้าน เสี่ยงต่อการเกิดริ้วรอย และผิวหย่อนคล้อยได้ง่ายมากยิ่งขึ้น

ปัจจัยภายนอกที่ทำให้ผิวหย่อนคล้อย

พฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวัน – ผิวหย่อนคล้อย ผิวแก่ ขาดความกระชับ อาจเกิดพฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวันด้วย เช่น สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ปริมาณมาก กินอาหารจำพวกของทอด ของหวาน ของมัน รวมทั้งการนอนดึก นอนหลับไม่สนิท พักผ่อนไม่เพียงพอ เป็นปัจจัยที่กระตุ้นให้โครงสร้างผิวเสื่อมโทรมได้เร็วขึ้น

มลภาวะและแสงแดด – รังสียูวีในแสงแดด เป็นทำตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวแก่ก่อนวัย ทำให้ผิวหมองคล้ำ เกิดจุดด่างดำ ฝ้า กระ ผิวขาดความยืดหยุ่น ขาดความกระชับ รวมไปถึงมลภาวะหรือสารเคมีต่างๆ ที่เราเผชิญตลอดทั้งวันนั้น ก็มีส่วนทำให้ผิวหย่อนคล้อยได้

ความเครียด – เมื่อไหร่ที่เราเครียด ร่างกายจะมีการหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol Hormones) เพิ่มมากขึ้น เป็นตัวการที่ทำให้คอลลาเจนและอีลาสตินในชั้นผิวถูกทำลาย เกิดปัญหาผิวหน้าหย่อนคล้อย เหี่ยวย่น ขาดความไม่กระชับตามมา

ดูแลผิดวิธี ต้นเหตุการมีผิวแก่ก่อนวัย – หากสุขภาพผิวพรรณขาดการบำรุงที่ถูกต้องเหมาะสม ก็มีโอกาสทำให้เกิดปัญหาผิวตามมาได้ ไม่ว่าจะเป็นผิวหมองคล้ำ ผิวแห้งกร้าน ผิวเสี่ยงเป็นสิว ตลอดจนเกิดปัญหาริ้วรอย ร่องลึก หรือแม้แต่ผิวหย่อนคล้อยขาดความกระชับ

ปัญหาผิวหย่อนคล้อยส่งผลกระทบอะไรบ้าง?

เมื่อผิวหย่อนคล้อย ขาดความกระชับ มองเห็นริ้วรอยร่องลึกประปรายแล้ว ใบหน้าและผิวพรรณจะดูสูงวัยกว่าอายุจริงและทำให้ขาดความมั่นใจได้

นอกจากนี้ผิวหย่อนคล้อยจะทำให้แต่งหน้ายากขึ้น เครื่องสำอางไม่ติดทนนาน เพราะสภาพผิวไม่เรียบเนียน แห้งกร้าน โดยเฉพาะผิวรอบดวงตา ถ้าเกิดปัญหาจะทำให้ดูโทรม ดูอ่อนล้า ขาดความสดใส ซึ่งเป็นจุดที่ทำให้ดูสูงวัยมากขึ้น

วิธีแก้ปัญหาผิวหย่อนคล้อยด้วยเทคโนโลยีต่างๆ

มากไปกว่าโปรแกรมหัตถการความงามการแพทย์อย่างพวกโบท็อกซ์ ฟิลเลอร์ การร้อยไหม ที่ช่วยจัดการปัญหาผิวหย่อนคล้อย ริ้วรอยแห่งวัยได้ดีแล้ว ก็ยังมีเทคโนโลยีทางการแพทย์ บางชนิดที่สามารถช่วยดูแลปัญหาผิวเหล่านี้ได้อย่างตรงจุดได้

แก้ปัญหาผิวหย่อนคล้อยด้วย Thermage

Thermage เทคโนโลยียกกระชับผิวโดยไม่ต้องผ่าตัด ใช้คลื่นวิทยุส่งพลังงานเป็นก้อนขนาดใหญ่ลงลึกถึงชั้นหนังแท้และชั้นไขมันใต้ผิว เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน กระชับให้เต่งตึงไปพร้อมๆ กับการสลายไขมัน ส่วนเกินที่สะสมบนใบหน้า ทำให้ได้ผิวกระชับ หน้าดูเรียวขึ้น

Thermage เหมาะกับ

• ผู้ที่มีปัญหาปัญหาผิวขาดความกระชับ แก้มห้อย ผิวหย่อนคล้อย
• ผู้ที่มีปัญหากรอบหน้าไม่ชัด เนื่องจากผิวหย่อน ไขมันเยอะ
• ผู้ที่มีปัญหาปัญหาใบหน้าใหญ่ เหนียงใต้คางเยอะ

