{"id":12422,"date":"2024-05-10T14:46:51","date_gmt":"2024-05-10T07:46:51","guid":{"rendered":"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/?p=12422"},"modified":"2024-11-25T22:22:37","modified_gmt":"2024-11-25T15:22:37","slug":"symptoms-of-premenstrual-syndrome","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/health\/symptoms-of-premenstrual-syndrome\/","title":{"rendered":"\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e4d\u0e32\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e17\u0e33\u0e44\u0e21\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07"},"content":{"rendered":"<p>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e17\u0e38\u0e01\u0e02\u0e4c\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e43\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e46 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 &#8220;PMS (\u0e1e\u0e35\u0e40\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e2d\u0e2a)&#8221; \u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01 &#8220;Premenstrual syndrome&#8221; \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e23\u0e32\u0e27 7-10 \u0e27\u0e31\u0e19 \u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e23\u0e2d\u0e1a \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 PMS \u0e19\u0e35\u0e49\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e17\u0e33\u0e44\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e16\u0e36\u0e07\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07<\/p>\n<h2><strong>PMS \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23?<\/strong><\/h2>\n<p><strong>PMS<\/strong> \u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01 <strong>premenstrual syndrome<\/strong> \u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 1 \u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c \u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e23\u0e2d\u0e1a<\/p>\n<p>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e23\u0e32\u0e27 75 %\u00a0 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38 25-40 \u0e1b\u0e35\u00a0\u00a0\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 PMS\u00a0\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e08\u0e30\u0e21\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 5-11 \u0e27\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e30\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49 4-7 \u0e27\u0e31\u0e19<\/p>\n<p>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e01\u0e47\u0e15\u0e32\u0e21 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e01\u0e47\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 PMS\u00a0\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e32\u0e27 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e38\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u00a0 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 PMS \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e04\u0e37\u0e2d\u00a0\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e41\u0e23\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e23\u0e32\u0e27 15 \u0e1b\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b\u00a0\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e25\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u00a0\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e23\u0e32\u0e27 48 \u0e1b\u0e35 \u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e19\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e34\u0e1a\u0e1b\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e17\u0e38\u0e01\u0e02\u0e4c\u0e17\u0e23\u0e21\u0e32\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e25\u0e48\u0e38\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 PMS\u00a0\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e43\u0e08<\/p>\n<h2><strong>\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e4d\u0e32\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 (PMS)<\/strong><\/h2>\n<h3><strong>1. \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e32\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0e01\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33<\/li>\n<li>\u0e2a\u0e34\u0e27\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/li>\n<li>\u0e2b\u0e25\u0e07\u0e25\u0e37\u0e21\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22<\/li>\n<li>\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a<\/li>\n<li>\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e27\u0e39\u0e1a\u0e27\u0e32\u0e1a \u0e43\u0e08\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e32\u0e27<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/health\/headache-types\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"76\" title=\"\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e21\u0e35\u0e01\u0e35\u0e48\u0e41\u0e1a\u0e1a\">\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30<\/a> \u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22<\/li>\n<li>\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07<\/li>\n<li>\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e19\u0e44\u0e2a\u0e49 <a href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/health\/bloating-after-meals-how-to-prevent-and-cure\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"22\" title=\"\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e37\u0e14 \u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1f\u0e49\u0e2d \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e01\u0e49\u0e44\u0e02\">\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e37\u0e14<\/a> \u0e01\u0e34\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34<\/li>\n<li>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e08\u0e31\u0e14 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e04\u0e47\u0e21\u0e08\u0e31\u0e14<\/li>\n<li>\u0e21\u0e31\u0e01\u0e21\u0e35\u0e19\u0e49\u0e33\u0e04\u0e31\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e36\u0e14\u0e2d\u0e31\u0e14 \u0e21\u0e37\u0e2d \u0e40\u0e17\u0e49\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e1a\u0e27\u0e21<\/li>\n<li>\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e31\u0e14\u0e15\u0e36\u0e07\u0e40\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e21<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e23\u0e32\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e25\u0e34\u0e14\u0e17\u0e34\u0e49\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e30\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e43\u0e19\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e46 \u0e08\u0e19\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19<\/p>\n<h3><strong>2. \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e32\u0e07\u0e08\u0e34\u0e15\u0e43\u0e08\u00a0\u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c\u00a0\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u00a0<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e27\u0e19\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22<\/li>\n<li>\u0e2b\u0e07\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e07\u0e34\u0e14<\/li>\n<li>\u0e09\u0e38\u0e19\u0e40\u0e09\u0e35\u0e22\u0e27<\/li>\n<li>\u0e2b\u0e38\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e48\u0e19<\/li>\n<li>\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e40\u0e28\u0e23\u0e49\u0e32\u00a0 \u0e23\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22<\/li>\n<li>\u0e01\u0e23\u0e30\u0e27\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e27\u0e32\u0e22<\/li>\n<li>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0e01\u0e25\u0e48\u0e38\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 PMS \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e08\u0e30\u0e21\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e08\u0e49\u0e32\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e04\u0e19\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e19\u0e23\u0e31\u0e01 \u0e04\u0e19\u0e43\u0e19\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27 \u0e0d\u0e32\u0e15\u0e34\u0e1e\u0e35\u0e48\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e19\u0e43\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e01\u0e47\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e1a\u0e31\u0e07\u0e04\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48<\/p>\n<h2><strong>\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 PMS\u00a0<\/strong><\/h2>\n<p>\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e38\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 PMS \u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e31\u0e07\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e40\u0e25\u0e22 \u0e2a\u0e31\u0e19\u0e19\u0e34\u0e29\u0e10\u0e32\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2e\u0e2e\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e28\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e21\u0e35\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19<\/p>\n<h2><strong>1. \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e21\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e02\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e01\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27<\/strong><\/h2>\n<p>\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07 28 \u0e27\u0e31\u0e19 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 2 \u0e23\u0e30\u0e22\u0e30 \u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e41\u0e23\u0e01 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e02\u0e48\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15 \u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e02\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e01 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e02\u0e48\u0e15\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e23\u0e31\u0e07\u0e44\u0e02\u0e48\u0e44\u0e1b\u0e23\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e14\u0e25\u0e39\u0e01\u0e08\u0e36\u0e07\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 PMS \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/p>\n<p>\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 PMS \u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e21\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e02\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e01\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u00a0 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48\u00a0<a href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/c\/what-is-estrogen\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"463\" title=\"\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e2a\u0e42\u0e15\u0e23\u0e40\u0e08\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 \u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e41\u0e04\u0e48\u0e44\u0e2b\u0e19\">\u0e40\u0e2d\u0e2a\u0e42\u0e15\u0e23\u0e40\u0e08\u0e19<\/a>\u00a0(estrogen) \u0e42\u0e1b\u0e23\u0e40\u0e08\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e23\u0e19 (<a href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/health\/progesterone\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"417\" title=\"Progesterone (\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e40\u0e08\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e19)\">Progesterone<\/a>) \u0e40\u0e2d\u0e19\u0e14\u0e23\u0e2d\u0e1f\u0e34\u0e19 (endrophin)\u00a0 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e0b\u0e42\u0e23\u0e42\u0e17\u0e19\u0e34\u0e19 (serotonin) \u0e43\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07<\/p>\n<p>\u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e08\u0e36\u0e07\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e01\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e22\u0e32 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e47\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e17\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 PMS \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19<\/p>\n<h2><strong>2. \u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u00a0\u00a0<\/strong><\/h2>\n<p>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e15\u0e34\u0e04\u0e19\u0e43\u0e19\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 PMS \u0e21\u0e32\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 PMS\u00a0\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u00a0 \u0e43\u0e19\u0e04\u0e39\u0e48\u0e1d\u0e32\u0e41\u0e1d\u0e14\u0e21\u0e35\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u00a0PMS \u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e39\u0e48 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e17\u0e32\u0e07\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e27\u0e14\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/p>\n<p>\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49\u0e22\u0e31\u0e07\u0e1e\u0e1a\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e21\u0e48 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e39\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e27 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1e\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e27 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e27 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14 PMS<\/p>\n<p>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e01\u0e47\u0e15\u0e32\u0e21 \u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e17\u0e32\u0e07\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e48\u0e19 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u00a0\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14\u00a0\u0e01\u0e25\u0e44\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e35\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e10\u0e32\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e21\u0e15\u0e34\u0e10\u0e32\u0e19<\/p>\n<h2><strong>3. