# คำนวณอายุครรภ์

> คำนวณอายุครรภ์เป็นสัปดาห์และเดือน จากวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้าย (LMP) หรือวันกำหนดคลอด (EDC) พร้อมไตรมาส วันสำคัญ และพัฒนาการทารกแต่ละช่วง ใช้ฟรี

ใช้เครื่องคำนวณได้ที่: https://hdmall.co.th/health-tools/pregnancy-calculator.html

ดูไทม์ไลน์และเหตุการณ์สำคัญของการตั้งครรภ์

## ทำความเข้าใจอายุครรภ์

อายุครรภ์คำนวณจากวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้าย (LMP) ไม่ใช่จากวันปฏิสนธิ หมายความว่าใน "สัปดาห์ที่ 1" ของการตั้งครรภ์ คุณยังไม่ได้ตั้งครรภ์จริงๆ – การตกไข่และการปฏิสนธิมักเกิดขึ้นประมาณ 2 สัปดาห์หลัง LMP

ระบบการคำนวณนี้ใช้เพราะ LMP จำง่ายกว่าและสม่ำเสมอกว่าวันปฏิสนธิที่มักไม่ทราบแน่ชัด

## พัฒนาการทารกแต่ละไตรมาส

### ไตรมาสแรก (สัปดาห์ 1-12)

ช่วงที่สำคัญที่สุดในพัฒนาการของทารก อวัยวะหลักทั้งหมดเริ่มสร้าง:

-   **สัปดาห์ 4:** ตัวอ่อนฝังตัว ทดสอบการตั้งครรภ์เริ่มเป็นบวก
-   **สัปดาห์ 6:** ตรวจพบการเต้นของหัวใจ (100-160 ครั้ง/นาที)
-   **สัปดาห์ 8:** อวัยวะหลักทั้งหมดเริ่มสร้าง
-   **สัปดาห์ 10:** เรียกว่า "fetus" อย่างเป็นทางการ ไม่ใช่ตัวอ่อนแล้ว
-   **สัปดาห์ 12:** ความเสี่ยงแท้งลดลงอย่างมาก

### ไตรมาสที่สอง (สัปดาห์ 13-26)

ช่วง "honeymoon" ของการตั้งครรภ์ อาการแพ้ท้องมักลดลง:

-   **สัปดาห์ 16-20:** Quickening – รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรก
-   **สัปดาห์ 18-22:** อัลตราซาวด์โครงสร้าง รู้เพศได้
-   **สัปดาห์ 24:** ทารกถือว่า "viable" (สามารถรอดหากคลอดก่อนกำหนด)
-   **สัปดาห์ 26:** ตาเริ่มเปิด ตอบสนองต่อแสง

### ไตรมาสที่สาม (สัปดาห์ 27-40)

ช่วงเติบโตเร็วและเตรียมคลอด:

-   **สัปดาห์ 28:** ทารกสามารถฝันได้ (REM sleep)
-   **สัปดาห์ 32:** ปอดเกือบสมบูรณ์ มักอยู่ในท่าหัวลง
-   **สัปดาห์ 37:** ถือว่า "ครบกำหนด"
-   **สัปดาห์ 39-40:** เวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการคลอด

## ขนาดทารกแต่ละสัปดาห์

| สัปดาห์ | ขนาด | เปรียบเทียบ |
| --- | --- | --- |
| 8 | 1.6 ซม. | เมล็ดถั่ว |
| 12 | 5.4 ซม. | มะนาว |
| 16 | 11.6 ซม. | อะโวคาโด |
| 20 | 16.4 ซม. | กล้วย |
| 24 | 30 ซม. | ข้าวโพด |
| 28 | 37 ซม. | มะเขือม่วง |
| 32 | 42 ซม. | ฟักทอง |
| 36 | 47 ซม. | สับปะรด |
| 40 | 51 ซม. | แตงโมเล็ก |

