{"id":19751,"date":"2024-09-11T14:37:51","date_gmt":"2024-09-11T07:37:51","guid":{"rendered":"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/?post_type=c&#038;p=19751"},"modified":"2025-08-01T17:38:28","modified_gmt":"2025-08-01T10:38:28","slug":"alarplasty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/hdcare\/alarplasty\/","title":{"rendered":"\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01 \u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25"},"content":{"rendered":"<p>\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e43\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25 \u0e0a\u0e31\u0e14\u0e40\u0e08\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e39\u0e14\u0e35 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\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49<\/p>\n<ul>\n<li>\u0e41\u0e01\u0e49\u0e44\u0e02\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e39\u0e2b\u0e19\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e14\u0e39\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e25\u0e07<\/li>\n<li>\u0e41\u0e01\u0e49\u0e44\u0e02\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e14\u0e39\u0e01\u0e27\u0e49\u0e32\u0e07\u0e1a\u0e32\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e14\u0e39\u0e41\u0e04\u0e1a\u0e25\u0e07<\/li>\n<li>\u0e41\u0e01\u0e49\u0e44\u0e02\u0e23\u0e39\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e39\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e14\u0e39\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e25\u0e07<\/li>\n<li>\u0e41\u0e01\u0e49\u0e44\u0e02\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e39\u0e2b\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e25\u0e07\u0e21\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e22\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b<\/li>\n<li>\u0e41\u0e01\u0e49\u0e44\u0e02\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e39\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14<\/li>\n<li>\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e17\u0e23\u0e07\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e25\u0e34\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19<\/li>\n<li>\u0e43\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e14\u0e39\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e21\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34<\/li>\n<li>\u0e43\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e14\u0e39\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e22\u0e32\u0e27\u0e4c\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/li>\n<li>\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e25\u0e34\u0e01\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e43\u0e08<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49 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id=\"who\"><strong>\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e04\u0e23?<\/strong><\/h2>\n<ul>\n<li>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e01\u0e27\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e32\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b<\/li>\n<li>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e23\u0e39\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 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id=\"wide\"><strong>\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e19?<\/strong><\/h2>\n<p>\u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e1a\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e1b\u0e22\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e23\u0e39\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e14\u0e39\u0e22\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e14\u0e39\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e08\u0e30\u0e17\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e1a\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e40\u0e0a\u0e47\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e1a\u0e32\u0e19\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e46 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data-image=\"15838\" title=\"\"><\/figure>\n<h2 id=\"change\"><strong>\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e21?<\/strong><\/h2>\n<p>\u0e41\u0e21\u0e49\u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e22\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e14\u0e39\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e27\u0e22\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 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id=\"type\"><strong>\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e21\u0e35\u0e01\u0e35\u0e48\u0e41\u0e1a\u0e1a?<\/strong><\/h2>\n<p>\u0e28\u0e31\u0e25\u0e22\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e01\u0e49\u0e44\u0e02\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e01\u0e32\u0e23\u0e28\u0e31\u0e25\u0e22\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 4 \u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e46 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48<\/p>\n<h3><strong>1. \u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e41\u0e1c\u0e25\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e01 \u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e10\u0e32\u0e19\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e01<\/strong><\/h3>\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e41\u0e1c\u0e25\u0e19\u0e2d\u0e01 \u0e21\u0e35\u0e08\u0e38\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e25\u0e14\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e17\u0e23\u0e07\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e04\u0e1a\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e27\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e25\u0e07 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e14\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e10\u0e32\u0e19\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 1-2 \u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23 \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e1a\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e32\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e25\u0e14\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e27\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e25\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n<h3><strong>2. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01<\/strong><\/h3>\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01 \u0e21\u0e35\u0e08\u0e38\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e25\u0e14\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e23\u0e39\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e25\u0e07 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e23\u0e35\u0e14\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e10\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01 \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e23\u0e39\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e1a\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e19\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e25\u0e14\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e39\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01 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\u0e21\u0e35\u0e08\u0e38\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e32\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e39\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e41\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e23\u0e07\u0e21\u0e38\u0e21\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19 \u0e15\u0e31\u0e14\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 1-2 \u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e25\u0e14\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e39\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01 \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e23\u0e39\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e39\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e25\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e04\u0e07\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e23\u0e39\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e44\u0e27\u0e49\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21<\/p>\n<h3><strong>4. \u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e41\u0e1c\u0e25\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01<\/strong><\/h3>\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e41\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e19\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01 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href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/health\/ginkgo\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"361\" title=\"\u0e41\u0e1b\u0e30\u0e01\u0e4a\u0e27\u0e22 (Ginkgo)\">\u0e41\u0e1b\u0e30\u0e01\u0e4a\u0e27\u0e22<\/a> <a href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/c\/ginger\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"563\" title=\"\u0e02\u0e34\u0e07 (Ginger)\">\u0e02\u0e34\u0e07<\/a> <a href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/health\/garlic\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"406\" title=\"\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21 (Garlic)\">\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21<\/a> \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e04\u0e31\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e22\u0e32\u0e01 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id=\"procedure\"><strong>\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01<\/strong><\/h2>\n<p>\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e04\u0e38\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e28\u0e31\u0e25\u0e22\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e31\u0e14\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e27\u0e31\u0e19\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e14 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e14\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01 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\u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e02\u0e47\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e22\u0e32\u0e0a\u0e32 \u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e32\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e01\u0e25\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c<\/li>\n<li>\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e14\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e27\u0e49 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e31\u0e14\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19 \u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07\u0e10\u0e32\u0e19\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01 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\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e22\u0e47\u0e1a\u0e41\u0e1c\u0e25<\/li>\n<li>\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e08\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e14\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e01\u0e15\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 1-2 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e0d\u0e32\u0e15\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e1b\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49<\/li>\n<\/ol>\n<h2 id=\"recover\"><strong>\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e01\u0e35\u0e48\u0e27\u0e31\u0e19?<\/strong><\/h2>\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01 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\u0e41\u0e15\u0e48\u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e21\u0e35\u0e25\u0e33\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49<\/p>\n<ul>\n<li>\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e14 3-4 \u0e27\u0e31\u0e19 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e14\u0e33\u0e40\u0e19\u0e34\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e04\u0e07\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e27\u0e21\u0e41\u0e14\u0e07\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07<\/li>\n<li>\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e14 3-5 \u0e27\u0e31\u0e19 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e04\u0e07\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e27\u0e21 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\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e08\u0e30\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e08\u0e30\u0e19\u0e31\u0e14\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e25\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e04\u0e37\u0e2d 1 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30 3 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e43\u0e14\u0e46 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e14\u0e04\u0e27\u0e23\u0e44\u0e1b\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e2d\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e19\u0e31\u0e14<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"care\"><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01<\/strong><\/h2>\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e08\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e39\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e21\u0e35\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e14\u0e31\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e35\u0e49<\/p>\n<ul>\n<li>\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e22\u0e32\u0e15\u0e32\u0e21\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e23\u0e48\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e14<\/li>\n<li>\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e22\u0e01\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07 2-3 \u0e27\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e14 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e07\u0e22\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e15\u0e23\u0e07 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e19\u0e25\u0e47\u0e2d\u0e01\u0e04\u0e2d 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\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e30 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e22\u0e34\u0e49\u0e21\u0e01\u0e27\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e14\u0e36\u0e07\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e1c\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e2b\u0e21\u0e2b\u0e25\u0e38\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e1c\u0e25\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49<\/li>\n<li>\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e27\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e49\u0e32 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\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01 \u0e01\u0e47\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e41\u0e17\u0e23\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e21\u0e49\u0e08\u0e30\u0e1e\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e1c\u0e25\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49 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id=\"back\"><strong>\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e08\u0e30\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e21?<\/strong><\/h2>\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e14\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b \u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e08\u0e36\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c\u0e16\u0e32\u0e27\u0e23 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href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/beauty\/%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%88%E0%B8%A1%E0%B8%B9%E0%B8%81\"><strong>\u0e40\u0e0a\u0e47\u0e01\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e41\u0e1e\u0e01\u0e40\u0e01\u0e08\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e43\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25 \u0e0a\u0e31\u0e14\u0e40\u0e08\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e39\u0e14\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e21\u0e39\u0e01\u0e08\u0e30\u0e42\u0e14\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 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