การตรวจคัดกรองภาวะกระดูกพรุน

ตรวจกระดูก-ตรวจความหนาแน่นมวลกระดูก-ภาพเอกซเรย์กระดูก

เรื่องควรรู้

ขยาย

ปิด

โรคกระดูกพรุน (Osteoporosis) เป็นภาวะที่ความหนาแน่นของมวลกระดูก หรือความแข็งแรงของกระดูกลดลงจนส่งผลให้เสี่ยงต่อกระดูกหักได้ง่ายกว่าปกติ
การตรวจความหนาแน่นของมวลกระดูกด้วยวิธีการเอกซเรย์ โดยใช้เครื่อง DEXA scan (Dual Energy X-Ray Absorption) เป็นวิธีการตรวจวินิจฉัยโรคกระดูกพรุนมาตรฐาน ใช้ปริมาณรังสีน้อย มีความปลอดภัย และความแม่นยำสูง
ประโยชย์ของการตรวจความหนาแน่นของมวลกระดูก จะช่วยให้ผู้เข้ารับการตรวจสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อชะลอการเกิดโรคกระดูกพรุนได้ หรือหากพบว่าเป็นโรคกระดูกพรุนแล้ว จะได้ให้ความสำคัญกับการดูแลตนเองเพิ่มขึ้น เพื่อป้องกันการเกิดกระดูกหัก
เปรียบเทียบราคาและแพ็กเกจตรวจคัดกรองภาวะกระดูกพรุน รวมถึงตรวจสุขภาพกระดูกและข้อในรูปแบบต่างๆ ได้ที่นี่

โรคกระดูกพรุน (Osteoporosis) เป็นภาวะที่ความหนาแน่นของมวลกระดูก หรือความแข็งแรงของกระดูกลดลงจนส่งผลให้เสี่ยงต่อกระดูกหักได้ง่ายกว่าปกติ

ซึ่งความแข็งแรงของกระดูกนั้น จะประกอบด้วย 2 ปัจจัยหลักคือ มวลกระดูก (Bone mass) และคุณภาพกระดูก (Bone quality) แต่ในปัจจุบันยังไม่มีวิธีการวัดคุณภาพกระดูกที่แม่นยำ จึงใช้เพียงการตรวจความหนาแน่นของมวลกระดูกในการวินิจฉัยโรคกระดูกพรุนเท่านั้น

โดยประโยชย์ของการตรวจความหนาแน่นของมวลกระดูก จะช่วยให้ผู้เข้ารับการตรวจสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อชะลอการเกิดโรคกระดูกพรุนได้ หรือหากพบว่าเป็นโรคกระดูกพรุนแล้ว จะได้ให้ความสำคัญกับการดูแลตนเองเพิ่มขึ้น เพื่อป้องกันการเกิดกระดูกหักนั่นเอง

การตรวจมวลกระดูก ตรวจอย่างไร บอกอะไรได้บ้าง?

การตรวจความหนาแน่นของมวลกระดูก จะตรวจด้วยวิธีการเอกซเรย์ โดยใช้เครื่อง DEXA scan (Dual Energy X-Ray Absorption) ซึ่งเป็นวิธีการตรวจวินิจฉัยโรคกระดูกพรุนมาตรฐาน ใช้ปริมาณรังสีน้อย มีความปลอดภัย และความแม่นยำสูง

โดยองค์การอนามัยโลกได้กำหนดนิยามของโรคกระดูกพรุนไว้ว่า มีค่าความหนาแน่นกระดูก (Bone mineral density: BMD) น้อยกว่าหรือเท่ากับ -2.5 ความเบี่ยงเบนมาตรฐาน (Standard deviation: SD) เมื่อเทียบกับค่าเฉลี่ยช่วงที่มีความหนาแน่นกระดูกมากที่สุด หรือช่วงอายุประมาณ 30 ปี

ซึ่งทางการแพทย์เรียกค่าเปรียบเทียบนี้ว่า “T-score”

