ยาและการใช้ยา โหลดแอป
ข้อมูลเพื่อการอ้างอิงเท่านั้น ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำจากเภสัชกรหรือแพทย์ได้

ยาทาแก้ปวดหลัง

อาการปวดหลังคือความเจ็บ ตึง หรือเมื่อยบริเวณหลัง ซึ่งอาจเกิดจากกล้ามเนื้อ เอ็น ข้อต่อ เส้นประสาท หรือโรคของอวัยวะภายใน

ประเด็นสำคัญ

  • อาการปวดหลังจากใช้งานกล้ามเนื้อหรือนั่งท่าเดิมนานอาจดูแลเองระยะสั้นได้ แต่ถ้าปวดหลังอุบัติเหตุ ขาอ่อนแรง หรือกลั้นปัสสาวะไม่ได้ ควรพบแพทย์ทันที
  • ควรปรึกษาเภสัชกรเพื่อตรวจตัวยา ความเข้มข้น ส่วนประกอบร่วม ข้อห้าม และวิธีใช้ตามฉลากของผลิตภัณฑ์ก่อนใช้ โดยเฉพาะในเด็ก ผู้ตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ และผู้มีโรคประจำตัว
  • ห้ามทายาบนแผล ผิวหนังอักเสบ หรือใช้ร่วมกับความร้อนและผ้าพันแน่น เพราะอาจเพิ่มการระคายเคือง การดูดซึมยา และผลข้างเคียง

สาเหตุที่พบบ่อยของอาการปวดหลังมีอะไรบ้าง

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือกล้ามเนื้อหรือเอ็นบริเวณหลังตึงจากการใช้งาน ท่าทาง หรือการเคลื่อนไหวผิดจังหวะ อาการอาจเริ่มหลังยกของ ออกกำลังกาย นั่งทำงานนาน หรือเปลี่ยนท่าทันที

  • กล้ามเนื้อหรือเอ็นตึง: มักปวดเมื่อเคลื่อนไหว ก้ม บิดตัว หรือกดบริเวณที่เจ็บ
  • นั่งหรือยืนท่าเดิมนาน: พบได้เมื่อทำงานหน้าจอ ขับรถนาน หรือจัดโต๊ะและเก้าอี้ไม่เหมาะสม
  • ข้อเสื่อมหรือข้ออักเสบ: มักปวดเรื้อรัง ขยับติด หรือปวดมากหลังอยู่นิ่ง
  • หมอนรองกระดูกหรือเส้นประสาทถูกกด: อาจปวดร้าวลงสะโพกหรือขา ร่วมกับชา เสียว หรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง
  • การบาดเจ็บ: เช่น ล้ม กระแทก หรือยกของหนัก อาจทำให้กล้ามเนื้อฉีก กระดูกหัก หรือข้อบาดเจ็บ
  • อวัยวะภายใน: นิ่วในไต การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ หรือโรคในช่องท้องบางชนิดอาจทำให้ปวดร้าวมาที่หลังได้

ตำแหน่งที่ปวดเพียงอย่างเดียวบอกสาเหตุไม่ได้แน่นอน หากคุณไม่แน่ใจว่าเป็นกล้ามเนื้อ หรือมีอาการอื่นร่วมด้วย ควรประเมินสัญญาณอันตรายก่อนเลือกยาทา

เมื่อไหร่ที่ดูแลอาการปวดหลังเองได้

คุณอาจดูแลเองระยะสั้นได้เมื่อปวดเล็กน้อยหลังใช้งาน ไม่มีอุบัติเหตุ ไม่มีไข้ และไม่มีอาการชา อ่อนแรง หรือปัญหาการขับถ่าย การเคลื่อนไหวเบาๆ มักเหมาะกว่าการนอนนิ่งทั้งวัน แต่ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่กระตุ้นให้ปวดมากขึ้น

ลักษณะอาการควรทำอะไร
เมื่อยหรือตึงหลังใช้งานพักกิจกรรมหนักและขยับเบาๆ
ปวดเฉพาะจุด กดแล้วเจ็บอาจลองยาทาระยะสั้น
ปวดจากนั่งนานเปลี่ยนท่าและปรับที่นั่ง
ปวดมากขึ้นเรื่อยๆหยุดดูแลเองและพบแพทย์
ปวดร้าวร่วมกับชาควรรับการตรวจ
ปวดหลังอุบัติเหตุไม่ควรพึ่งยาทาอย่างเดียว

ยาทาช่วยบรรเทาความเจ็บชั่วคราว แต่ไม่ได้แก้สาเหตุทุกชนิด โดยเฉพาะอาการจากเส้นประสาท กระดูกหัก การติดเชื้อ หรือโรคของอวัยวะภายใน หากใช้แล้วผิวหนังแสบมาก เป็นตุ่มพอง หรืออาการปวดแย่ลง ให้ล้างหรือหยุดใช้ตามชนิดยาและพบแพทย์

