{"id":1719,"date":"2024-01-31T11:27:06","date_gmt":"2024-01-31T04:27:06","guid":{"rendered":"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/?p=1719"},"modified":"2024-11-25T21:20:09","modified_gmt":"2024-11-25T14:20:09","slug":"alcohol-effects","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/health\/alcohol-effects\/","title":{"rendered":"\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32 \u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e22\u0e27\u0e30\u0e43\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e04\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07?"},"content":{"rendered":"<p>\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e1e\u0e15\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e17\u0e29 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e01\u0e47\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e44\u0e27\u0e19\u0e4c\u00a0 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33 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\u0e42\u0e14\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19\u0e21\u0e35 3 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0e40\u0e2d\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e25 (<\/strong><strong>Ethyl alcohol)<\/strong> \u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e43\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e27\u0e34\u0e2a\u0e01\u0e35\u0e49 \u0e1a\u0e23\u0e31\u0e48\u0e19\u0e14\u0e35 \u0e40\u0e1a\u0e35\u0e22\u0e23\u0e4c \u0e40\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e07\u0e38\u0e48\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e0a\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e0d<\/li>\n<li><strong>\u0e40\u0e21\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e25 (<\/strong><strong>Methyl alcohol)<\/strong> \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e34\u0e07\u0e23\u0e16\u0e22\u0e19\u0e15\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e22\u0e32\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e35 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e22\u0e32\u0e1b\u0e31\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e2d\u0e35\u0e01\u0e21\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e22<\/li>\n<li><strong>\u0e44\u0e2d\u0e42\u0e0b\u0e42\u0e1e\u0e23\u0e1e\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e25 (<\/strong><strong>Isopropyl alcohol)<\/strong> \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e33\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e06\u0e48\u0e32\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e35 \u0e21\u0e35\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e30\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e23\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e21\u0e31\u0e01\u0e1e\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e22\u0e32\u0e06\u0e48\u0e32\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e04 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e22\u0e32\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e25\u0e47\u0e1a \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e27<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e21\u0e40\u0e17\u0e19\u0e2d\u0e25\u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e2d\u0e42\u0e0b\u0e42\u0e1e\u0e23\u0e1e\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e25\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1c\u0e32\u0e1c\u0e25\u0e32\u0e0d\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e29 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e15\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e32\u0e22 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e01\u0e47\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n<h2><strong>\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b<\/strong><\/h2>\n<p>\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c 1 \u0e14\u0e35\u0e01\u0e23\u0e35 \u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a \u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e30 1 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d 1 \u0e40\u0e1b\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e0b\u0e19\u0e15\u0e4c<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0e40\u0e1a\u0e35\u0e22\u0e23\u0e4c<\/strong> \u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c 4-7 \u0e14\u0e35\u0e01\u0e23\u0e35<\/li>\n<li><strong>\u0e2a\u0e32\u0e42\u0e17 <\/strong>\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c 7-15 \u0e14\u0e35\u0e01\u0e23\u0e35<\/li>\n<li><strong>\u0e01\u0e23\u0e30\u0e41\u0e0a\u0e48<\/strong> \u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c 10-12 \u0e14\u0e35\u0e01\u0e23\u0e35<\/li>\n<li><strong>\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e44\u0e17\u0e22<\/strong> \u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c 28-40 \u0e14\u0e35\u0e01\u0e23\u0e35<\/li>\n<li><strong>\u0e2d\u0e38<\/strong> \u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e25\u0e4c 10 \u0e14\u0e35\u0e01\u0e23\u0e35<\/li>\n<li><strong>\u0e44\u0e27\u0e19\u0e4c<\/strong> \u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c 10-15 \u0e14\u0e35\u0e01\u0e23\u0e35<\/li>\n<li><strong>\u0e27\u0e34\u0e2a\u0e01\u0e35\u0e49 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e48\u0e19\u0e14\u0e35<\/strong> \u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c 40-50 \u0e14\u0e35\u0e01\u0e23\u0e35<\/li>\n<li><strong>\u0e27\u0e2d\u0e14\u0e01\u0e49\u0e32 \u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c <\/strong><strong>40 -50 <\/strong><strong>\u0e14\u0e35\u0e01\u0e23\u0e35<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>\u0e42\u0e17\u0e29\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e22\u0e27\u0e30\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46<\/strong><\/h2>\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19 \u0e08\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e43\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49<\/p>\n<p><strong>1. \u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e17<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e17\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e22<\/strong><br \/>\n\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e17\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a \u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e21\u0e37\u0e2d \u0e1b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e23\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27<\/li>\n<li><strong>\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07<\/strong><br \/>\n\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e48\u0e32 \u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e17\u0e32\u0e07\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e25\u0e34\u0e01 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e36\u0e19\u0e40\u0e21\u0e32 \u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e2a\u0e15\u0e34\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49<a href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/health\/dementia-protection\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"122\" title=\"11 \u0e41\u0e19\u0e27\u0e17\u0e32\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e19\u0e32\u0e21\u0e31\u0e22\u0e42\u0e25\u0e01 \u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\">\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21<\/a> \u0e0b\u0e36\u0e21\u0e40\u0e28\u0e23\u0e49\u0e32 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e34\u0e14\u0e40\u0e25\u0e2d\u0e30\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e17\u0e23\u0e07\u0e08\u0e33<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>2. \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e31\u0e1a<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23<\/strong><br \/>\n\u0e1e\u0e34\u0e29\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e22\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1a\u0e38\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e23\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e40\u0e08\u0e35\u0e22\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49<\/li>\n<li><strong>\u0e15\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19<\/strong><br \/>\n\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c\u0e08\u0e30\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e15\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e48\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e42\u0e23\u0e04\u0e15\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a (Pancreatitis) \u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e44\u0e02\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e43\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07\u0e41\u0e01\u0e48\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e44\u0e14\u0e49<\/li>\n<li><strong>\u0e15\u0e31\u0e1a <\/strong>\u0e17\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e21\u0e32\u0e01\u0e08\u0e19\u0e15\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e21\u0e14 \u0e15\u0e31\u0e1a\u0e08\u0e30\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e27\u0e21 \u0e21\u0e35\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e41\u0e17\u0e23\u0e01\u0e15\u0e32\u0e21\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e1a \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e42\u0e23\u0e04\u0e15\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07\u0e15\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>3. \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08<\/strong><br \/>\n\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e35\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 \u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e27\u0e32\u0e22 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e25\u0e49\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e27<\/li>\n<li><strong>\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14<\/strong><br \/>\n\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e02\u0e22\u0e32\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e15\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e23\u0e04\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e14\u0e31\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e2a\u0e39\u0e07<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>4. \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e08\u0e32\u0e07<\/li>\n<li>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e02\u0e32\u0e14<a href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/health\/vitamin-b-complex\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"284\" title=\"\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e35\u0e23\u0e27\u0e21 (Vitamin B complex)\">\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e35<\/a> 9 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e14\u0e42\u0e1f\u0e25\u0e34\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22<\/li>\n<li>\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e02\u0e32\u0e27\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e07 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e15\u0e48\u0e33\u0e25\u0e07<\/li>\n<li>\u0e40\u0e01\u0e23\u0e47\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e17\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e35 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e22\u0e32\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e01\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>5. \u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e22\u0e27\u0e30\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0e42\u0e23\u0e04\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e14\u0e31\u0e1a 2 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e04\u0e19\u0e15\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e40\u0e23\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e07<\/li>\n<li>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e40\u0e23\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e16\u0e36\u0e07 10 \u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e22\u0e27\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e2b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e15\u0e31\u0e1a \u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>6. \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e16\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e22\u0e27\u0e30\u0e2a\u0e37\u0e1a\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e28\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/li>\n<li>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e40\u0e23\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e07\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e28\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e25\u0e39\u0e01\u0e2d\u0e31\u0e13\u0e11\u0e30\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e25\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49<\/li>\n<li>\u0e43\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e17\u0e49\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e1a\u0e38\u0e15\u0e23\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e15\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e21\u0e32\u0e01\u0e47\u0e21\u0e35\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e2a\u0e39\u0e07<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>\u0e42\u0e17\u0e29\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e04\u0e21<\/strong><\/h2>\n<ul>\n<li><strong>\u0e2d\u0e38\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e21\u0e32\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e02\u0e31\u0e1a<\/strong><br \/>\n\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e21\u0e31\u0e01\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e43\u0e08\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e21\u0e32 \u0e21\u0e35\u0e2a\u0e15\u0e34 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e16\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e43\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07 \u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e17\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e39\u0e49\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e32\u0e27\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e0a\u0e49\u0e32\u0e25\u0e07 \u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e43\u0e08 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22<\/li>\n<li><strong>\u0e17\u0e30\u0e40\u0e25\u0e32\u0e30\u0e27\u0e34\u0e27\u0e32\u0e17<\/strong><br \/>\n\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e2a\u0e15\u0e34 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e43\u0e08 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e30\u0e40\u0e25\u0e32\u0e27\u0e34\u0e27\u0e32\u0e17\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22<\/li>\n<li><strong>\u0e06\u0e32\u0e15\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 <\/strong>\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e32\u0e23\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e04\u0e14\u0e35\u0e06\u0e32\u0e15\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e1e\u0e34\u0e2a\u0e39\u0e08\u0e19\u0e4c\u0e28\u0e1e \u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 60% \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e28\u0e39\u0e19\u0e22\u0e4c\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e08\u0e34\u0e15\u0e43\u0e08\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e22\u0e48\u0e25\u0e07 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e44\u0e14\u0e49<\/li>\n<li><strong>\u0e06\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e27\u0e15\u0e32\u0e22<\/strong><br \/>\n\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e43\u0e19\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e04\u0e19\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 50% \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22\u0e06\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e27\u0e15\u0e32\u0e22 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e25\u0e34\u0e01\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32<\/strong><\/h2>\n<ul>\n<li>\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1e\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e32\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e2d\u0e35\u0e01\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e22\u0e27\u0e30\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e22\u0e31\u0e07\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1c\u0e25\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48<\/li>\n<li>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e14\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49<\/li>\n<li>\u0e02\u0e08\u0e31\u0e14\u0e04\u0e48\u0e32\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e25\u0e39\u0e01\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e0a\u0e32\u0e22\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32 \u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b<\/li>\n<li>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e04\u0e27\u0e23\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e42\u0e17\u0e29\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32<\/li>\n<li>\u0e01\u0e23\u0e13\u0e35\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e25\u0e34\u0e01\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49 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\/>\n<p>\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e16\u0e39\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e14\u0e22 <a href=\"https:\/\/hd.co.th\/campaigns\/reviewer-pisut-pongchayakul\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\u0e19\u0e1e. \u0e1e\u0e34\u0e2a\u0e38\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u0e1e\u0e07\u0e29\u0e4c\u0e0a\u0e31\u0e22\u0e01\u0e38\u0e25<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e1e\u0e15\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e17\u0e29 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