หากผู้เข้ารับการตรวจมีค่า T-score อยู่ในช่วงโรคกระดูกพรุนร่วมกับมีกระดูกหักเกิดขึ้น ถือว่า เป็นโรคกระดูกพรุนชนิดรุนแรง (Severe osteoporosis)

นอกจากนี้หากวัดค่า T-score ได้ระหว่าง -1 ถึง -2.5 จะจัดเป็นภาวะกระดูกบาง (Osteopenia) อีกด้วย

ผู้ที่ควรเข้ารับการตรวจมวลกระดูก

โรคกระดูกพรุนสามารถทำให้กระดูกหักง่าย โดยเฉพาะกระดูกสันหลังหัก หรือกระดูกสะโพกหัก ผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงต่อไปนี้จึงควรเข้ารับการตรวจความหนาแน่นของมวลกระดูกเพื่อที่จะได้ป้องกันอย่างทันท่วงที

ผู้หญิงอายุ 65 ปีขึ้นไป และผู้ชายอายุ 70 ปีขึ้นไป
ผู้หญิงที่หมดประจำเดือนก่อนอายุ 45 ปี
ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนที่มีค่าดัชนีมวลกายน้อยกว่า 19
ผู้ชายอายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป ที่มีภาวะขาดฮอร์โมนเพศชาย
ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนที่เป็นมะเร็งเต้านม
ผู้ชายอายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป ที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก
ผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน โรคตับเรื้อรัง โรคไตเรื้อรัง โรครูมาตอยด์ ภาวะการดูดซึมของระบบทางเดินอาหารผิดปกติ โรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง โรคต่อมไทรอยด์ และโรคต่อมพาราไทรอยด์
ผู้ที่เคยกระดูกหัก หรือแตกจากการประสบอุบัติเหตุเล็กน้อย
ผู้ที่คนในครอบครัวมีประวัติสะโพกหัก กระดูกสันหลังหัก หรือกระดูกหักตำแหน่งอื่นๆ เป็นโรคกระดูกพรุน หรือกระดูกหักจากโรคกระดูกพรุน
ผู้ที่สูบบุหรี่ และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ
ผู้ที่น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์
ผู้ที่ใช้ยาในกลุ่มคอร์ติโคสสเตียรอยด์ (Cortocosteroids) ยารักษาโรคมะเร็ง โรคไทรอยด์ หรือโรคลมชัก ติดต่อกัน 3 เดือนขึ้นไป
ผู้ที่ได้รับวิตามินดีต่ำ หรือมีภาวะขาดแคลนวิตามินดี

ทำไมถึงควรตรวจคัดกรองภาวะกระดูกพรุน?

แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษาให้มวลกระดูกกลับมาหนาแน่นเหมือนเดิมได้ แต่การตรวจคัดกรองกรองภาวะกระดูกพรุนจะช่วยให้คุณรู้เท่าทันโรค รวมถึงได้รับคำแนะนำในการดูแลตนเองจากแพทย์เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดกระดูกหัก เช่น

ออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งเป็นประจำ เพื่อเสริมสร้างมวลกระดูก
รับแคลเซียมและวิตามินดีเพิ่มขึ้น ทั้งจากอาหารและอาหารเสริม เพื่อเสริมสร้างกระดูก หรือชะลอการสูญเสียกระดูก
รับประทานยารักษาโรคกระดูกพรุน เช่น Alendronate, Risedronate, Ibandronate และ Zoledronic acid ทั้งนี้ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาทุกครั้ง

ตรวจกระดูก สามารถใช้สิทธิเบิกประกันสังคมได้ไหม?

