แปลผลน้ำตาลในเลือด

น้ำตาลในเลือดปกติเท่าไหร่?

สำหรับผู้ใหญ่ที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ น้ำตาลในเลือดหลังอดอาหาร 8 ชั่วโมง (FBS) ปกติอยู่ที่ 70-99 mg/dL ค่า 100-125 mg/dL ถือเป็นภาวะก่อนเบาหวาน และตั้งแต่ 126 mg/dL ขึ้นไปเข้าเกณฑ์เบาหวาน ส่วนน้ำตาลสะสม (HbA1c) ปกติต่ำกว่า 5.7%

การตรวจ	ปกติ	ภาวะก่อนเบาหวาน	เบาหวาน
น้ำตาลขณะอดอาหาร (FBS/FPG)	< 100 mg/dL	100-125 mg/dL	≥ 126 mg/dL
น้ำตาลสะสม (HbA1c)	< 5.7%	5.7-6.4%	≥ 6.5%
หลังดื่มน้ำตาล 2 ชม. (OGTT)	< 140 mg/dL	140-199 mg/dL	≥ 200 mg/dL
ตรวจตอนไหนก็ได้ + มีอาการ	ใช้วินิจฉัยไม่ได้		≥ 200 mg/dL

การวินิจฉัยเบาหวานต้องมีผลผิดปกติ 2 ครั้ง หรือ 2 วิธี ยกเว้นกรณีที่มีอาการชัดเจนร่วมกับน้ำตาลสูงตั้งแต่ 200 mg/dL เกณฑ์ในหญิงตั้งครรภ์ต่างออกไป

FBS กับ HbA1c ต่างกันยังไง?

• FBS (Fasting Blood Sugar): น้ำตาลในเลือด ณ ขณะนั้น หลังอดอาหารอย่างน้อย 8 ชั่วโมง
• HbA1c (น้ำตาลสะสม): ค่าเฉลี่ยน้ำตาลในเลือดช่วงประมาณ 2-3 เดือนที่ผ่านมา ไม่ต้องอดอาหาร

HbA1c แปลงเป็นน้ำตาลเฉลี่ยโดยประมาณ (eAG) ได้ด้วยสูตร eAG (mg/dL) = 28.7 × HbA1c − 46.7 เช่น HbA1c 7% เท่ากับน้ำตาลเฉลี่ยประมาณ 154 mg/dL

แปลงหน่วย mg/dL กับ mmol/L

น้ำตาลกลูโคส 1 mmol/L เท่ากับ 18 mg/dL เช่น 5.5 mmol/L เท่ากับประมาณ 99 mg/dL และ 7.0 mmol/L เท่ากับ 126 mg/dL

น้ำตาลต่ำ (Hypoglycemia)

น้ำตาลต่ำกว่า 70 mg/dL ถือว่าต่ำ อาจมีอาการใจสั่น เหงื่อออก มือสั่น หิว หรือหน้ามืด ให้กินน้ำตาลที่ดูดซึมเร็วประมาณ 15 กรัม แล้ววัดซ้ำใน 15 นาที หากต่ำกว่า 54 mg/dL หรือมีอาการซึม สับสน ถือว่าอันตราย ต้องได้รับการช่วยเหลือทันที

คำถามที่พบบ่อย