แก้ปัญหาผิวหย่อนคล้อยด้วย Ulthera

Ulthera เทคโนโลยีการยกกระชับผิว ด้วยคลื่นอัลตราซาวด์ความถี่สูง ลงลึกถึงชั้น SMAS (Superficial Musculo Aponeurotic System) ชั้นเนื้อเยื่อที่ประกอบไปด้วยเส้นใย คอลลาเจน ลึกกว่าชั้นผิวหนังและไขมัน ซึ่งเป็นชั้นผิวหนังสำหรับศัลยกรรมผ่าตัดดึงหน้า แก้ปัญหาผิวหย่อนคล้อย ผิวแก่ ได้อย่างตรงจุด ให้ผลลัพธ์ยาวนาน 12 เดือน

Ulthera เหมาะกับ

• ผู้ที่มีปัญหาผิวหย่อน ผิวเหี่ยวย่น จากอายุที่เพิ่มขึ้น
• ผู้ที่มีปัญหาริ้วรอย ร่องลึกแห่งวัย
• ผู้ที่ต้องการปรับรูปหน้าให้เรียวเล็ก สมส่วน
• ผู้ที่ต้องการฟื้นบำรุงสุขภาพผิวให้กระชับเต่งตึงเรียบเนียนแลดูอ่อนเยาว์

แก้ปัญหาผิวหย่อนคล้อยด้วย Morpheus 8

Morpheus 8 ใช้พลังงานคลื่นวิทยุ (Radio Frequency) ผ่านหัวเข็มขนาดเล็ก 24 หัว ลงลึกสู่ชั้นผิวมาก ถึง 4 มิลลิเมตร เพื่อกระตุ้นให้เนื้อเยื่อหดตัวและสร้างเส้นใยคอลลาเจนขึ้นใหม่ หลังทำผิวจะกระชับเต่งตึง ลดริ้วรอย ร่องลึกแห่งวัยได้อย่างมีประสิทธิภาพ ที่สำคัญ Morpheus 8 สามารถทำได้ทั้งผิวหน้าและเรือนร่าง

Morpheus 8 เหมาะกับ

• ผู้ที่มีปัญหาปัญหาผิวหย่อนคล้อย ผิวขาดความกระชับ
• ผู้ที่มีปัญหาริ้วรอย ร่องลึกเห็นชัดบนใบหน้าและลำคอ
• ผู้ที่มีปัญหาไขมันส่วนเกินสะสมตามแก้ม เหนียงใต้คาง
• ผู้ที่มีปัญหาผิวเหี่ยวย่น ตามเรือนร่าง เช่น ท้องแขน หน้าท้อง หัวเข่า
• ผู้ที่ต้องการปรับสภาพผิวให้เรียบเนียน แก้รูขุมขนกว้าง รักษาหลุมสิว
• ผู้ที่ต้องการลดเลือนจุดด่างดำ ฝ้า กระ

ปัญหาผิวหย่อนคล้อยป้องกันได้ไหม?

แม้ว่าจะมีเทคโนโลยีทางการแพทย์คอยช่วยยกกระชับผิว จัดการผิวหย่อนคล้อยได้อย่างรวดเร็วและตรงจุดแล้ว แต่พฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันมีส่วนอย่างมากในชะลอวัย สิ่งเหล่านี้คือเรื่องจำเป็นต้องทำในชีวิตประจำวัน ถ้าจะรักษาความเต่งตึง ชะลอความหนุ่มสาวเอาไว้ให้ได้นานที่สุด

• ปกป้องผิวจากแสงแดด ด้วยครีมกันแดดที่มีค่า SPF30 ขึ้นไป และมีค่า PA++++ รวมถึงควรใส่หมวกปีกกว้าง กางร่มกันยูวี และสวมใส่เสื้อผ้ามิดชิดเพื่อป้องกันแดด
• หมั่นบำรุงผิวด้วยสกินแคร์ ที่มีคุณสมบัติเพิ่มความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างล้ำลึก หรือช่วยลดเลือนริ้วรอยร่วมด้วย
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์รวมถึงเครื่องดื่มที่มีปริมาณน้ำตาลเยอะ เพราะส่งผลให้ผิวแห้งกร้าน และผิวแก่ได้ในที่สุด
• พักผ่อนอย่างเพียงพอ เพื่อให้ร่างกายได้หลั่งโกรทฮอร์โมนในการฟื้นบำรุงเซลล์ผิวต่างๆ ให้แข็งแรง
• เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ ทานให้ครบ 5 หมู่ และดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อยวันละ 8-10 แก้วขึ้นไป

การป้องกันปัญหาผิว แม้ว่าเราจะดูแลปัจจัยรอบด้านได้ดี กินอิ่ม นอนหลับ อารมณ์ดี ป้องกันแสงแดด แต่การดูแลจากภายนอกเป็นระยะๆ ก็เป็นเรื่องที่สำคัญไม่แพ้กัน

เทคโนโลยีทางการแพทย์ไม่ว่าจะเป็น Thermage, Ulthera, หรือแม้แต่ Morpheus 8 ล้วนเป็นเทคโนโลยีที่ถูกสร้างมาเพื่อการแก้ปัญหาผิวโดยไม่ต้องผ่าตัด ครอบคลุมปัญหาผิวหย่อนคล้อย ผิวขาดความกระชับ และริ้วรอยแห่งวัย