ปัจจุบัน สิทธิประกันสังคมยังไม่ได้ครอบคลุมการตรวจความหนาแน่นของมวลกระดูก

อย่างไรก็ตาม ผู้ประกันตนสามารถใช้สิทธิตรวจสุขภาพประจำปีพื้นฐานฟรี ปีละ 1 ครั้ง เช่น ตรวจร่างกายตามระบบ ตรวจตา ตรวจความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด หรือตรวจระดับน้ำตาลในเลือด เป็นต้น

แนะนำแพ็กเกจตรวจกระดูกใน HDmall พร้อมราคา

นอกจากการตรวจคัดกรองภาวะกระดูกพรุนแล้ว คุณยังสามารถตรวจคัดกรองโรคข้อเข่าเสื่อม หรือตรวจโครงสร้างร่างกายโดยนักกายภาพบำบัด เพื่อการดูแลตนเองอย่างเหมาะสมได้อีกด้วย

สำหรับใครที่สนใจตรวจกระดูก แต่ไม่รู้จะไปตรวจกระดูกที่ไหนดี HDmall ได้รวบรวมแพ็กเกจตรวจกระดูกในรูปแบบต่างๆ จากโรงพยาบาลและคลินิกชั้นนำพร้อมราคา มาให้คุณเปรียบเทียบแล้ว ดังนี้

ปรึกษาแพทย์เรื่องปัญหากระดูกและข้อ แนวทางรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด ราคาเริ่มต้นที่ 475 บาท*
ตรวจความหนาแน่นของมวลกระดูก บริเวณกระดูกสันหลังและสะโพก ราคาเริ่มต้นที่ 903 บาท*
ตรวจคัดกรองข้อเข่าเสื่อม ราคาเริ่มต้นที่ 1,615 บาท*
ตรวจโครงสร้างกระดูก และกล้ามเนื้อ ราคาเริ่มต้นที่ 1,710 บาท*
ตรวจภาวะกระดูกพรุน บริเวณกระดูกสันหลังและสะโพก ราคาเริ่มต้นที่ 1,805 บาท*
โปรแกรมบรรเทาอาการบาดเจ็บของกระดูก ลดอาการปวดชา ราคาเริ่มต้นที่ 2,850 บาท*
ตรวจระดับวิตามินดีและความหนาแน่นของมวลกระดูก บริเวณกระดูกสันหลังและสะโพก ราคาเริ่มต้นที่ 2,850 บาท*
ตรวจสุขภาพกระดูกและข้อ ราคาเริ่มต้นที่ 4,085 บาท*
ตรวจและรักษากระดูกพรุน ราคาเริ่มต้นที่ 11,400 บาท*

*ราคาและโปรโมชันอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ ควรศึกษารายละเอียดก่อนสั่งซื้อแพ็กเกจ หรือสอบถามแอดมินเพิ่มเติมที่ไลน์ @hdcoth

สำหรับผู้ที่สนใจตรวจคัดกรองภาวะกระดูกพรุน รวมไปถึงตรวจสุขภาพกระดูกและข้อในรูปแบบอื่นๆ สามารถดูแพ็กเกจได้ ที่นี่ หรือแอดไลน์ @hdcoth เพื่อสอบถามข้อมูล สั่งซื้อแพ็กเกจ หรือจองคิวนัดหมาย มีแอดมินให้บริการทุกวันตั้งแต่เวลา 9 โมงเช้าถึงตีหนึ่ง!

บทความที่เกี่ยวข้อง

ที่มาของข้อมูล

ขยาย

ปิด

Harvard health publishing, Osteoporosis (https://www.health.harvard.edu/topics/osteoporosis), 17 December 2020.
med.mahidol.ac.th, ชีววิทยาของกระดูกและการสมานกระดูก (https://med.mahidol.ac.th/ortho/sites/default/files/public/education/textbook/pdf/OrthopaedicTrauma2019/01%20OrthoTrauma%20P01-13.pdf) 16 ธันวาคม 2563.
พญ.ปียฉัตร คงเมือง, โรคกระดูกพรุน (Osteoporosis)(http://www.srth.moph.go.th/imeeting/document/Osteoporosis.pdf), 17 ธันวาคม 2563.