กลุ่มยาที่ใช้บรรเทาอาการปวดหลังมีอะไรบ้าง

กลุ่มที่ใช้บ่อย ได้แก่ สารให้ความเย็นหรือร้อนที่ผิวหนัง แคปไซซิน และยาต้านการอักเสบชนิดทา แต่แต่ละกลุ่มเหมาะกับอาการและมีข้อห้ามต่างกัน อย่าทาหลายผลิตภัณฑ์ซ้อนบริเวณเดียวกัน เพราะอาจระคายเคืองมากขึ้นและทำให้ได้รับตัวยาซ้ำ

ผลิตภัณฑ์แต่ละยี่ห้ออาจมีตัวยา ความเข้มข้น ส่วนประกอบร่วม ข้อห้าม และวิธีใช้ต่างกัน ควรให้เภสัชกรตรวจสอบและแนะนำผลิตภัณฑ์ตามฉลากก่อนใช้

เมนทอลเหมาะกับอาการแบบไหน

เมนทอลทำให้เกิดความรู้สึกเย็นที่ผิวหนังและช่วยเบี่ยงเบนการรับรู้ความเจ็บ จึงใช้บรรเทาอาการปวดเมื่อยเล็กน้อยได้ชั่วคราว ควรปรึกษาเภสัชกรเพื่อตรวจความเข้มข้น ส่วนประกอบร่วม ข้อห้าม และวิธีใช้ตามฉลากของผลิตภัณฑ์ก่อนใช้ โดยเฉพาะในเด็ก

ห้ามทาบนแผลหรือผิวหนังเสียหาย และไม่ควรใช้แผ่นให้ความร้อนหรือพันผ้าแน่นทับบริเวณที่ทา ผลข้างเคียงที่พบได้คือแสบ เย็นซ่า หรือระคายเคือง หากมีตุ่มพอง บวม หรือปวดมากขึ้น ให้หยุดใช้

แคปไซซินเหมาะกับอาการแบบไหน

แคปไซซินช่วยลดการส่งสัญญาณปวดและอาจเหมาะกับอาการปวดกล้ามเนื้อหรือข้อที่ไม่รุนแรง แต่ช่วงแรกมักทำให้รู้สึกร้อนหรือแสบ ควรปรึกษาเภสัชกรเพื่อตรวจความเข้มข้น ส่วนประกอบร่วม ข้อห้าม และวิธีใช้ตามฉลากของผลิตภัณฑ์ก่อนใช้

ล้างมือด้วยสบู่และน้ำหลังทาทันที เว้นแต่กำลังรักษาบริเวณมือ ห้ามใช้หากแพ้พริกหรือแคปซิคัม และห้ามทาบนแผล ผิวหนังเสียหาย ใกล้ตา จมูก ปาก หรือเยื่อบุ อย่าใช้ความร้อนหรือพันผ้าแน่น เพราะอาจทำให้แสบรุนแรงขึ้น

ไดโคลฟีแนคชนิดทาใช้แก้ปวดหลังได้หรือไม่

ข้อบ่งใช้และวิธีใช้ของไดโคลฟีแนคชนิดทาแตกต่างกันตามสูตร ความเข้มข้น และทะเบียนตำรับในประเทศไทย จึงควรให้เภสัชกรประเมินสาเหตุของอาการและเลือกผลิตภัณฑ์ตามฉลากไทย ไม่ควรนำวิธีใช้ของผลิตภัณฑ์หนึ่งไปใช้กับอีกผลิตภัณฑ์หนึ่ง

ไดโคลฟีแนคเป็นยาในกลุ่ม NSAIDs แม้เป็นยาทาก็ยังดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ ห้ามใช้หากเคยแพ้ไดโคลฟีแนค แอสไพริน หรือยาแก้ปวดกลุ่ม NSAIDs และห้ามใช้ก่อนหรือหลังผ่าตัดหลอดเลือดหัวใจ หลีกเลี่ยงการใช้ร่วมกับไอบูโพรเฟน นาพรอกเซน แอสไพริน หรือ NSAIDs อื่นโดยไม่ได้รับคำแนะนำ

ผู้ที่เคยมีแผลหรือเลือดออกในกระเพาะ โรคไต โรคตับ โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง โรคหืด หรือใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด ควรให้แพทย์หรือเภสัชกรตรวจความเหมาะสมก่อนใช้ ผู้ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรก็ควรสอบถามผู้เชี่ยวชาญ และห้ามใช้ในช่วง 3 เดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ เว้นแต่แพทย์สั่งโดยเฉพาะ

เมื่อไหร่ที่อาการปวดหลังควรพบแพทย์

ควรพบแพทย์ทันทีหากปวดหลังร่วมกับขาอ่อนแรง ชาบริเวณก้นหรืออวัยวะเพศ หรือควบคุมปัสสาวะและอุจจาระไม่ได้ อาการเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับการกดทับเส้นประสาทรุนแรง ซึ่งยาทาไม่สามารถแก้ไขได้

