เช็ก 5 อาการ สัญญาณโรคข้อเข่าเสื่อม

โรคข้อเข่าเสื่อมไม่ได้เกิดในผู้สูงอายุเสมอไป แต่ยังพบได้ตั้งแต่อายุน้อยๆ ฉะนั้น ถ้าใครเริ่มมีอาการปวดเข่า อย่านิ่งนอนใจ รีบสังเกตตนเองตั้งแต่ตอนนี้ ส่วนอาการที่เป็นสัญญาณเตือนซึ่งพบได้บ่อยมีอะไรบ้างนั้น มาติดตามพร้อมกันในบทความนี้

มีคำถาม? สอบถามฟรีทาง LINE รับคำตอบได้ทันที ตลอด 24 ชั่วโมง เพื่อความสบายใจของคุณ

1. อาการปวดเข่า

อาการปวดเข่าเป็นอาการบ่งชี้หลักและพบได้มากที่สุดของโรคข้อเข่าเสื่อม โดยผู้ป่วยจะมีอาการปวดเข่าเรื้อรังแบบเป็นๆ หายๆ มากกว่า 6 เดือน และจะปวดมากขึ้นระหว่างทำกิจกรรมที่เพิ่มแรงกดต่อหัวเข่า เช่น เดิน วิ่ง กระโดด ขึ้นลงบันได นั่งยองๆ นั่งพับเพียบ 

ยิ่งอาการของโรคข้อเข่าเสื่อมรุนแรงมากขึ้นเท่าไร อาการปวดเข่าก็จะยิ่งทวีความรุนแรงขึ้นกว่าเดิม โดยจากที่ผู้ป่วยปวดแบบเป็นๆ หายๆ และปวดรุนแรงเฉพาะระหว่างทำกิจกรรมที่ต้องใช้เข่า ก็จะเพิ่มระดับมาเป็นปวดอย่างต่อเนื่องมากขึ้น ไม่เว้นแม้แต่เวลาไม่ใช้หัวเข่า เช่น เวลานอน นั่ง หรือระหว่างพัก

2. อาการเข่าฝืดตึง

เมื่อเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม ผู้ป่วยมักจะมีอาการเข่าฝืดตึง เข่าติด เข่าไม่มีความยืดหยุ่นในตอนเช้าหลังตื่นนอน และในระหว่างที่อยู่ในท่าใดท่าหนึ่งนานๆ โดยไม่ได้ขยับตัว ทำให้เคลื่อนไหวร่างกายลำบาก รวมถึงเหยียดและงอเข่าได้ไม่สุด ระยะเวลาที่เกิดอาการมักจะอยู่ที่ประมาณ 30 นาที หลังจากนั้นอาการก็จะค่อยๆ ดีขึ้นเอง 

3. อาการเข่าบวม

โรคข้อเข่าเสื่อมยังมักก่ออาการบวมบริเวณหัวเข่า ซึ่งเป็นผลมาจากการมีของเหลวอยู่ในข้อเข่ามากเกินไป นอกจากนี้ยังมักก่อให้เกิดอาการเข่าอุ่นร้อนและกดเจ็บที่ข้อเข่าพร้อมกันด้วย โดยส่วนมากจะพบได้ในโรคข้อเข่าเสื่อมที่เข้าสู่ระยะปานกลางขึ้นไป

มีคำถาม? สอบถามฟรีทาง LINE รับคำตอบได้ทันที ตลอด 24 ชั่วโมง เพื่อความสบายใจของคุณ

4. อาการเสียงดังจากข้างในเข่า

อาการเสียงดังจากข้างในเข่าซึ่งมีที่มาจากโรคข้อเข่าเสื่อมจะต้องเป็นอาการเสียงดังที่มาพร้อมกับอาการปวดหรือเจ็บเข่าด้วย 

หากผู้ป่วยได้ยินเสียงดังมาจากข้างในเข่า แต่ไม่มีอาการเจ็บหรือปวดข้อเข่า สาเหตุของเสียงที่ได้ยินอาจไม่ได้เกิดจากโรคข้อเข่าเสื่อม แต่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงภายในข้อเข่าซึ่งพบได้ในคนทั่วไป และไม่ได้ทำให้เกิดอันตราย เช่น 

• การสะสมของแก๊สรอบๆ หัวเข่า และเกิดเป็นฟองอากาศในน้ำเลี้ยงข้อเข่า ทำให้เมื่อมีการขยับหัวเข่าจึงทำให้ฟองอากาศนั้นแตกตัวออก และเกิดเสียงดังออกจากในข้อเข่า 
• การเปลี่ยนแปลงของความดันน้ำที่หล่อเลี้ยงข้อเข่า 
• เส้นเอ็นรอบข้อเข่า เยื้อหุ้มข้อ และกระดูกสะบ้ามีการเคลื่อนไหว จึงทำให้เกิดเป็นเสียงดังขึ้น มักพบได้ระหว่างที่นั่งยองๆ หรือขยับขาบนเก้าอี้

5. อาการเข่าผิดรูป

ข้อเข่าที่เสื่อมตัวลงสามารถทำให้เกิดปุ่มกระดูกที่นูนหรือยื่นออกมาจนเข่ามีลักษณะผิดรูปหรือมีขนาดโตขึ้นได้ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้ช่วงขาดูโก่งเข้าด้านใน เข้าด้านนอก ดูลีบ เบี้ยวผิดรูป หรือขาสั้นลงได้ ทำให้ผู้ป่วยก้าวเดินใช้ชีวิตประจำวันได้ลำบากขึ้น

หากพบสัญญาณอาการเหล่านี้แม้เพียงอาการเดียว หรือเริ่มมีหลายอาการร่วมกัน แม้จะยังไม่รุนแรง ก็ควรมาพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและขอคำปรึกษาเพิ่มเติม

เพราะโรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคที่ทำให้ผู้ป่วยใช้ชีวิตประจำวันได้ลำบากขึ้น บางรายที่มีอาการรุนแรง เพียงแค่ยืนหรือเดินช้าๆ ก็ทำได้ยากจนเสียทั้งสุขภาพกายและสุขภาพใจ นอกจากนี้ในปัจจุบันยังพบโรคข้อเข่าเสื่อมในกลุ่มคนอายุน้อยลงเรื่อยๆ ด้วย ไม่ใช่เพียงกลุ่มผู้สูงอายุเท่านั้น

สังเกตตัวเองแล้วพบสัญญาณเสี่ยง! เริ่มรู้สึกกังวลว่าเข่าจะเสื่อมแล้วหรือยัง ปรึกษาทีม HDcare ได้เลย เราพร้อมเป็นผู้ช่วยส่วนตัวดูแลสุขภาพคุณ สอบถามข้อมูลเบื้องต้นกับคุณหมอเฉพาะทาง ทำนัดปรึกษาคุณหมอได้รวดเร็ว หรือค้นหาแพ็กเกจตรวจคัดกรองโรค จาก รพ. หรือคลินิกใกล้คุณได้ทันที คลิกที่นี่เลย

มีคำถาม? สอบถามฟรีทาง LINE รับคำตอบได้ทันที ตลอด 24 ชั่วโมง เพื่อความสบายใจของคุณ