หัวนมบอด แก้ไขอย่างไรดี?

“หัวนมบอด” เป็นปัญหากวนใจของใครหลายๆ คน แม้จะเป็นจุดเล็กๆ ไม่ได้อยู่ในที่แจ้งของร่างกายก็ตาม หัวนมบอดนอกจากจะทำให้รู้สึกไม่มั่นใจเพราะหัวนมไม่สวย รู้สึกแตกต่างจากคนอื่นแล้ว การที่หัวนมบอดนั้นยังทำให้หลายคนอดคิดไม่ได้ว่า “จะเป็นอันตรายหรือเปล่า”

มีคำถามเกี่ยวกับ หัวนมบอด? สอบถามฟรีทาง LINE รับคำตอบได้ทันที ตลอด 24 ชั่วโมง เพื่อความสบายใจของคุณ

ยิ่งสำหรับผู้หญิงที่กำลังจะมีลูกด้วยแล้วก็ยิ่งกังวลใจเพิ่มอีกหลายเท่าว่า หากตนเองหัวนมบอดแล้วจะมีน้ำนมลูกให้ลูกกินไหม ลูกจะสามารถดูดนมได้ไหม

แท้จริงแล้วอาการหัวนมบอดคืออะไร หัวนมบอด ไม่สวย อันตรายไหม? มีวิธีแก้ไขหัวนมบอดอย่างไร? HDmall.co.th จะพาไปหาคำตอบ

หัวนมบอดคืออะไร?

หัวนมบอด (Inverted nipple) หมายถึง หัวนมที่มีลักษณะแบน หรือยุบเข้าไป ข้างใน ไม่ได้โผล่ออกมาเหมือนหัวนมปกติ อาจเป็น 1 ข้าง หรือทั้งสองข้าง

หัวนมบอดนั้นอาจเป็นได้แต่กำเนิด ได้แก่ การมีพื้นฐานหัวนมที่น้อยเกินไป การมีท่อน้ำนมสั้นกว่าปกติ ท่อน้ำนมสั้น หรือรั้งตัวเข้าไปด้านใน

ในบางรายหัวนมบอดเกิดขึ้นในภายหลัง จากสาเหตุต่อไปนี้ ได้แก่ มีแผลเป็นบริเวณเต้านม เช่น จากการผ่าตัดศัลยกรรมลดขนาดหน้าอกลง ผลจากโรคมะเร็งเต้านม และผลจากกระบวนการรักษาโรคมะเร็งเต้านม

เหล่านี้ทำให้เกิดพังผืดขึ้นในเนื้อเยื่อเต้านม รั้งท่อน้ำนมทำให้ดึงหัวนมเข้าข้างใน รวมทั้งเกิดได้จากการให้นมลูกด้วยวิธีที่ไม่ถูกต้อง

หัวนมบอดแบ่งได้เป็น 3 ระดับ ดังนี้

  1. หัวนมบอดระดับ 1 ขั้นต้น หัวนมมีความเรียบ หรือยุบตัวเข้าไปบางส่วน แต่เมื่อถูกกระตุ้น หรือใช้มือดึง หัวนมจะยื่นออกมาได้
  2. หัวนมบอดระดับ 2 ขั้นปานกลาง หัวนมยุบตัวเข้าไป แม้พอจะดึงออกมาได้แต่ก็ยาก หรือบางรายแม้จะดึงหัวนมออกมาได้ แต่ไม่นานนักหัวนมจะยุบกลับเข้าไปอีก
  3. หัวนมบอดระดับ 3 ขั้นรุนแรง หัวนมยุบตัวเข้าไปทั้งหมด ไม่สามารถดึงออกมาได้

หัวนมบอด ไม่สวย อันตรายไหม และมีผลต่อการให้นมลูกหรือไม่?

หัวนมบอดนับเป็นลักษณะผิดปกติของร่างกายสามารถเกิดได้ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย หัวนมบอดทำให้ดูไม่สวยงาม ขาดความมั่นใจเมื่อต้องถอดเสื้อ หรือขาดความมั่นใจเมื่อยามมีกิจกรรมทางเพศ

แต่โดยทั่วไปแล้วหัวนมบอดไม่ใช่โรคและไม่ส่งผลเสีย หรืออันตรายต่อสุขภาพ นอกเสียจากว่า หากหัวนมบอดเกิดในผู้หญิงแล้วท่อน้ำนมรัดตัว หรือรั้งตัว คดอยู่ข้างใน

หัวนมบอดในกรณีนี้ก็จะมีผลต่อการให้นมลูกตามธรรมชาติได้ในอนาคต โดยมีทั้งแม่ที่พอให้นมลูกได้เล็กน้อย และแม่ที่ไม่สามารถให้นมลูกได้เลย

กรณีที่ต้องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ สูตินรีแพทย์มักแนะนำให้ฝึกลูกน้อยดูดนมอย่างถูกวิธีตั้งแต่แรกเกิด หากทารกสามารถอมหัวนมและดูดได้ดีตั้งแต่ต้น จะสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้

มีคำถามเกี่ยวกับ หัวนมบอด? สอบถามฟรีทาง LINE รับคำตอบได้ทันที ตลอด 24 ชั่วโมง เพื่อความสบายใจของคุณ