สัญญาณที่ควรรับการตรวจ ได้แก่

  • ปวดหลังหลังล้ม รถชน กระแทกรุนแรง หรือยกของแล้วปวดทันที
  • ปวดร้าวลงขาพร้อมชา เสียว หรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง
  • มีไข้ หนาวสั่น ปัสสาวะแสบขัด หรือปัสสาวะเป็นเลือด
  • ปวดกลางคืนมาก ปวดขณะพัก หรือน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ
  • ปวดร่วมกับเจ็บหน้าอก หายใจลำบาก หน้ามืด หรือเหงื่อออกผิดปกติ
  • ปวดมากขึ้น มีรอยแดง บวม ร้อน หรือเกิดผื่นและตุ่มพองหลังใช้ยา
  • ใช้เมนทอลแล้วอาการยังอยู่เกิน 7 วัน หรือดีขึ้นแล้วกลับมาเป็นซ้ำภายในไม่กี่วัน
  • ใช้ยาดูแลตนเองแล้วอาการไม่ดีขึ้น หรือรบกวนการเดิน การนอน และกิจวัตรประจำวัน

คำถามที่พบบ่อย

ยาทาแบบร้อนกับแบบเย็นเลือกอย่างไร

เลือกตามความรู้สึกที่คุณทนได้และข้อห้ามของส่วนประกอบ มากกว่าดูจากคำว่า “ร้อน” หรือ “เย็น” เพียงอย่างเดียว เมนทอลให้ความรู้สึกเย็น ส่วนแคปไซซินมักทำให้ร้อนหรือแสบ ทั้งสองชนิดช่วยบรรเทาชั่วคราวและไม่ควรใช้ร่วมกับแผ่นประคบร้อน

ทายาหลายชนิดพร้อมกันได้ไหม

ไม่ควรทาหลายผลิตภัณฑ์ซ้อนบนบริเวณเดียวกัน เพราะอาจเกิดการระคายเคืองและได้รับตัวยาซ้ำ โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีเมนทอล แคปไซซิน หรือ NSAIDs ควรอ่านส่วนประกอบก่อนใช้ทุกครั้ง

ใช้ยาทาแล้วประคบร้อนได้ไหม

อย่าใช้แผ่นประคบร้อน กระเป๋าน้ำร้อน หรือความร้อนบนบริเวณที่ทายา เว้นแต่ฉลากของผลิตภัณฑ์ระบุว่าสามารถทำได้อย่างชัดเจน ความร้อนและการพันผ้าแน่นอาจเพิ่มการดูดซึมหรือทำให้ผิวหนังแสบ ไหม้ และเกิดตุ่มพองได้ หากต้องการประคบร้อนให้ปรึกษาเภสัชกรก่อน

ยาทาแก้ปวดมีผลต่อกระเพาะอาหารไหม

ยาทากลุ่ม NSAIDs ยังอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงต่อกระเพาะ แม้ความเสี่ยงโดยทั่วไปต่ำกว่ายากิน ความเสี่ยงเพิ่มในผู้สูงอายุ ผู้เคยมีแผลหรือเลือดออกในกระเพาะ ผู้ดื่มแอลกอฮอล์มาก หรือใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือดและ NSAIDs ชนิดอื่นร่วมกัน

เด็กใช้ยาทาหลังได้หรือไม่

ต้องดูตัวยาและอายุที่ฉลากกำหนด ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ของผู้ใหญ่กับเด็กโดยอัตโนมัติ ผลิตภัณฑ์แต่ละยี่ห้ออาจกำหนดอายุ ข้อห้าม และวิธีใช้ต่างกัน จึงควรปรึกษาเภสัชกรก่อนใช้ในเด็ก

ตั้งครรภ์ใช้ยาทาได้ไหม

ไม่ควรคิดว่ายาทาปลอดภัยเสมอเพียงเพราะไม่ได้กิน ผู้ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรควรตรวจตัวยาก่อนใช้ โดยเฉพาะไดโคลฟีแนคซึ่งห้ามใช้ในช่วง 3 เดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ เว้นแต่แพทย์เป็นผู้สั่ง

ข้อมูลเพื่อการอ้างอิงเท่านั้น ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำจากเภสัชกรหรือแพทย์ได้ หากมีอาการผิดปกติ ควรปรึกษาเภสัชกรหรือพบแพทย์

ข้อมูลอ้างอิง

ข้อมูลเพื่อการอ้างอิงเท่านั้น ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำจากเภสัชกรหรือแพทย์ได้

หากมีอาการผิดปกติ ควรปรึกษาเภสัชกรหรือพบแพทย์

ข้อมูลเพื่อการอ้างอิงเท่านั้น ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำจากเภสัชกรหรือแพทย์ได้

แอป HDmall เชื่อมต่อผู้ใช้กับเภสัชกรที่มีใบอนุญาตของ Fascino ผ่านวิดีโอคอล โทรศัพท์ หรือแชทในแอป

สามารถขอคำแนะนำเรื่องอาการเบื้องต้น การใช้ยา และยาที่ต้องใช้ภายใต้คำแนะนำของเภสัชกร

บริการนี้ดำเนินการร่วมกับ Fascino โดย HDmall เป็นผู้ให้บริการแพลตฟอร์ม ไม่ได้จำหน่ายยาโดยตรง

ปรึกษาเภสัชกรตัวจริงผ่านแอป HDmall

บริการเภสัชกรรมทางไกลฟรี โดย Fascino ผ่านแอป HDmall