หลังเข้ารับการทำเลสิก รวมไปถึงการผ่าตัดรักษาสายตาผิดปกติด้วยเลเซอร์อื่นๆ ไม่ว่าจะเป็นการทำ PRK, SBK LASIK, เลสิกไร้ใบมีด (Femto LASIK) หรือ ReLEx Smile จะต้องปฏิบัติตัวตามคำแนะนำของจักษุแพทย์อย่างเคร่งครัด เพื่อป้องกันการเกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตราย
สารบัญ
วิธีการดูแลตนเองเบื้องต้น หลังทำเลสิก
หลังทำเลสิก ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของจักษุแพทย์อย่างเคร่งครัด เพื่อประสิทธิภาพในการทำเลสิก และลดการเกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตราย โดยจักษุแพทย์อาจให้ปฏิบัติตัวดังนี้
- ในช่วง 1 สัปดาห์แรกหลังทำเลสิก จะต้องหยอดตาตามที่จักษุแพทย์แนะนำ โดยเฉพาะน้ำตาเทียม ให้หยอดทุกๆ 1 ชั่วโมง จะช่วยลดอาการปวด หรือเคืองตา อีกทั้งยังมีส่วนช่วยให้แผลผ่าตัดหายเร็วขึ้นด้วย
- ควรใส่ฝาครอบตาเวลานอนหลับทุกครั้ง เพื่อป้องกันการขยี้ตาโดยไม่รู้ตัวขณะหลับ
- ในช่วง 1 สัปดาห์แรกหลังทำเลสิก งดการล้างหน้า การแต่งหน้า การทำกิจกรรมที่ทำให้เกิดเหงื่อ หรือน้ำใดๆ เข้าตา และกิจกรรมที่ทำให้ฝุ่นละออง หรือควันใดๆ เข้าตา
- หากต้องการสระผม ควรนอนหงายสระผม (สระผมที่ร้านทำผม) และใช้พลาสติกบังตาไว้ เพื่อป้องกันน้ำกระเด็นเข้าตา
- ในช่วง 2 สัปดาห์แรก หลังทำเลสิก ควรงดการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะอาจทำให้เกิดอาการมึนเมา แล้วเผลอไปขยี้ตาโดยไม่รู้ตัว
- ในช่วง 1 เดือน หลังทำเลสิก ห้ามขยี้ตา และงดการว่ายน้ำ จนกว่าจักษุแพทย์จะอนุญาต
- ในช่วง 3 เดือน หลังทำเลสิก งดการดำน้ำลึก งดการใส่คอนแทคเลนส์แฟชั่น จนกว่าจักษุแพทย์จะอนุญาต
- ในช่วง 3 เดือน หลังทำเลสิก ควรใส่แว่นกันแดด เมื่ออยู่ในที่แจ้ง
- หลังทำเลสิก สามารถขับรถได้ แต่ควรระมัดระวังในการขับรถตอนกลางคืน เพราะในช่วงแรกหลังทำเลสิก จะมองเห็นแสงแตกเป็นดาวๆ ในเวลาที่มองแสงไฟตอนกลางคืน ซึ่งใช้ระยะเวลาประมาณ 3-6 เดือนถึงจะดีขึ้น
หลังทำเลสิก ควรเริ่มเช็ดดวงตาเมื่อไหร่ ทำติดต่อกันกี่วัน?
หลังเข้ารับการทำเลสิก รวมไปถึงวิธีการรักษาสายตาผิดปกติด้วยเลซอร์อื่นๆ ควรเริ่มเช็ดตาตั้งแต่เช้าวันถัดไป โดยเช็ดวันละ 2 ครั้ง เช้าและก่อนนอน ทำติดต่อกันจนถึง 1 สัปดาห์หลังผ่าตัด ส่วนฝาครอบตา ควรล้างทำความสะอาดทุกวันด้วยน้ำสบู แล้วเช็ดให้แห้ง
วิธีเช็ดทำความสะอาดดวงตา หลังทำเลสิก
การเช็ดทำความสะอาดดวงตา ใช้อุปกรณ์ 2 อย่าง คือ
- สำลีสะอาด
- น้ำเกลือสำหรับเช็ดตา
โดยก่อนเช็ดตาจะต้องล้างมือให้สะอาดทุกครั้ง หลังจากนั้นให้นำสำลี 1 ก้อน ชุบน้ำเกลือสำหรับเช็ดตา ใช้มือบีบสำลีให้หมาดๆ แล้วคลี่ให้เป็นแผ่นสี่เหลี่ยมแบนๆ ตามรูปภาพด้านล่าง
ขั้นตอนการเช็ดทำความสะอาดดวงตา หลังทำเลสิก
- ขอบที่ 1 เช็ดขอบตาล่าง ใช้นิ้วดึงหนังตาล่างลงเบาๆ ก้มหน้าเล็กน้อย และเหลือบตามองขึ้นไปที่กระจก แล้วใช้มืออีกข้างถือสำลีเช็ดจากหัวตาไปหางตาทางเดียว ห้ามเช็ดย้อนกลับไปกลับมา
- ขอบที่ 2 เช็ดขอบตาบน ให้เงยหน้าและมองลงมาที่กระจก จากนั้นใช้นิ้วชี้แตะหนังตาบนเบาๆ และดึงขึ้น ใช้มืออีกข้างถือสำลีเช็ดจากหัวตาไปหางตาทางเดียว ห้ามเช็ดย้อนกลับไปกลับมา และระวังไม่ให้โดนตาดำ
- ขอบที่ 3 เช็ดหัวตา นำสำลีแตะเบาๆ ที่หัวตา เช็ดไปทางสันจมูก
- ขอบที่ 4 เช็ดหางตา นำสำลีแตะเบาๆ ที่หางตา เช็ดไปทางหู เป็นอันเสร็จ
หลังทำเลสิก ใช้เวลาพักฟื้นกี่วัน?
หลังการทำเลสิก ไม่ว่าจะเป็นการทำเลสิกแบบดั้งเดิม SBK LASIK เลสิกไร้ใบมีด (Femto Lasik) รวมไปถึงการทำ ReLEx Smile จะใช้เวลาพักฟื้นประมาณ 2-3 วัน โดยในระหว่างนั้นอาจมีอาการเคืองตาและน้ำตาไหลได้บ้าง
ส่วนการทำ PRK จะเป็นการขัดเลนส์กระจกตาโดยตรง ทำให้มีแผลเปิด จะใช้ระยะเวลาในการพักฟื้นนานกว่า ประมาณ 7 วัน ซึ่งในระหว่างนั้น จักษุแพทย์จะจ่ายยาแก้ปวด และให้ใส่คอนแทคเลนส์ปิดแผล
จะเห็นได้ว่า การดูแลตนเองหลังทำเลสิกไม่ใช่เรื่องยาก ขอเพียงแค่ใส่ใจและปฏิบัติตัวตามคำแนะนำของจักษุแพทย์ ก็จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตราย และเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาได้มาก