# ดาวน์โหลดแบบบันทึกอุณหภูมิห้องเก็บยา (Excel) ฟรี บันทึกอุณหภูมิและความชื้นของห้องเก็บยาวันละ 2 ครั้ง **ฟรี ฝากอีเมลไว้แล้วดาวน์โหลดได้ทันที** _[เปิดหน้านี้บนเว็บเพื่อใช้เครื่องมือ](https://hdmall.co.th/jib-os/resources/231-room-temperature-log-excel/)_ **ไฟล์นี้คือสิ่งที่หลายคนค้นหาในชื่อ แบบบันทึกอุณหภูมิห้อง excel หรือ แบบบันทึกอุณหภูมิห้องเก็บยา** ใช้กับยาที่เก็บที่อุณหภูมิห้อง ส่วนยาและวัคซีนที่ต้องเก็บในตู้เย็น ให้ใช้[แบบบันทึกอุณหภูมิตู้เย็นเก็บวัคซีน](https://hdmall.co.th/jib-os/resources/171-vaccine-fridge-temperature-log/)แยกต่างหาก ## ในไฟล์มีอะไร **ชีต "บันทึกอุณหภูมิ"** หนึ่งแผ่นต่อหนึ่งเดือน - บันทึก **อุณหภูมิและความชื้น วันละ 2 ครั้ง** เช้าและบ่าย พร้อมเวลาและชื่อผู้บันทึก - **ตั้งเกณฑ์ได้เอง** ช่องอุณหภูมิสูงสุดที่ยอมรับ (ค่าเริ่มต้น 25 °C) และความชื้นสูงสุด (ค่าเริ่มต้น 70%) - **ค่าที่เกินเกณฑ์ขึ้นสีแดงทันทีที่พิมพ์** ช่องที่ยังไม่ได้กรอกจะไม่ขึ้นสีแดงหลอก **ชีต "เหตุการณ์ผิดปกติ"** บันทึกว่าเมื่อค่าเกินเกณฑ์ คลินิกทำอะไรไป เช่น แอร์เสีย ไฟดับ ย้ายยา หรือปรึกษาเภสัชกร ## ตั้งเกณฑ์อุณหภูมิเท่าไหร่ดี **ดูจากฉลากยาที่เก็บในห้องนั้น** ยาส่วนใหญ่ระบุให้เก็บไม่เกิน 25 °C หรือไม่เกิน 30 °C ถ้าในห้องมียาที่ระบุให้เก็บไม่เกิน 25 °C แม้เพียงชนิดเดียว ให้ใช้ 25 °C เป็นเกณฑ์ของทั้งห้อง เพราะห้องหนึ่งห้องมีอุณหภูมิเดียว ความชื้นก็สำคัญ โดยเฉพาะยาเม็ดและยาที่บรรจุในซองกระดาษ ความชื้นสูงทำให้ยาเสื่อมเร็วขึ้น ค่าเริ่มต้น 70% ในไฟล์ปรับได้ตามข้อกำหนดที่คลินิกใช้ ## ทำไมห้องเก็บยาต้องมีบันทึกอุณหภูมิ ยาที่เก็บในห้องร้อนเกินไปอาจเสื่อมก่อนวันหมดอายุที่พิมพ์บนกล่อง โดยที่ดูด้วยตาไม่ออก ห้องเก็บยาในคลินิกมักเป็นห้องเล็กที่ปิดแอร์ตอนคลินิกปิด หรืออยู่ติดผนังที่โดนแดดบ่าย **ช่วงที่ร้อนที่สุดจึงมักเป็นช่วงที่ไม่มีใครอยู่** การบันทึกทุกวันคือวิธีเดียวที่จะรู้ว่าห้องเกินเกณฑ์บ่อยแค่ไหน ## วิธีใช้ 1. ใส่ชื่อคลินิก เดือน และห้องหรือจุดที่วัด 2. ตั้งเกณฑ์อุณหภูมิและความชื้นตามฉลากยาที่เก็บในห้อง 3. บันทึกวันละ 2 ครั้ง เช้าและบ่าย พร้อมชื่อผู้บันทึก 4. ถ้าค่าขึ้นสีแดง ให้บันทึกในชีตเหตุการณ์ผิดปกติว่าทำอะไรไป และปรึกษาเภสัชกรว่ายายังใช้ได้หรือไม่ ## ข้อควรระวัง ไฟล์นี้เป็น **เครื่องมือช่วยบันทึกทั่วไป ไม่ใช่คำแนะนำทางวิชาการ** เงื่อนไขการเก็บยาแต่ละชนิดให้ดูจากฉลากและปรึกษาเภสัชกร การตัดสินว่ายาที่เคยอยู่ในห้องที่ร้อนเกินไปยังใช้ได้หรือไม่ ไม่ควรตัดสินจากลักษณะภายนอกเพียงอย่างเดียว ## คำถามที่พบบ่อย ### ห้องเก็บยาควรมีอุณหภูมิเท่าไหร่ ขึ้นกับฉลากยาที่เก็บ ยาส่วนใหญ่ระบุให้เก็บไม่เกิน 25 °C หรือไม่เกิน 30 °C ถ้าในห้องมียาที่ระบุไม่เกิน 25 °C ให้ใช้ 25 °C เป็นเกณฑ์ของทั้งห้อง ส่วนยาที่ต้องเก็บในตู้เย็นใช้เกณฑ์ +2 ถึง +8 °C และควรบันทึกแยกต่างหาก ### ควรบันทึกอุณหภูมิห้องวันละกี่ครั้ง อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เช่น ตอนเปิดคลินิกและช่วงบ่ายซึ่งมักเป็นช่วงที่ร้อนที่สุด ไฟล์นี้มีช่องสำหรับ 2 ครั้งต่อวันตลอดทั้งเดือน ### ต้องบันทึกความชื้นด้วยไหม ควรบันทึก เพราะความชื้นสูงทำให้ยาบางชนิดเสื่อมเร็วขึ้น โดยเฉพาะยาเม็ดและยาที่บรรจุในซองกระดาษ ไฟล์นี้มีช่องความชื้นคู่กับอุณหภูมิ และตั้งเกณฑ์ได้เอง ### ถ้าอุณหภูมิเกินเกณฑ์ต้องทำอย่างไร บันทึกในชีตเหตุการณ์ผิดปกติว่าพบเมื่อไหร่ คาดว่าเกินมานานเท่าใด สาเหตุคืออะไร และทำอะไรไป แล้วปรึกษาเภสัชกรว่ายาที่อาจได้รับผลกระทบยังใช้ได้หรือไม่ ก่อนนำไปจ่ายให้ผู้ป่วย ## อ่านต่อ - [ดาวน์โหลดแบบบันทึกอุณหภูมิตู้เย็นเก็บวัคซีน](https://hdmall.co.th/jib-os/resources/171-vaccine-fridge-temperature-log/) - [FEFO คืออะไร ทำไมคลินิกควรจ่ายยาแบบหมดอายุก่อนออกก่อน](https://hdmall.co.th/jib-os/resources/147-fefo-drug-rotation/) - [ดาวน์โหลดตารางติดตามยาใกล้หมดอายุ](https://hdmall.co.th/jib-os/resources/125-drug-expiry-tracker-excel/)