{"id":20781,"date":"2024-09-26T17:15:02","date_gmt":"2024-09-26T10:15:02","guid":{"rendered":"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/?post_type=c&#038;p=20781"},"modified":"2024-11-26T10:49:36","modified_gmt":"2024-11-26T03:49:36","slug":"the-benefits-of-date-palm","status":"publish","type":"c","link":"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/c\/the-benefits-of-date-palm\/","title":{"rendered":"\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21 \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07"},"content":{"rendered":"<p>\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e15\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21 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\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48 <a href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/c\/vitamin-a-benefits\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"443\" title=\"\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2d \u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e41\u0e04\u0e48\u0e44\u0e2b\u0e19? \u0e14\u0e35\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e01\u0e34\u0e19\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e44\u0e2b\u0e23\u0e48?\">\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2d<\/a> <a href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/health\/vitamin-b-complex\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"284\" title=\"\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e35\u0e23\u0e27\u0e21 (Vitamin B complex)\">\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e35<\/a> 1 \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e35 2 \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e35 6 \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e04 <a href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/health\/calcium\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"420\" title=\"Calcium (\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21)\">\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21<\/a> <a href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/health\/benefit-and-side-effect-of-phosphorus\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"214\" title=\"\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e25\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1f\u0e2d\u0e2a\u0e1f\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e2a (Phosphorus)\">\u0e1f\u0e2d\u0e2a\u0e1f\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e2a<\/a> <a href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/health\/potassium\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"401\" title=\"Potassium (\u0e42\u0e1e\u0e41\u0e17\u0e2a\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21)\">\u0e42\u0e1e\u0e41\u0e17\u0e2a\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21<\/a> \u0e41\u0e21\u0e07\u0e01\u0e32\u0e19\u0e35\u0e2a \u0e0b\u0e31\u0e25\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e23\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e2d\u0e35\u0e01\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e22\u0e31\u0e07\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e40\u0e1a\u0e15\u0e49\u0e32\u0e41\u0e04\u0e42\u0e23\u0e17\u0e35\u0e19 \u0e25\u0e39\u0e17\u0e35\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0b\u0e35\u0e41\u0e0b\u0e19\u0e17\u0e35\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e22\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n<p><strong>\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21 1 \u0e1c\u0e25 (8 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21)<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0e41\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e48: 23<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/c\/protein\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"538\" title=\"\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19 \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23 \u0e21\u0e35\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\">\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19<\/a>: 0.2 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/c\/carbohydrates\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"520\" title=\"\u0e04\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e1a\u0e44\u0e2e\u0e40\u0e14\u0e23\u0e15 \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23 \u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\">\u0e04\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e1a\u0e44\u0e2e\u0e40\u0e14\u0e23\u0e15<\/a>: 6g<\/li>\n<li>\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19: 0 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/c\/sodium-minerals-are-important-to-eat-as-much-as-possible\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"486\" title=\"\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21 (Sodium) \u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e17\u0e29\">\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21<\/a>: 0.2 \u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/li>\n<li>\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c: 0.6\u00a0\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/li>\n<li>\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25: 5 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/li>\n<li>\u0e42\u0e1e\u0e41\u0e17\u0e2a\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21: 53 \u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/li>\n<li>\u0e41\u0e21\u0e47\u0e01\u0e19\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21: 3.4 \u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/li>\n<li>\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01: 0.1\u00a0\u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/li>\n<li>\u0e42\u0e1f\u0e40\u0e25\u0e47\u0e15: 1.52 \u0e44\u0e21\u0e42\u0e04\u0e23\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30\u0e01\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e25 ?<\/h3>\n<p>\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e1a\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19 5\u201310 \u0e1c\u0e25 \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25 \u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b<\/p>\n<h2>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21<\/h2>\n<p>\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e14\u0e35 \u0e46 \u0e21\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e22\u0e0b\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e41\u0e1e\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e40\u0e25\u0e22\u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e01\u0e47\u0e21\u0e35\u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e1c\u0e25<\/strong>\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e2d\u0e38\u0e14\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2b\u0e34\u0e27\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e22\u0e31\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e1a\u0e04\u0e17\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e43\u0e19\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e16\u0e48\u0e32\u0e22\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35 \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e16\u0e48\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e01\u0e47\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e25\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e21\u0e35\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25 \u0e01\u0e47\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e32\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01<\/li>\n<li><strong>\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19<a href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/health\/care-and-treatment-of-diabetes\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"7\" title=\"\u0e42\u0e23\u0e04\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 (Diabetes)\">\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19<\/a>\u00a0<\/strong>\u0e40\u0e04\u0e22\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21 \u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e43\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e48\u0e32 GI \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 42 \u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49\u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e15\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19<\/li>\n<li><strong>\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e14\u0e25\u0e39\u0e01\u00a0<\/strong>\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e43\u0e19\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e14\u0e25\u0e39\u0e01 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e14\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1a\u0e35\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e39\u0e0d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e14\u0e35<\/li>\n<li><strong>\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u00a0<\/strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e02\u0e08\u0e31\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e49\u0e32 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e16\u0e36\u0e07 1 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07 \u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e21\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e14\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e07 \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e08\u0e36\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e17\u0e32\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e0a\u0e32\u0e27\u0e21\u0e38\u0e2a\u0e25\u0e34\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e28\u0e35\u0e25\u0e2d\u0e14 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e28\u0e35\u0e25\u0e14\u0e31\u0e07\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e17\u0e32\u0e19\u0e41\u0e17\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22\u0e43\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/li>\n<li><strong>\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e19\u0e21<\/strong>\u00a0\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e19\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48\u0e21\u0e32\u0e23\u0e14\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e21\u0e1a\u0e38\u0e15\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e01\u0e14\u0e14\u0e31\u0e19 \u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e40\u0e28\u0e23\u0e49\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e32\u0e23\u0e14\u0e32 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e49\u0e33\u0e19\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e49\u0e33\u0e19\u0e21 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e32\u0e23\u0e01\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u0e44\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e<\/h2>\n<p>\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e38\u0e1a\u0e31\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e21\u0e31\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e22\u0e38\u0e01\u0e15\u0e4c\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e46 \u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e08\u0e49\u0e32\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e01\u0e47\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e22\u0e34\u0e19\u0e14\u0e35\u0e19\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e47\u0e21\u0e35\u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49<\/p>\n<p><strong>1. \u0e40\u0e1a\u0e04\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e23\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21<\/strong><\/p>\n<p>\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48 \u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 \u0e40\u0e1a\u0e04\u0e2d\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e49\u0e08\u0e34\u0e49\u0e21\u0e1f\u0e31\u0e19 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e40\u0e15\u0e32\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e44\u0e27\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48 150 \u0e2d\u0e07\u0e28\u0e32 \u0e41\u0e01\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e2d\u0e2d\u0e01 \u0e21\u0e49\u0e27\u0e19\u0e40\u0e1a\u0e04\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21 \u0e40\u0e2d\u0e32\u0e44\u0e21\u0e49\u0e08\u0e34\u0e49\u0e21\u0e1f\u0e31\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e1a \u0e40\u0e2d\u0e32\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e40\u0e15\u0e32\u0e2d\u0e1a \u0e2d\u0e1a\u0e17\u0e34\u0e49\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 15 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e19\u0e33\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e32 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e17\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n<p><strong>2. \u0e40\u0e04\u0e49\u0e01\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21<\/strong><\/p>\n<p>\u0e40\u0e04\u0e49\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e01\u0e47\u0e21\u0e35\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48 \u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21 \u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e40\u0e04\u0e49\u0e01 \u0e1c\u0e07\u0e1f\u0e39 <a href=\"https:\/\/hdmall.co.th\/blog\/c\/baking-soda-benefits\/\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"502\" title=\"\u0e40\u0e1a\u0e01\u0e01\u0e34\u0e49\u0e07\u0e42\u0e0b\u0e14\u0e32 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\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e31\u0e14\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e38\u0e48\u0e19\u0e43\u0e19\u0e44\u0e21\u0e42\u0e04\u0e23\u0e40\u0e27\u0e1f\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 2 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e08\u0e38\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e19\u0e34\u0e48\u0e21 \u0e40\u0e17\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e31\u0e48\u0e19 \u0e43\u0e2a\u0e48\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e34\u0e21\u0e32\u0e25\u0e32\u0e22\u0e31\u0e19\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b \u0e15\u0e32\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e1c\u0e07\u0e27\u0e32\u0e19\u0e34\u0e25\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e1b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e35\u0e22\u0e19 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 5 -8 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e15\u0e31\u0e01\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e02\u0e27\u0e14\u0e42\u0e2b\u0e25 \u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e41\u0e04\u0e48\u0e19\u0e35\u0e49\u0e01\u0e47\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e47\u0e08\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19<\/p>\n<p><strong>4. \u0e04\u0e38\u0e01\u0e01\u0e35\u0e49\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21<\/strong><\/p>\n<p>\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e25\u0e35 \u0e40\u0e19\u0e22\u0e2a\u0e14 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\u0e15\u0e35\u0e40\u0e19\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1f\u0e39\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e17\u0e23\u0e32\u0e22\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b \u0e15\u0e32\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d \u0e15\u0e35\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e08\u0e19\u0e02\u0e32\u0e27\u0e1f\u0e39 \u0e43\u0e2a\u0e48\u0e44\u0e02\u0e48\u0e44\u0e01\u0e48 \u0e15\u0e35\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e08\u0e19\u0e40\u0e19\u0e22\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e1f\u0e39\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e35\u0e02\u0e32\u0e27\u0e02\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 2 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19 \u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e46 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\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2d\u0e38\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e1f\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e25\u0e22<\/p>\n<h2>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19<\/h2>\n<p>\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e01\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e08\u0e31\u0e14\u0e42\u0e1e\u0e41\u0e17\u0e2a\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e1c\u0e32\u0e25\u0e31\u0e21 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e43\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e42\u0e1e\u0e41\u0e17\u0e2a\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e42\u0e23\u0e04\u0e44\u0e15\u0e27\u0e32\u0e22\u0e40\u0e23\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e07 \u0e40\u0e1a\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 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