นอกจากนี้ยังอาจใช้อุปกรณ์ช่วยดึงหัวนมแม่ให้ขึ้นมาตามปกติ หรือใช้อุปกรณ์กดลานนม ที่เรียกกันว่า “ปทุมแก้ว” มาช่วย

อย่างไรก็ตาม ในบางรายที่หัวนมบอดระดับ 3 ขั้นรุนแรงอาจประสบการติดเชื้อข้างในรูหัวนม มีอาการคันตามมาได้ หากทำความสะอาดรูหัวนมไม่เพียงพอ

นอกจากนี้ควรหมั่นสังเกตความผิดปกติอื่นๆ ที่เกิดกับหัวนมและเต้านมร่วมด้วย หากมีนั่นอาจเป็นสัญญาณของโรคมะเร็งที่หัวนม (Paget’s disease of the nippleหรือ Paget’s disease of the breast) ซึ่งเป็นโรคมะเร็งที่เกิดบริเวณหัวนม โดยจะเกิดที่ผิวหนังหัวนมข้างใดข้างหนึ่ง

หากไม่แน่ใจ อาการที่เป็นอยู่แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยความเสี่ยงมะเร็งเต้านม หรือมะเร็งในผู้หญิง จะดีที่สุด

รู้ได้อย่างไรว่า หัวนมบอด?

โดยทั่วไปจะใช้วิธีของวอลเลอร์ (WALLER) สำหรับตรวจดูด้วยตนเองได้ ดังนี้

  • ใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้วางทาบกับผิวหนังเต้านม บริเวณรอยต่อระหว่างฐานหัวนมและปานนม
  • กดนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ลงไปเล็กน้อยแล้วบีบเข้าหากัน จับหัวนมขึ้นมาเบาๆ

หากหัวนมมีความยาวปกติจะสามารถจับหัวนมได้ แสดงว่า หากมีลูก ทารกจะสามารถดูดนมได้ แต่หากหัวนมมีขนาดสั้น หรือแบนเกินไป หัวนมจะผลุบลงไประหว่างนิ้วมือ ซึ่งอาจเข้าข่ายหัวนมบอดระดับ 1 หรือ 2 ได้ แต่หากดึงหัวนมไม่ออกเลยอาจเข้าข่ายหัวนมบอดระดับ 3

หากไม่แน่ใจว่า ตนเองตรวจได้ถูกต้องหรือไม่ อาจไปพบแพทย์ สูตินรีแพทย์ หรือศัลยแพทย์ตกแต่งเพื่อตรวจวินิจฉัย และให้คำแนะนำในการรักษาต่อไป

มีวิธีแก้ไขหัวนมบอดอย่างไร?

นอกจากวิธีแก้ไขหัวนมบอดสำหรับแม่ที่ต้องให้นมลูกซึ่งได้กล่าวมาบ้างแล้วนั้น ปัจจุบันยังมีการแก้ไขหัวนมบอดด้วยการผ่าตัดทำหัวนม หรือศัลยกรรมหัวนม อีกด้วย

การผ่าตัดแก้ไขหัวนมบอดจะทำโดยการผ่าตัดลงไปที่ฐานหัวนม เลาะยืดพังผืดและดึงท่อน้ำนมที่รั้งตัว หรือคดโค้งให้เป็นปกติ จะทำให้หัวนมที่ยุบ หรือแบน โผล่กลับขึ้นมาด้วย จากนั้นจึงเย็บปิดเพื่อป้องกันหัวนมหดตัวลงไปอีก

หรืออาจใช้วิธีผ่ากรีดบริเวณกลางหัวนมเพื่อตัดพังผืดออกไป หรือขยับท่อน้ำนมที่รั้งหัวนมออก จะทำให้หัวนมที่ยุบ บุบ หรือแบน โผล่กลับขึ้นมาเป็นปกติ จากนั้นจึงเย็บปิดเพื่อเพื่อป้องกันหัวนมหดตัวลงไปอีก

อย่างไรก็ตาม การแก้ไขหัวนมบอดด้วยการผ่าตัดทำหัวนม หรือศัลยกรรมหัวนมต้องทำโดยศัลย์แพทย์ตกแต่งผู้มีความเชี่ยวชาญเท่านั้น

ทั้งนี้เพื่อป้องกันการเกิดแผลเป็น แผลเป็นคีลอยด์ รวมทั้งปัญหาท่อน้ำนมปิด หรือการตัดท่อน้ำนมทิ้งไป ซึ่งหากเกิดปัญหานี้ขึ้นมาจะทำให้ผู้เข้ารับบริการรายนั้นไม่สามารถให้นมลูกด้วยนมแม่ได้อีกเลย

มีคำถามเกี่ยวกับ หัวนมบอด? สอบถามฟรีทาง LINE รับคำตอบได้ทันที ตลอด 24 ชั่วโมง เพื่อความสบายใจของคุณ

หากคุณติดตั้ง LINE บนคอมพิวเตอร์ของคุณแล้ว ระบบจะเปิดบัญชีทางการ LINE ของ Jib AI ผู้ช่วยสุขภาพ โดยอัตโนมัติ

หากคุณยังไม่ได้ติดตั้ง LINE บนเดสก์ท็อป โปรดสแกน QR โค้ดด้วย LINE บนโทรศัพท์มือถือของคุณเพื่อเริ่มแชทกับ Jib AI ผู้ช่วยสุขภาพ