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c\u00a0 \u00a0<\/strong><\/h2>\n<p>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u00a0PMS\u00a0\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e15\u0e34\u0e2d\u0e32\u0e28\u0e31\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e19\u0e15\u0e34\u0e14\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c \u0e21\u0e31\u0e01\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u00a0premenstrual anxiety \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e07\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32<\/p>\n<h2><strong>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e4d\u0e32\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19<\/strong><\/h2>\n<ul>\n<li>\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d<\/li>\n<li>\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e08\u0e34\u0e15\u0e43\u0e08\u0e2a\u0e07\u0e1a<\/li>\n<li>\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d<\/li>\n<li>\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e16\u0e39\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23<\/li>\n<li>\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e04\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e1a\u0e44\u0e2e\u0e40\u0e14\u0e23\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e48\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u00a0\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e42\u0e1e\u0e14\u00a0<a href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/c\/benefits-of-oat\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"542\" title=\"\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e42\u0e2d\u0e4a\u0e15 \u0e21\u0e35\u0e01\u0e35\u0e48\u0e41\u0e1a\u0e1a \u0e01\u0e34\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e21 \u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07\">\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e42\u0e2d\u0e4a\u0e15<\/a>\u00a0\u0e02\u0e19\u0e21\u0e1b\u0e31\u0e07\u0e42\u0e2e\u0e25\u0e27\u0e35\u0e17 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e19\u0e32\u0e19\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e43\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48<\/li>\n<li>\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e47\u0e21\u0e08\u0e31\u0e14\u00a0\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e07\u00a0\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e31\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e27\u0e21\u0e08\u0e36\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e07<\/li>\n<li>\u0e25\u0e14\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u00a0\u0e42\u0e01\u0e42\u0e01\u0e49\u00a0\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2d\u0e31\u0e14\u0e25\u0e21\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17<\/li>\n<li>\u0e25\u0e14\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e4c<\/li>\n<li>\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14\u00a0\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e32\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14<\/li>\n<li>\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e40\u0e01\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e10\u0e32\u0e19<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e19\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23<br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<p>\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e31\u0e14\u0e40\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e21 \u0e1c\u0e25\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19\u0e42\u0e1e\u0e23\u0e40\u0e08\u0e2a\u0e40\u0e17\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e19 \u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e21\u0e15\u0e36\u0e07 \u0e02\u0e22\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e04\u0e31\u0e14\u0e15\u0e36\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e41\u0e23\u0e01<\/p>\n<ul>\n<li>\u0e04\u0e31\u0e14\u0e40\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e21\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e08\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e04\u0e31\u0e14\u0e15\u0e36\u0e07\u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e21\u0e32<\/li>\n<li>\u0e04\u0e31\u0e14\u0e40\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48 3 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e22\u0e27\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e28<\/p>\n<ul>\n<li>\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e41\u0e23\u0e01 \u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19<\/li>\n<li>\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c \u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e44\u0e02\u0e48\u0e1b\u0e0e\u0e34\u0e2a\u0e19\u0e18\u0e34\u0e43\u0e19\u0e40\u0e22\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1a\u0e38\u0e42\u0e1e\u0e23\u0e07\u0e21\u0e14\u0e25\u0e39\u0e01 \u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e32\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07 3 \u0e27\u0e31\u0e19\u0e41\u0e23\u0e01 \u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 <a href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/c\/what-is-implantation-bleeding\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"523\" 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\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e25\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23<\/p>\n<ul>\n<li>\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 \u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e2a\u0e08\u0e31\u0e14<\/li>\n<li>\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c \u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e49\u0e32<\/p>\n<ul>\n<li>\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e25\u0e49\u0e32\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e19\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e0b\u0e36\u0e21 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19<\/li>\n<li>\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c \u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e32\u0e27\u0e19\u0e32\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07 3 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