## การตรวจครรภ์สำคัญ

| เวลา | การตรวจ |
| --- | --- |
| สัปดาห์ 8-12 | อัลตราซาวด์ครั้งแรก ยืนยันการตั้งครรภ์ NT scan |
| สัปดาห์ 11-14 | NIPT/ตรวจโครโมโซม (เลือกได้) |
| สัปดาห์ 18-22 | อัลตราซาวด์โครงสร้างละเอียด |
| สัปดาห์ 24-28 | ตรวจน้ำตาล (เบาหวานขณะตั้งครรภ์) |
| สัปดาห์ 35-37 | Swab GBS (Group B Strep) |

**💡 เคล็ดลับตั้งครรภ์สุขภาพดี:**  
• ทานกรดโฟลิก 400-800 ไมโครกรัม/วัน  
• หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ บุหรี่ และยาที่ไม่มีใบสั่ง  
• ออกกำลังกายเบาๆ อย่างสม่ำเสมอ (ตามคำแนะนำแพทย์)  
• นอนหลับเพียงพอ (7-9 ชั่วโมง)  
• จัดการความเครียดให้ดี

## คำถามที่พบบ่อย

### ทำไมอายุครรภ์ถึงคำนวณจาก LMP?

เพราะ LMP จำง่ายกว่าและสม่ำเสมอกว่า วันปฏิสนธิมักไม่ทราบแน่ชัดเพราะอสุจิสามารถอยู่ในร่างกายได้ 3-5 วัน

### อายุครรภ์กับอายุทารกต่างกันอย่างไร?

อายุทารก (fetal age) คืออายุจริงนับจากการปฏิสนธิ มักน้อยกว่าอายุครรภ์ (gestational age) ที่คำนวณจาก LMP ประมาณ 2 สัปดาห์

### ควรบอกเรื่องตั้งครรภ์เมื่อไหร่?

หลายคู่รอจนถึงสัปดาห์ที่ 12 เมื่อความเสี่ยงแท้งลดลงแล้ว อย่างไรก็ตาม นี่เป็นการเลือกส่วนบุคคล

### นับอายุครรภ์ยังไง?

นับจากวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้าย (LMP) ไม่ใช่จากวันปฏิสนธิ โดยนับเป็นสัปดาห์และวัน เช่น 8 สัปดาห์ 3 วัน การตั้งครรภ์ครบกำหนดประมาณ 40 สัปดาห์ (280 วัน) นับจาก LMP

### LMP คืออะไร?

LMP (Last Menstrual Period) คือวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้ายก่อนตั้งครรภ์ ใช้เป็นจุดเริ่มต้นในการนับอายุครรภ์และคำนวณกำหนดคลอด

### นับอายุครรภ์จากกำหนดคลอดได้ไหม?

ได้ เลือก "กำหนดคลอด (EDC)" ในเครื่องคำนวณด้านบนแล้วกรอกวันกำหนดคลอดที่แพทย์แจ้ง ระบบจะนับย้อนไป 280 วัน (40 สัปดาห์) เพื่อหาวันเริ่มนับ แล้วคำนวณอายุครรภ์ถึงวันนี้ อายุครรภ์ที่แพทย์ประเมินจากอัลตราซาวด์ถือว่าแม่นยำที่สุด

### อายุครรภ์กี่สัปดาห์เท่ากับกี่เดือน?

1 เดือนเฉลี่ยประมาณ 4.3 สัปดาห์ เช่น 12 สัปดาห์ประมาณ 2 เดือนครึ่ง (เข้าเดือนที่ 3) 20 สัปดาห์ประมาณ 4 เดือนครึ่ง (เข้าเดือนที่ 5) และครบกำหนด 40 สัปดาห์ประมาณ 9 เดือน เครื่องคำนวณนี้แสดงผลทั้งเป็นสัปดาห์และเดือน

---

© 2026 HDmall · ผลการคำนวณเป็นค่าประมาณเพื่อการศึกษาเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์