# ประเมินความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด

> คำนวณโอกาสเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดสมองใน 10 ปี ด้วย Thai CV Risk Score ที่พัฒนาจากคนไทย ใช้ได้ทั้งแบบมีผลคอเลสเตอรอล และแบบใช้รอบเอวกับส่วนสูง ฟรี

ใช้เครื่องคำนวณได้ที่: https://hdmall.co.th/health-tools/heart-disease-risk.html

Thai CV Risk Score · โอกาสเกิดโรคใน 10 ปี

## Thai CV Risk Score คืออะไร

Thai CV Risk Score เป็นเครื่องมือประเมินโอกาสเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด (เช่น กล้ามเนื้อหัวใจตาย และโรคหลอดเลือดสมอง) ในอีก 10 ปีข้างหน้า พัฒนาโดยคณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล จากการศึกษาระยะยาวในพนักงานการไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย (EGAT) และใช้ในแนวทางเวชปฏิบัติของไทย

### การแปลผล

-   **น้อยกว่า 10%:** ความเสี่ยงต่ำ
-   **10-19%:** ความเสี่ยงปานกลาง
-   **20-29%:** ความเสี่ยงสูง
-   **30-39%:** ความเสี่ยงสูงมาก
-   **40% ขึ้นไป:** ความเสี่ยงสูงอันตราย

## ลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้อย่างไร

-   เลิกบุหรี่
-   ควบคุมความดันโลหิต ไขมัน และน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์
-   ออกกำลังกายอย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์
-   ลดอาหารเค็ม ไขมันอิ่มตัว และรักษารอบเอวให้น้อยกว่าครึ่งหนึ่งของส่วนสูง

ดูเพิ่มเติม: [เช็คความดัน](blood-pressure-calculator.html) · [แปลผลไขมันในเลือด](cholesterol-calculator.html) · [ประเมินความเสี่ยงเบาหวาน](diabetes-risk-test.html) · [รอบเอวต่อส่วนสูง](waist-to-height-calculator.html) · [ควรตรวจสุขภาพอะไรบ้าง](health-checkup-planner.html)

## คำถามที่พบบ่อย

### Thai CV Risk Score ต้องใช้ข้อมูลอะไรบ้าง?

ใช้อายุ เพศ การสูบบุหรี่ การเป็นเบาหวาน ความดันตัวบน และคอเลสเตอรอลรวม หากไม่มีผลเลือด สามารถใช้รอบเอวและส่วนสูงแทนคอเลสเตอรอลได้

### ความเสี่ยงโรคหัวใจเท่าไหร่ถึงต้องพบแพทย์?

ความเสี่ยง 20% ขึ้นไปใน 10 ปีถือว่าสูง ควรพบแพทย์เพื่อประเมินและวางแผนป้องกัน ส่วนความเสี่ยง 10-19% ควรควบคุมปัจจัยเสี่ยงและปรึกษาแพทย์เรื่องการติดตาม

### คนที่เป็นโรคหัวใจอยู่แล้วใช้เครื่องมือนี้ได้ไหม?

ไม่ควรใช้ เครื่องมือนี้สำหรับผู้ที่ยังไม่เคยเป็นโรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมอง ผู้ที่เคยเป็นแล้วถือว่ามีความเสี่ยงสูงและควรติดตามการรักษากับแพทย์

---

© 2026 HDmall · ผลการคำนวณเป็นค่าประมาณเพื่อการศึกษาเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์